160斤胖子冬季的穿搭技巧

　　1、穿着宽松的牛仔外套。

　对于身材比较臃肿的人来说，选衣服一定要选一些比较宽松的，因为紧身的衣服只会让我们的身材显露无疑，但是搭配的诀窍就是藏拙，我们不能够轻易的暴露自己的缺点。

　所以建议大家挑选一些较为宽松的牛仔外套来穿，在天气不是很冷的时候，就可以在里面穿上一件打底衫，外面就可以搭配宽松的牛仔外套，这样的搭配方式能够有效的掩盖我们肥胖的身材。而且还可以凸显大家青春的气息，因为牛仔外套本来就是比较青春活力的一种服装，所以建议大家多穿这一类的衣服。

　2、长款毛衣。

　胖子的体型比较大，所以我们应该尽量挑选一些能够拉长我们身形的衣服来穿，毛衣是我们冬天的必备装备，而短款的毛衣只会让我们的身材看起来更加的臃肿，为了掩盖这一缺点，建议大家购买一些长款的毛衣来穿，这样就能够让我们的身形看起来更加的纤细瘦长，当然，这也只是视觉效果上的变化，大家可以多多参考一下。

　3、穿着宽松的工装裤。

　工装裤是一种比较酷炫有型的裤子，很多朋友都非常喜欢，一方面是因为它的外形的确非常的好看，另一方面则是因为它穿起来很舒服，不会贴在大家的腿上，所以感觉很休闲。

　很多男胖子由于双腿比较粗壮，所以买裤子也就成了一件难题，宽松的工装裤就能够帮助我们解决这个问题，这种裤子不仅穿起来舒服，而且还显瘦，非常适合一些男胖子在冬天的时候穿。

　4、合身的大衣能够显瘦。

　大衣是一种很好的保暖服装，很多朋友在冬天的时候都会购买一件合身的大衣来穿，不得不说的是，这种衣服的确能够帮助我们有效保暖，而且它还能够让我们的身形变得更加瘦长，很适合各位男胖子穿着，所以大家可以根据自己的喜好来挑选。

1、对于偏胖的女生来说，不要因为自己胖，而选择松松垮垮的衣服，相反，合身一点的衣服反而显得干净利落，看上去也会更瘦一点，比如黑色毛衣搭配烟管裤，外搭卡其风衣，搭配的尖头鞋既有女人味，又显瘦。

2、偏胖的女生除了不能太松垮之外，也不能太长，比如冬天我们经常穿大衣，膝盖上下的长度远比脚踝骨长度的衣服要显高显瘦，比如藏蓝色毛衣搭配阔腿长裤，搭配卡其风衣，利落的层次感，清爽显瘦。

3、或者选择短款的小外套，比如黑色阔腿裤搭配白色内搭，外搭淡粉色短款小外套，超显腰线，拉长腿部比例，时髦又显高。

4、偏胖的女生应该多去尝试一些时髦流行的单品，而不是总是穿男性化的衣服，比如裸粉色针织开衫搭配灰色格纹半裙，将衣服有设计感的叠进裙子里，显高利落，又或者选择搭配一件短款黑色皮衣，时髦个性。

5、又或者搭配今年这种流行的高腰荷叶边衬衣，V领的设计凸显锁骨，从而视觉上看上去很瘦，搭配高腰阔腿裤，脚踩一双尖头高跟鞋，简约有气质，喜欢宽松感的女生，可以宽松的衬衣裙，用腰带点缀凸显腰身，有比例的身材即便是显胖也不会觉得很好看。

6、偏胖的女生一般肉肉在主要囤积在下半身，我们可以用利用裙子来掩饰，比如白色开衫搭配碎花百褶迷笛裙，搭配粗奶奶鞋，温柔大方。

7、在冬天，偏胖的女生其实很显瘦，因为冬天的衣服都极具遮肉显瘦的效果，条纹上衣搭配高腰牛仔短裙，搭配卡其大衣，配上一双及裸靴，内深外浅，时髦又显瘦。

8、总体来说，虽然穿搭可以在一定程度上达到显瘦的效果，但想要达到很瘦的那种效果还是很难的，所以偏胖的女生只要把衣服搭配好看了，谁还会在意胖不胖呢，反而会觉得可爱。

第一种：半长连衣裙+短款毛衣+打底裤+小短靴+斜挎包

胖人有一个特点，就是肚子上的肉贼多啊，所以上衣一定要长！一定要长！一定要长！重要的事情说三遍，千万别看那些瘦的妹子们，短短的上衣露出小蛮腰，咱们只有水桶腰啊!而且像图上的这种下摆带点百褶味道的最好了，可以最大限度地展示出相对而言比较纤细的小腿部分。

第二种：衬衫+毛衣外套+阔腿裤+小短靴

今年藏蓝色是真的火，作为小编最爱的一种颜色，怎么能不推荐给你们呢。这种颜色真的超级显白，和这件毛衣外套搭起来真的毫无违和感有没有？下身的阔腿裤真的很nice，不仅遮住了大腿上的肉肉，往下看，小腿在裤腿的映衬下显得多细啊！再搭上一件短短的小皮靴，是个cool girl没错了。

第三种：帽衫+长半身裙+小皮鞋

帽衫真的是胖妹妹的福音了，作为一种舒服又漂亮的存在，胖妹妹一定要入手一件，记得买宽松的款式藏肉啊，而且穿的时候可以把帽衫稍稍掖到裙子里，这样会显得腿很长哦！英伦风的小皮鞋真的超级好看呀！

一般来讲，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖。所以，有的胖女孩为了掩饰自己的肥胖，总是套着比较厚重的深色衣装。其实，大可不必对白色、粉色、浅蓝、浅黄等颜色的衣服“爱而远之”。只要成功地运用颜色的搭配、设计的技巧，便能装扮出迷人的风采。

(1)以暗色的直条纹套装展现优雅的品味

细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合肥胖者在正式场合穿着。

(2)暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感

圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

(3)连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

(4)在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣 想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

(5)以冷色系的衣饰来表现年轻和帅气 膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

(6)以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

而且深浅层次穿法对于胖女孩儿来说，将浅色穿在里面，而深色套在外面不仅使整个人显得活泼，而且身材也会看起来很苗条。实用的穿法如内穿白色连衣裙，外套深色开衫，像黑色、墨绿、紫红都是不错的颜色。但切忌将浅色穿在外面，深色穿在里面，这样人看起来会有不胖也平添几斤的感觉，而且还显得很土气。

色彩协调穿法有位时装大师曾经说过，其实女性穿衣服最重要的是颜色，颜色比衣服的质地、样式更能体现女性美。但如果衣服颜色杂乱，对比度大，穿上去的效果就比颜色协调的衣服显得胖。所以丰满女性在衣服颜色搭配上一定要花些心思，尽量穿同一色系的服装，实用的穿法如深浅不一的蓝、灰、粉上衣与裙或裤相搭配，一定会让人有惊艳的效果。需要注意的是颜色对比一定要小，而且最好是上下衣分穿，这样看起来就不臃肿了。

掩盖缺点可以用视线转移的方法，穿浅色衣服的同时佩带一些小饰品、如小丝巾、胸坠等，或夸张一下身上较瘦的地方，以整体效果掩盖局部的一些不足，把自己装扮成既时髦又有品位的世纪末女郎。

其实女人有很多种类型，每种类型的女人都有其可爱之处，把一句伟人的话乱改一下，照样成立：世上从不缺可爱的女人，缺的是发现女人可爱的(男人的)眼睛。

胖MM一般脸圆、颈短，所以开门的领型比较合适。领角不宜过宽，但也不宜太窄;胸转不宜肥大，中腰稍收进，以适体为佳;式样不宜复杂，力求简洁，朴实;上衣纹不宜横破。运动衫或厚毛衣是胖人最理想的服装，它能掩饰大肚子，但千万别太短或太紧。

穿深色显瘦，可是也不能暗淡无光。即使在冬季也不要选择过于浅淡的服装，而以深窄条或印花的为宜。羽绒服选择宽松的，不要太紧。

至于裤子，还是首推万能紧身牛仔裤。虽然紧身裤会让象腿暴露无遗，但至少不会让你的下身体积更大啊。而且穿什么其他喇叭裤阔腿裤都只是欲盖弥彰。

直筒大衣是胖姑娘冬天最好的伙伴，能把肉肉的身材遮得一干二净，还能显的相对修长。里面上下一个颜色更好，身材立马变苗条。

外套最好敞开穿，不然看起来总归有点鼓鼓的感觉。拉上会显得你胖，所以，你可以里面穿的厚实一点，然后外套是敞开穿。

穿过于肥大的衣服让整个人看上去像一个大大的口袋，难怪别人要说我们水桶腰了。合身略宽松是胖人的整体穿衣原则。

平底鞋完美的腿部线条，需要一条修身长裤和一双高跟鞋，没有长裤，可以用短裤替换，但高跟鞋的价值是任何单品都不无替换的。站在高跟鞋上的女性，与完美的间隔就更近了一些，它是小个子MM的救星。

体型偏胖男士穿搭

　体型偏胖男士穿搭，微胖的男生也可以穿的非常的帅气的，只是一些微胖的男生并不会穿搭，微胖男生也有穿衣搭配的技巧的，适合微胖男生的穿搭有很多，以下分享体型偏胖男士穿搭。

体型偏胖男士穿搭1

　深颜色的穿搭对身材微胖的男生来说是再适合不过的了，因为深色的衣服会吸收光线，看起来就有视觉收缩的感觉，显瘦的效果就比较好。不过夏天穿深色会有点热，所以最好选择短袖的款式。

　夏天穿搭，千万不能选择太贴身的款式，特别是微胖男生，一定要避雷。因为贴身的款式会让你身上的赘肉更加明显，而且束缚感会导致更热更闷。选择比较宽松的款式，遮盖赘肉显瘦，穿起来也舒服。

　对于微胖男神来说，下半身的裤子不能选择太长的款式，不然会显得腿短，而且也没办法助攻显瘦。最好是选择款式稍短一点的九分裤，露出脚踝，脚踝的`视觉感比较纤细，所以可以显瘦，而且还更清爽显高哦。

体型偏胖男士穿搭2

　男士胖子秋装搭配方法一：暗色系的衬衫能够让胖男士有显瘦的效果，条纹衬衫、波点衬衫或者是拼接色的衬衫都是不错的选择，都能让男士看起来很利索，能够有效减弱胖胖的体型。深色的衬衫下身同样也能搭配深色系，或者浅色系的裤子、像米色、驼色、白色都是ok的，舒适不失稳重。

　男士胖子秋装搭配方法二：针织衫在秋季是非常流行的，对于胖男士们来说也是可以穿着的，不过还是要选择暗色系的较好，立马有显瘦的视觉效果，可以搭配浅色裤子，脚上可以搭配与针织衫同色系的暗色鞋子，这样可以避免深色秋季男装的重量感，让男士们看上来更加利落些。

　微胖男士秋装搭配方法三：很多男士在秋季时候喜欢穿毛衣内搭衬衫，微胖男士同样可以着装毛衣，毛衣内搭衬衫有多层次的搭配效果，如用格子衬衫搭配浅色毛衣，白色衬衫搭配暗色毛衣，都有显瘦效果，这样立体的搭配有着拉伸的效果，从而让男士们看起来没有那么胖。

　微胖男士秋装搭配方法四：穿对了条纹你就已经成功一大半了，条纹图案的关系能够成功的转移注意力，在视觉的错觉上很好的遮挡了上身的肉，可以说是微胖必备显瘦元素了，多入几件条纹单品，随意搭配都会非常显瘦。

体型偏胖男士穿搭3

　 1、微胖男生上衣新款秋装韩版圆领长袖T恤

　秋季微胖男生穿衣搭配技巧，黑色的纯棉圆领长袖T恤，休闲显瘦，搭配水洗磨白蓝色牛仔裤，在视觉上有拉长的效果，帆布休闲鞋，蓬松的发型，营造出了都市熟男的成熟魅力。

　 2、加厚加绒格子棉衣+白色T恤+牛仔裤

　中长款男生格子羊羔绒棉衣，超有嘻哈风格，冬季只要有一件，足以让你更加保暖。内搭一件白色的T恤，下身搭配一条牛仔裤，男胖人也可以这样的潮流。

　 3、男胖人休闲外套+休闲棉裤+高邦鞋

　个性时尚的旁人短款休闲外套，满天星效果的雪花纹理，显示出冬季的味道，混搭式的绣花章和带帽卫衣款式，透露出年轻的气息。下身搭配一条橙色的休闲棉裤和高邦鞋，瞬间给新的冬季带来了一片温暖。

　 4、男胖人牛仔衬衫+休闲裤+休闲鞋

　这款男胖人的牛仔衬衫，很有军装风，军事感的金属钮扣，体现了硬汉的特质。下身简单搭配一条休闲裤和休闲鞋，就可以个性过冬了，男胖人不错的搭配技巧。

　 5、男胖人休闲棉马甲+卫衣+军色休闲棉裤+休闲高邦鞋

　格子情节，绝对是每位男生的必备之物，担心马甲太过普通，那就选择这款无袖衬衫型的格纹棉马甲吧！绝对是特别之款。内搭一件黑色的卫衣，下身搭配一条军色的休闲棉裤和休闲高邦鞋，可以让你这个冬季非常暖和，非常个性。

　 6、男胖人棒球衫+白色衬衫+白色休闲裤+英伦风休闲鞋

　男胖人这款棒球衫，时尚休闲，很有英伦风。经典的校队夹克，搭配复古的红、白、蓝三色螺纹，穿着简单大方，搭配休闲裤或者运动裤，效果都很不错哦！

　最后一点也是最重要的哈，希望各位微胖界朋友能够合理饮食，适时运动，把身材苗条起来，做最帅的自己！

　　1、用有腰身的短外套搭配黑色大圆裙有腰身的短外套搭配黑色大圆裙，能轻缓地掩住腰部，使下半身的重量感消除。

　2、穿高腰的吊带裙使身材更纤细高腰的吊带裙颇适合下身较胖的人穿着。在冷色系的裙子的衬托下，淡雅的衬衫，领口的蝴蝶花结，使上半身成为焦点。衬衫的细直条纹也是纤细身材的要诀。

　3、以棉质针织衣料的粗旷俺饰肥胖的下半身轻便的条纹针织衣与深色的条纹裙子的组合，可掩饰过粗的腰和臀部。皮带束在针织衣外，是装扮的要诀。

　4、以黑色的窄裙和同色系的饰件强调修长感下半身肥胖者，最适宜穿着冷色系的裙或裤。黑色的窄裙具有收缩感，使腰部和臀部变得细些，搭配淡雅的细条纹衣衫更能使视线往上移。其他饰件如皮带、手袋、鞋子、手镯等均采用黑色，可强调修长的效果。

　5、穿着宽肩的上衣，掩饰过胖的下半身下半身肥胖的人穿着裙摆宽的裙子时，可搭配宽肩的上衣，重心置于肩膀，以掩饰身材的缺欠。

　6、下半身衣物有褶缝，可掩饰过胖的腰和臀在意掩饰粗腰肥臀的人，与其用上衣直接盖住，不如将上衣束入有褶缝的裙子或裤子内，使腰部有宽松感。

我是聊职场穿搭的艾利，上身胖其实是职业女性中蛮常见的体型，因为久坐的工作模式会让腰腹自然有些赘肉。而且，对着电脑不自觉的肩颈紧张，有时也会造成驼背体态，穿不好就有点虎背熊腰的感觉。这些款式可能会起到不错的搭配效果。

首先，先来说说外套的选择，以利落直线感来呈现，再加上长款设计，用笔挺的长线条修饰圆润上身，显瘦还霸气。

长款大衣配合修身剪裁，就能很好的塑造挺拔感，从外套部分就为体型改善加分、还穿得大气。

除了外套，室内办公毛衣成为常备款式，不妨试试宽松廓形的针织裙，高领半长很显气质，宽松版型又透着闲适，搭配直筒高靴穿得显瘦还时髦。

或是选择更柔软的连身长裙，无论是单穿的流畅线条，或是搭一件不规则剪裁的披肩外套，都是以流动感款式来藏肉的聪明选择，穿得很高级的感觉。

另外，可以利用围巾这样的配饰元素，在上身位置营造层次感，用叠搭的几何感效果，修饰微胖的上身线条，穿出现代风的高级感。

偏爱酷感中性风的女生，可以走运动系路线，现在有不少运动款如卫衣也会以廓形感设计，有宽松感但又保持硬朗风，不紧绷在身上，自然也就少了担心赘肉暴露的困扰。

还可以在这基础上，搭配衬衫风夹克外套，用街头感的休闲元素，打造酷感女孩气质，更能巧妙修饰上身线条，也是很好借鉴的搭配款式

其实总体而言，对于上身微胖的女孩来说，不要太紧身，留出一定空间感，是穿出修身感的基本法则，同时，可以在某些局部位置塑造有型线条，或是合身的肩部剪裁，或是羊腿袖的宫廷感设计，衬托相对宽松的躯干位置，自然能在显瘦基础上，穿出精致时髦感。

以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望能够对你有帮助，谢谢你的提问。

你有没有这样的感觉？这衣服穿了会不会显胖？这件显瘦效果不知道好不好！相信很多女生在挑选衣服的时候都有这么想过，的确，女生最怕胖，因为不好搭配衣服啊！而在所有身材类型中，苹果型身材是最不好搭配衣服的，没错，苹果型身材就是腰部往上都比较胖，那么这样的身材应该如何搭配衣服呢？

首先，上半身胖的苹果型身材肯定是不能穿紧身的款式，格纹系列的衣服还是比较遮肉的，入秋的天气一场秋雨一场寒，毛衣是非常不错的选择，这种大廓形的格纹V领毛衣，遮肉效果非常好，下身搭配一条牛仔裤就很好看，苹果型身材大多腿都还算比较细，所以能穿紧身裤就穿紧身裤，比如说铅笔裤或者烟管裤都可以，有很好的视线转移和显瘦效果。

秋季已经可以搭配小外套了，有了外套，那么如何藏肉就显得简单多了，内搭一件略显宽松的小吊带，外套一件大版型的长款条纹衬衫，配合烟管裤，藏肉的效果非常好，这里顺便说一句，胖的模特确实不好找，我推荐的都是当季的流行款，而胖的模特图确实有，但是却没有新款服装的上身效果，所以还请手下留情，勿喷模特太瘦，在此谢过，毕竟道理是通的！

宽松的横条纹上衣对于比较瘦的人来说或许显瘦效果看不出来，但是对于上半身偏胖的苹果型身材却又很好的遮肉显瘦效果，当然，前提是版型一定要宽松，穿衣搭配扬长避短，胖没事，遮住就好了，将瘦的地方体现出来，才是正确的搭配之道！

苹果型身材一般腰比较粗，当需要露出腰线的时候，就不能选择紧身的裤子了，哪怕你腿再细，应该选择版型宽松舒适的运动裤或者束腿裤，最好是高腰，这类裤子臀围都比较宽松，穿着舒适而且遮肉，上衣的搭配还是要宽松的版型，这样既能露出腰线，拉长下半身，也有很好的显瘦效果。

牛仔直筒裙搭配宽松的格纹上衣，只要你不是特别胖，那么这样的搭配一定可以让你看起来比平时要瘦很多，同理，拉长下半身，整体身材比例更加完美，也更加显瘦。

在秋季，卫衣是必不可少的搭配，一件大版型的卫衣的遮肉效果是非常好的，配合直筒裤，整体气质略显慵懒，却不失 时尚 ，最重要的是遮肉效果好！

在选择卫衣的款式时，可以选择袖子带条纹装饰的，这种设计也有很好的显瘦效果哦！

要说什么衣服搭配起来最不费力，毫无疑问，除了套装就是连衣裙了，对于上半身胖的人来说，一件宽松的直筒裙的遮肉效果比任何搭配都来的实在，再胖，也能将多余的脂肪藏起来，如果只是微胖的话，可以搭配一根腰带，勒出高腰线，显瘦效果更好哦！

娃娃衫，个人觉得这是最适合上半身胖的人的 时尚 单品，娃娃衫的特点就是高位收腰，腰线几乎与胸部平齐，对于上半身胖尤其是腰粗的人来说简直就是救星，如果腿不粗的话，甚至可以搭配短裤，下衣失踪的搭配方式性感又显瘦，就算秋天有点凉，也可以搭配铅笔裤，或者随便一件打底裤都可以，轻松遮肉， 时尚 又显瘦！

最后，就是长款风衣了，入秋后的天气一天比一天凉，所以薄款的风衣也是必不可少的一件搭配！内搭略微宽松的V领T恤，裤子可宽松可紧身，显瘦效果也是非常棒的哦！

上身胖的女生，一般有这几个特征：肩宽，大胸，腰腹臃肿！如果肩宽明显大于胯宽，呈现一个“倒三角”身材，给人感觉很不协调，这种身材的女生，属于草莓型。如果你的脂肪主要集中在腰腹部，四肢相对纤细，那就是苹果型。

草莓型的女生，有很多人是属于天生骨架大。而苹果型的，一般都是生了小孩后才会发生。

以上两种身材在日常都是很常见的，想要修正上身胖的缺陷并不难，你只要学会一些搭配上的原理就能实现，跟着衣姐一起来学习下吧！

1：肩宽什么办？

❶ 避免膨胀感上衣

倒三角身材的草莓宝宝最大的劣势在于肩膀比胯部宽，因为上下不协调所以很容易把自己穿壮实。所以草莓宝宝一定要避免所有会让你肩膀显宽的衣服，比如垫肩，耸肩，以及肩膀附近有装饰的衣服。

而且肩膀一宽，穿衣服就很容易显得上身胖。所以草莓宝宝们还要避免会增加体积感的衣服。比如会带来膨胀感的大图案上衣，以及网纱等显蓬的面料，那都会让你的上半身显得很胖胖。

❷ 优选领型弱化肩宽

而在远离膨胀感上衣的基础上，草莓们还可以通过领型的选择调节身体比例。至于首选当然是大V领，原理出自著名的莱依尔错视：一样长的三根线在箭头作用下斜线最短，所以能够削弱上半身厚重感的大V领非常适合草莓妹。

除了V领，U型领也很适合草莓妹。因为U型领深而长，让锁骨和胸口以上的肌肤大面积裸露，加长了纵深感，让颈部显得纤细修长，肩膀也自然变窄。可以看一下对比图，相比小面积露肤的小圆领，U型领显然对宽肩更友好。

❸ 巧用色系障眼法

讲完草莓妹的雷区和友好领型，我们再来升级一下选色技巧。相信大家都知道黑色显瘦，而这个显瘦的原理就是深色系反射光的能力弱，在视觉上有着收敛作用，而浅色系则会带来膨胀感。

所以根据草莓宝宝上宽下窄的体型特点，在选色时，可以尽量去选择有着收敛作用的深色上装，至于下装可以选择带有膨胀感的亮色、白色等等，来实现视觉上的平衡。

除了浅色系，草莓宝宝还可以选择大图案，或者花色复杂的裙子或者裤装，因为大图案同样具备膨胀感，有助于实现视觉平衡。而复杂的花色能够吸引别人的注意力，让大家更多的关注你的下半身，降低宽肩的存在感。

如果觉得这样说不够直观，大家可以看一下上面的这一组对比图，观察一下深色系下装，亮色下装，以及花色下装之间的区别。

2：腰粗怎么办？

❶ 模糊腰身

因为腰腹脂肪的堆积导致小苹果们没有凹凸有致的腰身，但是不妨碍我们通过穿衣去让腰腹的曲线变得模糊。因为作为一个成年的苹果，虽然没有婀娜的腰线，但势必有起伏的胸线。因此肚子和胸之间就会存在一条分界线。

所以，苹果宝宝们可以选择在胸下线处做收腰处理的衣服，面料要有垂感一点，从胸下线开始自然下垂，这样的款式可以将小苹果圆润的腰腹完美隐藏，而且这一招，不管你是胖一点的苹果还是瘦条条的苹果，都能现学现卖。

另外要强调的是，因为苹果宝宝的腿比较细，所以如果选择的是短款的上衣，那么一定要突出优势，遵循上松下紧的原则，下身选择修腿型的九分裤。或者干脆选择连衣长裙，和胸下线完美融合的腰线，能够从视觉上分割比例，会让你整个人显得非常高挑。

❷ 腰带分割法

有些宝宝可能会问，总不能满柜子都装胸下线收腰款吧，如果有很多常规款、H版型的衣服难道要统统扔掉吗？这个问题其实只需要一根腰带就能解决了，因为常规款衣服本身是没有腰线的，但我们可以运用腰带手动分割比例。

大家都知道腰带是系在腰上，但这个位置还不够的精确。而通常一个人躯干最细的地方能够决定她有多瘦，所以腰带应该要系在腰腹部分最细的地方最显瘦。因此，对于苹果宝宝们来说腰带应该系在最细的胸下线位置。

至于腰带的粗细，对于瘦仙女来说当然是无所谓。不过对于腰腹脂肪堆积的苹果宝宝们来说一定要优先选择细腰带，因为在同样的身材条件下，细腰带一定比粗腰带来的显腰细。

而在同样粗细的情况下，因为浅色反射光的能力更强，会带来跳跃的的膨胀感，而深色反射光的能力较弱，能够起到收敛作用，所以苹果宝宝们在挑选腰带颜色的时候，应该选择深色系哦！