蜂蜜可不可以涂在脸上去痘，具体怎么做？

可以的。

1、 每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20克，温开水冲服

2、 用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上30分钟

3、 把蜂蜜用温水化开，每天用此水敷痘痘，让皮肤慢慢吸收。外用期间再配合内服蜂蜜水，效果更好。

蜂蜜去痘印方法

1、将脸部清洗干净后，用消毒棉签蘸取蜂蜜，直接涂抹在痘印上，皮肤比较干燥的MM，可以在脸上停留的时间稍微长一些，大约30分钟，油性皮肤可以缩短些，大约15—20分钟即可。

2、然后再取出一汤匙蜂蜜，溶于温水中，接着再将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩，大约2—3分钟后，皮肤可以完全吸收。

3、接着取一盆清水，将脸部清洗干净即可。

4、外涂期间可以配合饮用蜂蜜水，用温水冲调好蜂蜜水后饮用，每日3次，每次20—50克蜂蜜。

5、在治疗痘痘期间，注意不要吃辣的，燥的，炸的，辛的东西，多吃白色的食物，例如莲藕、莲子、银耳。

蜂蜜去痘印面膜

做法：取适量冬瓜仁和桃仁，将其研成细末，加入适量的蜂蜜调成膏状，然后敷在洁净的脸上，15分钟后洗净。

鸡蛋蜂蜜去痘印面膜

做法：取一个鸡蛋和一小勺蜂蜜融合在一起充分搅拌均匀，临睡前，将面膜刷在脸上，待一段时间风干后用清水洗净，每周使用两次。

此面膜有收缩毛孔、润肤去皱，增白皮肤的功效。

红酒蜂蜜美白去痘印面膜

做法：取蜂蜜2-3匙，然后加入一杯红酒，搅匀后将其敷在脸上，约8分钟左右用温水洗净。

这款面膜中的红酒由于是葡萄酿制而成的，可以加快角质新陈代谢，淡化色素，使肌肤美白光滑。

蜂蜜是公认的美容佳品，它含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、糖类等元素，因而具有滋补护肤的美容作用，蜂蜜不仅能够内服美肤，还能与多种食物搭配外敷美肤，让女性光彩照人。蜂蜜似乎凡是皮肤问题，它都能起到一定的作用，对于治疗痘痘也有一定的疗效。

一、蜂蜜外敷治疗痘痘

蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。在美国佛蒙特州，灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗泡的良药，而且它的黏性可以聚合各种营养物质，所以也是做面膜的理想素材。

所以你可以在睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了一些。或者用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上，停留30分钟即可，可见蜂蜜祛痘也很简单。

二、蜂蜜内服法治疗痘痘

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，还可以润肠通便，排出体内毒素，肠胃好了,自然内分泌就好了。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

所以你可以每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服。它对于因内分泌失调而引起的痘痘有不错的疗效。经常服用蜂蜜水，能延缓衰老，增强免疫力。

三、蜂蜜治疗痘痘的一些混合疗法

1、蜂蜜+绿豆汤

材料：蜂蜜一杯，绿豆50克水约2000CC

做法：50克绿豆加入2000CC水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500CC时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。

2、蜂蜜+绿茶

材料：蜂蜜适量，绿豆50克水约2000CC

做法：这个就不多说了，注意绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。

　　 蜂蜜可以祛痘，祛痘方法如下：

　　（1）脸上因为上火或者熬夜等原因，偶尔冒出一两个痘痘的人，这种比较好办，先把脸洗干净，用棉签沾一点纯蜂蜜，涂在痘痘的表面，然后就不用管它了，一般情况下，一个夜晚或者一天的时间，痘痘就会消退。

　　（2）脸上大面积长痘痘的人，正处在青春期，或者别的原因引起的痘痘，每天在洗脸水中加入一勺蜂蜜，然后仔细的洗脸，并轻轻拍打按摩，每天进行2到3次，另外，在早起和晚上各饮一杯用温水或者凉开水冲泡的蜂蜜水，一般坚持一段时间痘痘也会消退。

问题一：喝蜂蜜水可以祛痘吗 ？随着近代工业的发展，如今纯天然的东西是越来越少了。蜂蜜不仅营养丰富，而且是纯天然的滋养食品。很多人都喜欢喝蜂蜜来进行护肤养颜，尤其是女性朋友为了美容养颜，喜欢在蜂蜜里加上柠檬。那么，长痘痘喝柠檬蜂蜜能祛痘吗 长痘痘朋友要多多饮用富含维生素C的食物，柠檬中含有大量的维生素C建议朋友们每天至少喝上一大杯柠檬水或是喝蜂蜜水当然经常喝蜂蜜有利于去火润肺从而达到祛痘的作用。 护肤养颜：长痘痘的朋友们在寒冷的冬季，皮肤干燥容易脱皮，可以用蜂蜜调和水后涂抹在干燥的皮肤处，这样就可以防止皮肤干裂，滋润皮肤，对长痘痘朋友来说起到很好的护肤养颜的作用。 促进消化：根据长痘痘临川研究表明，蜂蜜对长痘痘朋友的胃肠有很好的调节功能，有增强肠蠕动的作用，可以调节胃液分泌系统，促进消化，使得长痘痘朋友可以摄取到更多的营养元素从而有效防止长痘痘。 提高自身免疫力：长痘痘的朋友需经常喝蜂蜜改善免疫系统，因为蜂蜜中含有大量的酶和矿物质，可以发生协同作用后，提高朋友的免疫力。 促进皮肤排毒功能起到排毒祛痘的作用：蜂蜜中含有丰富的微量元素和矿物质，长痘痘朋友喝蜂蜜可以补充体内缺乏的金属元素，有助于增强朋友体内的酪氨酸酶活性促进皮肤细胞快速代谢功能从而达到皮肤排毒祛痘的目地。因此常喝蜂蜜或是柠檬水是有一定的祛痘效果的。当然如果说是时间紧又没多少时间护肤的话可以适当选择一款祛痘产品以防止痘痘的滋生。

问题二：吃蜂蜜可以祛痘吗？ 蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，现代研究表明，蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸以及一些活性物质，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行，保证营养物质畅通运送到皮肤层。同时蜂蜜有抗菌、解毒、清热的作用，能够抑制毛囊中细菌滋生，促进复合皮肤上皮角化层的复原;此外，蜂蜜还能加速肉芽组织生长，促进皮肤创伤组织的愈合，因此，蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。　　●将蜂蜜加2―3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行 。　　功效：可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹。　　●蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行 ，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。　　功效：能紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净增白皮肤。　　●蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。　　功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。　　●蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。　　功效：对皮肤干燥有明显效果。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

问题三：哪种蜂蜜对去痘比较好？冲水喝的 野菊花蜜，椴树蜜都还不错，但是都没什么作用，靠蜂蜜祛痘挺不靠谱的，作用是有的，但是太微小了。建议去医院查查，看看是皮肤的外在原俯，还是内分泌的原因，又或者是脏器的问题，起豆的原因不一样，治疗方法也不一样，别人这样治可以好不代表你用也有效。

问题四：蜂蜜有什么好处可以去痘吗 我础得长期喝蜂蜜真的很有效果,我从年前开始喝的,都喝了三瓶了,脸真的很光滑,另外,喝蜂蜜还有很多其它的好处,可以说是一举数得,所以,不要犹豫了喝吧!

问题五：喝蜂蜜水是对祛痘有效果么？喝多久有效果？ 天天喝有必要这么较真吗，一起来刷完牙就喝！，想浓的甜的就少加水，反之则多加！ 去痘的话看你那痘是什么性质了，痘痘生成是有很多原因的，不单单是内分泌不调一种， ~，喝益母草的密就比较好，蜂蜜最多只能辅助你去痘，建议想喝蜂蜜去痘的别抱太大希望，想根本上去豆的话要先了解是什么导致的引起的，然后针对问题内服调节还要外用，这样才会有效。祝你好运，我太闲了今天。

问题六：祛痘喝什么蜂蜜 可以选择我们这边的薰衣草蜜，党参蜜都挺好的。还可以搭配点花粉

问题七：喝蜂蜜能有效祛痘吗？ 您好，青春痘通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，这个您自己生活中要多注意。痤疮的产生是有一定的因素的。患者只有明确的找出病因，才能更好的找到解决办法。 要治疗好痘痘、痤疮，首先我们要知道为什么会长痘痘。长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺，加上皮肤表面排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘、粉刺了。所以想要彻底治好痘痘、粉刺，需要内调外养。 内调，是调整发痘内因，尽量减少发痘机会。 外养，是把皮肤调理好了，那么就算体内问题再大，皮肤毛孔时时保持通畅脸上也不会长青春痘。 指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣 的食物，多吃新鲜的蔬果，应该多注意一下，饮食清淡，多喝汤有好处。要多注意个人的脸部卫生，用温水洗洗脸，避免化妆品的 ，禁烟酒，合理安排平时的饮食起居，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力，可以去看看中医调理好内分泌，能够祛痘根哦!!! 谢谢您的采纳！↓a 9祝早日康复。↓

问题八：用蜂蜜多久能去痘印 痘印是因为体内毒素密友得到有效清除血液供不上去造成的 你这个病因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,缠绵难愈个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性地去痘印产品使用治疗,这样才可以达到彻底痊愈 方法就是皮肤保养，保持面部清洁 洗脸时用温水去油 舒张毛孔 记得加点醋可去老皮角质，吃葡萄糖酸锌 饮食上不吃 、油腻食品 不喝酒吸烟，注意合理休息，保持良好心情。 具体方法和详情可以加我说下

希望采纳

问题九：蜂蜜能祛痘吗 怎么用？ 大家都知道蜂蜜是好东西，不仅能够润肠通便，还能排毒养颜。如今，越来越多的人选择用蜂蜜来祛痘，那么蜂蜜能祛痘吗　　蜂蜜能祛痘是因为蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸和一些活性成分，不仅能够提供肌肤所需的养分，还能促进肌肤的新陈代谢、平衡油脂的分泌。作用于痘痘时，还能起到很好的消炎杀菌、清热解毒的作用，所以蜂蜜具有很好的祛痘效果。　　蜂蜜祛痘的方法　　一般人主要是内服蜂蜜水来调节内分泌，从而达到祛痘的效果。其实外用蜂蜜也有很好的祛痘养颜功效，比如直接将蜂蜜点涂在痘痘上，能很好的对痘痘进行消炎去红肿；还有用蜂蜜调和珍珠粉进行敷脸，也能祛痘美白。　　一人一方祛痘养颜面膜　　虽然蜂蜜祛痘效果非常显著，但是由于目前市面上的蜂蜜质量问题，真正的蜂蜜少之甚少。大多数蜂蜜养殖户喂糖水给蜜蜂产蜜，从而使得蜂蜜的质量显著降低。而且不是每个人都适合饮用蜂蜜水的，一般糖尿病患者、肥胖者、脾胃虚寒的人都不适合长期饮用蜂蜜水。所以，在这里，我给大家推荐一款适合所有人，又极其有效的面膜一人一方祛痘养颜面膜。　　这款中药合成的面膜，不仅能够有效的直接作用于痘痘表面，对痘痘进行消炎抑菌。此外，这款面膜中的中草药精华还能深入痘痘深层肌肤，修复因长痘痘而受损的细胞，并且 新细胞再生，从而达到祛痘不留痕迹，还你白皙靓丽的完美肌肤。

问题十：长痘痘有什么饮食禁忌 能喝蜂蜜水吗 祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程;痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会 毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。其实，青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

长痘痘的饮食禁忌：

1肥腻厚味

除了要知道脸上长痘痘吃什么好之外，同时对于一些饮食禁忌也是需要了解的，我国中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。比如动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等，这些食物都是应该尽量少吃的。

2辛辣温热

研究发现，辛辣 的食物会 我们的神经以及血管，容易引起暗疮复发。这类食物包括有酒、浓 茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。除此之外还有一些食物是不宜食用的，比如如羊 肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等。

那么，我们先了解一下喝蜂蜜水的好处：

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用于心血管患者很有优点;

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的构成有一定的抑制效果;

3、食用蜂蜜能敏捷弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力;

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无阻碍，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫坏，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长;

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够协助赶快进入梦乡;

7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。

所以，每天一杯蜂蜜水，告别便秘型痘痘。

习惯性便秘容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯蜂蜜水，这样有助于排出体内的毒素。肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不容易发作啦。当然，也不能多喝，怕会加重痘痘。