男人脱发严重是什么原因

　现在脱发是很多男性都会遇到的现象,但头发脱落不可小瞧，为什么男性会脱发严重呢以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

　男人脱发严重的原因

　一、斑秃

　俗称“鬼剃头”，是一种突然发生的成圆形斑片状掉头发的病症。斑秃病变处的头皮正常，没有任何炎症及自觉症状，可自行缓解和复发。斑秃与免疫力失调、精神压力突然加大有一定的关系。

　二、雄性激素分泌旺盛所致

　由于皮肤毛囊是雄性激素作用的靶器官之一，而头皮又是雄性激素受体密度比较高的部位，是易于雄性激素聚集的场所。又因为此病可以遗传的特点，所以说以雄性掉头发是最普遍的掉头发类型。男人为什么掉头发，雄性掉头发患者血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高出许多，头皮、前额部、顶部毛发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊逐渐萎缩、变小，毛发变得细软、干枯、无光泽，最终颜色变淡，毛发减少。

　三、病理性、外科手术或疾病、药物导致

　高烧后的1至3个月内，严重感染疾病或者外科手术都有可能会造成掉头发;甲状腺功能异常也可能会导致掉头发;患有某些会导致掉头发慢性疾病;一些免疫性疾病，比如头皮部位严重的盘状红斑狼疮等，也会致使出现掉头发现象;机械性拉扯、烧伤、慢性深部细菌或真菌感染同样也会导致掉头发。另外，一些处方药物可能导致某些人掉头发，比如化疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发便会重新生长出来。

　四、头皮油脂分泌过多所致

　脂溢性掉头发的临床表现为患者头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒、甚至伴有炎症，同样也是导致男人掉头发的一大主要原因，且较之体力劳动者来讲，更多发于脑力劳动者。经过临床证实，脂溢性掉头发可能与人体的内分泌功能、精神状态、遗传以及某些药物的因素有关。掉头发一般先从两额角、前额或者头顶中间开始，继而慢慢弥漫于整个头顶，不过头部四周的头发很少掉罗。脂溢性掉头发症状严重者掉头发区会变得油光发亮，仅剩的毛发也会变得细软枯黄。

　 男性脱发怎么办

　1、脂肪低的食物

　营养学家提醒，在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物，同时还要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常生活中更应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物，这些食物对头发的生长都具有很大的帮助。

　要想预防以及治疗掉发的情况，在日常的饮食中应该尽量的少吃一些甜食、脂肪类食物，而对于富含蛋白质的食物则应该多吃。比如像蛋类、鱼类、瘦肉、果仁、谷类等，除此之外各种新鲜的蔬菜以及水果都是必不可少的。

　2、富含铁质的食物

　很多女性频繁的掉头发，这跟生活中的饮食习惯存在很大的关系，因为食物中摄入不足够的特质，导致身体缺铁，这也是女性直接掉发的原因，要想解决这一情况，那么一定要学会改善生活的饮食习惯，而那些富含铁质的食物可千万不能错估，为大家分享一下生活中富含铁质的食物吧!

　饮食中富含铁质的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。而这些常见的食物绝对能够很好的缓解女性掉头发的危机，为了女性头发健康，那么一定要注重这些食物的摄入。

　3、富含矿物质食物

　出现掉发的情况时，在饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物，比如像铁、锌、钙等，这些矿物质对头发的生长是必不可少的。生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄，肉类、鱼类等。

　预防脱发的 方法

　1经常改变头发分缝的位置

　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。

　如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。

　有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。

　2营养足、大便通畅，头发更健康

　多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。

　3避免过多损害

　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。

　染发、烫发间隔时间至少3~6个月。避免日光的暴晒， 游泳 、日光浴时更要注意防护。

　4选择弱酸性洗发水

　洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。

　5保持良好的情绪

　压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

　应经常进行深呼吸，散步，做松弛 体操 等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。

　6不必每天洗发

　天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1~2天洗一次为好。

　7、给头皮补水

　因为秋冬季天气比较干燥，而头发的发根是在皮肤的毛囊里，干燥的天气导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，毛发容易变脆、干枯、折断，如果人体缺少头发需要的营养，很容易发生脱发现象。

　头发也像肌肤一样需要补水，在秋冬季这样干燥的季节，如果不给秀发补充足够的水份，头发也很容易干枯掉落。

　8、保持良好心态

　人们常说秋冬季寂寥，落叶萧索的秋冬天常常会给人一种悲观的情绪。入秋后人们容易抑郁，即常说的“悲秋”，这种情绪也会影响头发的健康。

　因为临床发现，很多脱发患者掉发是经常受到紧张、抑郁、焦虑等不良情绪的困扰，中医也认为的情志不遂、肝气郁结，也会导致头发脱落。

　所以在秋冬季，人们更要保持乐观良好的心态。

　9、勤梳头

　预防掉头发的最有效的方法是梳头，经常梳头不仅会疏通头皮上的血液，也能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。所以睡前和起床后用双手按摩头皮也会起到良好的护发效果哦。

 

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2 男人经常掉头发的原因有哪些

3 男性掉发严重的原因及解决方法

4 男士掉头发很厉害的原因

5 男人脱发的原因与治疗

有几种原因。

遗传，家里有人有秃头史的，到了中年就会开始疯狂的掉头发。

压力过大，现在的人工作压力大，生活压力大，心理方面的问题反映到了身体上，要学会适时的解压。

生活不规律导致的，抽烟喝酒，吃宵夜，不按时休息，熬夜，都会造成掉发。

还有就是皮肤有问题，有皮炎什么的，比如毛囊炎，溢脂性皮炎，这样要去医院看看医生。

掉头发是很多人都很苦恼的一个问题，其实不仅是女性会感到掉头发很心烦，男性也会为掉头发而心烦，我们会发现很多男性到了中年掉头发很严重，而且容易出现秃顶的情况，所以男性掉头发要引起重视，那男人掉头发是什么原因引起的？男人掉头发是什么原因？

1、雄性激素分泌旺盛

皮肤毛囊是雄性激素作用的靶器官之一，而头皮是雄性激素受体密度比较高的部位，是易于雄性激素聚集的场所，雄性激素分泌旺盛的人群血清和头皮中的二氢睾酮水平比正常人高出许多，头皮，前额部，顶部毛发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊逐渐萎缩，变小，毛发就会变得细软，干枯无光泽，脱发现象变得严重。

2、病理性因素导致

感染严重疾病或是做外科手术都可能导致掉头发厉害;甲状腺功能异常，或是头皮部位严重的盘状红斑狼疮，也会导致出现掉头发现象;机械性拉扯，烧伤，慢性深部细菌或真菌感染，做化疗，某些处方药物也是导致脱发严重的常见原因，停药或是化疗结束后的人头发会重新生长出来。

3、头皮油脂分泌过多导致

脂溢性掉头发的临床表现为患者头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒、甚至伴有炎症，出现脂溢性掉发多与人体内分泌功能，精神状态，遗传因素，或是某些药物刺激有关，掉头发一般先从两额角、前额或者头顶中间开始，继而慢慢弥漫于整个头顶，不过头部四周的头发很少掉落。

4、不良生活习惯导致

(1)频繁洗头发

头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固，频繁洗头，或者洗发方式不当，经常使用劣质，刺激性强的洗发水，或者洗发随用量过多，没有清洗感觉，都是导致头发干枯，脆弱，易脱落的常见原因。

(2)经常烫染头发

有的男同房时髦，也会频繁的烫染头发，这样虽然外表光鲜亮丽了，但是却也留下了不小的健康隐患，烫发染发药剂中的化学成分会伤害头发，造成发质损害，头发脱落，同时烫染过后，男性要通过发胶固定发型，发胶将发丝牢牢固定，头发被牵拉，这对发根和毛囊也会造成很大的伤害。

(3)长期熬夜

现在很多年轻人习惯晚睡，熬夜工作或是熬夜打游戏，这样的后果就是导致内分泌失调，体内分泌出大量的雄性激素，令头皮油脂分泌增多，油脂中所含的不饱和脂肪酸对毛囊产生破坏，使毛囊渐进萎缩，头发易拔除或脱落。

(4)饮食不当

喜欢喝酒吃油腻食物的男性要注意了，这些食物，饮品都容易导致脂肪代谢紊乱，当体内大量产生胆固醇时，容易诱发脂溢性脱发。此外，饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人群也可能会有脱发厉害的现象出现。

(5)使用电脑时间过长

使用电脑时间过长的男性也容易脱发，这与神经过度紧张有关，长期用电脑工作或是打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，造成毛囊营养不了，从而引起掉头发厉害的现象。

(6)精神压力大导致

生活节奏加快了，男性更容易受到来自各方面的压力，精神压力长期积蓄会影响头部血液循环，而头发的营养主要是通过血液来传输的，这样一来就导致头发无法及时摄取营养，头发缺乏营养，从而导致掉发现象变得厉害。精神压力大还容易刺激头皮油脂的分泌，使油脂分泌旺盛，如果不及时清洁的话更容易导致油脂堵塞毛囊，阻碍头皮呼吸，影响头发生长，如果头发经常呼吸受到影响的话也容易引起掉发。

5、肾虚掉头发食谱

(1)食谱一

1、做一道以豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料的豆腐菜，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

2、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。

(2)食谱二

1、做一道以大葱葱白为主料的小炒，可以做成各种适合自己口味的菜肴。

2、用草5-10枚冬虫夏，一只雄鸭炖一道汤。先将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。

(3)食谱三

1、做一道以韭菜为主料的小炒，可以是韭菜炒肉，也可以是韭菜炒鸡蛋。

2、用2个猪肾，30克枸杞子煮一道补肾汤，先将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味即可食用。

(4)食谱四

1、做一道以羊肉为主料的菜，可做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

2、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

辛辣的食物尽量少吃，长期吃辛辣的食物会分泌过多的油脂，会让头皮的毛囊堵塞，而引致大量掉发。出现头发大量掉落有以下3点原因：

1精神压力：要是长期处在精神紧张的状态，这会影响我们体内的新陈代谢，头皮不能进行正常的营养供给，这样下去会出现脱发；

2节食引起的营养不良：头发生长所需要的营养都是通过饮食来获取的，过分节食会让头发生长缓慢，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；

3不良的生活习惯：熬夜过于频繁会让身体内分泌失调，间接的影响到头发生长环境，让头发吸收养分变少，长期如此，容易形成头发大量脱落；记得以前我攻读硕士的那几个月，或许是由于生活作息絮乱，致使我头上的毛发变黄，大量头发脱落，让我变得没什么自信，不敢接触女孩子，为了让头发恢复，我试过很多办法，但没有用。无意中找到了让头发变粗的首姜源生发液水，使用几个多月，脱发的部位慢慢长出了小绒毛，现在头发长了好多出来，心情非常好，感觉比之前年轻了很多。相信这些体会应该可以给你带来帮助。