如何让毛孔变细

1 做好卸妆和洁面。化妆品中含有多种化学成分，还含有色素、香精等，对皮肤是有一定的伤害的，不能让化妆品长时间停留在皮肤上，故而每日晚上都应该做好彻底的卸妆，清除皮肤上的化妆品成分，此外，还应该做好洁面，清除皮肤上多余的油脂和灰尘等。

2 做好防晒措施。皮肤受到紫外线的照射，会引起和加速皮肤的光老化，导致皮肤干燥、松弛、毛孔粗大，而且需要注意的是，不管出太阳还是阴天，紫外线都是存在的，故而应该时刻注意做好皮肤的防晒工作。

3 做好肌肤补水。皮肤缺水也会导致毛孔粗大，可以在日常中注意使用补水保湿的护肤品，并且定期敷补水面膜来给肌肤做好补水，皮肤喝饱水后，毛孔自然就会变小。

皮肤怎么补水

1 多喝水。多喝水是皮肤补水的一种非常有效的方法，从日常生活中开始注意多喝水，多喝水可以维持皮肤脂膜的稳定性，让皮肤饱满有光泽，充满活力。

2 水乳配合精华使用。在日常洁面后，可以使用爽肤水进行补水和二次清洁，随后配搭使用精华，能够帮助增加肌肤的通透性，加强补水效果，还能有效加强后续护肤产品的功效，补水后还应该注意保湿，涂抹乳霜进行保湿，锁住肌肤的水分。

3 使用蒸脸器补水。蒸脸器可以将水蒸发成细腻的水雾，然后喷洒在皮肤上，打开皮肤的通道，深入皮肤深层进行补水。

1首先先了解自己毛孔粗大的原因

　　例如，你是因为本身老废角质太厚，加上皮脂分泌过盛造成堆积突起的“白头粉刺”型、还是因熟龄肌肤的老化现象所导致“松弛型毛孔”、亦或是已形成的白头粉刺，因长时间与脏空气接触，或是清洁不当之后的恶化，就是常常发生在鼻头的“黑头粉刺”啰！

　　2正确使用不阻塞毛孔的控油产品

　　若是“白头粉刺”症状者除了首重控油与清洁外，洗脸或上化妆水时，T字部位切记要永远比别人多洗一次！而属于“松弛型毛孔”的你，由于肌肤明显老化，所以必须长期使用加强保湿力的保养品，例如U字型面膜，因为U字部位所占整脸面积最大，受到紫外线侵袭也最严重，所以需要大量的保养，以加强回复肌肤弹力；而“黑头粉刺”者，则应使用深层清洁式的保养，并特别针对易长黑头粉刺的部位，如鼻头、鼻翼等处加强按摩，并且施行每周次的去角质保养，以改善及预防毛孔粗大现象。

　　3生活饮食要正常

　　尽量达到不熬夜、不抽烟喝酒的生活习惯，平日也避免吃刺激性食物，并控制糖份、油脂性食物的摄取量，应多食用具有维他命B6、B12的食物。

怎样让皮肤毛孔变细致

　怎样让皮肤毛孔变细致，每个人都想拥有光滑细致的皮肤，但是有些朋友却发现自己脸上的毛孔特别粗大，严重影响到了美观。在日常生活中，面部毛孔粗大一般是由于经常熬夜，卸妆不彻底，乱挤痘痘等原因导致的。那怎样让皮肤毛孔变细致？

怎样让皮肤毛孔变细致1

　 每日认真做好清洁工作

　认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

　 定期做清洁面膜

　油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

　 善用收敛水

　首先我们先准备好失落的化妆棉和有收敛作用的化妆水，然后把化妆水放在冰箱里面冰镇二十分钟，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持两至三分钟，很快你就会看到效果了，不但能够吸收化妆水中的水分，还能够起到紧致肌肤的作用。

　 做好保湿工作

　毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

　 冷水洗脸

　在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

　 减少近距离接触电脑

　除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

　 养成良好生活习惯

　首先我们就先要调理好自己的饮食习惯，不要总是喜欢吃油性的食物，要做到早睡早起，不要经常性的熬夜，不抽烟，少喝酒。使肌肤永远保持清凉，不要总是在太阳下暴晒。同时，内分泌的问题是最主要的，不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，所以我们要戒除。

怎样让皮肤毛孔变细致2

　1、保持良好的生活方式。在日常生活中如果经常熬夜，就会导致身体内分泌紊乱，毒素无法正常排出，从而使得面部毛孔粗大，应当养成良好的生活方式，每天都保持充足的睡眠。

　2、正确清洁面部。要改善毛孔粗大，要从每天的基础清洁工作开始。洗脸的时候，最好选择偏凉的温水，水温过热或者过凉都会对皮肤的毛孔造成刺激，每天晚上睡觉以前一定要把妆卸干净。

　3、蒸脸解决毛孔粗大。每天晚上可以准备一小盆热水将脸凑近，用水蒸气来蒸脸把毛孔打开，然后用蒸好的米饭团将毛孔中的脏东西粘出来，把脸洗干净。

　4、自制面膜。准备蜂蜜牛奶面粉，在牛奶中加入适量的面粉和少量蜂蜜，搅拌均匀然后涂抹在脸上可使毛孔变小，但是做面膜的次数不要太多，最好三天一次。

　5、补充维生素。维生素具有抗氧化的作用，可以缩小毛孔，刺激胶原蛋白再生。毛孔粗大的女性朋友可以用一些含有维生素的保养品，也可以多吃一些柠檬，葡萄，柚子，橙子等含有维生素的水果。

　在日常生活中如果发现自己的毛孔粗大，平时一定要及时卸妆，正确清洁面部。可以自制具有缩小毛孔作用的牛奶蜂蜜面膜，但是做面膜的次数不要太多，以免影响皮肤健康，除此之外平时还要注意防晒，养成良好的生活方式，尽量不要熬夜。

怎样让皮肤毛孔变细致3

　 步骤一：利用蒸汽将毛孔打开

　怎样收缩脸部毛孔最有效？最先要做的是保持毛孔的清洁。我们在脸盆中加入热开水，然后将脸部放置于水盆的上方，距离为热气蒸发到脸部的时候不会感到烫热为最佳。维持一段时间，令闭合的毛孔打开。有条件的话可以使用蒸脸器更加方面。

　 步骤二：轻柔按摩帮助排除毛孔污垢

　毛孔打开后，我们用食指与中指对脸部进行轻柔按摩，帮助排除毛孔里的油脂和污垢，令毛孔变得清爽洁净。重点按摩的位置包括鼻翼两侧和下巴等部分。当然脸颊部分也是需要照顾到的。

　 步骤三：洗干净脸后涂上肌底液

　通过上一步的按摩，毛孔的脏东西基本排出，我们用温水将脸部洗干净后，在脸上涂抹适量的肌底液，帮助疏通毛孔，促进后续的收缩毛孔产品更好地渗入到肌肤里。

　 步骤四：冷毛巾简单敷一下脸

　假如你的毛孔粗大问题特别严重，那么在涂好肌底液一会儿后，用冷毛巾敷脸。一方面是帮助收敛毛孔，另一方面则是帮助锁住养分于毛孔里。

　 步骤五：内外温热肌肤加速血液循环

　接下来我们再次对脸部进行加热。这时候你需要准备一个干净的马克杯，杯中加入温热的`水，然后自己也喝一口含在嘴里。将马克杯的杯壁在脸颊位置进行来回移动加热。通过这样内外加热的方法，令毛孔再次打开。事实上护肤步骤中不断的冷却加热是为了锻炼毛孔的收缩性。

　 步骤六：涂抹收缩毛孔精华

　趁着毛孔张开，我们需要涂抹适量的具有紧致和调节毛孔作用的护肤品来护理肌肤。温热的肌肤能够促进护肤品中的有效成分更好地渗透到里层，帮助修复粗大的毛孔。

　 步骤七：浸湿的化妆棉跟乳液一同放入冰箱冷藏

　在护理肌肤前我们可以将适量化妆棉浸湿含有紧致毛孔作用的化妆水，将其放入冰箱冷藏。同时也可以顺便将保湿乳液也放进冰箱里备用。

　 步骤八：自制乳液冻膜缩小毛孔

　一会儿后将浸湿的化妆棉和乳液拿出，先在脸部均匀地涂上乳液，然后将化妆棉撕开，均匀地敷在脸上，化妆水＋乳液＋冰冻的感觉能够令毛孔粗大问题得到很好的调理，回复光滑细嫩肌肤指日可待。假如你还不清楚怎样收缩脸部毛孔有效，那么不妨来尝试下上述的方法哦。

想要彻底收缩毛孔，要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，比较短，也不复杂，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有egf成分的护肤品。egf护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于egf活性很高，容易失效，因此建议选择采用了egf活性保持技术的egf护肤品，如biosun等(有一个牌egf拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，egf对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑用egf面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。

一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的jm认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油mm把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：

比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

以上方法，花钱的和不花钱的、diy的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了

怎样缩小毛孔让皮肤变得细腻

　怎样缩小毛孔让皮肤变得细腻，通常我们遇到毛孔粗大都是由两种原因造成，一种是毛囊中的缔结组织失去弹性，另一种就是皮脂腺管口的异常角质化和皮肤老化组织萎缩引起，那么怎样缩小毛孔让皮肤变得细腻呢？

怎样缩小毛孔让皮肤变得细腻1

　 勤洗脸

　洗脸对于收缩毛孔非常重要。同时，不同的肤质，洗脸方式也会不同。对于油性皮肤早晚洗脸都要用洗面奶，而干性皮肤早上用清水洗，晚上用洗面奶洗，对于混合性皮肤早上T区用洗面奶洗，晚上全脸用。

　需要注意的是，洗脸就一定要洗干净，特别是面部T区，要上下按摩仔细清洗。可以使用温清水洗，水温40度左右，比手温稍高即可。

　 冷敷

　温水洗后，再用手捧冷水泼脸10次左右，清洗时一定要将洗面奶洗干净。洗好后不要用毛巾擦干，可用手进行拍干。然后配合冷毛巾敷脸，每天晚上敷一次。时间大概一二分钟即可。

　 定期护理

　我们首先得有清洁面膜，清洁面膜一般都是有去黑头的功效，深层清洁面膜的功能就是除去老废的角质层，再将毛孔里的油脂粒给吸出来就能疏通毛孔啦。

　使用清洁面膜后，洗干净，用粉刺针将浮出的小黑头处理干净，一般周期贼一周，敏感肌可以根据自己的肌肤情况来延长周期。

　除了清洁面膜，我们还要有定期去角质的工作。角质长时间没有清理会显得肌肤暗沉，堵塞毛孔，不仅会产生黑头，而且还会有痘痘，粉刺等肌肤问题。每天回家后的卸妆工作也能起到去黑头去角质的作用。

　 做好保湿工作

　毛孔粗大很大一部分原因，就是因为肌肤缺水而造成的，所以要收缩毛孔，可以从做好肌肤的保湿工作开始，让肌肤每天多喝饱水，这样自然而然你的肌肤毛孔就会变小。

　 做好防晒

　过多的在太阳下暴晒会刺激黑头粉刺，特别是紫外线，还会让黑头恶化，所以日常一定要做好防晒工作，多涂防晒霜，尤其是在太阳暴晒下要撑伞。

怎样缩小毛孔让皮肤变得细腻2

　 1、去角质

　如果你现在并没有定期去角质的习惯，那么建议你一定要培养自己一周进行两次去角质的工作，因为毛孔的堵塞跟是否去角质有很大的关系，但是不管是什么类型的皮肤，过度去角质也会给皮肤带来困扰，造成敏感

　因此一定要选择性质温和的产品，对于敏感肌肤来说，去角质时一定要注意所用的'产品中是否含有磨砂颗粒，如果有的话，我们并不建议你用在脸上。

　 2、每日清洁

　每日的清洁工作听起来很简单，但是对于一些人来说，他们很难真正执行好，想要彻底清洁干净皮肤，你首先要做的是卸妆，不管是用卸妆水还是卸妆油

　一定要先把脸部的彩妆和防晒霜清洁干净后，再用洁面产品清洗一遍，在睡觉前，即使你已经涂抹过护肤品，但是只要接触过电视、IPAD、电脑等屏幕，还是建议你再用化妆水擦一遍脸，或用清水洗一次，再补涂护肤品，这样才能保证毛孔干净无污垢。

　 3、用冷毛巾敷脸

　取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合激发敷T区就行了，干性皮肤的人可以晚上敷一次，大概一二分钟即可。

　 4、收缩毛孔护肤品

　事实上，很多毛孔堵塞问题确实跟你所用的产品有关，有些成分真的会让你的毛孔透不过气来，比如一些含有矿物油或合成油的产品，就会堵塞毛孔

　而一些全天然的有机产品或由含有植物油的产品就能很好的护理皮肤，因此当你认为是你的产品造成毛孔堵塞时，一定要果断的停用才行。

　 5、避免用手触摸

　毛孔粗大很可能导致你的肌肤上出现粉刺的问题，而对于这个问题，需要我们的注意的就是不要经常去触摸粉刺。很多女性都喜欢将长出来的粉刺挤压出去，而这种方法虽然能够去除粉刺，但是却有很大的感染的可能性，那就会导致肌肤出现更大的问题。

　 6、做好抗氧化

　要想改善毛孔粗大的问题，就要时刻注意做好抗氧化的工作，这样才能使肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老。

怎样缩小毛孔让皮肤变得细腻3

　 如何缩小毛孔

　 良好的生活习惯

　养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、不吃辛辣的食物；

　小贴士：不熬夜、早睡早起，做到睡眠有规律，最晚必须在23点前上床休息。

　 补水避辐射

　多喝水给身体和皮肤补充水分，建议每天要喝6杯水，不仅有助于补水还能起到排毒的辅助作用，睡前养成用洗面奶洗脸的好习惯既可以取出皮肤的污垢，也可以适度的滋润皮肤。

　小技巧：不要长时间使用电脑，久视电脑容易使皮肤变得干燥也难免有一定的辐射影响皮肤；当然晚上睡觉也要记得把手机关闭不要放在床头归上。

　 冷热交替法

　先用温热水洗脸使毛孔扩张同时用洁肤洗面奶将脸洗净，通过按摩、洗面将皮肤毛孔中脏物排出；

　然后重新倒凉水，将冰块倒入水中使水温快速变低，边用冰水洗脸，边按摩，通过热胀冷缩的远离可以讲面部毛孔收缩。如果时间充足的话，可以将冰块置于毛巾中对毛孔粗大的地方做局部按摩，效果更佳。

　 使用特效产品

　对于螨虫、粉刺等感染原因引起的毛孔粗大建议使用专业去螨除粉刺的特效产品进行有针对性的护理。特别要注意的是即使青春痘、粉刺等使人瘙痒难忍也不要去用手挤压，以免手上的细菌和挤破的伤口形成二次感染损伤皮肤。

　 面膜敷脸

　这个方法一般大家都知道，购买或者自制面膜敷在脸上根据说明操作即可。面膜可以有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡，起到护理皮肤的作用。

　 水果按摩

　猕猴桃不仅维生素C含量较高，而且还具有改善毛孔粗大的功效。洗净面部后，将猕猴桃去皮均匀涂沫脸部并进行按摩（力度要适中，不能用太大的力)，可有效紧缩毛孔。

　 食疗补充

　除了上述方法，我们也还要注意通过食补的方法来改善毛孔粗大的现象。通过食用猪蹄、凤爪等胶原蛋白含量较高的食品来补充皮肤营养，使皮肤更富有弹性。

什么办法可以让脸部毛孔变细，使皮肤变得白净光滑？

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变 ，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、 、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE

什么办法可以让皮肤变得光滑

（1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

什么方法 可以 让皮肤 白净光滑？

试试这些怎么样？看看吧，方便实惠放心， 美白 1、 清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。 2、把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细 3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~ 4、自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的…… 5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果 6、我用美加净银耳珍珠滋养霜。。。每天晚上擦厚厚的一层当时觉得有点油但是第二天早上起来觉得皮肤好滑好滑而且我总觉得变白了 7、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢 8、皮肤薄，敏感又干的同学冬天可以用卡尼尔全天候保湿霜，我的脸在空调房间里烤得干痛，用了很多大牌，每天覆很贵的面膜，两天作一次皮肤护理都没用，卡尼尔用了很有用。 9、我推荐个自制面膜：绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有 四、嫩肤 1、仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的 2、面膜：美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。 3、冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就 好滑~！ 4、欧莱雅那个日夜纤体两瓶那个,又用的，对小腿特别有用我去年用了，到现在小腿除了水肿的时候，平时都很细了。大腿倒是没什么作用。 5、面膜，我推荐网络上的一款巨红无比的红酒面膜，它家的红酒香皂用来洗脸简直滋润无比，我本来看着名气去的，后来用了真的很好，牌子是自然美人。。。- -俗但是效果很好 6、氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑 7、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用 8、如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。没用过的且皮肤不好的TX坚持几天皮肤会明显变好哦 9、史上性价比最高的泡沫型洗面奶雪肤莱系列，49元120G。沃尔玛有樱桃控油的和橄榄深层清洁的。 五、 润肤 1、想要让脸立即水润起来，可以上网买天然海藻颗粒自己做面膜，一包十来块可以做两个月了，效果也是立竿见影的哦~~！ 2、西藏红花冰漾补水面膜，便宜啊，好用啊！一般救急补水，非常非常的好用 3、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润 4、防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上皮肤真的是水当当啊很舒服

希望采纳

有什么办法可以细致毛孔以及让皮肤变得光滑柔嫩？

在护肤品里只有精华素能收毛孔

精华素的分子小~~其他的像水~洁面~霜这样的护肤品

或是DIY跟本起不了效果

都是用酒精来暂时让毛孔收缩

停用就会反弹

收缩毛孔兰芝的精华素不错

旁氏的毛孔紧致精华素也可以~~75块

怎么使皮肤变干净光滑

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。

4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

5、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

6、上火的东西尽量少吃。

7、护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

怎么让脸部皮肤变得光滑？

吃多点水果，如苹果，护肤品尽量只使用一种到两种，功能不要不一致，不要一下子用油性的，一下子用干性的 尽量减少化浓妆 化完妆之后必须清洗干净

用哪种面膜既可以细致毛孔又能使皮肤变得细腻光滑

宫廷秘方！以前埃及艳后美肤诀窍！

薏米水（先泡3个小时，煮开取薏米清水）+ （凉到20度左右）加适量脱脂牛奶 + 一些蜂蜜。

放于冰箱，早晚涂于面颈全身皆可。（面部可用面膜纸辅助）

一月后脸色健康红润，光滑白皙，适合不同年龄，无任何副作用，物美价廉！

我本人在用~ 感觉非常好！^^

什么办法使皮肤变得滑嫩？

多喝牛奶

什么洗面奶可以把脸上的毛孔变细，皮肤变的光滑。

我认为只用洗面奶来缩小毛孔是远远不够的，还需要收敛水，要保持皮肤的清洁，早晚各洗一次脸，多吃水果。

喝什么汤可以让皮肤变得细腻光滑

猪脚黄豆汤哦

1 皮脂腺分泌旺盛型

对于这种类型的毛孔粗大，主要的方法是：选择性的破坏皮脂腺，或者强力抑制皮脂腺分泌。

• 选择性的破坏皮脂腺，一般会采用激光仪器或者点阵射频微针（黄金微针）来进行治疗，这两种方式都会造成皮脂腺的热损伤，从而减少皮脂腺的分泌。

激光仪器一般会采用非剥脱性或者剥脱性的点阵激光。

黄金微针是微针与射频的结合体，不光能选择性的破坏皮脂腺，同时还能紧致皮肤，所以对于衰老型与皮脂腺分泌旺盛型相结合造成的毛孔也能起到一定的效果。

如果不选择破坏部分皮脂腺，而只是抑制皮脂腺分泌，一般会采用果酸焕肤。果酸焕肤可以快速将老化的角质代谢，同时将堵塞在毛孔中的深层皮脂代谢出来，当深层的皮脂被清理干净，你会发现皮肤变得白嫩光滑，毛孔也变细致了。

还有一种收缩毛孔抑制油脂分泌的方法，你们肯定没想到，就是注射肉毒素。

肉毒素注射在真皮层，能抑制乙酰胆碱释放，也能抑制皮脂腺分泌和汗液分泌，改善皮肤出油的情况，也就可以缩小毛孔。

这也是为什么打水光针的时候，在里面加一定量的肉毒素，可以让毛孔看起来更紧致细腻的原因~

2老化型

这种类型治疗的核心是重建断裂的胶原，重建毛孔的支撑结构，紧致！

因为有“衰老”因素，所以医生一般会采用提升抗衰的仪器来治疗，比如：光子嫩肤、黄金微针、射频、热玛吉、超声刀。

这些光电仪器可以刺激皮下胶原蛋白的重建和新生，恢复毛孔健康的支撑结构，达到缩小毛孔、紧致肌肤的效果。

除此之外，对于衰老型毛孔，防晒也是重中之重，以延缓日光老化。不差钱的仙女们，可以可以定期打一下菲洛嘉，补水保湿更能补充肌肤所需要的营养物质。

3毛囊粗大型

其实这个原因常常被忽略~因为大家一般都以为毛孔粗大是皮肤上出了问题，而忽略了皮肤的另一部分：毛发。

一般情况下，我们即使贴得再近，也很难看清面部的毛发，因为非常细，颜色也很浅淡，但毛囊粗大的仙女就可以看得到脸上一层绒绒的毛发~

同时，你们有没有发现长过严重痘痘的区域毛孔会更粗大，有一个很大的原因是，严重的痤疮会让毛囊翘形成微小瘢痕，像毛发粗壮的人雄激素“过剩”，在雄激素的促使下会让毛囊翘堵塞，于是进一步让毛囊体积增大，毛孔看起来更大。

而且，这是一个恶性循环！

如果是情况严重的建议早点做脱毛，激光脱毛是比较安全而且永久的方式，不同的激光或者不同波长的脉冲光都有可以起到破坏毛囊以及去除毛发的效果。

做完后你可能会发现，没有了那些毛，不光毛孔变细了，脸也会更白一些。

最后补充一点：除了上面说的这些医美方式之外，不抽烟早睡觉少吃油腻多食清淡，这些看起来很简单的方式，其实也是维持细腻毛孔的办法。

当然，毛孔的改善不是一蹴而就的，只能从超级严重的毛孔到比较严重的毛孔，再到轻度的毛孔。还是那句话，进度很缓慢，需要你们多一点耐心和坚持，美是留给有毅力的人的！