自制美白祛斑面膜怎么用

先给脸部做清洁工作，然后把面膜均匀的涂在面部的皮肤上面，而且在涂的时候有脸颊向额头的地方进行涂抹，一定要注意避开眼睛的周围。而且在敷面膜的时候，时间应该保持在15分钟左右，这样再用清水进行清洗，基本上能够达到非常不错的护肤效果。

在使用自制美白祛斑面膜的时候，就要将脸部清洗干净，而且要把面膜涂抹在下颌，而且像脸颊涂像额头，这样能够达到非常不错经验的效果。而且在自制面膜的时候一定要注意掌握好比例，如果没有掌握好比例的情况下，也会对皮肤造成影响。

其实如果想让自己的皮肤变得美白，并且能够达到祛斑的效果，平时的饮食上也是非常重要的，比如可以多吃一些含有维生素c的水果或者是蔬菜，比如柠檬，草莓，橙子，都是非常不错的。它们里面含有丰富的维生素c能够对于皮肤有着不错的美白效果。

另外在敷面膜的时候最好是躺着双脚抬高一点，这样对于促进血液循环有着非常不错的作用，还能够加快面膜的吸收。另外在进行涂抹脸部的时候一定要注意，不能漏掉了颧骨和鼻翼两侧细小的部位，因为这两个部位很容易导致出油的情况。

怎样才能去除斑：祛斑方法1、香蕉+牛奶将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。祛斑方法2、冬瓜祛斑冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。祛斑方法3、冬瓜藤冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。祛斑方法4、金盏花叶汁金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。祛斑方法5、淘米水效果是有的，但是有点慢，如果不斑不严重的话可以考虑，还可以让没有长斑的皮肤也白起来。祛斑方法6、桃仁+杏仁+芦荟新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状（也可以直接买粉来用）；加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁；将芦荟汁及粉末拌匀即成；清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。

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水果做面膜美白建议试试：蜂蜜柠檬汁面膜

功效：柠檬做面膜，犹如人们饭后是水果，即营养又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白紧致肌肤的效果。

做法:取柠檬一个（要熟一点的）,捣碎取汁后放在干净器皿里,然后加两勺蜂蜜和适量酸奶,(酸奶要少量，以免太稀)然后调和均匀,涂在脸上,在稍加按摩一下,，等待15分钟左右用清水洗掉。

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自制美白祛斑面膜

　1、美白祛斑红糖美白祛斑面膜

　①材料

　红糖、矿泉水。

　②做法

　30克红糖，加入少量矿泉水，煮成黑糊状。

　③用法

　当调配好的面膜放置冷却，然后在涂抹于面部，在有斑的地方可以多涂一些，在过了五到十分钟后，就可以使用温水冲洗掉了。

　④功效

　使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，淡化斑点，美容效果显著。

　2、美白祛斑之苹果番茄面膜

　①材料

　番茄、苹果、淀粉。

　②做法

　将苹果去皮去核后，捣烂成果泥，然后将番茄也捣烂，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制，弄成糊状即可。

　③用法

　均匀的涂敷在脸上，20分钟后，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。

　④功效

　面膜中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。

　3、美白祛斑之爽肤水

　①材料

　纸膜、爽肤水。

　②做法

　把M2爽肤水倒10ML左右到小容器中，然后再把纸膜球泡在里面，5分钟左右纸膜浸一会膨胀松开，就可以进行敷面膜了。

　③功效

　使用到现在效果一直好的无法用语言形容，所以我就用她家的爽肤水自制面膜了，补水保湿效果特别好，水油平衡了，斑斑点点也少了。

　4、美白祛斑之蜂蜜面膜

　①材料

　麦粉、蜂蜜。

　②做法

　2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。

　③用法

　敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。

　④功效

　一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。

　5、美白祛斑之牛奶面膜

　①材料

　鲜牛奶或者酸奶。

　②用法

　用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。

　③功效

　分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，还有美白功效。

　6、美白祛斑之珍珠粉面膜

　①材料

　珍珠粉适量、牛奶。

　②做法

　先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

　③用法

　为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。

　④功效

　祛斑、美白、减少过敏症状。

　注意事项

　除了使用美白祛斑的产品外，防晒尤其重要，不管任何季节防晒都是不能少的呢。

防晒的方法

　Step1：出门准备

　出门前二十分钟就要擦好防晒霜啦!化妆的MM们要先擦好防晒霜然后再上粉底液或擦粉底。外出补妆用的粉底最好也选用有防晒功能的哦!不过MM们还是要尽量避免在11点至15点这个时间段外出，因为这个时候的太阳是最猛的喔。

　Tips： 同一罐防晒霜不能连续使用两个夏季，因为防晒霜接触空气、阳光后，其性能、功效都会发生变化，不易长久保存。

　Step2：户外补擦

　MM们如果是长时间在户外，每隔两小时就要再擦一次防晒霜咯!如果是要进行大量的体力运动或是到海边游泳时，要选用抗汗防水的防晒产品。

　Tips：游泳后要用柔性的肥皂或沐浴露洗干净身上的防晒油，然后再全身涂上润肤露或晒后修复霜。

美白的食物介绍

　美白食物之一，草莓。草莓属浆果，含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

　美白食物之二，柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

　美白食物之三，樱桃。樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

　 美白祛斑面膜——黄瓜面膜

　黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜内含丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并且能起到美白补水的功效。黄瓜搅拌成黄瓜泥，和上蜂蜜均匀搅拌即可。

　 美白祛斑面膜——柠檬美白面膜

　制作方法：柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁，在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它们调和均匀，变成糊状。使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15-20分钟，然后冲洗干净，每星期使用两到三次就可以了。

　功效：柠檬中含有丰富的柠檬醋，它具有淡化雀斑、黑斑以及美白的美容功效。另外配上面粉敷脸，能够让你的肌肤变得润泽又清爽。

　 美白祛斑面膜——葡萄籽面膜

　葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素，具有很强的抗氧化作用，能有效抵抗皮肤氧化衰老和皱纹的产生，葡萄籽面膜制作简单，首先准备一些葡萄籽研磨碾碎和上蜂蜜，纯净水搅拌均匀即可。

　 美白祛斑面膜——胡萝卜美白面膜

　胡罗卜中的胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老的作用。取胡萝卜去皮后搅拌成胡萝卜泥，加2入适量蜜蜂搅拌即可，制作简单

　 美白祛斑面膜——枸杞牛奶面膜

　不要小看枸杞，枸杞中含有丰富的维生素C，能深层净化肌肤，排除肌肤细胞中的毒素，具有极佳的增白、祛斑的美容功效。枸杞用水泡开后，用搅拌机搅拌成泥状混合蜜蜂珍珠粉均匀搅拌即可。

　 美白祛斑面膜——苹果面膜

　苹果是水果之王，含有丰富的营养物质，能有效减缓肌肤老化。苹果制成苹果泥后用蛋清，珍珠粉混合制成苹果面膜

　 注意事项：

　如果只做一天或者做几天就没继续的话,我劝你还是别浪费表情了,去斑是长远的事情,不然为什么那么多人用了这么多年还在去斑呢

　要持之以恒,坚持一个月试试看,可以先拍一张照片,一个月再拍一张照片来对比看到有成效后,坚持下去的动力会更大哦

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银杏可以祛斑吗？

可以用银杏自制面膜去斑。由银杏树的果实银杏制成，是一款自制的祛斑美白解毒面膜。它富含脂肪油、B族维生素、维生素E和果酸等。能有效沉淀肌肤色素，帮助祛除黄褐斑等斑点，滋润肌肤，延缓肌肤衰老，淡化细纹，令肌肤白皙无瑕。

百果祛斑偏方

方法一：1袋500克鲜银杏。将新鲜银杏捣碎。将捣碎的银杏装入无菌纱布袋中，挤白汁，放入瓷缸中备用。将银杏汁涂在脸上，10-15分钟后洗净，每天两次。功效:将银杏汁涂抹在皮肤上，可以去除黑斑、皱纹和皮肤裂。

方法二：配方:芦笋粉5克，银杏粉5克，杏仁粉5克，珍珠粉5克，蜂蜜适量。制作方法:将等量的芦笋粉、白果粉、杏仁粉、珍珠粉混合，加入蜂蜜调成糊状。使用方法:每天或隔天涂于面部，每次15分钟后洗掉。功效:能抵抗皮肤干燥，保持滋润，抵抗春季皮肤敏感，尤其是光敏感。

方法三：材料:鲜银杏50g。自制面膜方法:将银杏洗净，放入榨汁机中，榨出鲜银杏汁备用。面膜的使用方法:温水洁面后，用热毛巾敷脸3 ~ 5分钟左右；然后将适量的鲜银杏汁祛斑美白面膜小心地敷在面部皮肤上；

敷面膜时，注意避开眼周和唇部娇嫩的肌肤；静态敷10 ~ 15分钟左右，或者在面膜八成干的时候，用水彻底洗脸，进行日常护肤。功效:银杏是银杏树的果实，含有脂肪油、维生素B17、E和果酸，因此具有祛除老年斑、黄褐斑、润肤、抗皮肤衰老的功效。

祛斑食物有哪些

西红柿:西红柿富含谷胱甘肽，能抑制黑色素，使沉着的色素减退可能消失。蜂蜜柠檬水:柠檬还含有大量的维生素C，蜂蜜美容养颜。胡萝卜汁:因为胡萝卜富含维生素A原，维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A具有光滑、强韧皮肤的作用，可防治皮肤粗糙和雀斑。

豆浆:含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。具有祛斑美白的功效，适用于面部或皮肤色素沉着。猕猴桃:猕猴桃平均每斤维生素C含量高达957毫克，被誉为水果之王。维生素C和维生素E不仅可以美化皮肤，还具有抗氧化作用，可以有效美白皮肤，消除雀斑和痤疮，增强皮肤的抗衰老能力。

黄瓜:天然美容产品。黄瓜含有丰富的维生素E，可以延年益寿，抗衰老。黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活。草莓:草莓是维生素C含量最高的水果之一，对丘疹、痤疮有很好的疗效。