祛痘坑的最好方法？

祛痘坑最好的办法应该是局部处理，比如可以做局部激光手术或者光子嫩肤处理，都可以有效的改善痘坑，也可以使用芦荟胶类的护肤品，有助于缓解症状。平时应该注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，以免引起痘坑发炎，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，注意调理内分泌，可以减少痘痘的发生，从而可以从源头上预防痘坑。如果患有内分泌失调或者月经失调性疾病，需要及时给予药物调理，可以做体内的激素水平检查，根据结果给予相应的药物调理，这样就可以最大限度的减少痘痘的发生。

1、痘坑比较严重的，伤及真皮层细胞，形成小痘坑、痘痕或者严重痘疤的，需要通过医美手术来修复真皮层及表皮层才可以。

2、医美手术后在修复期内，个人要注意饮食，饮食清淡、禁辛辣食物，多吃水果、多喝水，不能抽烟喝酒。可以适当多喝一些豆类饮食，含有异黄酮，对改善皮肤有好处。

3、生活作息方面也要注意，晚间11点之前一定要休息。平日可以适当运动流汗，有利于毛孔排毒。

4、护肤方面以医用护肤品为主，不含过多防腐剂，主要做好清洁、补水、保湿、修复。隔离、防晒是很重要的一项。

我的痘痘下去了，但是留下了好多痘坑，哪种方法祛痘坑最好啊 深圳皮肤美容网专家回答：痘坑是由于皮肤发炎化脓伤及真皮的胶原蛋白太多，因为真皮层的塌陷而留下凹陷造成了皮肤外观的缺陷，主要是由聚合性或坏死性痤疮引起，因此，建议长痘的各位年轻朋友，如果你的痤疮长得比较严重，建议你尽快接受治疗，以免留下痘疤。 在深圳，深圳秋涛皮肤医学是通过激光或者玻尿酸填充等方法祛除痘坑，但是具体方法，还需要医生看过您的情况后确定，这样才能对症治疗，提醒您去正规的医疗机构是效果和安全的有效前提。