自作面膜牛奶和蜂蜜好还是牛奶和蛋清好

牛奶蜂蜜面膜和牛奶蛋清面膜各有千秋，功效不同，对肌肤都是有其好处的，主要还是需要根据自己的肤质来进行选择，牛奶蜂蜜面膜属于滋养型面膜，自制成面膜敷脸可以起到美白淡斑，滋养嫩肤，预防干燥，改善皱纹的功效，比较适合干性肌肤和缺乏营养的肌肤使用，而牛奶蛋清面膜主要起到美白淡斑，收敛毛孔，紧致肌肤，控油的功效，所以比较适合油性肌肤的人使用。

牛奶蜂蜜面膜的做法：

材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，面粉适量

做法：将蜂蜜、鲜牛奶一起放入碗中，加入面粉慢慢搅拌均匀，调配成膏状； 将脸用清水清洗干净，然后将调配好的膏状涂于脸部；休息20分钟，然后用清水洗去。

牛奶蛋清面膜的做法：

材料：牛奶10ml，蜂蜜2小勺，鸡蛋蛋清一个

做法：

1、拿筷子敲个洞，洞不要太大了哦。要不蛋黄还是会跑出来哒。

2、将蛋清倒进面膜碗。待用。然后加入牛奶再放2小勺的蜂蜜将其搅拌均匀。

3、把面膜贴放入碗中浸泡。再把蛋清与牛奶蛋清搅均与的情况下，就不怕会湿漉漉的，滴到处是了。

4、直接敷在脸上，15分钟后清洗干净即可。

通常来说鸡蛋清跟牛奶是可以做面膜的，对于皮肤美白或者祛痘都是有一定的效果。没有过敏体质的人群都是可以用的，没有什么害处。平时还建议可以在鸡蛋清牛奶面膜上放点维生素E，效果会更好。将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟。只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白。

牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，本来就有着很高的美容价值。过期后，前提是短时间内，牛奶并不会发生剧烈变质的现象，也不会产生毒副作用。即便是产生的乳酸也不但对皮肤无害，还可以起到软化角质和保湿的作用。

那么牛奶和鸡蛋做面膜，应该注意什么问题？

只蛋白加入5滴柠檬汁，敷面15分钟，具减淡雀斑、黑色素功效，油性皮肤尤其适用。

将4片红萝卜、1片青瓜放入搅拌器打碎，隔汁取茸，然后加入1只蛋白，敷面及颈部15分钟，每日可敷，任何皮肤都可做，具滋润保养、改善皮肤粗糙的功效。

用蛋白敷面时，记得不要做任何面部大动作如笑、叫喊等，否则容易出皱纹，护肤变成害肤。蛋白虽然有紧肤作用，但会大量吸收水分，所以干性皮肤不太适用，非但不能滋润，还会干上加干。暗疮性皮肤亦不宜敷鸡蛋，因为会令暗疮炎症扩散。如果单独敷蛋白的话，最长时间唔好超过1分钟，在蛋白未干前清洗，就唔怕会出现因皮肤缺水而引起敏感问题。

1只蛋黄、1汤匙蜜糖加1汤匙面粉，搅拌成糊状，均匀涂上面敷20分钟后洗净便可，既可治疗暗疮粉刺，亦可滋润干燥皮肤。而油性皮肤则建议加1茶匙柠檬汁，有去除多余面油的作用。

切记面膜半干时就要洗净脸，不然黏上后很不容易洗净。

牛奶面膜是一种非常简单、实惠、又有效的美容方法，它能够深层滋润肌肤，舒缓肌肤不适，使肌肤变得更加柔软光滑。接下来，我将从牛奶面膜的配方、具体做法和使用注意事项等多个角度进行介绍。

让我们来看一下制作牛奶面膜所需要的原材料。要制作牛奶面膜，我们只需要准备一定量的全脂牛奶和适量的麦粉即可。全脂牛奶中富含蛋白质、乳酸和维生素等多种营养成分，这些成分能够深入肌肤，帮助恢复肌肤弹性和滋润度。而麦粉则可以增强面膜的黏稠度和吸附力，有助于清洁毛孔和去除皮肤表层的污垢。

接下来，让我们来看一下具体制作步骤。将适量的全脂牛奶倒入碗中，并加入适量的麦粉搅拌均匀。然后将面膜敷在面部，注意要避开眼睛和嘴巴周围。待面膜干燥后，用温水洗净即可。每周使用1-2次即可。

除了制作方法，我们在使用牛奶面膜时还需要注意一些事项。在敷面膜前要仔细清洁皮肤，以免污垢残留影响面膜的吸收效果。敷面膜时要避免过度拉扯肌肤，以免引起皮肤过敏或出现红疹等不适反应。在使用完毕后记得要及时清洗干净面部，以免残留面膜对皮肤造成不必要的刺激。

牛奶面膜是一种非常实惠、简单又有效的美容方法，它能够深层滋润肌肤、舒缓肌肤不适、使肌肤变得更加柔软光滑。在制作和使用过程中，我们需要注意原材料的选择、具体步骤的操作和使用时的注意事项等多个方面，才能达到最佳的效果。如果你还没有尝试过牛奶面膜，不妨赶紧试一试吧！

蜂蜜蛋清牛奶是可以一起做面膜的。蜂蜜蛋清牛奶一起做面膜可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻等功效。

蜂蜜蛋清牛奶面膜的做法：

材料：鸡蛋一枚，牛奶20ml，蜂蜜一勺

制作方法：取鸡蛋清和牛奶放碗中搅动至起泡，加入蜂蜜调匀即可。洁面后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利于增强美容效果。

功效：蜂蜜能润肤，蛋清有收缩毛孔和美白的作用，牛奶可以美白肌肤，防止皱纹的产生，三者搭配，长期使用，眼角、嘴角，抬头纹便会有所改善，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　　牛奶美白，蛋清嫩肤，每次使用10~12分钟。

方法：

　　1、5勺面粉（用珍珠粉里面的勺子）+1汤匙牛奶+1/2汤匙蜂蜜+1汤匙蛋清+面粉适量，调成糊状，能挂住，不流动为宜。

　　2、均匀涂抹在面部，（面部要清洁，用热气蒸一下，便于毛孔张开）待稍稍干些，用清凉水洗净，（也可慢慢揭下，要小心轻一些，有点痛）。

　　3、根据季节涂抹爽肤水或是柔肤水。

　　4、东西都是无害的， 根据个人皮肤情况调整用量， 干性和中性的就多放些蜂蜜，油性的可适当多放点蛋清。