熬夜出现黑头该怎么办？该如何预防？

　　去除黑头的有效方法最重要的是保持皮肤干净：

　　1、使用麦片或杏仁面膜彻底清理面部皮肤。在麦片或者杏仁粉内加入适量的玫瑰花水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。

　　2、用纯柠檬汁（不搀水的）涂抹患处，每日两到三次。

　　3、用一杯半热水和半汤勺硼粉制成的溶液可以有效治疗黑头。将一张面巾纸浸入制好的溶液中，然后用其按压脸部，再重复上述做法两次。用专门去黑头的工具小心的将黑头除掉。然后拍上一些紧肤水。

　　4、取一点蜂蜜并稍微加热，涂抹在患处，10-15分钟后再洗掉。

　　预防：

　　1、黑头出现的时候一定要及时护理肌肤，这样就可以避免黑头向更严重的肌肤问题转化，黑头的出现一般是皮脂的分泌过度导致的毛孔堵塞，一定要定期处理毛孔内的垃圾，防止体内堵塞、化妆品的无法排出。

　　2、改掉用手挤黑头不良习惯，因为我们的手指中布满了大大小小的细菌，在挤黑头的过程中，很容易将细菌带进毛孔中，引起毛孔炎症，最后黑头没解决，毛孔越来越大，还会一发不可收拾。

　　3、坚持保持良好的生活习惯，黑头就能不那么轻易的再次复发。想要去除黑头，除了选对护肤产品外，还需要有一个良好的睡眠和健康的饮食习惯。煎炸类烧烤上火类油腻类的东西，能不吃尽量不要吃，否则黑头还会出现。

黑头是激 素水平、肤质，甚至饮食习惯、生活作息、情绪状态都会影响产生的。

祛除黑头的主要方法是：平日做好清洁，认真洗脸卸妆；护肤品控油清 爽保湿为主。

如何深层清洁黑头，首先是洗澡，水蒸气能充分打开毛孔，可以在洗澡时用洗面奶洗脸，按摩半分钟软化黑头，之后用上黑谜素冻膜，用在脸部或者是其他地方，这个方法是很能改善黑头皮肤的。

预防黑头的方法：早睡早起，饮食清淡些。因为熬夜、吃油炸麻辣或者糖食品会引起皮脂分泌过 多的油脂，而熬夜还会使角质层代谢缓慢，导致不正常脱落。

注意：面膜不要每天敷，用的过多会长脂肪粒或者痘痘的哦。

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多肉叶子一碰就掉6大原因：

有关多肉植物掉叶子的原因有多种，诸如黑腐、水大、正常新陈代谢等，但是细看起来还是可以发现问题的，那么多肉植物掉叶子怎么办呢首先我们需要先分析导致掉叶子的原因。

多肉植物掉叶子最可疑的原因——黑腐病

经过大量的调查发现，花友的多肉掉叶子十之八九是黑腐病，具体的症状有，一觉醒来发现多肉掉了很多叶子;叶子轻轻一碰就掉；掉的叶子上有化水的情况(有的时候叶子看起来正常)。

这些都是黑腐病的特点，比较前期的时候是看不出根茎有黑腐的症状的，需要切开才能发现，后期的时候就比较容易判断了。如果是黑腐病导致多肉植物掉叶子那么需要尽早的砍头扦插，这样或许还有的救，后期基本就没得救了。

01水浇多了 有一些新手肉手管不住自己的手，看到肉肉有点干就不停的去浇水，结果导致水分过分造成叶子一碰就掉的现象。对于这种情况平时浇水一定要注意，一般浇水的话干透浇透就可以，不要造成盆土积水就可以。

02黑腐导致 叶子一碰就掉，有时候就是多肉黑腐的征兆，这个时候要把黑腐的叶片扔掉，一般来说黑腐的叶片再叶插也基本上没戏。然后看看它的杆子和根系有没有黑掉，如果发现晚了，黑腐真的是没救了。刚开始的时候把黑腐的地方用消毒的小刀切掉，尽量切的干净一些，然后散光通风处晾晒伤口再上盆。其次黑腐还具有一定的传染性，如果发现其中一颗肉肉得了黑腐病，这个时候就要把其他的肉肉一起隔离。黑腐一般在夏季长发生，平时养护要多注意通风。

03缺少光照 有时候肉肉长时间缺少光照，也会导致叶子一碰就掉。对于这种情况最好的解决办法就是平时多晒太阳，但在夏季要注意不要晒伤，有些肉肉需要遮阴才可以。

04烂根导致 叶子一碰就掉，有时候有可能是是肉肉根系有问题，这个时候可以把肉肉拔出来看看根系有没有问题，如果有问题，就用消毒过的刀子将烂根砍掉，然后在伤口处抹上点多菌灵粉末，晾干伤口后再重新上盆。

05土壤和花盆不透气所致 叶子掉落除了上述四种情况外，有时候肉肉所用的土壤和花盆如果不透气，也会导致叶子掉落的问题，这个时候要及时换土换盆。

06正常的新陈代谢 这个比较容易判断，这种情况，大多只有底部的叶子掉，而且叶子叶子皱，不容易掉。

黑头和粉刺属于从属关系，即黑头是粉刺的一种，又叫黑头粉刺，和青春发育期性激素分泌增加、皮脂分泌增多等因素有关，此外粉刺还包括闭合性白头粉刺。虽然这两种粉刺看起来不一样，但调理起来的方法差不多，可以使用迪维维A酸乳膏进行涂抹，它具有抗炎的作用，能够使痤疮角质形成细胞的异常角化过程正常化，从而改善黑白头粉刺的情况。要想避免黑头粉刺经常出现，平时脸部清洁要做好，每天早晚洗脸要认真洗，时间久一点，适当为脸部皮肤补补水。

很多人给一根挤痘针就可以宅在家里挤黑头挤上一整天，黑头想挤出来不难，难的是怎样让它挤出来之后不再长，毛孔也缩小？

对症下药，首先要知道出油和毛孔堵塞是产生黑头的重要原因

其实黑头就是我们毛孔中的油脂，加上皮肤的排泄物、皮屑等。在皮肤表面露出，遇上空气氧化形成的是黑头，没在表皮露出、没被氧化的就是白头。

皮肤出油多、毛孔堵塞有什么原因？

1、皮肤太干

皮肤缺水太干，皮肤就会自行分泌更多油脂来缓解干燥，但就算出油很多，皮肤也还是干燥的，而这时毛孔里的油脂更多，更容易堵塞毛孔。

2、螨虫

螨虫寄居在我们脸上，喜欢吃皮肤的油脂，当它们没有得到控制时，数量庞大的螨虫会分泌大量刺激皮脂腺出油的解脂酵素，让自己泡在油油的毛孔里，并且会堵塞毛孔口，油脂排不去，就形成黑头白头，毛孔也慢慢被撑大。

3、内分泌紊乱

熬夜、吃的过油过刺激会影响体内的内分泌，也会造成皮肤出油变多。

有些人说出油了就洗脸、多晒太阳去螨虫不就好了。要知道很多清洁力强的洁面乳脱水力很强，会洗去皮肤水分和保水层，这样的皮肤根本留不住水分；而螨虫厌光，晒太阳只会让螨虫更往皮肤里钻，更难洗出来。

去黑头还是要用温和清洁、去除螨虫的方法来减少和预防

1、天然有机迷迭香洗面奶

高含量的天然有机迷迭香活性好，是温和杀菌除螨、减少油脂分泌的佳选，这类型的天然有机迷迭香洗面奶能在洗脸时杀死并清除毛孔中的螨虫和多余油脂，修复毛孔的闭合能力，提高皮肤细胞的代谢能力，有深层清洁、减少黑头白头、缩小毛孔、平衡油脂分泌的效果。

不过这类洗面奶生产技术要求很高，天然有机迷迭香成分也较贵，百元以下做不到，一般也都来自国外品牌。

2、有氧运动出汗

运动出汗有助于排出毛孔内的皮屑污垢，每天1个小时的有氧运动皮肤代谢会变好，不过出汗后记得尽快擦脸洗脸，否则容易加速螨虫繁殖。

黑头是一种较为常见的皮肤疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，那么鼻子上有黑头该怎么办？去黑头有什么有效的方法？鼻子上有黑头的解决方法有很多，下面就来详细了解具体内容，以及护理黑头需要注意的内容吧。

1、去黑头的方法

你是不是也有这样的苦恼？不知道从什么时候起脸上就有了数不清的黑头，而且怎么也不能完全去掉。用什么方法去除黑头呢？

(1)蛋清去黑头

材料：化妆棉、蛋白。

做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在算子上，等到10-15分钟，可以撕开，用水清洗。

注意：不管是什么方法，在去黑头前，都要用热毛巾或是蒸脸的方法，将鼻子毛孔打开，有利于去除鼻头上的黑头。

(2)气浴清除黑头

洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。

带点_喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。

或者可以尝试瑜伽健身后到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。

相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。

不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。

(3)用珍珠粉去黑头

做法：在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒：用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。

清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

2、去黑头的保健原则

1、深层洁净是关键

如果你以为简单的做个清洁就能去黑头，那是不可能的，清洁过后你只会发现黑头稳稳地占据你的脸。

想要彻底去黑头，做深沉清洁护理是最基础的。

如果是油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周可以去美容院或自己在家进行专业的深层清洁护理，这样能帮助去除肌肤污垢和油腻，从而减少黑头。

2、油性皮肤要注意补水

油性皮肤更容易产生黑头，彻底的清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。

选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。

以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。

3、注意饮食要清淡

想要去黑头我们首先应该注意饮食，要多吃维生素C含量高的水果和蔬菜。

比如说黄瓜、西红柿、橙子和草莓等，这些食物含维生素C特别丰富，因为多吸取维生素C还能预防黑头粉刺的产生，从而使我们的肌肤更有光泽。

3、怎么有效的预防黑头

(1)适当使用预防黑头产品

如果你的肌肤实在是黑头猖獗，那么不妨使用具有预防黑头功效的产品！

(2)注意防晒

过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

毛孔的扩大往往就伴随着黑头的产生和增多，所以在夏天出门一定要使用防晒用品哦！

(3)远离高温环境

理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的。

如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。

其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦。

但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加。

根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十五，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力。

(4)注意控制饮食

如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话，吃进去的油并不会出现在毛孔上。

饮食对粉刺的影响其实并不太大，人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺，反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，我们的身体就必须付出比较多能量来对付（或消化）这个状况。

(5)避免情绪压力

人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。

所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。

但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整。

在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。

比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。

不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

每天用温水洗脸，不要用油性和刺激性强的化妆品，这样很容易堵塞毛孔，从而产生黑头、粉刺。

洗脸后用毛巾轻轻的试擦脸部，不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。

平时的饮食也很重要，要多吃含维生素A/C/E和纤维素地食物（如蔬菜、水果），饮食要清淡，不要吃辛辣，油腻的食物。

4、黑头护理需知

1、不要用力挤黑头

有些美眉想要快速赶走黑头，于是，会选择用手抠挤黑头，这种方法简直就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不仅会给肌肤的毛孔带来更多对污垢和细菌，而且还会伤害到脆弱的皮肤组织，不仅不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你难以想象的。

2、别乱用去黑头工具

有些美容用品店会卖一些去黑头的供给，但这些去黑头工具都不能根本上地去除黑头，反而会伤害皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会变本加厉地滋长，美眉们要慎用哦！

3、不要使用磨砂型的去角质产品

很多美眉天真地认为，使用磨砂型的去角质产品就可以彻底赶走黑头，然而，如果你的皮肤敏感，像磨砂型这种过于尖锐的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。

4、勤换洗枕套

美眉们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。因此，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。

5、用酸奶清洁皮肤

有黑头的美眉们，可以经常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤作用主要在于它可以有效深度清洁皮肤、阻止黑头滋生。用酸奶涂抹在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗干净，就可以有效去除肌肤油脂，预防黑头滋生。

6、食盐去黑头

还在为黑头问题烦恼的美眉们，不妨使用食盐来去除黑头，将食盐与适量的蜂蜜混合，待食盐没有完全融化之前，涂抹在面部肌肤黑头较重的部位，并轻柔按摩。由于食盐有非常好的控油清洁的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生。

7、注重皮肤补水保湿

黑头的形成与肌肤缺水出油是有一定的关系的，美眉们要注重皮肤的保湿补水，早晚洗脸之后，要立即涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，为一整夜的肌肤锁住水分，预防黑头形成。

8、用燕麦去黑头

燕麦也可以去除黑头，美眉们可以使用燕麦混合适量的牛奶，然后在肌肤有黑头的部位，进行轻柔地按摩，十分钟之后，再用温水清洗干净，黑头就会有明显的减退。然而，美眉们最应该要做的还是对黑头的预防，在肌肤没有出现黑头问题的时候，要做好全面的护理保养，避免黑头的出现。

脸上皮肤是最容易出现问题的，而且除了问题之后也是比较难得马上恢复，比如说痘痘，这是让很多爱美人士避如蛇蝎的东西，因为痘痘很难的祛除，所以很多人都怕长痘。跟痘痘相比，鼻子上的黑头似乎不值一提，但是也不要小看黑头，长黑头也是很让人抓狂的，那些黑色点点非常影响美感。那么鼻子长黑头怎么办？怎么祛除鼻子上的黑头？

一、自制祛黑头鼻膜

1、DIY维生素E酸奶去黑头鼻膜

自制鼻膜，不需要太多的原材料，但一定要选对原材料，才可以针对黑头问题，一扫而光。美眉们可准备一粒维生素E软胶囊、少量的酸奶，将酸奶与维生素E软胶囊的原液充分混合，搅拌均匀，然后将鼻头清洗干净，将已经调好的维生素E酸奶鼻膜，在鼻头部位轻柔按摩擦拭，十分钟之后，用温水清洗干净。

酸奶的清洁效果非常好，搭配维生素E，可以将鼻头内部的污垢都清理出来，当然，一次是不可能将顽固的黑头都根除的，你可以每周做两到三次，坚持一段时间，去黑头的效果会非常明显。

2、DIY维生素C黄瓜去黑头鼻膜

鼻头部位严重缺水，也会造成黑头越来越多的现象，因此，美眉们为鼻头充分补充水分，让鼻头充分水润起来，对于赶走黑头有一定的帮助。来试试维生素C黄瓜鼻膜吧，经常敷可以让黑头尽快消失。

准备一小块黄瓜和一个维生素C片，将黄瓜清洗干净，去皮，捣碎成泥，将维生素C片碾碎，与黄瓜泥混合，充分搅拌均匀，将鼻头清洗干净之后，把调好的维生素C黄瓜鼻膜，涂抹在鼻头处，并轻柔按摩，十分钟之后，用清水冲洗干净。黑头较重、鼻部皮肤又非常爱出油的美眉们，可以敷此鼻膜，每周两次，去除黑头的效果非常好。

3、DIY燕麦去黑头鼻膜

燕麦有着极好的洁净皮肤的功效，同时，对于去除皮肤的黑头粉刺、老化的角质死皮都有着非常好的帮助作用，使用燕麦来去除黑头，效果非常好。

准备少量的燕麦和清水，将燕麦和清水充分混合，调成泥状，将鼻头清洗干净，把调好的燕麦泥涂抹在鼻头部位，并用手指指腹轻柔按摩，在黑头较大和较密集的部位着重按摩揉搓，十分钟后，用清水冲洗干净鼻头。每周做两到三次，坚持下去，黑头会有明显的消失。

想要除去黑头，敷鼻膜是不可缺少的辅助护理方法，彻底去黑头，美眉们需要打持久战，持之以恒来做护理，要比三天打鱼两天晒网所收获的成效大得多。以上几款DIY天然去黑头鼻膜，轮流做起来，就不信黑头不下岗。

二、祛黑头的误区

1、用手挤黑头

毛孔中凸起的黑头让人手痒痒，很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，最后黑头没解决，而且毛孔会越变越大。而且挤完黑头后，鼻子会变得又红又肿，简直比满是黑头还难看。

2、用粉刺针挑

其实这个原理和用手挤是差不多的，只是相对卫生一点。但说真的粉刺针这玩意儿真心很不好用，挤老半天黑头都出不来，倒是鼻子上因为过度挤压而留下了一大堆红印子，真的是超级超级难看！

3、用粗盐摩擦

用盐去黑头曾经疯传一时，取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。但这种方法的水量难以控制，而且摩擦只能去除表皮的死皮，深层的黑头根本无效，用力过猛还会划伤肌肤。

4、用吸式毛孔清洁器

外面有卖那种带吸盘的毛孔清洁器，千万别用！小编手上就有一个，吸了老半天，黑头一个都没见吸出来，整个鼻子倒全是红印子。而且这种吸出来的红印子要过很久才能褪掉。最主要的是，这样吸对毛孔的损伤相当大！

5、用撕拉式鼻膜

这种撕拉式的鼻贴在一定程度上可以将毛孔的的黑头粉刺强效除去，但是这种方法长期使用是极其不妥当的。用过就知道，无论是贴纸状的还是胶状风干的，靠表面这一点点粘性根本不可能把黑头粘出来。而且撕拉式鼻膜对皮肤也会有损伤。

6、小苏打去黑头

用小苏打来去黑头的原理是小苏打（碳酸氢钠）水溶液呈弱碱性，黑头本来呈酸性，酸碱中和后，黑头溶解了就出来了。听起来很合理，但是小苏打与黑头之间作用力极小，反应速度极慢，想要中和后去掉黑头恐怕需要很长时间。如果长时间敷用小苏打，会破坏皮肤的天然屏障，令肌肤更加干燥敏感。

7、卸妆油去黑头

卸妆油去黑头的原理是用卸妆油溶解形成黑头的油脂，随着按摩，黑头渐渐溶解，然后被按出毛孔最后清除。但卸妆油普遍较油腻，水洗很难清洗干净，需要花长时间清洗，如果清洁不干净，卸妆油反而会给肌肤带来更多油脂，堵塞毛孔引起痘痘症状。

三、如何预防鼻子长黑头

1、平日要注重肌肤的清洁，尤其是面部肌肤的清洁，可以采用一些去角质的方法，及时清理掉毛孔中的脏东西，避免发展成黑头，同时记得护肤最后收缩毛孔，让毛孔一整天都不会进入灰尘。

2、避免频繁化妆，能不化妆尽量不化，化妆品对肌肤的伤害还是很大的，选择化妆品要尽量选择纯天然的。卸妆后可以用黄瓜片敷面，能镇静肌肤，缓解肌肤疲劳。

3、鼻子上最大的问题莫过于黑头，鼻子上有黑头怎么办是众多MM共同关心的问题，比较有效的方法就是用蛋清浸湿化妆棉，然后敷于鼻子上，过一段时间后取下，这是非常简单的自制鼻膜的方法。

4、平时多运动，多按摩鼻子，也可以偶尔针灸疏通经络，这样更利于排除杂质，而且能够保持鼻子清洁。

　　在白白的面板上，看似完美无瑕，但是走近一看，鼻子上密密麻麻的黑头，这是女孩最大的苦恼。鼻头上的黑头最对，想要快速清理干净，可不是一件简单的事情。下面是我为大家整理去黑头最有效的方法的相关资料，供大家参考!

　　去黑头的误区

1、用手挤黑头

有很多看见黑头就喜欢动手去挤，那些去黑头的工具更是威胁，更容易沾染细菌，这样易引起皮肤发炎，不但去不了黑头，反而让毛孔变得越来越大。

　　2、粉刺针去黑头

用粉刺针狂挤黑头,导致毛孔撑开,最后清理黑头，这样的方法是不可取的，反而会积累过多油脂,变成黑头。导致黑头的“容量”越来越大，越来越黑，最后变成最难看的草莓鼻。

3、鼻贴去黑头

用鼻贴撕就相当与使用脱毛膏，同样在破坏面板的表层组织，切勿频繁使用，会导致毛孔更加的粗大，到时候更加追悔莫及。对于去黑头还是要理性的选用信任的产品，没有不好的去黑头产品，只有没找到的适合产品。

去黑头最有效的方法

1、果酸凝胶

用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜 ，在睡前敷在鼻子部位慢慢溶解黑头。果酸、水杨酸能溶解油脂、清洁污垢，这方法对去除黑头切实可行，见效可能慢一点。不必担心果酸会造成肌肤不适，因为爱出油的鼻子皮脂层较厚耐受性高。果酸浓度一定要在15%以下，最好不要diy果酸凝胶。

2、牙膏去黑头

择天然植物成分的温和型牙膏，用手指把一颗黄豆大小的牙膏在鼻子上推开，涂抹在有黑头的地方，厚厚地一层。等待5分钟后，牙膏变干，就用温水冲洗干净。用这个方法时要注意，敏感肌肤或是脸上有痘痘的人不能使用这个方法，即使是健康肌肤，一周使用一次就可以了。使用时，尽量保持鼻子溼润，不要过夜，避免肌肤的二次伤害。

3、鸡蛋清去黑头

把化妆棉浸溼在蛋清里面备用，然后用温和的洁面产品清洁面部之后，取出浸透蛋清的化妆棉，稍微沥乾，然后贴在有黑头的部位，等待10分钟，化妆棉干透之后小心撕下来，洗净面部即可。

4、绿豆粉蛋清去黑头

将绿豆粉和鸡蛋清混合拌匀，涂在鼻子上轻轻摩擦，蛋清不但有着很好的清洁效果，其粘性和溶脂性还能帮助黑头变软溶出，绿豆粉有着很好的去死皮效果，同时能够镇静肌肤，控制肌肤出油。因此材料都纯天然无 ，一周做三四次都没问题，坚持做可有效去除顽固黑头和预防黑头生成。

5、卸妆油去黑头

将卸妆油涂抹在鼻头以及鼻子两侧，进行轻柔的 ，仔细的打圈 3-5分钟的时间，可以有效的溶解毛孔中堵塞的皮脂和粉刺，达到深层清洁的效果。这个方法可以一周进行1-2次，对于容易浮出肌肤表层的白头粉刺有很好的效果。

6、吹风机+卸妆油去黑头

在需要去黑头的部位涂上卸妆油，然后将保鲜膜裁剪到合适大小贴在面板上，然后用吹风机的柔和档远距离加热大约30秒，再取下保鲜膜，用温水在脸上打圈，乳化卸妆油。然后清洗掉即可。这样用吹风机吹可以让卸妆油升温，让面部肌肤毛孔张开，大大的提高了清除黑头能力，可去除深层次的黑头。

7、珍珠粉去黑头

到药店选购质量好的内服珍珠粉，取10g珍珠粉放入小碟或面膜碗中，加入清水，一边加一边搅拌，直至调成膏状备用。洁面后涂抹在脸上，用手稍加 一下，等到珍珠粉干透，以清水洗掉即可。

8、小苏打兑水去黑头

将苏打水和纯净水按1：:1的比例混合，再放入化妆棉浸溼，拧乾，注意不要太干了。然后贴在鼻子上，十五分钟后取下，再用纸巾轻轻的对着鼻子揉擦，一直到把黑头粉刺揉出即可。

9、牛奶加盐去黑头

每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 。由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力。半分钟后用清水洗去，洗完之后不要再擦任何东西在洗过的面板上。

10、红糖蜂蜜去黑头

将红糖与蜂蜜混合在一起然后涂抹在需要去黑头的部位，用手 ，30秒后用清水洗脸就ok了。

去除黑头的误区

用手挤

我们照镜子时，看到鼻子上突出的黑头，就会忍不住用手去挤。其实这是一种很不卫生的方法，因为我们手上有很多细菌，容易导致面板感染。而且用手指指腹是很难把顽固的黑头挤出来的，必须用指甲用力挤，伤害了面板甚至留下印迹。

用刷子擦

用刷子擦能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在面板的表面，但黑头确藏在毛孔内。若不小心有力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。

预防黑头的方法

洗面奶

每晚坚持用两支洗面奶：第一支，乳液状的洗面奶。这种洗面奶的溶脂效果很好，用这种没有泡沫的洗面奶，仔细在脸上 ，T区要重点打圈 ，就可以轻轻松松把脸上的油脂都融解出来

第二支，用泡沫型的洗面奶。推荐使用滋润型的，使用这种洗面奶后，可以把毛孔中浮出来的油彻底清洗干净，而且脸上也不会干涩的感觉。

每天晚上坚持，一个多星期就可以看到效果，黑头绝对会大大减少。

有些人使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，中、干性面板的人感觉尤其明显。

下次再用时，要避免这两点，可以改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。

黑头清除时毛孔很容易变大，不论用何种方法清除黑头，事前最好都先蒸一蒸脸，毛孔会自然张开，有助于排出毒素，也有助于清洁。

清除完黑头后，可以用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，静面板外，收缩毛孔。

去黑头的注意事项

1一下清除黑头比较容易，但黑头清除后还会再出现，所以，每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。

2用手挤去黑头的方法一般不推荐。容易感染，造成疤痕，使毛孔会越变越大。

3黑头汇出液和鼻贴去黑头的原理是一样的，通过粘胶的作用把黑头弄出来。对大、硬的黑头效果更好。虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔，一般不会伤害面板。但小黑头往往弄不出来。不能减少黑头的生成。

4黑头往往是痤疮的一种表现形式，如果黑头多而且有痤疮的，就要按照治疗痤疮的方法处理了。

5如果你每天用抑菌型洗面奶清洁，但脸上仍然有许多黑头，说明你的洗面奶清洁力不够，应该换温和而清洁力好的洗面奶。我们推荐可以使用博韦药师来配合洁面乳去除这种黑头

6用温水洗面配合氨基酸洗面奶，去黑头更容易。但出现“红血丝”的面板不要用热水洗脸。

7清洁的同时还要同时使用或其他控油和纠正毛囊异常角化的产品，治标治本。

黑头主要是和皮脂腺的分泌相关，其次就是做好皮肤清洁，避免分泌的油脂混合皮屑及粉尘堵塞毛孔口。

首先是做好皮肤的分区修护，一般来说黑头多集中在皮脂腺分泌旺盛的面部T区，比如鼻头鼻翼等位置。因此做护肤时可以对T区以清洁控油为主，但也需要注意缺水型油脂分泌，而鼻子两侧的脸颊做好补水保湿等护肤操作。

其次就是养成良好的饮食作息习惯，减少对皮脂腺活跃度的刺激。比如控制油脂高糖食物的摄入，多吃新鲜果蔬养成良好的饮水习惯，再就是最重要的一点杜绝熬夜，减少电子产品的使用。