婚后怎样抓住老公的心？怎样可以让老公更爱你？

天生追逐性爱，男人渴望被满足

男人天生渴望性爱，追逐性爱。女人对性的态度，是积极主动、热情奔放、尽情享受，还是冷淡无谓、机械地完成任务，对他都会产生截然不同的影响。

然而现实生活中，女人会在生完小孩后，把一大半的精力花在家庭琐事和照顾孩子上，因为这些事精疲力竭，从而没有心情去满足男人的性需求。即使你知道他在想什么，也不能像以前那样，想腻歪就和他腻在一块儿。

于是，男人的性渴望，一次次被忽视，一次次被程序化，他渐渐对你们的婚姻甚至家庭生活，感到无力和绝望。

男人需要性爱，他们试图用性爱证明自己，从而征服女人。当男人在性爱上得到鼓励和称赞时，他就会获得自信;相反，如果你的回应让他感觉自己很差劲时，他就会变得焦虑和烦躁。所以，满足男人的性需求，让他在身体和精神上都离不开你，这才是智慧女人的幸福之道。

当然，性生活应该是夫妻双方互相协调的，不能因为女人不想就一味拒绝，也不能因为男人需要，就勉强女性。最好的办法是找到双方都满意的频率，多交流沟通，知道彼此的诉求，以此达到双方最满意的状态。

一招让老公变成完美情人

婚前高富帅，婚后傻懒馋

婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来，这句话确实不假，有多少人婚前海誓山盟，婚后却过着丧偶式生活孩子闹，老公叫，生活一地鸡毛。

你想改变现状吗想让老公变成完美情人吗

终极奥义只需两个字——影响。

这里之所以不用改变，是因为改变是对对方行为的否定，并且要求对方立刻改正，这就会激起对方的抵抗情绪，而影响是用润物细无声的方式，让对方不知不觉间变成你想要的样子。

锦囊一:允许。

影响不会一蹴而就，就像孩子长大需要时间，老公也需要时间去成长，所以我们要先允许老公暂时的问题，给他一个愉快幸福的环境，当人在舒适环境中，很少会有负面情绪，而且我们给他自由空间，也能让他更快成长

锦囊二:强化。

对老公好的行为及时给予奖励，并无视不好的行为。就像我们训练小狗握手一样，做得好就给好吃的东西，而不会因为狗狗不会握手而打它一顿，调教老公跟训练小狗有异曲同工之妙。

小狗去握手是为了美食，而男人做了一件好事，往往也会期待爱人关注，此时你用一个热情的拥抱，甜蜜的吻，一个小礼物，都能强化他把好的行为持续下去，关键是用他喜欢的方式。

当然除了允许跟强化，还得要共情，理解对方，关心对方，把对方放在心尖尖上，都能有效的影响对方的行为。

你创造什么样的环境,老公就会受怎样的影响，所以改变先从自己开始，放下过高的期待，允许对方慢慢成长!

两个人因为爱而结婚，而在婚后，男女之间的关系不应该只是夫妻，更要做彼此的好朋友，这样才能让爱长久并且更深刻。尤其是对于男人而言，身上承担的责任和担子更重，面对外面世界的压力，他最渴望的是能够有个知心暖心的爱人。有一次我买菜回家，看到自家的车停在车库里，而老公却没有回家，而是把头深埋在方向盘上，很垮很丧很累。

我知道他定是在工作上遇到困难或者委屈了，这个要强的男人一定不会给我讲。于是扭身去便利店买了几瓶啤酒，然后敲了敲车窗“哥们，走回家喝两杯。”那一刻老公笑了，满脸的温柔和感动。家不仅仅是女人孩子的避风港，更是男人修整疗伤的圣地。夫妻本就是一体，一个能让男人钟爱一生的女人，必须是能够温暖他的，在他累的时候，也能够给他遮风挡雨，有个肩膀靠一靠。

当然，自爱者方能为人所爱，女人的爱和心思不能只给家庭，更应该留三分来爱自己。见过太多的傻女人，婚后一心扑在了老公孩子身上，给他们花多少钱都不心疼，而却把原本花容月貌的自己熬成了黄脸婆。这样的女人纵然伟大但也是可怜至极。人都是有劣根性的，对于轻易得到的永远都不会珍惜，所以女人要做一朵带刺的玫瑰，在让男人享受你的美的同时，也必须承担起被扎的风险。

真正聪明的女人必须是一个懂得爱自己的人，合理的把时间心思和金钱投入到自己身上，无论是内在还是外在，都不容马虎。定期护肤，坚持健身，有积极的兴趣爱好，三五个聊天的好友，有自己的独立工作和收入。总而言之，你活的越精彩，男人就会越爱你。

婚后的生活是夫妻相互容纳接受与相互调整适应的过程，这个过程可谓之婚后的“二次恋爱”。那么，如何保持婚后夫妻生活的和谐、浪费和幸福呢？

一、别忘了说声我爱你

有人认为婚后夫妻不需要说“我爱你”“你真漂亮”等动情的语言，其实不然，学会用动情的语言，能增加夫妻生活情趣，是恩爱夫妻的感情纽带之一。中国人夫妻感情不像西方人那样外露，而注重含蓄。但含蓄决不等于关闭感情的窗口。每个人都懂得不进食会产生饥饿，但许多人都不知道缺乏感情交流也会产生“感情饥饿”。拥抱接吻使人得到感情满足，动情恩爱的言语同样使人得到感情满足。医学心理证明：一个人长期得不到感情满足不仅会心情沮丧，而且有可能导致一系列心理障碍和心理疾病。因此，夫妻间善用“动情语言”是至关重要的。

当一方烧好了饭菜，另一方衷心地说一句：“你辛苦了，你烧的菜真好吃，谢谢！”一方穿上新衣，另一方马上赞扬说：“你今天真漂亮。”出差在外，不妨写几封信，表达平时不易启齿的爱慕之情。一句动情的话语，不仅使人感到舒畅、清爽、甜蜜、兴奋，而且容易激起感情的浪花，避免夫妻间不必要的矛盾发生。因此，无论是少夫少妻，还是老人老妻，当你的爱人心情不佳时，千万别忘了说一声“我爱你”！

二、认识与跨越“语言冰河期”

婚前恋爱期，男女情侣有说不尽的甜言蜜语，有时即使无话也要找话。婚后，特别是男方，“高仓健”式的色彩明显浓重起来。美国一位心理学博士指出：“在婚后第一年中，夫妻间的情话与讨好行动地比恋爱时下降30％，这一‘冰河期’的到来，女方受的打击较男方还要重点。”如果女方不能正确认识丈夫的变化，那么就常会以“找话茬儿”来打破沉默，这时，丈夫如不能正确理解，便可能回击对方，于是争吵即刻发生。这时，艺术处理的方法之一是：丈夫或妻子应该静下心来倾听对方的意见，帮助其宣泄和疏导，并不时用幽默来打破生活的尴尬。

三、重温婚前的浪漫

已婚的女人常常对丈夫充满抱怨，认为丈夫把精力都集中在麻将、扑克片、电视画面上，很少像婚前那样浪漫，上公国，看**，进咖啡馆，有时连一些重要的节日，甚至妻子的生日都忘记了，这是一个重大的疏忽。

婚后，丈夫应该挤出一些时间来陪伴妻子，关心和安慰妻子。星期天，节假日，是该让妻子休息的时候了，小两口去饭馆“啜”一顿，上公园游乐一下或是看一场**，都能增进夫妻间的感情，创造出新契机。尤其是妻子的生日，做丈夫的更应该不失电动机地送妻子礼物，表白自己的爱情，重温一番恋爱时期的甜梦。

四、走出形影不离的误区

结了婚的男女，分别与昔日生活在一些的父母或同事、伙伴分开，双双住进了精心布置新房，随着时间的推移，夫妻间生活习惯的不同、兴趣爱好的差异、脾气性格的矛盾便开始显露，这时便需要调整和适应。

须知婚后夫妻生活的质量重要的是心心相印而不是形影不离。保持一定距离是夫妻间相互吸引和爱慕的重要保保证。俗话说：久别胜新婚，讲的就是这个道理。

据调查，在闹矛盾的家庭中，夫妻两人工作都稳定并很少出差者居多，这也很说明问题。婚前恋爱时两人在一起的时间有限，因此亲密异常。婚后适当分离，正是一种适当的调节。尤其是当夫妻双方产生矛盾和分歧时，不妨暂时分开几天，让时间和距离来加深彼此的感情。

台湾女作家罗兰女士说：“婚后的幸福只有一部分建立在婚前的选择上，而大部分要靠婚后的适应，全凭日后你自己怎样去耕耘。”

结婚后，男人要忙于挣钱养家，女人要生孩子，操持家务，刚开始可能恩爱有加，时间长了爱情浪漫曲就会变成了锅碗瓢盆、柴米油盐的交响曲，于是就有了“审美疲劳”，有了“七年之痒”，这个时间看对方，满身的优点失去了色彩，缺点突显出来，这时如果不注重婚姻保鲜，各种矛盾就会出现，小则争吵不断，大则冷战分居，男人在家中得不到温暖和激情，就会去外面寻找，各种一夜情、婚外情、养小三、出轨等就随之即来，直至离婚。女人让老公爱自己方法很多，最重要的是要做到“四要四不要”：

四要是：

一、要有健康。一个人的身体健康是第一位，没有健康的身体，一切都无从谈起。无论别人如何对自己，自己不能亏待自己、伤害自己。要注重饮食，坚持锻炼，有一个好的身体是做好其他一切事情的基础。心理也要健康，不盲目攀比，生活里遇到了不幸或烦心事，改变可以改变的，无法改变的事学会接受和适应，遇事坦然，知足常乐,内心充满乐观、自信、豁达，让自己强大是你战胜一切困难的法宝。

二、要有事业。结婚后女人一定要有自己事业，无论大小。特别是生完孩子后，过了哺乳期尽快创造条件去工作，不要做家庭主妇，否则你付出很多，老公看来都是应该的，觉得你会和保姆一样。没有事业，就显不出你存在的价值，让人感觉你就是吃闲饭的，依靠老公生活。

三、要有朋友。要有自己朋友圈子，闲暇时间多出去和朋友们聚会，不能只是围着老公一个人转。不论同性或是异性，一定要有一个知己，要有一个懂你、牵挂你的人。在你失落时，她会给你力量，让你重新站起来；在你得意时，会分享你的快乐，也会指出你面临的危机，避免你得意忘形。许多走极端的人，就是没有一个真正的朋友，如果有一个真正的朋友在关键时刻听她倾诉，帮她解开心结，生活可能就是另外一种结局。一个人，如果没有一个知己，没有一个值得信任的人，那你就不要去抱怨别人不真诚，要好好反省自己。

四、要有爱好。有爱好，生活才会丰富，才会有朋友，遇到挫折和失败，才能有效转注意力。有一个积极的爱好，如唱歌、跳舞、瑜伽、郊游等，它也会带给你自信，带给你快乐，当你面对一个地位、身份比你强的人的时间，你想起自己还有一样比她强，自卑心理自然会消退。一个积极的爱好可以长时间带给你快乐，增加你身体的正能量，让你充满自信和激情。

四不要是：

一、不要任性唠叨。一个爱唠叨的女人，对整个家庭来说都是噩梦，当疲惫的丈夫回到家里，便陷入毫无头绪的抱怨中，这时他最想做的，就是蒙头冲出家门去。

二、不要自私刻薄。你接受了老公，就要接受他的家人，爱屋及乌。孝敬他的父母，是一种最好的感情投资。孝敬父母。很多女人会埋怨老公对父母太孝顺，试想，一个人如果连父母都不孝敬，报答养育之恩都做不到，怎么会对你好呢？

三、不要处处比较。你既然接受了他，选择了他，就不要总觉得委屈，不要拿自己老公的“短处”和别人老公的“长处”比。这样比下来，会比得自己的老公一无是处。况且这样也不公平，每个家庭都有自己的问题，只是你离得远，看不到别人的烦恼罢了，你所看到只是别人光鲜的一面。

四、不要过于强势。要懂得满足老公的征服感，夫妻的关系确有很多的学问在里面。“男人希望自己的老婆在床上是荡妇，床下是淑女，下得厨房，上得厅堂”。这话差不多是真理。要让他强大，让他自信，让他一辈子都研究你，而你给他总是被他征服的感受。这样，老公就会感觉到你是迷人的女人，他才是真正的男人。

生活会让一个温柔的女人失去耐心，也会让一个漂亮的女人变得邋遢，但是这一切老公往往都不会为你买单，他会认为是你自己变了，而不是他的原因。女人永远不要将老公当成你的全部，更不要把老公当成是你的私人财产，否则你就会失去老公的爱。很多女人总是习惯的将自己不漂亮的一面展现给老公，又常常会板着一张脸对老公挑三拣四的，男人工作了一天，回到家里希望得到女人温柔的呵护而不是指责，不要老是对老公说那些不爱听的话，在生活中要做个实用主义者，无用的话不用说，无用的事不要做。

看到这里，女人们可能不高兴了：“怎么全部是我该如何做？老公呢？婚姻中从来都是一个巴掌拍不响。”其实道理很简单，你步入婚姻，所遇到的的矛盾只要不是原则上的矛盾，属于“鸡肋婚姻”，弃之不舍，食之无味，这个时间你改变不了老公就只有先改变自己，如果一意孤行，只会使自己受到更大伤害。当然文中所说对男人同样有效，男人们结合其中一些实际去做，老婆也会更爱你。

女人，如果你贤惠又妩媚，善待自己，善待家人，和老公相处时处处能换位思考，老公自然会把你看成手中的宝。

幸福的婚姻需要用心经营。

1、关心老公的心情，比如哪天感觉老公心情不好，我会问他怎么了，是不是压力大，或者遇到不开心的事。老公会觉得我很关心他，会跟我沟通自己的想法，会乐意跟我聊天。

2、不要给老公压力，我老公做生意的，所以每天的收入不固定，但是我从来不问他的收入，也不管他的钱，因为他平时要周转。我的工资还房贷，他挣的供家庭所有的一切开支。我随便在他钱包拿钱。

3、关心老公的生活，比如平时看到什么适合老公，就帮他买回去。比如他爱吃什么，我就经常买。比如他提到什么，我会放心上，碰到了就买回去。

当然我也有很多做的不好的，但是呢，我也慢慢在改变自己，相互理解和包容。

我做好了我自己，所以老公也很疼爱我，很顾家。

婚姻的幸福掌握在自己的手中，每个人结婚后，把自己和爱人之间的感情经营好，让两个人的生活更加幸福，这是幸福的关键。事实上，与其让很多人抱怨自己的婚姻不幸福，不如培养自己的婚姻经营能力，具备获得幸福幸福婚姻的手段，这是很多人婚姻中的一个缺点。为了获得幸福，必须培养能力。

想想看，在婚姻中不能掌握主导权，不能经营好两个人之间的感情，不能无忧无虑地过彼此的生活。在这种情况下，两个人的关系越来越冷，甚至可能会走向破裂。能“操纵”丈夫的女人大部分都要掌握这种手段来学习，例如，一些女性婚后没有办法控制丈夫，不能和丈夫培养良好的感情，也不能在婚姻中掌握主导权，在这种情况下，女人当然不能得到幸福。所以，如果女人结婚后不幸福，就要学会经营婚姻的手段，让丈夫给自己感情，让丈夫听话，女人才能得到想象中的幸福。一个女人要想控制自己的丈夫，必须知道以下三个手段：通过这种手段，经营好和丈夫的感情，让丈夫在生活中能听话，女人不仅能得到快乐，还能同时发展好家庭。用感情拴住丈夫

作为女人，要想控制丈夫，首先要让丈夫一直爱自己。这时一定要用感情把丈夫拴在身边。只有实现这个目标，才能在背后过上幸福的生活。这是女人应该知道的情况。试想一下，如果一个女人在感情上没有抓住丈夫，或者没有给丈夫归属感，在这种情况下可能会面临背叛，女人也不可能实现幸福。所以一定要用感情捆绑丈夫。女人使用这种方法是要知道两件事。一个是用自己的魅力把丈夫绑在身边，第二个是用感情让丈夫产生归属感。从这两点出发，可以让丈夫深深地爱着自己。

女性要重视自己的外貌形象，让自己变得很有魅力，在日常生活中培养自己各方面的能力，学会有知性美。这样就能达到第一个要点。女人的第二点是，在生活中要更加关心自己的丈夫。平时要理解包容，理解丈夫的辛苦，让丈夫回家后释放他，让丈夫有归属感。也可以让丈夫永远在自己身边。

结婚之后有很多的女人，他就会放弃很多，例如放弃漂亮的衣服，放弃自己对于身材的管理，放弃每天都画一个美美的妆，时间长了就会让老公觉着你是一个十足的黄脸婆，对于你也就越来越没有兴趣，而且也会经常的挑你的毛病，那么在婚后如何吸引老公对于这个问题，就需要这样的女人多多去学习一下，说不定会让你成功的挽回老公的心，让你成功的成为那个让老公如痴如醉的女人。其实无论到了任何时候，作为一个女人都不要放弃自我，都一定要不断的学习，不断的让自己有蜕变的意愿，只有这样才能够让你身边的这个男人越来越爱你，越来越离不开你，即使你们两个人已经结婚十几年了，但是他对你的爱也会不变的。

一、婚后如何吸引老公

1、不要整天围着老公与孩子转，在下班之后也要有自己的时间，把带孩子的事情，把打扫家务的事情与老公做一个合理的安排，这样你就会有更多的时间来好好的改善一下自己，让自己有一个努力向上的时间，自然老公他会觉着你也是一个上进的女人，你也是一个愿意与他同肩并尽的女人，那么对于你来说也是最吸引人的。

2、不要让自己变成一个家庭妇女，最好也要有自己的事业，因为一个有事业的女人在男人的面前，他们也会觉着抬得起头来而且等两个人结婚的时间长了，老公也不会因为你伸手向他要钱而瞧不起你，只会让他越来越爱你，让他越来越珍惜你。

二、婚后保持自我的女人

1、保持自我的女人，他们不仅仅活得很精彩，而且也能够真正的得到老公的尊重，老公的爱，老公对他的如痴如醉，因为只有一个自信的女人，只有一个阳光乐观向上的女人，才配得上男人真心的为她付出，也才能够值得男人对他死心塌地。

2、有很多的女人，他在结婚之后就是整天围着老公与家庭战，慢慢的就会让他失去了自我，失去了老公的爱，失去了老公对自己的尊重，也会让他觉着现在的生活很无趣很乏味，所以说无论到了任何时候，女人都一定要坚持自我，因为这样的你才是最美丽的。

婚后如何吸引老公介绍到这里了，现在的你是不是也有了想要改变自己那颗心了，其实很多的女人在结婚之后，他们大多都会选择在家相夫教子，随着两个人结婚的时间慢慢加长，他这样的付出会让男人觉得是理所应当的，因为他在外面努力的打拼，你在家带带孩子，照顾照顾家又怎么了他也绝对不会去体谅你，去照顾你，还会因为有的时候你没有把家打扫干净，他回到家之后没有一大桌子香喷喷热气腾腾的饭菜而与你发牢骚，到了这个时候你才来醒悟，那么就晚了，所以说工作我们一定要有，但是家庭我们也一定要顾忌，虽然说这很难，但是会让你将来能够得到老公的尊重能，狗觉着还是自强自信的女人是最好的。