拉直头发后怎么保养？

很多人现在对自己的发型越来越重视，不同的人可能喜欢的发型是不一样的，有的人喜欢卷发，有的人喜欢直发，当然发型最好是适合人的脸型，很多人天就有自然卷的人可能都会拉头发，将头发拉直，那拉直头发后怎么保养？拉头发后怎么护理头发？

1、如何选购洗发水

绝对不要买强效去屑的洗发水，因为强效去屑洗发水，一般是强碱性的，去油污能力太强，往往会使头皮的油脂过分流失，头屑也会越用越多。另外定期更换洗发水牌子，隔一两个月就换一下，这样给头发补充不断的营养。

2、如何科学洗发

(1)控制洗发次数

洗发可以促进血液循环加快新陈代谢,并且对于解乏抗疲劳也有一定功效。但是对于刚拉不久的直发呢，就算很脏也不可以马上洗发，大概要在三到五天后才可以洗，因为要保证头发有一个定型的时期。

另外，为了让刚拉的直发完全吸收药水，对于洗发的次数，不同的发质洗发次数稍有差异。油性的要稍微洗的频繁一点，大概两三天一次，中性的么就差不多三天一次，干性的要稍微再久一点，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

(2)洗发注意事项

对于刚拉不久的直发，最好用有营养、滋润效果的洗发水，因为拉完头发对头发伤害较大，如果不是用润发的洗发水，头发会越来越干燥的。洗完头发后发尾要用护发素，也可以用倒膜膏效果更好，这样做的目的主要是给头发补充足够的营养，防止拉直头发后，头发干枯毛躁、分叉。

(3)正确的洗发步骤

（1）洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。

（2）用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。

（3）用护发素时只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻。

洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。

擦头发时，绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。

最好让头发天然风干，待头干透后，可以用保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。

(4)饮食辅助保养头发

拉直头发不仅会让头发失去弹性、干燥、分叉，失去头发本有的活力和光泽度。还会引起头发变白，甚至是严重脱发掉发，秃顶。所以我们不妨多多注意以下几个方面，比如：

1、可以适当吃些瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，以弥补因拉发而流失的蛋白质，给予头发足够蛋白质的供应。

2、可以吃黑芝麻，其中含有一定量的碘、维生素、微量元素等，因为微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，所以因拉发而致头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品。

3、多吃海带紫菜，这些食物里含有丰富的碘元素，能增强甲状腺素的分泌，且这些海藻类食物还含有钙和铁，多吃这些食品可以使头发乌黑发亮，使头发更有光泽。

(5)按摩帮助保养头皮

头皮上分布着许多经络和神经末稍，以及多处穴位，按摩头皮除了能够疏经活络、松驰神经、消除疲劳、延年益寿。还可以令头发生长得更健康，因为经常按摩这些穴位，能够通经活络和增加血液循环，改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发亮泽、质地柔韧，并可防止头发变白、脱落，推迟衰老。所以为了我们有一头漂亮的秀直发，我们手闲时就按按头皮吧。这一段写的不够具体，太泛泛而谈了，只写了按摩的功效，没有写具体的操作，需要改动。

3、温馨提示

如果你的头发状况较好，每天按摩一次，每次3～5分钟就足够了;如果按摩的目的是为了促进头发生长，则需每天早晚各按摩一次，每次8～10分钟。

4、平时要注意

第一：在拉直头发后的三天内不要洗发，因为过早的洗发，容易让直发变形。

第二：睡觉的时候，一定不要压住头发，在睡前就要将头发理顺，并且将头发平摊在头两侧。同时，尽量减少翻身的机会，这样才能让发型保持的更长久些。

第三：拉直的头发，切忌再将它扎起来。很多女孩在洗脸的时候，习惯头发扎起来，但是这样容易将头发勒出皮筋印，如果不想将头发弄湿，可以选择带上浴帽。

第四：将头发拉直后，洗发的次数要适量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次头发最好。同时，洗发水要选择烫后修复护理型的洗发水，因为，将头发拉直，发质会受到很大的破坏，洗完后，尽量不要用风筒吹，而是尽量选择自然干，洗发时，一定要配合护发素来护发。

第五：如果方便的话，尽量定期到专业美发店做烫后修复护理。

头发拉直后如何保养

　发型有人喜欢卷发，也有人喜欢直发，不过直发发型一直是比较传统的一种流行发型，拉直后的头发很直很顺，不过如果能有光泽感，那就会更漂亮了。可是怎样才能使你的头发更有光泽而顺滑呢具体应该怎么做呢下面我给大家介绍头发拉直后的保养方法，希望对你有用!

　 头发拉直后的保养方法

　NO1：洗发前，先将头发浸湿，将橄榄油倒于手心揉搓，然后均匀抹在湿发上，保留15分钟后，再开始按常规方法洗头。

　NO2：梳理长发时，易打结，易断裂，常常一地”黑毛”。只需在梳子上滴上2，3滴橄榄油，诱发便异常容易梳理，发质还会越变越柔。

　NO3：洗头后，用毛巾把头发上的残余水分抹掉，然后，把橄榄油当作护发使用，等澡澡洗完后，冲洗掉就完成了。

　当发梢处头发的保护膜脱落时，头发便易产生分叉，而发梢的保护膜一旦脱落，就不可能再修复，这样分叉的发梢可能发展为干枯脆弱的头发，形成恶性循环，头发就像秋天的树叶一样容易脱落。

　发梢分叉时，首先要让头发吸收充足的养分，可以将发梢轻微弄湿，抹上滋润的，再包上热毛巾捂20分钟左右，给头发吃一顿“营养大餐”，然后按照一般的洗发程序将头发清洗干净，这样每周一次，连续几次后毛糙的发梢就会变得柔顺光亮。

　中含有大量的维生素E，有助于头皮内的血液循环，对头发起滋润作用，加速头皮吸收营养物质的速度。

　做法：将醋和向日葵精油以1：3的比例调和在一起，均匀地把它们涂抹在头发上，保持五分钟。然后像平时一样用洗发水和护发素洗头。

　原理：醋里含有的醋酸可以使头发表层变得平整顺滑;向日葵精油则能补充头发所需的水分

　“清凉柠檬水”——发质修复

　做法：含有化学性成分的美发产品对头发和头皮的伤害很大。柠檬水可以达到一个快速修补的效果，方法是像使用喷雾那样，把大量的柠檬水倒入容器中并喷洒在干发上，五分钟后照常用洗发水和护发素洗头。

　原理：柠檬酸能使头皮表皮层处于“关闭”状态，这样可以减少化学成分对头发及头皮造成的伤害，使受损的秀发更快地恢复健康。

　“加点玉米油”——对付分叉、抗静电

　做法：在你的手掌上倒一点玉米油，把它涂抹于干发上，注意涂抹时要由发尾开始，从下往上，涂至发根处。然后用洗发水洗头。

　原理：玉米油可以防止发尾处因为洗头和干燥带来的分叉问题。

　“芒果慕司”——呵护发囊

　做法：把一只成熟的芒果剥皮去核后捣碎，放在一个干净的碗里;加入一大汤匙胡桃油;最后加入一只柠檬压榨成的柠檬汁。将三种成分充分混合后，涂抹在头发上。可以用梳子进行梳理，并对头发和头皮进行按摩，使这三中成分完全渗入进去。保持30分钟后，先用清水冲洗干净，再使用洗发水洗头。

　原理：这种混合物中含有丰富的矿物质、维他命和微量元素，再加上头皮按摩，可以刺激头皮和发囊的生长。

　 头发拉直后的护理

　1、洗发次数不宜过繁或太少。每个星期洗头最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗净头发后应使用护发素以便于梳理;

　2、尽量让头发自然吹干。避免将洗发水直接涂在干发上;

　3、避免频繁拉直。这样会损害头发的生长，一般受损头发会重新生长，但如果过度损伤毛囊，则可能导致脱发

　4、不应频密地梳头发。过度梳头发，如每天100次会损害发质;

　5、拉直过的头发不建议用夹板。这样会加速损伤头发，如果头发不是很直，可以把头发帘单独作一次冷拉，一湿水头发就会很直了;

　6、选择好的发型师也很重要。直发过程发根受力特别大，毛囊也容易受损，好的发型师会更懂得呵护你的头发，否则将容易导致脱发现象哦!

　7、使用橄榄油滋润毛发。橄榄油对皮肤和毛发都有很好的滋润效果;

　8、坚持头部按摩。将手指在头皮上轻轻揉动，按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

　9、正确洗头。洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发;

　10、防止头发暴晒。过度的日晒会使头发干枯变黄，夏季外出最好带草帽或打伞;

　11、多参加运动，坚持锻炼。这也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因;

　12、坚持饮食中的营养平衡。缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。我建议大家多吃新鲜蔬菜和水果哦!

　 头发保养注意事项

　1、热水洗头会令头发出现纠结和色泽晦暗，这是因为鳞状表层膨胀的缘故。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。

　2、最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干，绝对不应用毛巾擦干头发，这样能有保湿的效果又不会损坏头发的弹性。

　2、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。

　3、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。

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　一个女人除了脸蛋要漂亮之外，还要十分注意头发的保养，拥有黑长直是每个女人的心愿，但是保养头发的方法有哪些呢生活中你们都知道女神保养头发的小窍门是什么吗，除了选对正确的护发用品，一起来学习一下女神是如何保养头发的吧!

　 头发拉直后应该如何保养

　为了得到直发发型，很多女性都会去尝试头发拉直。但头发拉直后，往往不注意秀发的后期保养。要知道，如果想让头发拉直后更持久，你需要做好头发拉直后的秀发养护。接下来就告诉你，头发拉直后的保养措施。

　第一：在拉直头发后的三天内不要洗发，因为过早的洗发，容易让直发变形。

　第二：睡觉的时候，一定不要压住头发，在睡前就要将头发理顺，并且将头发平摊在头两侧。同时，尽量减少翻身的机会，这样才能让发型保持的更长久些。

　第三：拉直的头发，切忌再将它扎起来。很多女孩在洗脸的时候，习惯头发扎起来，但是这样容易将头发勒出皮筋印，如果不想将头发弄湿，可以选择带上浴帽。

　第四：将头发拉直后，洗发的次数要适量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次头发最好。同时，洗发水要选择烫后修复护理型的洗发水，因为将头发拉直，发质会受到很大的破坏，洗完后，尽量不要用风筒吹，而是尽量选择自然干，洗发时，一定要配合护发素来护发。

　第五：如果方便的话，尽量定期到专业美发店做烫后修复护理。

　第六：头发拉直后过了一段时间，头发很可能不会刚刚拉直时那么直，即使是在这种情况下，也不要在使用夹板夹头发了。因为，拉直头发本身，对头发的发质已经有了伤害，再用夹板来夹头发，相当于是对头发的第二次伤害，到时，受损的发质很可能再难修复了。

　第七：减少在烈日下活动的机会，如果一定要在阳光下活动，尽量用遮阳伞，不让头发在烈日下暴晒，因为频繁的日光暴晒会让头发越来越枯黄发脆。

　第八：头发拉直后为了让发质尽快恢复，除了专业的修复护理外，也可以通过按摩头皮的方法。因为，头发自身的养份来源于头皮，按摩头部，可以让血液循环更加畅通，帮助头皮分泌油脂。但是一定要注意，按摩的力度也要根据发质来决定，对于油性发质，要注意放轻力道，而对于干性发质来说，要稍微用些力气来按摩效果更好。

　第九：恢复发质，也要在饮食中多加注意，少吃甜食，因为这样会使血液偏酸性，头发会因此变得枯黄干燥，平时多吃些蔬菜水果，补充水分和维生素，同时，注意对蛋白质、钙、铁元素的补充，这样可以防止脱发、白发现象的发生。

　以上这些护发工作，就是你在头发拉直后需要完成的事。头发拉直需要使用化学制剂，这会给秀发带来一定损伤。因此，我们在头发拉直后，需要及时修复和调理发质，使秀发可以得到很好的滋养和护理。

　 头发干枯毛躁怎么办教你如何保养头发

　经常烫染头发，头发干枯毛躁怎么办我搜集了几个超有效的护发秘诀给大家，摆脱钢丝头不是梦，赶紧看一下头发干枯毛躁怎么办吧。

　在家利用椰子油来护发，在手心放几汤匙椰子油，温热后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，这样既能滋润秀发，又能保持色彩光泽。

　将去皮的花生米同几颗红枣放在一起，用小火煮半小时，最后加入红糖，可以作为早餐或者夜宵，坚持食用一段时间，可以有效改善因染发而出现的干枯易落的状况，根本上让秀发恢复健康。

　将酸牛奶和乳酪以1:1的比例调配好，搅匀之后当做护发素来抹在头发上，保持5分钟左右用水冲洗干净。这款自制护发素能起到润发效果，对于发尾分叉或是干枯的受损发质尤为有效。

　头发干枯毛躁怎么办将洗过的头发浸泡在牛奶中5分钟左右的时间，之后清水冲洗干净，对于染烫过的头发会起到很好的修复效果。

　 用保湿洗发水洗两次

　如果你的头发因为烫发染发或者是暴晒之后受到伤害，那么就一定要选择具有保湿作用的洗发水，为头发补充受损秀发所失去的水分。在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。

　头发干枯毛躁怎么办护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。

　 中医教你保养头发

　人要美，发要毁，我们知道，很多的女性为了美丽都回去烫头发，但是头发也是有生命的，经常的烫头发会伤害发质。下面看看护发方法。

　 1、用低温的水洗头发

　烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。

　 2、加强滋养发质

　女性朋友一定要注意，烫过的头发已经受损，不仅干枯而且没有光泽，缺少了水分也缺少了营养，所以加强滋养是必不可少的。在每次洗头发的时候一定要使用护发素。而每周一次深层滋养头发也是增强头发光泽的好方法喔。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，建议反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。

　 3、多吃海藻

　头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

　 4、保证绿色蔬菜&**水果的摄入

　缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

　 洗发前先加强发尾护发

　洗发前先在发尾抹上护发乳，然后用梳子将其梳开，五分钟后冲洗掉。接下来用洗发水洗发，最后再用一次护发乳即可。前后两次的护发步骤虽然有些繁琐，却能让发质快速变好，非常适合紧急想恢复头发光泽的MM。

　 橄榄油护发

　可在护发素里加入几滴橄榄油与护发素充分调和，边按摩头发边把营养输送到发丝中，加上浴室里的热蒸汽会让洗后的秀发柔顺亮泽。

　 如何保养头发5种食物吃出乌黑秀发

　一头黑亮的头发，不仅能增加女性的自信，还能增加女性的魅力。但是，为什么我们的头发那么容易枯黄呢又该如何保养头发，吃出一头乌黑亮丽的秀发

　高度营养不良、甲状腺功能低下、重度缺铁性贫血和大病初愈等是头发枯黄的主要病因，这些病因会造成机体内黑色素减少，让乌黑头发的基本物质缺乏，黑发就逐渐变为淡**或黄褐色。除此以外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗头发，这都会使头发受损发黄。

　想给头发最贴心的呵护，最好的方法是食补。

　 保养头发的食物1、富合维生素B、C的食物

　维生素B具有促进头发生长，使头发自然光泽的作用。而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够更好吸收血液中的营养。在平常，可以多食用如麦芽等含有丰富的维生素B，也可多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素C的食物，这对头发恢复健康亮择有很好的效果。

　 保养头发的食物2、胶质食物

　多吃合有胶质的食物，不仅对皮肤有益，还可以使头发的韧度增加，让头发看起来更加浓密。

　 保养头发的食物3、富合蛋白质的食物

　因为头发的主体是一种角化的蛋白质，而每天摄取足量的蛋白质对头发生长十分有益。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等食物，含有丰富的蛋白质，通过胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸。进入血液后，白头发根部的毛乳头会吸收并合成角蛋白，再经角质化后，就形成我们的头发。

　 保养头发的食物4、黑芝麻

　黑芝麻含有多种营养物质，如油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，油脂的含量特别高，能对润泽肌肤、滋养头发起到一定作用，能改善头发干燥、易断等不良状况。

　 保养头发的食物5、核桃仁

　核桃仁含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用，可以使头发乌黑亮泽。

　 结语： 一头乌黑亮丽的秀发对于女人来说也是非常重要的，很多的男人都有长发情节，所以女人们平时要多多了解这些保养头发的常识和方法哦!希望上述介绍的这些保养头发的妙招，能够帮助大家更好的养护头发哦，记得分享给身边的好朋友!

头发拉直后应该怎么样护理

　不少女性都喜欢摆弄自己的头发，有些喜欢烫卷，有些女神范的美女喜欢拉直，那么拉直的头发应该怎么样护理呢下面来看看！

　 拉直头发应该怎么样护理

　首先，在选择洗护用品的时候，我们应该多观察一下上面的字样，看看是否适合自己的发质。

　其次最好和护发素配套使用，或者同时使用精华素和发膜。另外，除了每天要用护发素外，每个星期最好做一个发膜修护，洗完头发把精华素涂在头发上，稍微按摩一下，然后用一条热毛巾包住头发，焗3分钟再洗，效果非常好!

　而在洗发水跟护发素的选择上，不同品牌之间的护发素成分有相差，剂量配置也不一样，所以最好选择洗发水护发素最好配套使用。而且同一款洗发水香味比较接近，所以还是同一款比较好。

　 拉直头发护理注意事项

　1、热胀冷缩的原理大家都懂，因此热水洗发会让头发的鳞状表层膨胀，这样就会导致头发出现纠结和色泽晦暗。故此，用冷水洗发能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。

　2、最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干，绝对不应用毛巾擦干头发，这样能有保湿的效果又不会损坏头发的弹性。

　3、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。

　4、最好是让头发自然干，这样就避免了电吹风的再次伤害。

　 女士美容技巧 让变型直发重拾柔顺

　做过离子烫的直发发型的真正效果就是，发丝笔直的下垂，非常柔顺飘逸。但如果不用心护理，由于变挤压过度或受空气影响，原本笔直的发丝就会出现弯曲现象。拉直发的你大可不用担心，下面就教你如何做。

　 半湿护理

　把头发弄6、7分干，或者清洗头发后再头巾压干至七层左右，用去掉了集风嘴的电吹风机先快速的把头发整体吹一遍，里层外层只要快速的扫一次就行。

　 局部护理

　用陶瓷直发电棒把变得弯曲的头发，分部分烫直。护理过程中，一手拿稳电棒从上均匀往下滑动，另一只手轻轻拉扯着头发，这样做有帮助给头发定型的同时也有助于电棒方便移动，效果更佳。

　对发尾做进一步的巩固，对于马尾比较容易变型的发质，给发尾加上护发膜后，对发尾单独吹久些，电吹风要装上集风嘴。

　把变型的头发都按上一步骤做完后，接着做侧分造型。用梳子分出形状，然后用套上集风嘴的电吹风在头发的根部处吹1分钟左右，时间可自行估量，发质不同，用时间就不用。

　对顽固型的部分，把它们跟其它部分隔离开后，用陶瓷电棒多烫一次。有必要时可用手多出点力帮忙。

　 让生活细节 助长丰盈浓密三千发丝

　 1按摩利器莲蓬头

　水疗SPA是个不错的'选择，可利用家里的莲蓬头，温度大约是20℃~25℃温水，以画圈方式由头顶到颈部来按摩头皮。

　 2芦荟养护毛囊

　一周一次深层调理头皮，成分可选择精油类或纯植物性产品来按摩舒缓，使头皮的循环更好。例如芦荟可防止头皮发炎，将芦荟捣碎放在头皮上轻轻定点按压，停5~10分钟，用20℃~25℃温水冲洗后再进行洗护动作。

　 3喝饱水才能更强韧

　可以参考含有保湿成分或胺基酸成分的商品，让发丝强韧;或是植物性成分油脂(乳油木果油)形成天然保护膜来维持水分。

　 4制作天然亮发膜

　利用第一道冷压橄榄油加进家用一般护发霜，对改善因干燥气候造成头发没光泽、毛燥是很有效的。油脂能增加头发的强韧度，水分能补充胺基让发丝强韧不断裂。

　 5头皮也要定期去角质

　在给面部身体去角质的同时，别忘了头皮其实也是需要同样呵护的。头皮的代谢同样也是28天，脱落不掉的老旧角质不仅会影响头屑形成，同时也会堵塞毛囊让头皮呼吸不畅。

　 6冷色调增加厚重感

　对于头发断发、分叉较多的人，可以尝试染冷色调的颜色来表现厚重感，蓝黑、冷棕都能隐藏头发的开叉感觉，在视觉上让头发更加丰盈、厚重。

　 7泡沫多也是一种伤害

　正如洁面产品的选择一样，并不是泡沫越丰富就代表洗净力越强，泡沫太多的洗发水可能造成冲洗不干净而加重脱发现象。

　 养护头发妙招

　 正确选择洗发露

　对于干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

　 调整洗发水用量

　泡沫丰盈的洗发水可以很好的清除头皮油脂，但随着年龄增长，头皮的油脂分泌会变得没有那么旺盛了，要适当减少洗发水的用量，让头皮的水油平衡维持在正常的水平。

　注意：在洗发的时候只要用指腹充分按摩头皮再从发根洗到发梢，最后仔细冲洗一次就行，不需使用两次洗发水。

　 按摩头皮

　想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

　 日常饮食的搭配

　通过运动和饮食来保养头发，可以食用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃等以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。

　 养护头发小妙招

　在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁无光泽，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头，或者啤酒：温水按1:5，冲洗头发，可以起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。

　 掌握好平日洗头的频率

　洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可。

　 注意事项

　对于干枯毛躁的头发，可以定期去做一些专业的养发焗油护理，但是切忌长期过度染发，以免伤害发质。

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