自己怎么理发

自己给自己理发，最简单的是理光头，几乎不需要技术，一把电推子，谁都能理。

其次就是圆寸，只要头像长得好，一把电推子，戴上卡尺，沿着头型把多余的头发推掉，一款漂亮的原创就搞定。

先用戴卡尺的电推子把长头发推短。这个不需要技术含量，按照顺序从前向后，从发际线向中间推的方法，几分钟就能把长发推短。

然后才是精修，这就需要反复检查出漏掉的部位，然后用推子推平推均匀。头型越好推出来的发型越圆润越好看。头型凹凸不平，推出来的发型轮廓也会凹凸不平。所以，圆寸是非常考验头型和颜值的。

下面就再给大家教几招自己理发的小技巧，学会这些方法，只需要一把电推子和一组配套的卡尺，你的发型你做主。

圆寸发型这里就不多说了，只要有推子，自己就能理。下面分享两种生活中比较常见的男生短发发型，只要照着教程，你也能理出连理发师都羡慕的帅气发型。

三面光毛寸发型

三面光就是鬓角两边和后面推光或者推短，顶部稍微留长的发型，属于男生常见的短款发型。下面分享一下教程，只要按照教程，你也能理出帅气的三面光毛寸发型。

第一步：修型

洗发后把头发吹干，推子戴上卡尺，先把两边和后颈部位的头发推短。注意顶部与两侧头发的衔接。推子垂直向上，不要向中间推，免得把发型轮廓推成圆弧形，就不好看了。

第二步：精修

然后去掉卡尺，或者用最小号的卡尺，从发际线向上推，根据需要选择推光或者保留一定的长度即可，头顶头发最好用牙剪处理一下，参差不齐效果更好，最后把发际线修整齐，把头发渣子用水洗掉。

第三步：造型

用吹风机把头发吹干，然后用发蜡做出喜欢的发型造型。

日常只需要吹干或者自然晾干即可，随心打理，无需刻意造型。一款清爽干练又阳光帅气的三面光毛寸发型就搞定了！

操作要点：可先把顶部头发剪短，最好用牙剪打薄并控制好长度。两边向上推的时候，宁可向外延伸，也不能顺着头型，主要是控制好发型的轮廓。

不连接渐变长发发型

不连接指的是，顶部的长度和鬓角以及后脑勺的结构不连接，形成两个独立的层次。这种发型也是现在比较流行的裁剪手法，也是自己理发中最好掌握的一种长发发型。

第一步：准备

准备好推子、夹子、剪刀、剃刀、各种型号的卡尺。然后进行分区：用夹子把顶部头发夹起来，露出鬓角和后脑勺。给推子装上需要的卡尺，就可以理发了。

第二步：三面推短

先把两个鬓角和后脑勺较长的头发推短，鬓角比较好掌握，最难的是后脑勺，因为看不到，只能凭感觉。这就需要自己多加练习，反正有卡尺保护，也不用担心会推光。

第三步：渐变精修

换上小一号的卡尺，继续把中间部位的头发推短，以此类推，越到发际线卡尺尺寸越小，按照图中可分三段进行渐变的过渡。最后用剃刀把发际线的头发剃光，这样就形成了渐变的效果。

这一步是这款发型最难的部位，需要有耐心，由长到短，循序渐进，才能剪出渐变的效果来。发量越多难度越大，发量少就没这么麻烦，两次就能搞定。

第四步：刘海与顶部修剪

鬓角和后颈剪好后，就开始修剪顶部的头发。先把头发自然垂落，确定好刘海的长度。再从头顶的中间，垂直抓起头发，用剪刀剪掉多余的头发，以此类推从前向后，然后到两边的顺序，把头顶头发剪成一致的长度。

自然垂落后，再用剪刀把鬓角多余的头发剪掉。长度根据刘海的长度来缺点，保持与刘海一致的长度即可。

第五步：造型

发型剪好后，就可以造型了。先把头发上的碎头发洗掉，然后用吹风机吹干。涂抹泡沫发蜡或者膏状发蜡，用手抓出需要的发型造型，最后喷发胶定下即可。

一款帅气的不连接渐变效果的长发发型就搞定了。

修剪要点：这款发型比三面光毛寸和圆寸发型难度都大，刚开始剪的时候，鬓角和后颈比较难掌握，但多剪几次也不是什么难事。头顶头发需要感觉，因为对着镜里的动作是反的不容易剪，还很容易剪到手指，自己要多加小心。

今年这个春节太特别了，所有的人都宅在家里，就连我这个理发师，年前也没来得及给收拾一下自己的发型，大年28下班后，就再也没有走出家门。现在头发长得很长，真后悔没有把理发工具带回家，看着镜子中自己的长毛，只能望洋兴叹。

最近自己理发这个话题引发热议，很多人晒出自己新理的发型，我也还收到许多网友的留言，询问自己在家如何理发的求助，就连薛之谦、陈伟霆、杨洋都自己给自己理发了。宅在家里出不了门，理发店也不营业了，这个时期只有自己理发才最靠谱。于是我就萌生了写一篇自己理发的文章，给大家教一教自己在家理发的小技巧。

其实，日常我的发型都是自己理，真后悔自己没有拍下来。下面就把日常搜集的一些自己理发的视频，编辑成动图，分解开来，再配合文字给大家做个简单的教程吧。希望这个教程能够帮到宅在家里的男生们，自己动手不求人，变帅扮靓其实就是这么简单。

自己理发，说难不难，说难还真难，关键是要了解发型的基本结构。最简单的就是光头，其次就是圆寸，技术好一些的朋友还能自己剪长款的发型，关键是工具的使用，只要能熟练掌握，就完全可以自己给自己理发了。

自己理发最好理的发型是圆寸

下面就用陈伟霆的一个视频分解出的动图，给大家作为圆寸发型的教程吧。圆寸是自己最容易理出来的发型，也是最好掌握的发型，几乎不需要什么技巧，电推子戴上卡尺，顺着头形把头发推掉即可。

自己理发最好用电推子，戴上卡尺就能理发了。但剪刀还是不要轻易尝试，太难掌握了，就连我自己给自己剪发的适合，都不是很顺手，没有一定的经验，很难用好剪刀的。

电推子都配有不同尺寸的卡尺，根据发型需要选择适合的卡尺，就可以开始理发了。

陈伟霆是从前向后推的，这也是最好掌握的方法，对着镜子很容易操作。

推子顺着头型，尽量均匀一些，不要东一下西一下，有规律一行一行地推。

比较难的是后脑，因为看不到，只能凭感觉，如果有人帮忙就省点事。

长发推掉后，用手边摸边用推子找出不衔接的部位，把漏掉的头发全部推干净。

对着镜子检查，看看有没有多出来的部位，只要用推子前后左右，反复推几遍，这款圆寸就差不多搞定了。

这款发型难度系数很低，几乎每个人都能掌握，和光头差不多，因为有卡尺，不用担心会推到头皮。稍微下点功夫，再耐心检查，基本上就可以结束战斗了。

三面光头顶长发型的理发教程

三面光就是两个鬓角和后脑勺用推子推光，或者推的薄一些，顶部稍微留长的发型。这个发型难度比光头和圆寸要大很多，就要稍微下点功夫，可能多剪几次才能掌握。

剪头发前，把头发洗干净，最好用吹风机吹干，推子才更好掌握。光身子对于男生来说最省事，理完冲澡就行。如果天冷，最好戴上围布或者能遮挡碎头发的衣服，防止头发茬掉进脖子中。准备好这一切，就可以开始理发了，具体操作请看下面的教程。

第一步：鬓角修剪

把推子齿距调大，这样推掉的头发少，不至于一下子把头发推光。

对着镜子从下向上推，这种发型就不要顺着头皮推，推子的运行线路垂直向上。

保证两侧垂直，并且对称，与顶部衔接的位置稍微圆润一点即可。

第二步：后区和顶部修剪

大致形状理出来后，用同样的方法理后颈部位。

再把推子的齿距调整到最小，把发际线推光，注意衔接。

然后把发际线推整齐。顶部保留长度，如果要剪短，最好用剪刀，推子推短发可以，长发不好掌握。如果有牙剪，直接用牙剪剪短一点，更自然。

洗掉头发渣子，用吹风机把头发吹干。

第三部：造型

头发吹干后，涂抹发蜡。

整理好造型即可。

这款三面光短发发型就理好了，刚开始自己理发，最难的是推子的应用，这就必须熟能生巧。毕竟这种发型需要控制侧区和顶部的衔接，不能像圆寸那样顺着推就好，所以需要一定的技巧性。

不连接长款发型修剪技巧

对于男生自己理发来说，头发越长难度越大，两边还好，顶部就必须剪出层次感，发型才更好看，否则就像一个瓜皮帽。长发不连接是最常见的裁剪方法，对于不会理发的人来说，也算比较好掌握的发型了。不连接就是底层头发和头顶头发不连接，是两个独立的结构，两边铲青或渐变，顶部留长任意造型。

下面就分享一下这位外国小哥自己理发的教程，这是一款不连接结构的长发发型，就是鬓角后颈与顶部头发不连接，形成两个区域，也是现在理发店比较常用的一种裁剪方式。

第一步：准备

准备好理发的工具：电推子、卡尺、梳子、夹子、剃刀、吹风机。

先用夹子把头顶的头发夹起来，位置就是从额角向后走一个圆弧，这就是顶区的位置。

然后先给电推子装上较厚的卡尺，先把长出来的头发推短。

第二步：鬓角和后颈部的逐渐推短

先用大号卡尺，把较长的部位推短；

再换上小一号的卡尺，逐渐推短，不要着急，这个过程很关键。

男生短发，鬓角头发由短到长，要形成一个渐变的过渡，就必须先遵循先厚再薄的原则。

第三步：衔接过渡处理

按照图中提示，在三个部位分别选择不同的卡尺，最下面最薄，以此类推。

最下面推好，换再大一号的卡尺，在衔接的部位反复推，注意不能太快，一点一点把衔接的痕迹消除掉。

第四步：底线渐变处理

这一步很关键，去掉卡尺，把推子齿距调到最小，先处理发际线的头发。一点一点推，最下面推子贴在头皮上，到了衔接的位置逐渐调整角度。

也可先用推子在衔接的位置做个记号，下面的头发推光，然后再从衔接线的位置进行渐变过渡。

第五步：中间渐变处理

处理中间位置头发的适合，把齿距稍微调大一点，这样即使贴着头皮，也不会把头发推光，意思就是保留一定的厚度。

重点是，由短到长的衔接和过渡，不可着急，通过手控制推子的角度，向上过渡。

第六步：底线铲青处理

渐变效果推好后，就要处理底线了。

用剃刀把底线头发剃光，形成铲青的效果，注意过渡，不能太生硬。

第七步：顶区裁剪

把顶部头发全部放下来，然后从刘海位置设定长度。

从头顶把头发分出前后和左右，也就是在头顶画个十字，用夹子固定。

然后从刘海开始裁剪，先定长度，然后再提升到与头皮90度的位置，用剪刀剪掉多余的头发。

以此类推，只需要掌握好左右对称就好。

这一个步骤比较难掌握，因为对着镜子看手指是反的，需要反复练习才能剪掉头发。

第八步：顶后区裁剪

刘海位置头发剪短后，用同样的方法，参照刘海的长度，裁剪顶后区的头发，方法同上。

然后把头发梳理到自然位置，把侧区的头发裁剪整齐。

第九步：涂抹造型品

把侧区头发长度裁剪好后，先把头发上的头发茬洗掉，吹干后就可以造型了。

造型的产品可以用摩丝、发蜡、啫喱水等。

把造型产品涂抹到头发上，整理出喜欢的造型即可。

第十步：造型结束

发型的款式因人而异，按照自己喜欢的方式喜欢的造型。

左后喷发胶定型，整个发型就搞定了。

这款发型比圆寸和三面光难度都要大，但仔细看教程，你会发现难度主要是衔接和顶部头发的裁剪，还有就是后脑部位看不到，全凭感觉，这一点需要反复摸索和练习，才能剪出自然的效果。

自己理发的几个操作要点

通过三款发型的教程，大家知道了自己在家完全可以理发的。但要想剪出能走出家门的发型，还需要下一番功夫才行，下面继续分享自己理发中的一些要点，大家一定要记住。

★ 讲真，对于不会美发的朋友们来说，自己理发最难的就是工具的控制和后脑的处理。其次就是长发发型顶部层次的裁剪，其他短款的发型比较简单。我自己理发的时候，最不好掌握的就是后脑位置，因为我的发型偏长，不能直接推短，所以渐变过渡是难点，但这么多年下来，已经很娴熟的操作。

★ 自己理发的要点在于：细心、耐心与胆大。刚刚开始，要做好大不了推光的心理准备。因为第一次自己理发，下手无轻重，对于工具也不太熟悉，只有多剪几次后，才会有得心应手的感觉。建议，刚开始剪发的适合，最好选择圆寸发型，在鬓角和后颈部位练习渐变，这样比较容易上手。

★ 长发裁剪，重点先放到鬓角和后颈渐变的处理，这一点决定这发型的效果。顶部长短不太重要，没剪好也没关系，大不了用发蜡梳成大背头。但两边没有剪好，一眼就能看出来，所以刚刚剪长发的适合，一定要先把鬓角和后颈剪好才行。

★ 短发相对于长发要简单一些，刚开始练习的适合，一定要学会用卡尺，而且把推子的齿距调到最大，这样能最大化的防止头发被推得过短。按照先长再短的原则，通过更换卡尺和调节齿距的方式，逐渐把头发剪短。

★ 任何发型都是顶部最长，然后逐渐变短，直到发际线。发际线可以剃光，但靠上的部位就必须有过渡衔接，才能让发型更有美感。短长接茬的部位一定要柔和，不能出现断层，否则看起来会坑坑洼洼，影响发型的完美感。

★ 发质粗硬剪超短发容易掌握，一旦留长头发容易炸起来，自己是很难操作，所以这类发质的朋友，最好选择圆寸、三面光这类超短款的发型。发质细软或发量偏少的朋友们，自己理发相对于粗硬发质要简单一些，不需要做渐变处理，也能有不错的效果。

★有些头型不好的朋友，最好不要选择太短的发型，因为剪短后所有的缺陷都会暴露出来。这类头型的朋友大部分都会选择长发，所以只需要学会打薄以及鬓角的简单裁剪即可。有些发质、脸型或头型不太好的朋友，还是不要选择自己理发，理发又称美发，目的是通过发型的改变，让脸型更完美。特殊情况，就只能由专业的理发师帮你剪了，自己很难剪出适合你有帅气的发型。

有兴趣自己理发的朋友可以学一下，宅在家里自己理发，不仅只是剪短头发，主要是增加生活的乐趣。在家里不仅可以自己给自己理发，也可以给家人理发，但要想达到专业水准和效果，相距是很大的。自己在家理发，只要没有太大的问题就可以出门，选择一些简单的发型就可以。#一起等春天#

术有专攻，不到万不得已还是不要自己理发，现在大家对于自己的形象越来越讲究。 在这个特殊时期，宅在家里头发又长长，不如自己动手剪短头发，反正又不出门，即使剪得不好也没人看得到。宅在家里无聊，不如学一点变帅的小技能吧，艺不压身，学会一技之长，总能用得着。

本文由成铭聊时尚原创，仅代表个人的观点，均来自网络，如果有侵权请联系删除。希望我专业的解读和独特的见解能帮到给大家，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。



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根据您的脸型选择适合自己的发型：　　长脸型　要用优雅可爱的发式来缓解由于脸长而形成的严肃感。在发型的轮廓上，要压抑顶发的丰隆，顶部应平伏，前发宜下垂，使脸部变得圆一些，同时，还要使两侧的发容量增加，以弥补脸颊欠丰满的不足。对于脸型狭长的女性来说，将头发做成卷曲波浪式，可增加优雅的品味，应选择松动而飘逸，整齐中带点乱的发型。　　圆脸型　应增加发顶的高度，使脸型稍稍拉长，给人以协调、自然的美感。在梳妆时要避免面颊两侧的头发隆起，否则会使颧骨部位显得更宽。宜侧分头缝，梳理垂直向下的发型，直发的纵向线条可以在视觉上减弱圆脸的宽度。　　方脸型　这种脸型的梳妆要点是以圆破方，以柔克刚，使脸型的不足得到弥补。可将头发编成发辫盘在脑后，使人们的视觉由于线条的圆润而减弱对脸部方正线条的注意。前额不宜留齐整的刘海，也不宜全部暴露额部，可以用不对称的刘海破掉宽直的前额边缘线，同时又可增加纵长感。两耳边的头发不要有太大的变化，避免留齐至腮帮的直短发。　　菱形脸　整个脸型的上半部为正三角形形状，下半部为倒三角形形状。用发型矫正这种脸型时，上半部可按正三角脸型的方法处理，下半部则按倒三角脸型的方法处理。一般将额上部的头发拉宽，额下部的头发逐步紧缩，靠近颧骨处可设计一种大弯形的卷曲或波浪式的发束，以遮盖其凸出的缺点。　　三角形脸型　根据发型与脸型的比例关系，梳理时要将耳朵以上部分的发丝蓬松起来，用喷发胶或定型剂可以达到这种效果，这样能增加额部的宽度，从而使两腮的宽度相应的减弱。　　倒三角形脸型　在梳理时要注意扬长避短，便可达到整洁、美观、大方的效果。适合选择侧分头缝的不对称发式，露出饱满的前额，发梢处可略微粗乱一些，这样能将年轻女性纯情、甜美、可爱等特点直率地表现出来。　　高瘦女性　一般高而瘦的身材大多是比较理想的身材。但高瘦身材者有时容易给人以眉目不清的感觉，或者是脸部缺乏丰满感，因而在梳妆时要注意增加发容量，稀少单薄的头发会令人乏味。适当地加强发型的装饰性，或在两侧进行卷烫，对于清瘦的身材有一定的协调作用，能显得活泼而有生气。　　矮胖女性　在发型的梳理上宜用精致花巧的束发髻，整体的发式要向上伸展，亮出脖子， 以增加一定的视觉身高。不宜留长发波浪、长直发，应选择有层次的短发和前额翻翘式发型。　　发型与身材脸型季节的关系　　1·长脸型 将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。　2·方脸型头发宜向上梳，轮廓应蓬松些，而不宜把头发压得太平整，耳前发区的头发要留得厚一些，但不宜太长。前额可适当留一些长发，但是不宜过长。　3·圆脸型这样脸型常会显得孩子气，所以发型不防设计得老成一点，头发要分成两边而且要有一些波浪，脸看起来才不会大圆。也可将头发侧分，短的一边向内略遮一颊，较长的一边可自额顶做外翘的波浪，这样可“拉长”脸型。这种脸型不宜留刘海。　4·椭圆脸型这是女性中最完美的脸型，采用长发型和短发型都可以，但应注意尽可能把脸显现出来，突出这种脸型协调的美感，而不宜用头发把脸遮盖过多。　体型与发型　人的身材高矮、胖瘦等与处理发式也有一定的关系，如身材较为瘦长的，留发就容易使人感到肩部两侧显得空虚，人也更显瘦长。身材矮小的，留长发会使身体显得更矮。身体较胖的，头发应采用直纹路，如果梳成规则的平波浪，身体就会更显发胖。　职业与发型　建筑工、纺织工、车工、医生、厨师、食品营业员等职业，出于安全生产和工作的需要，应戴工作帽，这就要求应留较短发型。经常进行露天作业，发型应简单，头发也应短一些，这样能够使梳洗方便。　季节与发型　由于季节变化，衣服的厚薄不同，衣领的高低、领部露出不同，头发的长短也要相适应；夏天要求凉爽、舒适，以短发居多，如果留长发也以流辫、盘髻为宜，但不宜过长、过厚、过于蓬松，否则会很不协调。冬天衣服穿得厚、衣领高，颈部基本被衣服、围巾裹住，长发垂于脑后，这样利于保暖，因此头发不应过短过薄。春秋季节，发式就可以自由选择了 发型的基本分类　　1）直发类发型 直发类发型，是指没有经过电烫，保持原来的自然的直头发，经过修剪和梳理后形成的各种发型。 直发　2）卷发类发型 卷发类发

28天快速养成！初恋脸！提升颜值

不知道大家身边有没有这样子的女孩子？

明明长相普普通通但是看上去却很干净很清纯可爱

一般这样子的女孩子我们称之为初恋脸

那么该如何养成初恋脸呢？学长给大家整理了一些小技巧，大家快来学起来吧！！

首先是：

精致的五官

优雅的体态

干净的形象

自身的修养

自身的情商

做好这些你也能成为那个清纯可爱的小女孩任何事情，再好的方法都贵在坚持！！

一、精致五官

养成星星眼

1冷热敷眼睛，再四指拉拔轻压眼睛3-5次。

2按住太阳穴，用两指沿眼眶向后拉提。

3两指撑开眼尾，食指从内向外轻轻打圈。

4来回按摩眉骨10次。

5由内向外点按眼周。

6冷放松眼周，轻轻敲打得12分钟。

养成小翘鼻

1用两指来回捏鼻头1分钟。尽量捏在鼻根，两指并拢、从两边眉骨向发际线推。

2不仅可以改善抬头纹，还可以让鼻子挺拔。

3食指弯曲，在鼻翼上方打圈按摩，然后据住嘴巴。

4用两根食指在鼻根处由下往上推，直到有种微微发热的感觉。

二、优雅的体态

1靠墙站10分钟，练出天鹅颈和蝴蝶背。

2早上喝杯温水排出毒素，皮肤状态更加白哲水润。

3说话学会细声慢语，不仅能够使气质更加温柔优雅，性格沉稳大气，也能锻炼自己的心性。

4坚持定期锻炼，饭居走动前10分钟瑜伽定期游泳定期跑步等，保持年轻健康的体态。

5脖子前伸/探颈驼背等很影响体态!除了可以靠墙站立10分钟，在家头上顶书本走。路，平时要多做伸展脖子运动。

6盆骨前倾判断方法:靠墙站立腰部能塞入一个手掌正常。

三、干净的形象

1包里常备:漱口水/口气糖、纸巾、姨妈巾。

2不说话的时候尽量保持嘴角上扬保持微笑。

3注重护肤多过化妆!除了脸蛋也注重手/颈 足。

4定期清理耳朵、鼻子、腋下、指甲等。

5鞋子和衣服保持干净，配饰点缀更出众。

6头发干枯毛躁一定要用精油/发膜护理。有条件就定期做头发护理，细节反映品质。

7知道自己身材的优缺点努力提升审美与时尚，会大方得体的简单服装搭配。

四、自我修养

1女生坐椅子时膝盖靠紧，两脚平行坐椅子三分之一即可。不要双腿张开，正式场合不翘二郎腿。

2去别人家里做客，没安排你的坐处前，不要乱坐。

3不在别人家里乱晃，去洗手间前先询问主人位置。

4捡东西或穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。

5在饭桌上在长辈动筷前动筷，吃饭不挑拣。吃完饭主动帮忙洗碗清理桌子。

6不管是对谁提出请求，要加上“请”，不管别人有没帮到忙，学会说“谢谢”。

7擦桌子的时候往自己的方向抹，把尖锐物品递给别人时，尖锐的那一头要对着自己。

五、提高情商

1能够及时意识到对方的小情绪，好好安抚，不让它膨胀。

2要有自己的底线，敢于拒绝别人不合理的要求滥好人真的没人缘!

3对于侮辱和伤害你的人，远离是最好选择!

4抱怨解决不了任何问题，与其沮丧不如动动脑筋想想办法。

5培养自己的一点幽默感，爱笑的女孩总讨人喜欢。

6无需事事追求完美，学会接受自己的缺点，不完美的自己也很可爱鸭!

7人生就像旅行，不总纠结结果。