痘痘痘印怎么消除

痘印消除的方法有很多，具体的要根据痘印的性质、严重程度来选择不同的治疗方法，具体如下：第一、如果仅仅是表浅的痘痘后的色素沉着，包括红痘印、黑痘印，随着时间延长会逐渐的淡化。用药方面可以选用一些具有活血化瘀功效的外用制剂，去改善痘痘炎症后的色素沉着，例如多磺酸粘多糖。还有就是含有透明质酸和胶原蛋白的一些医用面膜或修复类的产品，也可以选用果酸类护肤品去淡化痘印，或者做果酸换肤，还有红蓝光的照射也有改善表浅痘印的作用。第二、如果是凹陷性的痘坑，就要选用点阵二氧化碳激光的方法去修复这种凹坑，比较明显的凹坑还可以局部注射透明质酸去填充治疗。第三、对于增生性的瘢痕，治疗起来相对困难一些，可以在皮损内部注射长效的糖皮质激素，使增生性的瘢痕平复。

去除痘痘痘印的方法

　去除痘痘痘印的方法，护肤工作能够做得好就是一种进步，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，这是一个大工程，学会去除痘痘痘印的方法，技巧很重要。

去除痘痘痘印的方法1

　 敌情一：色斑

　 传统疗法

　两个月裸露于烈日之下，难免生出难看的日晒斑。修补之前，了解一下“淡斑”家族的主要成员很有必要：果酸、植物精华(甘草根、绿茶、洋柑橘)、柠檬酸，此外，含松香油的润肤霜消除色斑的效果也非常不错。

　 非主流疗法

　1、苹果柠檬面膜——苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油，敷面15分钟后用温水洗净。隔天一次，20天为一个周期。

　2、蜂蜜柠檬面膜——鸡蛋清一个、蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15分钟后取下，用温水洗净。3-5天一次，7次为一个周期。

　3、番茄玫瑰面膜：将番茄压榨取汁，加入适量蜂蜜或牛奶、玫瑰精油1滴和少许面粉调成膏状，敷于面部15分钟后取下，用温水洗净。 3-5天一次，7次为一个周期。

　 敌情二：痘痘

　青春痘一般都长在脸部，尤以皮脂带--额头、鼻子周围、嘴巴周围较多。但这种皮脂带不只脸部有，背部、胸部也有，所以有些人背上也会长青春痘。背部的青春痘常被忽视，甚至会刺痒而抓得化脓，应特别予以注意。

　 传统祛痘法

　1、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

　2、中医药治疗方面，除沿用传统辨证分型进行论治外，强调内治与外治并重，辨证治疗与专方治疗并重，另一方面，在治法上亦有所创新，如在服药方面，有采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视，如进行了血清锌、铜及维生素a、e值的测定，结果发现，均比健康人明显降低，提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象。实验研究亦表明，患者的血粘度较正常人为高，且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱，血液循环不良是发病的'重要因素，与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合。

　3、青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。可以用妙芙乐祛痘洁肤笔，每天涂抹患处4至5次，抗菌消炎，使痘痘快速收敛干瘪，迅速脱落。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。

　4、市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有a酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的干燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。

　5、水杨酸、果酸等果酸类产品，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。

　 非主流方法：

　1、银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。

　2、复方痘立消提示鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个。

　3、枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1 剂。 丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。一般2周后即可好转，约6-8周痤疮减少。可逐渐减量，每天1次，每次3克。 硫磺、川军各等份，研细粉，用清水调和，敷于患处。每日2-3次。 枯矾10克，硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。冷开水100毫升浸泡1昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于患部。

　4、氯霉素注射液20毫升，75%酒精50毫升。混匀后密封。先用热水清洗患部，再以棉签蘸药液搽患处。每日3次。

去除痘痘痘印的方法2

　 洗脸的次数要适当

　长青春痘的人通常是油性皮肤，这种皮肤非常容易堆积油脂，造成毛孔阻塞，从而引发青春痘。许多人认为，不断的洗脸就可以去除脸上的油脂，其实不然。过多洗脸会使脸上异常的干燥，反而会刺激皮脂腺更快、更大量地产生油脂，增加长痘的几率。

　 不要用磨砂洗面

　磨砂洗面乳给人印象通常是，它能够彻底的去除脸上角质和垃圾，这一点确实没错。但是对于皮肤相当敏感的青春痘患者，磨砂会刺激到痘痘表皮，并继发皮脂腺的分泌功能，使现有痘痘情况加重，甚至发炎。它还会使原有治好的痘痘复发。

　 不要吸烟喝酒

　吸烟、喝酒都会影响到人体内正常的生理功能，会大大增加内分泌失调的可能性。内分泌一旦失调，脸上皮脂腺分泌的油脂就会增加，这样就会导致青春痘日益的严重。

　 不要用手去挤青春痘

　很多人往往忍不住，总喜欢用手去挤压青春痘，这样对青春痘的治愈一点效果都没有。手中的细菌会造成青春痘的感染，使痘痘发炎发脓。另外，挤压青春痘还会产生难以消去疤痕。

　 不吃辛辣刺激性食品

　这些食品虽然不会直接的造成青春痘的生成，但这些食物会使血液中维生素k的含量下降，而维生素k的血液水平一旦下降，就会诱发脸上青春痘的生成。

痘印怎么快速去除

　痘印怎么快速去除，每个女生都爱美，但是油性皮肤或者熬夜上火都会导致我们脸上长痘痘，非常的影响颜值。在祛痘成功后，还会有痘印在脸上，十分讨厌，下面我整理了一些关于痘印怎么快速去除的妙招，一起来变美吧~

痘印怎么快速去除1

　 1、如何快速有效地去除脸上红痘印

　(1)大家可以使用水杨酸来去除痘印，痘印是由于去掉痘痘之后，色素再皮肤上面沉淀，然后痘印就出现了，使用水杨酸就可以使痘印上面的死皮脱落，痘印的颜色就会变浅，然后慢慢的消失。使用方法很简单，用棉签或者是化妆棉蘸取一点水杨酸，然后敷在有痘痘的地方，这样子一段时间之后，红痘印就不见了。水杨酸是有一点刺激的，肌肤比较敏感的女孩子还是小心使用。

　(2)用鸡蛋和蜂蜜做面膜可以有效的去除脸上痘印，大家都知道，鸡蛋美容的效果是很好的，蜂蜜修复受损肌肤的功效也很不错，把这两者结合在一起，就可以有效的去除脸上的痘印了。做法很简单，把一颗新鲜的鸡蛋打在碗里面，只需要蛋清，然后再鸡蛋清里面加入一点蜂蜜，搅拌均匀，敷在有痘印的地方，每周两次，一个月之后，痘印就会消失不见。

　(3)使用红糖洗脸可以去除痘印，这也是一款比较实用的方法，在家里就能直接操作。在开始用红糖洗脸之前，大家需要先接一盆温水，温水可以使糖融化的快一点，这样子就不会刺激我们的皮肤，大家先把脸给打湿，然后把红糖弄得微微融化之后，上脸轻轻地按摩，这样子去除脸上多余的角质效果是很好的，洗完之后会感觉皮肤白皙了很多，痘印也淡了很多。

　 2、去除脸上痘印的产品推荐

　(1)韩国祛痘药膏TishaAC7，这一款产品是我的朋友给的，前一段时间，额头上长了很多的粉刺，就用了这一款产品，没过几天，粉刺就消失了，而且一点印记都没有留下，我感觉是一款特别好用的产品，祛痘消炎的作用是很强大的。里面是透明的，使用的时候感觉特别清凉，有痘痘粉刺困扰的女孩子可以试一下。

　(2)祛疤膏Noscar，这条一款产品在网上是比火的，脸上有痘痘或者是有痘印都可以使用，去除痘印的效果是很显著的，而且短时间就可以去掉了。除了去痘印之外，脸上有一些小疤痕也是能够去掉的，感觉是一款很实用的产品，价格也在可以接受的范围。

　(3)雪花秀宫中蜜皂，雪花秀的护肤产品大家应该都听说过吧，产品的质量和口碑都是很好的，这一款产品是纯中药配方，使用起来就是比较安全放心的，去除痘印的效果很不错，除了这一点很好之外，脸上毛孔粗大也可以使用这一款产品，可以有效的收缩毛孔。

痘印怎么快速去除2

　 对付黑色痘印

　 原理：黑色痘印其实是长痘痘的时候，痘痘发炎的色素导致的黑色痘印，所以，我们得要使用美白的方法和抑制黑色素生长的方法来对付它。

　 1、牛奶去痘印法

　方法：每天早上都要坚持喝一杯牛奶，当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶，注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次，你就可以发现那明显的效果啦。

　 2、维生素C去痘印法

　方法：取适量的维生素C，然后将其碾碎置于小碗中，然后加入适量的纯净水加以调和，然后涂抹到脸上，可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗脸的时候一并洗净。每天都坚持这个方法会有意想不到的效果。维生素C是一种高效的美白神品，它不仅仅可以美白肌肤，让肌肤变得白皙有光泽，还可以抑制氧化，减缓肌肤衰老。

　 对付红色痘印

　原理：红色痘印是之前脸上长痘痘引起的皮肤细胞发炎而导致的毛细血管的扩张，痘痘消失后，那毛细血管并不会随之而缩下去，而是现成了红色的暂时性斑点，并且会随着体温的升高而加剧。而对付这种红色的痘印，我们就要选择温和性的祛痘护肤产品，也要注意过敏哦。当然，富含果酸的去痘印产品的话，那效果就更好了。

　1、香橙去痘印法

　在水果中，选择明白或是富含果酸的水果，估计大家会想到那柠檬，但是，对付红色痘印这种容易过敏的症状，我们要选择温和的，所以香橙是一个不错的选择:。

　方法：取一个新鲜的香橙，然后将其切成薄片，轻轻的'敷在脸上，敷至10~20分钟即可，每周2~3次，你就会发现那香橙的魅力。(注意：如果出现过敏症状或是不适的情况，要停止使用。)

　2、番茄去痘印法

　番茄富含碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸、尼克酸、枸橼酸、盐酸腺嘌呤，精氨酸、谷胱甘肽等成分，而它的美容功效也是很强大。

　方法：取一颗番茄，将其洗净，再将其捣碎，同时加入杏仁粉下去一起搅拌，直至弄成稠和状。将其直接涂抹在脸上，敷上15~30分钟。它的功效就在于能够深层补水，洁肤，其富含的果酸成分能够达到去角质，促进肌肤的新陈代谢，缓和肌肤过敏情况。不仅仅如此，它还可以帮助你抑制脸上细菌的滋长，缩小毛细孔，促进脸上的毛细血管的收缩。

　 对付凹凸痘印

　凹洞疤痕是最常见的痘印。当你出现痘坑时，表明真皮层已经受到了永久性伤害，随真皮的塌陷而留下凹洞。对付这种情况的话，我们要选择去除角质或是用促进肌肤新陈代谢的方法来帮助脸上的死皮或是旧老表皮的脱落。

　对1、维生素E去痘印法

　维生素E是一种养眼抗衰老的美容圣物，当然，一般人会想到内服，但是，它可不仅仅可以内服，还可以外敷呢。

　方法：取适量的维生素E，将其胶囊外皮给挑破，然后将那里面的液体均匀的涂抹于脸上，可以选择睡觉前弄哦，同样是当晚霜使用，在第二天洗净，每天一次，不久，你就会看到那脸上的变化啦。

　2、蜂蜜去痘印法

　都说蜂蜜可以起到去疤的效果，那能去痘印吗答案当然是有啦。

　方法：舀一勺蜂蜜，往里面加些盐，然后用力的拌一下，再均匀的涂抹在脸上并按摩2-5分钟，洗掉即可注意哦!一定要用细盐，按摩不要太用力，5分钟就够了，洗掉后可以抹上营养霜。

如何祛除痘痘和痘印

　如何祛除痘痘和痘印，美丽是有客观标准的，正确使用粉底液是我们变美的第一步，这个问题是绝对不能忽视的，所用的产品不同效果也不一样，以下分享如何祛除痘痘和痘印技巧！一起来看看吧。

如何祛除痘痘和痘印1

　 一、消除痘痘的方法。

　 1、饮食清淡健康。

　饮食油腻辛辣，就可能是导致痘痘发生的一个原因。因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们的皮肤上以痘痘的形式呈现出来。所以在我们的日常的时候，饮食就尽量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。尽量避免高油、高盐、高糖的食物。

　 2、运动排毒。

　通过运动，我们可以加快身体内毒素的排出。因为流汗是人体排毒的一个很重要的方式，所以通过运动，又可以促使我们体内的毒素通过排汗的形式排出我们的身体内部。并且运动有益于我们的身体健康，也有益于我们的精神。精神好了，皮肤状态自然也会好起来。

　 3、面部清洁要到位。

　洗脸的时候不能仅依靠清水起来清洗掉，搭配一些洗面奶，之类的护肤品来清洗。一些女生比较喜欢化妆的话，就要先卸妆，再用洗面奶清洗，不然很有可能就会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上，从而导致我们的毛孔被堵塞，因此就会很容易长出痘痘。

　 二、消除痘印的方法。

　 1、使用土豆片。

　土豆是日常生活中很常见的一种蔬菜。其实它不仅可以用来吃，还可以帮助我们消除痘印，将土豆洗干净，去皮以后切成小小的一片一片的薄片。之后就可以贴在我们留下痘印的地方，过大约十分钟以后，就可以将脸部清洗干净。坚持一段时间以后，你就会发现你的痘印明显的消退了。

　 2、用生芦荟或者芦荟胶。

　芦荟胶也是我们很常见的一种，可以说是护肤品。因为我当我们的脸上有痘印的时候，就可以用芦荟抹在脸上，或者使用芦荟胶涂抹在脸上。坚持使用一段时间，你会发现你的痘印不仅淡化了，而且你的皮肤也会变得白嫩一些。

　 3、使用姜片。

　生姜也是一种可以有效去痘印的东西。同样将生姜洗净切片，然后贴在有痘印的地方。在贴生姜片的时候可以再脸上再贴敷上一片面膜，这样的话既可以有效的去除痘印，同时又能给没有痘印的地方补水。并且生姜片也不会那么容易的掉落下来。

　要注意了，当你的痘痘和痘印已经好的差不多了的时候，你就要防止痘痘再次出现。这时候你就要注意你的生活习惯和作息。不仅要在饮食方面注意，而且还要在睡眠时间和一些生活上的小习惯也同样要注意。

如何祛除痘痘和痘印2

　 一、怎么样消除痘痘印：维生素

　究竟怎么样消除痘痘印呢，洁肤后，取一粒维生素E胶囊刺破与日常用护肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。坚持使用，不仅可以祛痘，还会淡化痘印。

　 二、怎么样消除痘痘印：精华去痘印

　消除脸上的小痘印，千万不能少了一些美白产品，尤其是最经典的美白精华，淡化痘印的效果非常棒。尤其是选择D家回头率最高的m2晶纯液，其超强效的立体臻白效果，能将脸部的小痘印和各种疤痕统统击退，让肌肤在短短2周之内就能恢复到之前白皙娇嫩的状态。我从刚毕业的时候就一直在用，美白去痘印的效果真的是无可挑剔，我表示自己已经被它所折服。像去痘印效果如此卓越的美白精华，绝对要给大拇指。

　 三、怎么样消除痘痘印：黄瓜酸奶

　黄瓜具有美白补水的作用，酸奶中的酸性成分能软化肌肤角质层，使受损细胞脱落，新生娇嫩皮肤，从而快速消褪痘印。将黄瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在脸部，20分钟后洗净即可，也是一个很棒的怎么样消除痘痘印的方法噢。

　 四、怎么样消除痘痘印：苹果切片

　究竟怎么样消除痘痘印呢，先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。

　 五、怎么样消除痘痘印：珍珠粉

　珍珠粉具有美白，淡化黑色素的作用，将优质的珍珠粉加入牛奶混合成膏状，清洁好脸部后，均匀的敷上，20分钟后洗净。每星期2次。坚持一个月，皮肤会变得净白无瑕，是一个非常给力的怎么样消除痘痘印的方法噢。

　 六、怎么样消除痘痘印：绿豆白芷面膜

　究竟怎么样消除痘痘印呢，将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

　 七、怎么样消除痘痘印：芦荟面粉面膜

　将2匙芦荟汁，2匙面粉和15克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。坚持使用，可明显减少痘印，还能能防止皮肤松弛，有抗衰老功效，也是解决怎么样消除痘痘印的一大有效妙招。

　 八、怎么样消除痘痘印：红酒蜂蜜

　究竟怎么样消除痘痘印呢？红酒中的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促进新生细胞的快速成长。在一小杯红酒中加入一匙蜂蜜，搅拌成浓稠状。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净即可。

　导语：其实痘印不止一种，是分三种的哦!一种是黑色痘印，一种是红色痘印，还有一种是凹凸痘印，那怎样才能去除痘痕痘印呢下面就随我一起去看看吧!

怎样去除痘痕痘印——黑色痘印

　方法1：牛奶去痘印法

　方法：每天早上都要坚持喝一杯牛奶，当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶，注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次，你就可以发现那明显的效果啦。

　方法2：维生素C去痘印法

　方法：取适量的维生素C，然后将其碾碎置于小碗中，然后加入适量的纯净水加以调和，然后涂抹到脸上，可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗脸的时候一并洗净。每天都坚持这个方法会有意想不到的效果。维生素C是一种高效的美白神品，它不仅仅可以美白肌肤，让肌肤变得白皙有光泽，还可以抑制氧化，减缓肌肤衰老。

怎样去除痘痕痘印——红色痘印

　原理：红色痘印是之前脸上长痘痘引起的皮肤细胞发炎而导致的毛细血管的扩张，痘痘消失后，那毛细血管并不会随之而缩下去，而是现成了红色的暂时性斑点，并且会随着体温的升高而加剧。而对付这种红色的痘印，我们就要选择温和性的祛痘护肤产品，也要注意过敏哦。当然，富含果酸的去痘印产品的话，那效果就更好了。

　方法1：香橙去痘印法

　在水果中，选择明白或是富含果酸的水果，估计大家会想到那柠檬，但是，对付红色痘印这种容易过敏的'症状，我们要选择温和的，所以香橙是一个不错的选择:。

　方法：取一个新鲜的香橙，然后将其切成薄片，轻轻的敷在脸上，敷至10~20分钟即可，每周2~3次，你就会发现那香橙的魅力。(注意：如果出现过敏症状或是不适的情况，要停止使用。)

　方法2：番茄去痘印法

　番茄富含碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸、尼克酸、枸橼酸、盐酸腺嘌呤，精氨酸、谷胱甘肽等成分，而它的美容功效也是很强大。

　方法：取一颗番茄，将其洗净，再将其捣碎，同时加入杏仁粉下去一起搅拌，直至弄成稠和状。将其直接涂抹在脸上，敷上15~30分钟。它的功效就在于能够深层补水，洁肤，其富含的果酸成分能够达到去角质，促进肌肤的新陈代谢，缓和肌肤过敏情况。不仅仅如此，它还可以帮助你抑制脸上细菌的滋长，缩小毛细孔，促进脸上的毛细血管的收缩。

怎样去除痘痕痘印——凹凸痘印

　凹洞疤痕是最常见的痘印。当你出现痘坑时，表明真皮层已经受到了永久性伤害，随真皮的塌陷而留下凹洞。对付这种情况的话，我们要选择去除角质或是用促进肌肤新陈代谢的方法来帮助脸上的死皮或是旧老表皮的脱落。

　方法1：维生素E去痘印法

　维生素E是一种养眼抗衰老的美容圣物，当然，一般人会想到内服，但是，它可不仅仅可以内服，还可以外敷呢。

　方法：取适量的维生素E，将其胶囊外皮给挑破，然后将那里面的液体均匀的涂抹于脸上，可以选择睡觉前弄哦，同样是当晚霜使用，在第二天洗净，每天一次，不久，你就会看到那脸上的变化啦。

　方法2：蜂蜜去痘印法

　都说蜂蜜可以起到去疤的效果，那能去痘印吗答案当然是有啦。

　方法：舀一勺蜂蜜，往里面加些盐，然后用力的拌一下，再均匀的涂抹在脸上并2-5分钟，洗掉即可注意哦!一定要用细盐，不要太用力，5分钟就够了，洗掉后可以抹上营养霜。

从青春期开始，脸上就一直痘痘不断，关键是痘痘隔一段时间就会消掉，但是脸上的痘痘却总是不见少，虽然有些慢慢化淡下来了，但是有些还是不消，而且痘痘也层出不穷，整张脸简直没法看，有没有什么方法可以快速有效的去除痘痘和痘印呢？

1、祛痘方法

去除痘痘和痘印其实有很多种方法，大家在选择的时候，只要选择一种适合自己的，痘印消除还是很快的。

（1）酸奶去痘印。其实，酸奶去痘印的这种方法是很简单的，但是需要大家长时间坚持。而且酸奶还比较要使用一些低脂或者是脱脂的，以避免过多的养分而产生脂肪粒。大家可以将白天和盛夏的酸奶涂抹在痘痘上，不需要清洗，可以直接睡觉，待第二天早晨清洗干净，坚持一个月的时间，痘痘和痘印就会有明显的效果。

（2）蛋清+珍珠粉。大家可以取适量的蛋清以及珍珠粉进行搅拌，搅拌均匀之后涂抹在痘痘或者是痘印止伤，坚持15--20分钟，然后清洗掉。两者相结合不仅能够使肌肤越来越柔滑，还会使痘痘住家的变淡，而且价格也比较便宜。

（3）苹果祛痘。将苹果放入一个装有沸水的容器中，等到苹果皮变软的时候在将苹果从水中取出，苹果冷却之后贴在痘痘上，坚持20分钟。这样能够使一些没有成熟的痘痘不留痘印。

2、护理方法

（1）脸上有痘的患者最重要的就是要勤洗脸，注意保持脸部的清洁。如果脸部本身就不干净的话，就会很容易使粉尘或者是其他一些物质堵塞到毛孔，从而对自己的皮肤造成伤害。

（2）痘痘的患者要保持自己睡眠的时间，同时自己不要有太大的压力，有了一个充足的睡眠之后，身体中的各项机能在睡眠期间就能得到一些很好的改善，这样也就减少了青春痘所出现的概率。如果大家本身睡眠不充足的话，就会造成机身的内分泌不稳定，从而引发痘痘的出现。

（3）大家在平时的生活中，一定不要去使用一些劣质的化妆品，这个想必大家都很清楚。劣质的化妆品对皮肤的影响是很大的，虽然表面的效果很明显，但是对自身的影响可想而知。

3、祛痘印法

痘印是痘痘过后留下的痕迹，需要及时的采取措施缓解。因为痘印出现的时间越久，就越不容易消除。虽然说随着时间的流逝，痘印也会慢慢的淡化，但是有的却可能会留下永久性的斑痕。针对这个问题，小编作了以下介绍，我们一起来看下面的内容。

（1）清除痘印的方法还是比较多的，酸奶去痘印法就是非常受大家欢迎的方法。这种方法也比较简单，将酸奶涂抹到有痘印的地方，可以涂抹酸奶过夜，第二天早上起来清洗即可。而且酸奶也不需要特意准备，只要将平时喝剩的酸奶拿来涂脸就可以了，甚至是喝完酸奶之后瓶体内留下的酸奶也够用的。不过一定要坚持每天使用，时间久了之后才能看到效果。

（2）另外，珍珠粉和鸡蛋清的面膜也具有消除痘印的功效。主要方法就是将一枚生鸡蛋的蛋清取出，然后与一小勺珍珠粉混合，搅拌成糊状，然后涂抹与面部就可以了。涂抹的时候尽量的厚一点，还要避开眼睛和嘴唇的地方。这种消除痘印的面膜不能够过夜，在面部停留二十分钟清洗干净。还要注意的是，珍珠粉和丹青都比较干，所以不适合干性肌肤的人使用。

4、注意事项

以上为大家介绍了两种方法来消除痘印，大家可以尝试一下。此外，如果没有时间，觉得这些方法比较麻烦，也可以使用天然维生素E软胶囊，将胶囊刺破用液体涂抹痘印也是具有消除痘印作用的。

5、如何预防

一、洗脸注重细节

①洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。

②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。

③把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。

二、擦化妆品注意手法

①刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。

三、有痘不要挤

①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。

②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

四、字部位保养要留心

①经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分。

②使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痘痘。

五、定期去角质

①角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。

②要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂。