关于脸上长青春痘后留下的凹洞怎摸去除?

油性皮肤的居家护理:每天做2-3次的正确洗脸洗脸后用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型不可使用油性保养品增加皮肤的负担

脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤最好是请专业的美容师处理如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善

面疱(暗疮)黑头的形成与处理

正常的肤质是呈现弱酸性,皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳但是;因为空气污染、水源污染、生活紧张、年龄的增长保养品使用不当…等等使我们的脸上的违章建筑物越积越多粉刺(黑头)、暗疮也就跟随而来

面疱(暗疮):是指皮脂污垢在毛囊(毛孔)中积留,而且面疱(暗疮)细菌在其中繁殖的状态从开始到形成约3-4个月依炎症的成度不同,可分为前期到第4期一共分为五个阶段分别叙述如下:

(一) 前期:皮肤变成倾向油性,油油亮亮的,有黏腻感如果化妆时容易有脱妆的现象又称为”脂漏期”

处理(1)睡眠要充足:最好10点-11点以前就寝睡8小时

(2)不抽烟蓄酒

(3)每天洗脸2-3次用无皂无香精的洗面奶

(4)保持愉快的心情

(5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理

(二) 第一期:肉眼很难看得见,用放大镜可以看得到一点一点的小凸起,角质层慢慢变厚毛孔被阻塞,毛囊的深部有皮脂积留的状态,这时候面疱(暗疮)细菌开始增殖并在真皮内活动

处理(1)睡眠要充足:最好10点-11点以前就寝睡8小时

(2)不抽烟蓄酒

(3)每天洗脸2-3次用无皂无香精的洗面奶

(4)保持愉快的心情

(5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理

(6)可用保鲜膜敷面法:

1 洗脸

2蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟

3用保鲜膜敷在患处(约15-20分钟)用水冲洗或擦干

4冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可

可每天或隔一天使用直到症状消失

(三) 第二期(白头粉刺、黑头粉刺):因为面疱(暗疮)菌,使皮肤的炎症变得更加厉害在发生炎症的表皮细胞分裂开始活泼角质层变厚毛囊璧变窄这时在脸上可以看见点状的面疱当面疱接触到空气时会发生氧化而变黑时,就是所谓的黑头粉刺毛囊完全被堵塞但是没突破表皮,未氧化的面疱称为白头粉刺

处理(1)睡眠要充足:最好10点-11点以前就寝睡8小时

(2)不抽烟蓄酒

(3)每天洗脸2-3次用无皂无香精的洗面奶

(4)保持愉快的心情

(5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理

处理黑头

一 1洗脸

2蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟

3用保鲜膜敷在患处(约15-20分钟)用水冲洗或擦干

4冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可

可每天或隔一天使用直到症状消失

二 蛋清敷面法: 1洗脸

2蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟

3将蛋清(鸡蛋)取出将手洗干净,用手指沾蛋清敷在有黑头的地方,涂抹3-5次然后用纸巾盖住(纸巾大小比患部大一些,以利干的时候撕开)( 敷10-15分钟)撕开后可用夹子将露出表面的黑头清除洗净

4冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可

可隔一天使用直到症状改善或消失

处理白头粉刺:不可挤压,可用冷敷法或保鲜膜敷面法

一 冷敷法:1洗脸

2 将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可

可每天使用直到症状消失

二 保鲜膜敷面法:

1 洗脸

2蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟

3用保鲜膜敷在患处(约15-20分钟)用水冲洗或擦干

4冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可

可每天或隔一天使用直到症状消失

第三期(化脓面疱):受到葡萄球杆菌和大肠杆菌的感染而变成的面疱不只在皮肤表面化脓,而且会渗入真皮层,在附近的真皮引起炎症,污染毛囊将炎症往四周扩散,当长出面疱后又在别的部位继续发生这大都是第二次感染所致此期可分为

1发红且痛的-丘疹型

2继续发化脓刺痛的-脓疱型

3化脓破裂而痛痒的-脓肿型

处理(1)睡眠要充足:最好10点-11点以前就寝睡8小时

(2)不抽烟蓄酒

(3)每天洗脸2-3次用无皂无香精的洗面奶

(4)保持愉快的心情

(5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理

(6)找皮肤科医生或专业的美容师处理

(7)正常排便

(8)适时的减压

(9)饮食要均衡

第四期:在面疱渐渐痊愈时,为了要修补破损的皮肤细胞,分裂开始活泼化角质变厚,真皮内形成较硬的痕迹,这就是面疱后凹凸的情况并残留着赤红色或黑色素沉淀

处理(1)睡眠要充足:最好10点-11点以前就寝睡8小时

(2)不抽烟蓄酒

(3)每天洗脸2-3次用无皂无香精的洗面奶

(4)保持愉快的心情

(5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理

(6)找皮肤科医生或专业的美容师处理

(7)正常排便

(8)适时的减压

(9)饮食要均衡

温馨的建议:抗痘的产品不能长期使用最好是局部使用以免产生负作用

脸上有痘痘时千万不要用手去挤因过度的挤压会让皮肤更加恶化会造成皮肤有凹洞或痘疤

问题一：如何去除凹洞性痘印 痘印的种类一般被细化为色素型、血液型和疤痕型。针对不同原因形成的痘印有不同的去除方法：

色素型痘印去除――美白精华

美白精华中含有酸类抗氧化物质及其衍生物，同时辅助一些如氨甲环酸类的细胞抗炎成分和角质剥离成分，能抑制黑色素形成、增长，还原黑色素，但对于其他类型的痘印基本没有效果。

改善血液型痘印―― 、红血丝产品恢复血管形态

使用类似于抗红血丝成分的产品，可以帮助强化皮肤屏障，健全受损的角质层，同时改变血管的“畸形”状态，促进血管回缩，加速局部血液循环，从而达到消除血液型痘印的效果；

疤痕型痘印――视黄醇衍生类药物

痘印出现凹凸不平单靠外用保养品就很难改善，建议使用一些视黄醇衍生的酸类外用药物，通过 胶原蛋白来平复肌肤表面，必要时可以借助医美手段做激光点阵项目，使凹陷的肌肤由内部重新被撑起。

问题二：痘痘好了以后留下的凹洞怎么才可以消除啊~~ ~痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑 斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的 而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤>>

问题三：脸上有凹洞的痘印，该如何去除了？？？？ 生姜磨面部：

生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长！

问题四：凹洞型痘印怎么去除？ 岁月是把杀猪刀……

等你28了，你会发现，这些凹洞根本不是什么大事！

金钱才是这个社会美丑的衡量标准= =+

问题五：痘痕凹洞怎么消除 试试以下方法去痘痕

1用 法去除痘痕

可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘痕

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得 。

3涂抹维生素C和维生素E去痘痕

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘痕

痘痕很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

问题六：凹洞痘坑怎么去除 无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘让痘痘不再长。否则边治痘疤边长，就不能得到佳效果。

① 青春痘疤痕治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

② 青春痘疤痕治疗后，敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

③ 先要注重防晒，做完医学美容的疗程，重要的是疗程后的保养，在青春痘疤痕治疗后只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此青春痘疤痕治疗后不宜进行时间过长的户外活动。

④ 痘疤痕修复治疗后，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。

问题七：凹洞性痘印（痘坑）怎么办怎么不去医院自己解决 你的痘坑 明显吗？

1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） 2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、 上火的东西尽量少吃。 10、 护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、 土瓜根粉与蛋清调和后做面膜，可以去痘去印。(推荐) 12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果更好。 13、 用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 14、 多喝些花茶，可以美容皮肤。 15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。 去痘印的小方法 洁肤后，切几大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片会滑落。敷20分钟，晾一会儿，再涂上护肤品，第2天早上，痘印暗淡很多。每天持续使用，连续使用2个星期，痘印几乎看不到了。非常管用~~~ 在有痘印的地方敷上，在既有痘又有痘印也照敷不误，生姜不会刺激痘痘滋生。把生姜切成薄片是能够更贴服不容易掉下来，这样就可以不耽误上网或者做其他事情了。因为姜片很薄容易吸收所以可以在上面再多敷一片哦！！大概过25分钟去掉就好了，期间脸上会有烈的灼烧感而且会发红哦，不过不要担心，睡一觉就有奇迹发生啦。 但是,要注意如果是过敏性皮肤,不要试不然会更厉害! 首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。 凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞。 痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素已经沉着到真皮层了，也很难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕。 青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤 疤痕和痘印修复 复方痘立消：第一步：抑制成纤维细胞的生长 第二步：溶解纤维结缔组织。 第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。 痤疮疤痕皮肤的修护及治疗 许多人在痤疮炎症得到控制、皮肤自行修复损害后，会留下色素沉着和疤痕。不同的人，不同的年龄，痤疮留下痕迹的程度有很大的变化，有萎缩性疤痕---凹洞、增生性疤痕等等，但15—20岁的年轻人，即使较轻的痤疮也特别容易留下疤痕。痤疮疤痕主要分三类：(1)痤疮样疤(2)肥厚型疤(3)疤痕疙瘩型疤。结疤很明显的人，可作整形外科手术，但这种手术一旦不成功，易造成终身痛苦，所以不妨试试用中药药物治疗护

你好，很高兴回答你的问题，我是妆大叔，从事日化行业近30年，希望我的回答可以帮助到你。

确实痘坑凹洞是青春痘留下的最大皮肤问题，给人留下严重的面容损害。不仅仅是留下色斑，看懂看起来就很恐怖。

如果要修复或者恢复的话，分轻度和重度来回答你：

1、轻度的痘坑：是青春痘导致皮肤组织溃烂形成的，不让皮肤集训坤兰，恢复皮肤正常厚度，让你报周期循环正常化，轻度的会有所缓解，痘坑变的不明显。修复的方法我建议是采取极简健康护肤法，即不适应任何护肤品和彩妆品，半年大概就恢复了。

2、重度的痘坑凹洞，待肌肤屏障没有感染和炎症后，注射胶原蛋白和玻尿酸使凹洞膨起，再用激光消除凹洞边缘，这样痘坑凹洞就会平复很多。