我有点大小脸，左脸明显比右脸大，左边的眉毛比右边高优什么好的办法。

不是那半边脸的咀嚼肌萎缩,而是吃东西的那边脸咀嚼肌过于发达,就算半边牙齿没坏,可本身就有一边咀嚼的习惯也可以造成咀嚼的那半边脸会大一点正常的人都会有大小脸,但看不出来,如果你很明显,那可以考虑去中医针灸或是整骨

过年了，又到了再战隔壁家、隔壁班、隔壁学校绿茶X的时候。比不过学习比不过工作比不过追求者还比不过颜~完败？也太惨了吧！最近开始认真学习化妆，也跟身边的妹子们分享了不少心得。这才发现原来从第一次化妆到现在已经五年了啊！！！ 

想起自己刚开始学化妆时，打开豆瓣、微博、B站、美拍，各种美妆博主们都在秀超赞的眼影晕染、修容高光、超美的花瓣微笑唇……But，真正到自己画的时候就觉得自己好像看了假视频！别人化妆那么顺滑，而自己就笨手笨脚，what happen！？ 

跟很多人学化妆的一样，第一步就是把自己抹得很白，第二步就是修眉，第三步就是买网红色口红，还有眼线、眼影、修容……莫名其妙买了一堆。当自己进阶之后，才发现买了一堆不适合自己的东西。不仅花了不少冤枉钱，画出来的妆还蜜汁尴尬。要么太淡，别人都觉得我在镜子前坐的两小时什么都没做。要么太浓，别人觉得像如花还不如不化。 

大小脸怎么纠正方法：

1、纠正偏侧咀嚼的习惯

首先应治疗各种口腔疾病，及早修复缺失的牙齿。病因去除之后，应坚持用左右两侧的牙齿咀嚼东西，平时保持良好的口腔卫生和用牙习惯，每半年去医院检查一下牙齿。

2、运动法

像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒。收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

3、 饮食法

通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥，来达到纠正大小脸的方法。减轻一部分的体重可以在一定程度上改善大小脸的现象。晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

扩展资料：

脸颊是汉语词汇，指的是眼睛下部，鼻子周围到左右耳的表面部分。具体是指人类和哺乳动物面部皮肤直到下巴的部分，并且在眼睛和颧骨的下部内形成了口腔侧壁。

保护脸部的方法是：

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透。

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，持皮肤清洁

7、每晚洗完脸后，将酸奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头，下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白。

参考文献：人民网-偏侧咀嚼易致牙齿缺失和大小脸

人民网-女星“大小脸”对比照减肥完胜整容！

怎么有效的改变大小脸

　怎么有效的改变大小脸，相信很多人都知道大小脸是很难看，而且会在很大程度上影响到美观，拍照或者是给人的印象都是不好的，怎么有效的改变大小脸的相关技巧，你们了解了吗？

怎么有效的改变大小脸1

　 一、按摩

　按摩就能改善大小脸的情况，因为脸部较大的那一面很可能是因为肌肉过于发达导致的，通过按摩能够让肌肉变得松弛下来，自然也就会让你的脸变得更加均匀了。但是如果是牙齿的问题，可能要去牙科进行矫正了。

　 二、睡觉

　很多人喜欢用一边脸睡觉，这样也会导致严重的大小脸。睡觉的时候保持平躺或者换一边睡就能改善这个问题。如果你睡眠姿势比较多变，那么就在旁边放一些小玩偶来固定你的身体，这样就不会出现睡觉乱动的情况了。

　 三、咀嚼

　总是用一边咀嚼食物是让脸部变得不匀称的“元凶”，只要你慢慢改变这样的习惯，你的大小脸问题就能够得到改善。使用另外一边咀嚼食物，会让你的肌肉得到一定的平衡，自然就能让两边脸恢复对称了。人的脸很少有完全对称的，只要不过于影响生活都不要太在意。

　 四、倒立

　坚持倒立也能改善大小脸，因为这样做能够让你的脸部循环变快，自然就会让你的脸部变得更加匀称了。但是倒立的难度比较大，也不是所有人都能够坚持的，所以你可以在床边将头自然垂下，这样也能达到效果。

　 五、注意

　以上就是关于大小脸自我矫正的内容了，看完这些大家应该都知道了，大小脸是因为生活习惯的不妥而导致的。只要你好好的纠正这些小习惯，你的问题就能够得到解决

怎么有效的改变大小脸2

　1、利用瘦脸针，要是你发现自己有被大小脸困扰，那么，这样的情况下可以选择使用瘦脸针来帮助瘦脸，它的作用在于能够让咬肌部位变得萎缩，在帮助瘦脸方面效果特别明显。既然这样，我们到底应该要怎样利用瘦脸针瘦脸呢方法很简单，医生会在进行手术的时候把需要注射的地方提前标记好，一般来讲一边选择两三个点即可

　然后再对相关区域进行消毒，接着用瘦脸针来注射瘦脸即可，原则上来讲，瘦脸针在打过以后十天左右就会呈现出不错的瘦脸效果，等到两个月到三个月左右就能够让效果最大化。要是希望瘦脸效果能够保持比较长的时间，那么，在间隔三个月到六个月以后坚持注射，连续注射五次左右，绝大部分人都能够保证维持相对比较持久的瘦脸效果。

　2、除了瘦脸针可以帮助瘦脸以外，你也可以通过面部矫正手术来帮助改善左右脸不对称的情况，这种方法本身的损伤是比较小的，它的出血量也特别少，在做局部麻醉以后不会有疼痛感出现，也不会导致疤痕出现，所以，大家可以放心选择，不过，为了保证理想的效果，大家最好还是选择正规的整形医院来做整形。

　大小脸怎么整形上面就是大小脸整形的方法，要是你觉得自己的大小脸看起来确实比较影响美观，那么，建议通过上述两种方式来帮助自己达到整形效果，相信只要你选择的是正规医院都能够保证比较理想的效果。

怎么有效的改变大小脸3

　1、合理的按摩。通过具有瘦身作用的按摩精油和按摩霜来让自己达到一种两边协调的减肥效果也就是对我们面部比较肥大的另一边进行瘦身。这样的效果来的比较慢，也需要我们长期的兼职，但是只要我们坚持一定会看到疗效的。

　但是在选择精油和按摩霜方面一定要选择天然，没有刺激的，因为我们面部的皮肤也比较脆弱，如果一旦使用不安全的护理产品可能对我们面部的皮肤形成负担。

　2、通过化妆手段。通过化妆是很好的修饰方式，我们可以在面部较肥大的一端的在腮帮处打上阴影可以在视觉上看上去，两边的面部比更加的协调。这样的做法是治标不治本的方式，但可以在短时间内起到很好的效果，从外部视觉入手。

　3、避免一边咀嚼食物。通常情况下，我们面部不一致是由于咀嚼食物的方式有关，如果我们经常用一侧的牙齿咀嚼食物可能会造成经常使用的一侧面部比较大，肌肉比较发达。

　如果不是很严重，只有坚持可以改善自己大小脸的情况，但是如果大小脸比较明显就应该选择比较高端的美容手段，比如瘦脸针一类进行调节。

大小脸就是说左右两边的脸不对称，其实很多人都有大小脸的现象，只不过是有的看不出来，这个跟平常的生活习惯有一定的关系，睡觉之前喝的水多了也会有一种浮肿的感觉，想要改善大小脸的话做一些脸部瑜伽动作，或者是通过脸部运动，比如说，多微笑或者是嚼一下口香糖，来锻炼脸部的肌肉。

改变脸的大小，这不是一时半会儿可以做到的，需要选对方法，长期的持之以恒，才有可能改善。还有一个最快的方法就是改变发型。如果脸大的话，可以剪个齐刘海，两边儿留些长发遮住脸颊，还会使脸看上去比较小。

这个世界上没有绝对比例正好的东西，包括是人的脸，眼睛和手都会有大小不同的状态，只不过我们平时没有注意到罢了。脸型有很多，比如国字脸，大小脸，圆脸，方脸。这些先天形成的不是很好改变，我们可以通过发型来修饰脸型。

圆脸或者是方脸，还有国字脸，可以让两边的头发适当的遮挡一下，留一个空气刘海儿，视觉上可以让人觉得脸会小很多，也可以找专业的造型师，根据脸型去设计一个适合自己的发型。

除了注意整体的造型外，生活习惯中也是很多需要注意的，比如吃饭的时候要慢慢的吃，尽量的细嚼慢咽，平均分配左右腮帮的运动，可以避免两边变的大小不一。再有就是调整饮食，不要吃容易让皮肤变得水肿的食物。多做脸部按摩，从下巴往上推，改善法令纹和双下巴。