怎样修复晒黑的皮肤?

　　1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会慢慢变白。

　　2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉，也非常有效果。

　　3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。

被晒黑的皮肤如何修复

　被晒黑的皮肤如何修复，炎热的夏天到来，外面的温度是非常高的，很容易被晒伤，皮肤被暴晒后出现又红又痛的症状，是因为阳光对皮肤的急性破坏，即常说的晒伤，那么被晒黑的皮肤如何修复呢？

被晒黑的皮肤如何修复1

　皮肤晒黑了想要快速修复变白，首先，我们要避免再次长时间日晒，紫外线对皮肤的损伤作用是显而易见的。所以在日常生活中，我们应加强防晒，可以选择涂防晒霜、打防晒伞、穿防晒衣等等，要加强皮肤的保湿，可以外用一些保湿剂进行治疗

　比如可以选择维生素E乳或者薇诺娜生物膜等等进行处理。另外还可以选择外用一些含有酵母菌多肽的医用护肤品，比如美肌波特冻干粉等等进行处理。

　在日常生活中使用这些护肤品具有保湿，同时还具有淡化色斑的作用。另外，对于皮肤晒黑，如果长时间不消退，我们还可以外用一些药物，比如壬二酸或者千白氢醌霜等等进行处理，还可以选择激光治疗，比如光（子）嫩肤等等。

　 吃什么，修复皮肤

　一定会有人关心晒伤后吃什么会对皮肤的修复有帮助。有科学依据的是，维生素C和维生素E，可以在一定程度上增强皮肤对紫外线的抵御能力，同时也有一定的抗氧化作用，促进皮肤修复。很多蔬菜和坚果都富含维生素C和维生素E。

　作为维生素B3衍生物的烟酰胺，是皮肤科医生的'宠儿。烟酰胺一方面可以增加皮肤表面神经酰胺的含量，起到深层锁水的作用；另一方面参与黑色素的代谢，可减少色素沉着，减轻UVA带给我们的远期伤害。日常饮食中主要通过动物的肝脏、肾脏、瘦肉和鱼等获取烟酰胺。

　请记住，任何东西都有两面性，超量的烟酰胺或维生素B3会对我们的尿酸、血糖、肝脏等产生影响。超量的维生素C还可以引起胃酸过多、胃液反流，甚至泌尿系结石。

　超量的维生素E会引起唇炎、恶心呕吐等症状，甚至血栓性静脉炎。所以，并不是说维生素就没有副作用，正常饮食摄入的维生素不至于超量。

被晒黑的皮肤如何修复2

　 一、皮肤晒黑后如何快速修复美白：

　1、及时降温：晒后皮肤温度过高可能会导致表皮细胞受损，应当用喷雾或偏凉的水来进行皮肤表面降温，如果皮肤局部发红严重，可以用干净的冷纱布等进行降温，避免皮肤黏膜受损严重，或引起局部炎症。

　2、晒后清洁：在经过日晒后应当使用温水进行清洁，如果使用洁面产品，也应当应用较为温和、对皮肤刺激性小的洁面产品进行清洁。清洁可以避免汗渍等脏污堵塞毛孔或感染晒伤部位，从而帮助皮肤修复美白。

　3、补水保湿：由于晒后皮肤表皮细胞脱水严重，所以在清洁后，及时进行补水保湿有助于皮肤屏障恢复，减轻紫外线伤害，延缓黑色素生成。如局部敷补水面膜、涂保湿功能的身体乳等。

　4、晒后护肤：如果想加速修复、美白，还可以酌情使用一些促进晒后修复、减少黑色素沉积的精华、乳液或面霜等，身体晒伤也可以局部使用，但需根据自身肤质使用正规产品，避免再次损伤皮肤。

　5、补充维生素：可以补充一些维生素丰富的食物，如西红柿、橘子、猕猴桃等，因为维生素有一定抗氧化效果，有助于晒后修复。

　 二、如何正确防晒：

　1、穿防晒衫，也就是可以防御紫外线的服饰，尤其是中午紫外线最强的时候，一定要注意，眼镜、口罩、帽子、外套等，就算热，也要穿戴齐全。

　可以穿一件薄薄的防晒衣，既能抵挡紫外线，也不会太热。帽子的话选择宽沿帽，除了可以保护脸部，还可一并将耳朵和后面的脖子部位遮盖住。

　2、出门前，应当提前半小时左右涂抹防晒霜，这是因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了脸上要涂防晒霜，漏在外面的手臂和脖子也要涂抹防晒霜，避免脸部和脖子的色差大的尴尬局面。

　3、多补充水分，夏季天热，经常出汗，体内水分流失加快，皮肤也容易干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的。

　综上所述，虽然有很多办法可以帮助皮肤晒后修复和美白，但是有时并不能完全恢复到晒前的状态，所以还需要做好防晒。

被晒黑的皮肤如何修复3

　 晒后怎么快速美白

　 1、晒后怎么快速美白之冰冻牛奶涂抹全身

　把杯装的牛奶(酸奶较佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状,洗澡前先用温水冲洗全身,然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部),皮肤温度足以使其在涂抹中融化,促进吸收牛奶的营养,整个过程不到5分钟。

　一杯牛奶可分两次使用,初次使用时用刀切成两半,另一半放入冰冻室。每天坚持使用,一周即可看到效果。

　 2、晒后怎么快速美白之柠檬水

　柠檬一直是公认的美白佳品,柠檬所含的维生素c,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着,夏季常饮柠檬水,将柠檬切片浸泡在水中,可起到极大的美白作用。

　 3、晒后怎么快速美白之醋盐水擦拭

　把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(多擦个一两次也没问题),见效很快哦,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

　 4、晒后怎么快速美白之去角质

　肌肤被晒黑后,大部分人都可以感觉到肌肤表层好像有另外一层肌肤似的,看起来既干燥又暗沉。其实,出现这种症状,就是因为肌肤堆积了太多黑色素和老化角质。想要美白,最重要的工作就是将这些老化角质清楚掉。

　不过大家需要注意一点,在去角质后,不能立即涂抹美白的产品,而是应该用保湿乳液做铺垫,这样,才能更好的滋润新的角质层,减少美白产品对于角质层的刺激。

　 5、晒后怎么快速美白之使用护肤品帮忙美白

　在目前,是没有一种成分可以实现肌肤全面美白的,不过在日常护理的时候,我们可以使用能够抑制黑色素生成的护肤品,如烟酰胺以及4msk这些成分,来防止肌肤继续变黑。

　 6、晒后怎么快速美白之化妆水补充肌肤营养

　选择含有氨基酸、抗氧化物质的化妆水,可以使肌肤角质细胞的修复速度加快,更利于保湿和肌肤营养的吸收。

　 防晒的重要性

　 1、日晒伤

　晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差,长时间受强烈的日光照射后,局部发生的急性炎症性反应。引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm)。主要发生于夏季,多见于户外作业及旅游者,肤色白皙者易发生。

　 2、晒斑

　晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应。于暴晒处发生红斑,水肿,甚至水疱,常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前。

　 3、晒伤严重者皮肤糜烂灼痛

　人体对阳光是有耐受性的,当受了超量紫外线照射后,皮肤的角质层细胞就会坏死,释放出炎症介质,让人体的真皮血管扩张,组织水肿,从而就会出现晒伤后皮肤红肿、发热等发炎症状。

　这时,如果像王**这样再用柠檬和黄瓜等。ph值过酸或过碱的物质敷脸的话,反而会更加刺激本已受伤的皮肤,让炎症加剧。

脸上晒黑了怎么恢复

脸上晒黑了怎么恢复，在炎热的夏季里，皮肤被晒黑对很多女生来说可是非常致命的问题，此时晒黑后的修复是非常关键的。那么下面就一起来看看脸上晒黑了怎么恢复吧。

脸上晒黑了怎么恢复1

1、用食用醋擦脸，最好是白醋，大概用半碗白醋倒在一小盆水里，然后搅均匀了，再用毛巾在里面浸泡一会儿，用浸湿的毛巾擦脸，每天早中晚各一次，效果比较明显。

2、把牛奶冻到冰箱里，最好冻到有点凝结的状态，然后取出牛奶，用凝结状态的牛奶直接敷在脸上，或者倒一些牛奶在手上，然后用双手搓匀了擦到脸上，按摩脸部几分钟，这样每天睡前醒后各擦脸按摩一次，能起到美白作用。

3、把鸡蛋敲破一个小洞，然后把里面的蛋清都倒出来，稍微搅拌一下成为糊状，然后直接把蛋清敷到脸上，或者撕几张纸巾或者化妆棉，把纸巾或者化妆棉在蛋清中沾湿，然后贴到脸上，每十几分钟换一次（具体时间可以自己调整），这样差不多在半个到一个小时之间，就可以用清水洗干净脸了。

4、还有用蜂蜜水配合珍珠粉的美白效果也非常好，取出一勺蜂蜜放入一杯水中，然后搅拌均匀，然后取出适量珍珠粉，在珍珠粉中加一点蜂蜜水，弄成糊状，然后把珍珠粉抹在脸上，等干了以后再继续抹，基本上一次抹个五六次差不多，效果也很明显。

5、在皮肤晒黑期间，不要吃辛辣味重的食物，最好多吃一些蔬菜和水果，然后在平时可以用菊花、枸杞等材料泡茶喝，还有比较重要的一点是不能熬夜，最好能在中午抽空睡一下，多喝水补充。

6、另外比较常用的还是做面膜，建议每天晚上睡前做一下补水面膜，因为晒黑了缺失了不少水分。

脸上晒黑了怎么恢复2

夏天脸被晒黑了还能恢复吗

一、晒黑后应及时补水

晒黑之后，很多人第一时间就是要美白。必须马上让自己白回来，因此不断地敷美白面膜或者是使用美白产品。这种做法大错特错，万万不能这么做。晒黑了使用美白产品，只会让护肤品的作用大打折扣，而且还会让皮肤变得更加糟糕。正确的做法应该是补水，只要补水了皮肤自然会白回来。

敷面膜可以，但是要敷补水的面膜。能够快速补充水分，这样就足够了。想要恢复回来，你需要做的就是补水即可。没有必要擦美白的护肤品，没有任何的作用。

二、可以变白回来

晒黑了一般都是可以恢复回来的，没有人被晒黑了之后是白不回来的。除非是天生的，如果你是天生黑皮肤，就算后天被晒黑也是白不回来的。不用过于担心，被晒黑只是一时的事情。时间久了之后，都是会白回来的。不要太着急，急于求成的话容易导致皮肤受损。

皮肤会新陈代谢，而新陈代谢都是有周期的。你急不得，就算着急也没有任何的作用。晒黑是紫外线照射，黑色去的形成。只要黑色素消失了，白皙的皮肤自然会回来的。

三、时间长短不一

根据被太阳晒的时间以及太阳光线的强弱，因此晒黑的程度也是不一样的。有的人被晒黑的程度没有那么严重，只是轻微的`。然而有的非常夸张，简直像换了一张脸一样。一般只要三周到四周的时间，就可以恢复过来。没有被晒得特别黑的话，不用三周就可以白回来了。

如果是黑得很严重，并且还被晒伤的话就没有那么快恢复了。起码需要一个月的时间，甚至比一个月的时间还要长。这个时候得慢慢来，时间是过得很快的。

四、做好防晒

晒黑了想要恢复回来除了要美白之外，还要做好防晒。防止自己变得越来越好，一定要做到双管齐下。皮肤黑了更加要防晒，防晒对皮肤会更好。这个时候正是黑色素形成的关键时刻，要做好防晒工作。

防止黑色素越来越明显，避免紫外线再次伤害到皮肤，物理防晒和化学防晒都是可以的。当然，建议用物理防晒会更加好。减少卸妆的步骤，就等于减少折腾皮肤的机会。想要恢复回来很简单，找对办法让你成为白天鹅。

脸上晒黑了怎么恢复3

夏天晒黑了怎么快速美白

窍门一：白砂糖洗脸

用洗面奶清洁干净皮肤之后，用白砂糖放在手心加上一点水，然后放在脸上揉洗一分钟，再用温水清洗干净，每天早晚坚持使用，一周你就能看到你的皮杜越来越光滑，变得更加白嫩。

窍门二：蛋黄+蜂蜜

准备一个鸡蛋，将蛋黄分离出来，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，用温水清洁干净肌肤后，均匀涂抹在脸上，敷上10分钟即可，再进行护肤步骤，可以起到美白的功效，让你晒黑了也不用怕！

窍门三：珍珠粉+酸奶

用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀之后涂抹在脸上，在重点部位打圈按摩几分钟，然后用温水洗净即可，可以起到去除死皮的作用，又可以快速美白，在有黑头的位置涂抹，可以起到去黑头的功效。

窍门四：水+醋+盐

水：白醋：盐=9：3：1的比例调和好，将毛巾浸湿，敷在脸上，早晚各一次，美白的效果非常不错，你的皮肤会越来越白，因为盐有消炎的功效，痘痘肌肤的MM也可以使用，起到祛痘的功效。

夏天晒黑了多久恢复

主要还是每个人的情况不同和晒黑后的护理方式不同就会影响皮肤晒黑了多久能恢复。一般来说皮肤晒黑以后，只要稍加注意，过两三个月的样子差不多就可以慢慢恢复皮肤的肤色。

但是由于每个人的皮肤情况和身体情况不一样的，皮肤的新成代谢也就不一样，有的快的两三个月，有的慢的可能需要一年。年龄越大的恢复的越慢，年龄越小的恢复的越快，皮肤愈合代谢情况越好的恢复的越快，而皮肤容易敏感的自然恢复的慢。除此之外，如果皮肤晒黑以后护理方法得到，自然要恢复的更好，如果不管不顾，那就只能慢慢等着黑色素代谢出去。

晒后快速美白的方法

1、在皮肤被太阳晒黑之后，可以用盐醋溶液来擦脸，这样可以恢复皮肤的白皙光滑。但是这个盐醋溶液可不是随便擦一擦就可以的，它要按照适当的比例进行溶解。具体比例如下，白醋：水：盐=3：9：1。把溶液按比例对好之后，把干净的毛巾放进盐酸溶液中浸泡，过一会拿出来用浸泡过的毛巾擦脸，早上和晚上各擦一次，就可以很快让皮肤恢复白皙。

2、用冰牛奶敷脸。牛奶本身就具有美白的功效，冰牛奶美白的效果更好。皮肤被太阳晒过之后，容易发红发烫，所以我们用冰镇过的牛奶敷在脸上，可以具有舒缓保湿的功效。每天敷脸两次，可以让皮肤充满水分，白皙亮彩。另外，用香蕉牛奶敷脸也比较靠谱。把香蕉捣碎加入牛奶，敷在脸上，轻轻拍打，加速吸收，也可以使晒伤的皮肤尽快得到恢复。

3、平时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尽量减少熬夜，这样内外兼修，才可以保持皮肤的健康和亮白。要想拥有一身白皙动人的皮肤，表面的护理是次要的，内在的调理才是最主要的。

1 柠檬擦拭

柠檬中含有丰富的维生素C能够帮助加快黑色素的分解，加快晒黑的皮肤变白。另外柠檬中含有的酸性物质还能够帮助软化角质层，将晒黑后老化的角质层清除掉。

方法：用柠檬榨汁之后取柠檬汁擦拭晒黑了的皮肤部位，最后要记得用清水冲洗干净。

2 白糖洗脸

白糖中含有的维生素成分能够补充肌肤营养的同时强劲美白肌肤。而且用白糖洗脸特别适合肤色本身比较白的人晒黑之后肌肤抗衰老使用，白糖中的多糖物质能够发挥这个作用。

方法：先用清水将脸部清洗一遍，然后再将适量洗面奶挤出来之后与适量的白糖混合，洗面奶在手心揉搓出泡沫之后再进行常规洗脸，最后用清水将泡沫完全冲洗干净即可。

3 牛奶泡澡

如果是晒了一天之后全身的皮肤部位都出现了不同程度的晒黑的话，全身美白最好的方法就是用牛奶泡澡。牛奶能够使肌肤变得柔嫩白皙、顺滑光泽。

方法：在洗澡水中倒入适量的牛奶，然后浸泡15~20分钟左右即可。浸泡过程中可以用指腹对肌肤进行轻柔的按摩以促进吸收。注意水温不能过高，40~50摄氏度即可。

4 进行汗蒸

晒了一天皮肤变黑之后我们可以通过进行汗蒸的方式，来帮助加快皮肤的新陈代谢，促进黑色素的分解以帮助美白肌肤，改善晒后肌肤出现的老化现象。

方法：进行汗蒸之前要确保皮肤没有出现发红、疼痛等不适，一次汗蒸20~30分钟左右即可，一周可以进行一次。

晒黑如何快速恢复

晒黑如何快速恢复，很多人的肌肤在阳光下一晒之后就会出现变黑的情况，白色的肤质有时候更容易怕太阳，所以不同的肤色会有不同的效果。下面分享晒黑如何快速恢复。

晒黑如何快速恢复1

首先，晒黑了多久恢复到原来的肤色，主要还是看你是否还会持续受到这种日光暴晒来决定，如果你晒黑后，好好防晒，好好保养皮肤，调整饮食，那么，十天半个月就可以白回来，如果你还是我行我素，估计一辈子都会是个黑炭。

一般来说，晒黑了白回来是需要一个时间的，那么，我们首先就需要多从做面膜体膜下手，平时可以用牛奶敷脸，即时美白的效果是很好的。

也可以选择泥浆面膜，矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新换代更快，也更容易恢复美白。

也可以吃一些美白类的食物，如豆浆、牛奶、橙子汁、樱桃、芒果等，让皮肤摄取充足的养分，这样美白也是事半功倍的。

当然，最重要的是，我们必须注意好防晒了，要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好撑伞，这样全副武装总是不会错的。

芦荟也是好东西，晚上用芦荟胶涂抹身体，不仅镇定皮肤，也可以快速补水，还可以促进伤口愈合。

自制盐酸爽肤水

皮肤晒黑了怎么快速美白，可以自制盐酸爽肤水。我们将白醋和盐用水溶解，比例大概水：醋：盐=9：3：1，用器皿调好以后，将自制的盐酸爽肤水把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。此方法，用一个星期就能看到皮肤有明显的效果。因为，白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素细胞代谢出去，而盐的吸附作用是非常强的，针对表皮的脏东西强大的清除作用。

自制香蕉牛奶面膜

香蕉牛奶面膜是一种既简单又粗爆的方法， 但是这种方法皮肤美白是十分有效的。因为香蕉中含有丰富的果酸成分，果酸可以让老化的'表皮进行脱落，并且降低黑色素细胞的沉着和肌肤粘着。

而牛奶中含有丰富的高蛋白质，他能促使黑色素吸收和代谢，并且增加皮肤的弹性。其次香蕉牛奶面膜的自制也是最常简单，先将一根香蕉用榨汁机弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，调和好以后将手洗干净，直接用手往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。静置20分钟后洗掉就可以了。此方法用一个星期就能看见明显的效果

注意：香蕉剥皮后遇到氧气后会发生氧化发应，如果时间太长香蕉就会变黑，养分也会流失，所以制作面膜的时间不宜太久。另外香蕉牛奶面膜的营养成分比较高，油性皮肤的人建议隔一天敷一次，以免出现营养过剩的情况，让皮肤出现长脂肪粒和小疙瘩的情况。

美容觉很重要

不管是皮肤晒黑了还是没有晒黑，女性朋友们一定要记得美容觉的时间是在晚上十一点至凌晨三点这个时候，因为这个时候是皮肤呼吸代谢最快的时候。如果错过了美容觉时间，体内的黑色素没有呼吸代谢出去，就会出现黑色素沉着的情况。久而久之就算那些没有晒黑的女性朋友也会出现皮肤暗黄的症状，所以休息是非常重要的。

晒黑如何快速恢复2

用白砂糖洗脸。在用洗面奶洗脸过后，取少量白砂糖放于手心，然后注入手心少量水让白砂糖稍溶，之后涂于脸部，轻轻揉搓，揉搓时间稍长一些，最后用清水洗掉就好了。一个星期就见效。

用西红柿蜂蜜敷面。取一个西红柿搅碎，拌入少量蜂蜜，搅拌均匀，在洁面后均匀地敷于面部，15分钟后洗净就可以啦。在平常也可以多吃西红柿，泡蜂蜜水喝哦。

用香蕉牛奶敷面。取一根香蕉搅碎，倒入适量的牛奶，注意不要弄得太稀，保持粘度，洁面后均匀的敷于面部，15分钟后用清水清洗干净就可以啦。

用芦荟胶抹脸。在晚上睡觉前，将芦荟胶涂于晒黑的部位，待它吸收后美美的睡上一觉。这个的效果并未前三个好，但它可以作为前三个方法的辅助手段。

一、利用牛奶洗澡

牛奶的香甜与纯白曾不止一次的让我们产生一种想法，那就是自己的皮肤也如同牛奶般白皙。事实上，这个愿望是完全可以实现的。当我们由于过强的紫外线而在户外晒黑时，用牛奶洗澡可以恢复皮肤的原始颜色，并且会更加柔嫩。在洗澡的时候可以在浴盆中倒入一两袋纯牛奶，然后将身体浸泡在牛奶水中，特别是晒黑的腿、手臂和其他部位。此时，牛奶中的营养物质将与皮肤中的黑色素发生反应，并消除它，从而使皮肤恢复白皙和光滑。

二、用淘米水洗脸或手臂

在我们的印象中，淘米水并没有什么作用，而且它也含有许多肮脏的物质，其实不然，淘米水种还含有许多的营养物质以及淀粉，这些营养物质和淀粉对于皮肤美白非常重要。但是，考虑到第一次的淘米水中含有的杂质较多，我们可以把第二道和第三道淘米水留下来用来洗脸和胳膊。我相信经过几次尝试之后，你会发现晒黑的脸和胳膊很快会恢复原来的颜色。

三、在皮肤上涂些蜂蜜

皮肤之所以在暴晒后变黑，变皱，这是由于皮肤中许多营养物质的流失和黑色素含量的增加所致。蜂蜜富含各种甜糖，它还含有其他营养物质，当皮肤被晒黑时，涂抹蜂蜜可以有效渗透到皮肤细胞中，此时细胞被重新激活，从而变得红润、白皙、有活力。

晒黑如何快速恢复3

晒黑了怎么快速变白10个晒后美白小窍门

1、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一

2、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!

4、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

5、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

6、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。