太阳晒后怎么美白

太阳晒后怎么美白

　太阳晒后怎么美白，夏天的时候被晒伤是很难恢复的，而且夏天的时候，天气异常的炎热，最害怕的一件事就是被晒伤，这种晒伤问题会引起皮肤出现红肿、下面看看太阳晒后怎么美白。

太阳晒后怎么美白1

　第一、白醋洗脸：皮肤被太阳晒黑之后，可以用白醋洗脸来帮助皮肤快速恢复白皙光滑的状态。大家需要将白醋、食盐和白开水，按照一定的比例搭配，然后将毛巾浸泡在溶液中，之后将其取出用来擦脸，也可以用来擦拭全身皮肤。坚持每天早晚各擦一次，能够让皮肤快速恢复到白皙状态。

　第二、牛奶敷脸：皮肤晒黑之后，也可以采用冰牛奶敷脸的方式来快速修复肌肤，同时还能起到美白肌肤的作用。大家都知道牛奶除了营养价值比较高，还具有美容护肤的作用，一般皮肤被太阳晒过之后容易出现发红发烫的现象，大家可以将冰镇过的牛奶敷在脸上，可以有效舒缓肌肤，而且还能够给肌肤补充足够的水分和营养，让皮肤更加白皙亮彩。

　第三、黄瓜美白：大家需要准备两根黄瓜、一个鸡蛋清和少许面粉。将黄瓜放入榨汁机中，打出汁液之后将黄瓜汁和鸡蛋清搅拌均匀，并加入适量面粉调成糊状，洁面之后将其均匀地涂抹在脸上；也可以用来涂抹身体的其他部位，包括手臂、腿部以及脖颈部位等，不仅可以给肌肤补充水分，还能起到美白肌肤的作用。

　当皮肤长期暴晒在太阳底下，就会出现晒伤晒红的现象，大家一定要掌握正确的应急措施来快速修复肌肤，帮助皮肤快速恢复到亮白状态。除了以上所介绍的这些方法以外，平时还应该尽可能多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量避免长期熬夜，这样才能内外兼修，让皮肤保持健康白皙状态。

太阳晒后怎么美白2

　 晒黑后快速美白方法一：晒后用凉开水洗脸

　很多人在晒后不是用热水或冷水洗脸，这样都会刺激毛细血管，导致肌肤出现晒斑，晒后要想洗脸，应当等身体温度下降后，再用凉开水洗脸，这样才能有效帮助肌肤降温，并能达到退红以及不会有黑色素沉淀的效果，夏季常用凉开水洗脸，除了可以缓解日晒对肌肤的损伤，并能令肌肤变得更细腻有弹性。

　 晒黑后快速美白方法二：巧用化妆水

　化妆水的用处有很多，平常可以用来滋养肌肤，晒后也可以用化妆水来美白肌肤的哦，在洁面后，用化妆水浸泡透化妆棉，然后贴在额头、两颊、鼻子和下颌位置，特别是干燥的两颊部位，最好敷双层，10分钟后再取下，可有效缓解晒伤的肌肤。

　 晒黑后快速美白方法三：常饮柠檬水

　柠檬一直是公认的美白佳品，柠檬所含的维生素C,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着，夏季常饮柠檬水，将柠檬切片浸泡在水中，可起到极大的美白作用。

　 晒黑后快速美白方法四：自制苦瓜美白面膜

　苦瓜有清热消暑的功效，其实苦瓜还有美白的功效，特别是夏季肌肤被晒伤后，将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴在脸上，然后将面膜纸用矿泉水泡开，贴在苦瓜的上面，15分钟后洗干净肌肤即可，可有效舒缓晒伤肌肤，并防止晒斑的出现。

　 晒黑后快速美白方法五：配合美白面霜

　美白当然不能少了美白产品，每天晚上洁面后，取适量美白面霜在手背，然后轻点在额头、鼻梁、脸颊以及下巴处，然后从下往上推开，可令肌肤恢复白皙嫩白。

太阳晒后怎么美白3

　 哪些水果可以美白

　 1、柠檬

　美白抗老化。柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、等，对人体十分有益。其中柠檬酸具有防止黑色素沉淀和消除色素沉着的作用。

　 2、猕猴桃

　美白，预防黑斑。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。其丰富的维生素C，可以美白肤色，最可贵的是，它还含有其他水果中少见的镁，是最合适的减肥水果。

　 3、苹果

　美白，抗氧化。除富含VC外，同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精与VC一起使得美白抗氧化效果增强。

　 4、樱桃

　樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

　 省钱的三大美白方法

　1、酒糟+温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就ok了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦!

　2、甜酒酿，取适量甜酒酿，并且把里面的`米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就ok，记住要试用!

　3、清酒化妆水我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

　上面几种材料比较便宜而且容易找到，不妨试试看。不过，因为这些都含有酒精，所以各位还是要先试用，还有就是要注意避开眼睛。

　 夏季晒黑怎么办

　 1、晒后禁用热水洗脸

　晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。

　 2、补充维生素

　补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　 3、多喝水

　其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗

　喝水美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

　 4、使用保湿喷雾

　日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。

晒后的皮肤如何急救变白

　晒后的皮肤如何急救变白，很多人在夏天出去游玩或者一些高温工作人员很容易被晒伤，皮肤晒伤需要及时修复，这样才能更好保护肌肤，但是很多人在自己晒伤后并不知道自己皮肤已经受伤，那么晒后的皮肤如何急救变白呢？

晒后的皮肤如何急救变白1

　晒后可以通过注射美白针修复让皮肤变白，长时间受到紫外线照射可能会导致皮肤出现色素沉着的症状，可以去专业的整形医院注射美白针，在注射后可以起到美白的效果，还可以使皮肤上的黑色素去除。

　平常要注意局部卫生护理，在饮食上要以清淡易消化食物为主，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，能够很好的帮助皮肤恢复。

　 晒后怎么修复皮肤变白

　晒后修复皮肤变白可以通过光子嫩（肤）的方法进行改善，必要时可以通过注射美白针的方法进行治疗。光子嫩（肤）可以有效的对皮肤内的色素进行分解

　随着新陈代谢排出，达到美白皮肤的作用，在皮肤内注射美白针可以有效呃，在皮肤内的色素进行覆盖，从而达到美白皮肤的效果。平时一定要做好皮肤防晒工作，如果长时间不注意防晒，就会导致皮肤出现暗黄和发黑的情况。

　 晒后如何紧急修复

　1、紫外线照射让微血管扩张、引起发炎,这时应该马上用保湿喷雾给肌肤进行降温,事先将喷雾放在冰箱内效果会更好。选择的产品具有镇定、抗敏的保养品,如含有洋甘菊、芦荟、甘草、金缕梅、尿囊素等成分。

　2、暂时停用一切保养、彩妆产品,直到晒后肌肤复原为止。

　3、若是要进行防晒动作,建议利用帽子、口罩、穿外套等方式取代使用防晒乳,这样对晒后肌肤才不会二度刺激。

　若不幸出现晒后干痒甚至脱皮发炎情况时,可以服用一颗消炎的类固醇的药物,可急速降低体内发炎情况,再搭配使用含有玻尿酸、海藻等具有保湿功效成分的保养品,缓和晒后肌肤干燥感,并降低体内黑色素形成的几率。

晒后的皮肤如何急救变白2

　 晒后皮肤为什么要急救

　有的人认为皮肤晒后自然可以痊愈，或者多加清洁脸部即可。其实夏季紫外线非常强烈，大量的紫外线照射皮肤后会产生黑色素

　使皮肤的水分快速流失，造成屏蔽功能的缺失，皮肤变得干燥，发红，敏感。同时皮肤产生大量的自由基，能破坏皮肤细胞，加速皮肤的衰老。所以晒后皮肤的急救非标有必要。

　 晒后皮肤急救的三个步骤

　一清洁，晒后皮肤会变得红肿，毛孔粗大，而且上面会沾有灰尘，细菌和其他化学物质，不清洁会导致毛孔堵塞形成褐斑或者皮肤感染，需要用冷水清洁一下，消肿，收缩毛孔。

　二补水，不要急着使用各种美白护肤品，或者做面膜，首先要做的是补充脸部的水分，恢复其新陈代谢的功效，用一些保湿水或者润肤露保湿。同时多喝水，多吃蔬菜和水果补充维生素，水分和矿物质。

　三美白，肌肤舒缓后，需要做的是美白护理工作，最好在晒后的当晚进行。可以用冰箱里的新鲜酸奶敷在脸上，美白补水祛除角质，可以自制芦荟珍珠粉面膜，美白嫩肤，恢复弹性，也可以鸡蛋清，鱼肝油或者使用天然美白护肤品进行美白护理。这一步的美白护理需要经常做，贵在坚持。

晒后的皮肤如何急救变白3

　 晒后怎么快速美白

　 1、晒后怎么快速美白之冰冻牛奶涂抹全身

　把杯装的牛奶(酸奶较佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状,洗澡前先用温水冲洗全身,然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部),皮肤温度足以使其在涂抹中融化,促进吸收牛奶的营养,整个过程不到5分钟。

　一杯牛奶可分两次使用,初次使用时用刀切成两半,另一半放入冰冻室。每天坚持使用,一周即可看到效果。

　 2、晒后怎么快速美白之柠檬水

　柠檬一直是公认的美白佳品,柠檬所含的维生素c,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着,夏季常饮柠檬水,将柠檬切片浸泡在水中,可起到极大的美白作用。

　 3、晒后怎么快速美白之醋盐水擦拭

　把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(多擦个一两次也没问题),见效很快哦,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

　 4、晒后怎么快速美白之去角质

　肌肤被晒黑后,大部分人都可以感觉到肌肤表层好像有另外一层肌肤似的,看起来既干燥又暗沉。其实,出现这种症状,就是因为肌肤堆积了太多黑色素和老化角质。想要美白,最重要的工作就是将这些老化角质清楚掉。

　不过大家需要注意一点,在去角质后,不能立即涂抹美白的产品,而是应该用保湿乳液做铺垫,这样,才能更好的滋润新的角质层,减少美白产品对于角质层的刺激。

　 5、晒后怎么快速美白之使用护肤品帮忙美白

　在目前,是没有一种成分可以实现肌肤全面美白的,不过在日常护理的`时候,我们可以使用能够抑制黑色素生成的护肤品,如烟酰胺以及4msk这些成分,来防止肌肤继续变黑。

　 6、晒后怎么快速美白之化妆水补充肌肤营养

　选择含有氨基酸、抗氧化物质的化妆水,可以使肌肤角质细胞的修复速度加快,更利于保湿和肌肤营养的吸收。

　 防晒的重要性

　 1、日晒伤

　晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差,长时间受强烈的日光照射后,局部发生的急性炎症性反应。引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm)。主要发生于夏季,多见于户外作业及旅游者,肤色白皙者易发生。

　 2、晒斑

　晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应。于暴晒处发生红斑,水肿,甚至水疱,常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前。

　 3、晒伤严重者皮肤糜烂灼痛

　人体对阳光是有耐受性的,当受了超量紫外线照射后,皮肤的角质层细胞就会坏死,释放出炎症介质,让人体的真皮血管扩张,组织水肿,从而就会出现晒伤后皮肤红肿、发热等发炎症状。

　这时,如果像王**这样再用柠檬和黄瓜等。ph值过酸或过碱的物质敷脸的话,反而会更加刺激本已受伤的皮肤,让炎症加剧。

皮肤晒伤了怎么快速修复变白

　皮肤晒伤了怎么快速修复变白，很多人对于温度高是相爱相杀的一种关系，出门在外，最害怕的就是肌肤被晒。虽然我们的防晒意识越来越高，但是也是抵不过强烈的紫外线。以下分享皮肤晒伤了怎么快速修复变白

皮肤晒伤了怎么快速修复变白1

　 1白醋食盐湿敷美白法~

　白醋，里面含有醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。

　白醋是经过多重发酵和酿制而得来，色泽透亮，充分吸取了原材料中丰富的营养物质，可以说是各种原材料的浓缩精华，具有非常好的抗氧化性，能够高度还原肌肤中一些被氧化的细胞功能，也具有极强的嫩肤作用，长期坚持使用白醋护肤，美白效果显著，皮肤也会更细嫩漂亮。

　而食盐，虽然美白效果没有白醋那么明显，但在美容养颜上所发挥的作用却是不容小觑的。不仅可以有效杀死寄生在皮肤表层的各种细菌、微生物，也能够给细胞提供充足的营养成分。只是，用白醋和食盐美白的时候，一定要注意配比比例的问题，大家一定要注意白醋和食盐的用量，千万不要太多，不然容易损伤到肌肤屏障。特别是敏感肤质用的时候，一定要把握好用量~

　将水、白醋、盐按照10:5:2的比例调制好,每天湿敷皮肤，每次10-15分钟,有很好的消炎杀菌软化角质的功效,搭配起到美白肌肤的效果,一周2~3次即可。这个方法可以说是立杆见影，简单方便，只需坚持即可。

　 2自制海藻牛奶美白面膜

　牛奶的美白功效，我们大家都不陌生，无论是内服还是外敷对我们的皮肤都有很大的帮助作用。内服，牛奶的味道甘甜，容易入心、肺、胃，有助于补虚损，对于血气不足营养不良者有明显的效果。因此，经常喝纯牛奶之后脸色会有所改变，人的精气神提上来之后能够保持营养均衡，补充许多人体所需的营养元素。

　整个人气色看起来自然会亮泽很多。外敷，纯牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质,具天然保湿效果,而且容易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹。牛奶还可以给肌肤补充充分的营养,帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤,特别是被太阳晒伤之后,牛奶具有很好护理效果。牛奶的嫩肤效果也非常明显,可以充分的改善皮肤暗沉，达到提亮肤色的效果。

　而海藻颗粒，本身也是大自然生长的海藻颗粒籽植物，非常的天然，它对皮肤的主要功效是深度保湿补水，可以有效疏通毛孔，清洁毛孔垃圾，从而达到提亮肤色的效果。

　选择用牛奶搭配海藻颗粒，还有一个非常重要的原因，这款自制的面膜，无论是敏感肤质，干性肌肤，油性肌肤或者混合性肌肤都可以使用。

　我们在选择海藻颗粒的时候，尽量选择泰国进口的，比如小便用的这款耐驰奥小海藻颗粒面膜，它的主要成分是泰国天然的奥氏海藻，没有任何化学成分添加，加入牛奶以后可以快速促进海藻胶的释放，敷到脸上以后非常的贴合，补水美白效果非常明显。

　调配的方法也很简单，用15克的海藻颗粒，搭配50毫升的温纯牛奶（尽量将纯牛奶热一下，30~50度左右的温度即可），温度高一点可以促进海藻胶的出胶率，补水效果会更好。

　将海藻和纯牛奶混合搅拌均匀以后，等待3~5分钟，藻胶会充分的释放。然后将海藻团放到面膜盘上做成面膜的形状，敷点15分钟左右即可。

　这款面膜非常的天然，而且制作方法也很简单，最重要的是敷完以后会感觉肤色立马被提亮，变得通透白净。这也是很多美容院给客户做的一款自制面膜，效果非常明显，也不用担心有任何化学成分对皮肤的刺激伤害，是一款植物型纯天然的自制美白面膜~赶紧动手试试做起来吧，这个夏天一定要让自己变白~

　 3自制纯牛奶VE美白面膜

　纯牛奶除了可以和海藻面膜搭配以外，同时也可以和维生素E搭配做面膜，同样可以对肌肤起到美白的效果。维E的确有这些功效，保湿减缓水分经皮丢失，美白，减少黑素生成并加速其代谢！

　抗衰老，以抗氧化的方式清除皮肤内的自由基，延缓光老化！维生素E乳中含有比较丰富的养养成分，可以增强细胞的抗氧化作用，参与多种酶活动，可以让皮肤锁住水分，不让皮肤变得干燥，促使新陈代谢。做成面膜对皮肤可以起到很好的美白护理效果。

皮肤晒伤了怎么快速修复变白2

　 晒伤后的错误做法

　 不把晒伤当回事，觉得过两天就好

　很多人晒伤都是属于一级晒伤，一般在接受治疗后三天左右就会恢复，如果不治疗的话需要一个星期左右的时间才能修复过来，所以很多觉得晒伤后没有什么事情，它会自然恢复的。

　其实晒伤的朋友一定要知道如何急救晒伤，这样的话可以使得晒伤程度降到最低。在晒伤的当天用四到十度的盐水冷敷，并且把干净的纱布用盐水附在晒伤部位，一般每次使用十五分钟就可以使得皮肤恢复。

　 晒伤了，就立刻敷面膜

　很多人觉得晒伤不碍事，觉得晒伤敷面膜就可以恢复的很快。这个是错误的方法。

　因为皮肤晒伤后就会很烫，如果立刻接触冷水的话，就会导致冷热交替对皮肤的刺激是非常大的，所以一般正确的方法就是把人体温度降下来，然后洗个温水澡，吹吹风然后再进行护肤。

　 晒黑了，就使用美白护肤品

　很多人晒黑了，就想用美白护肤恢复。轻度晒伤，一般要过三天，才可以使用护肤品。如果晒得出现红肿、水泡了，基本上要等这些症状完全消失、脱皮后，才能用化妆品。

　 晒伤脱的皮，拔掉好得快

　大部分人在晒伤后看到很多比较毛躁的死皮在皮肤上漂落，很多人都认为只要把这些死皮处理掉，他们就会自然的长出新皮，这样就等于晒伤恢复了。

　 科普可恶的紫外线

　1、一年之中，UVB的辐射强度只在春夏季达到最高，一天中又以10:00~16:00为最高;而UVA则是一年四季、阴晴雨雪、从日出到日落，辐射强度基本都处于同等水平。因此，为了保护我们的肌肤与健康，一年四季都需要防晒，而夏天就更需要加强防晒工作。

　2、紫外线对皮肤毫不留情。日光紫外线对皮肤造成的损害有很多种。首先是日晒老化，紫外线会破坏我们皮肤的表层以及胶原纤维和弹性纤维，可导致皮肤肥厚、松弛、粗糙和形成皱纹，使皮肤衰老。

　3、不可忽视的晒后修复。今天脸上的皱纹绝对有可能是八年前的紫外线留下的!然而，晒伤带给我们的不仅是皱纹、老化，而且可能成为皮肤癌潜藏的导火索。

　所以，千万不要轻视小小的晒伤，因为经过日复一日、年复一年的曝晒，晒伤在皮肤下遗留的痕迹，很有可能演变成皮肤下的黑色素瘤，造成不可逆转的伤害。

皮肤晒伤了怎么快速修复变白3

　 晒伤如何恢复

　 第一、皮肤冰敷。

　海边玩耍时皮肤被晒伤出现发红的情况下，首先需要对皮肤进行冰敷。皮肤晒伤变红主要是因为肌肤被高温晒伤所造成的，而冰敷的过程中则能够帮助皮肤快速降温，从而来起到舒缓肌肤的作用。

　 第二、补充水分。

　皮肤被晒伤之后，往往会导致肌肤细胞出现严重缺水的现象，这种情况下就需要及时补充水分来缓解皮肤缺水的问题。除了及时给皮肤涂抹爽肤水以外，还需要适当多喝水，这样才能够给肌肤注入足够水分。

　 第三、涂抹芦荟胶。

　出现皮肤晒伤发红的情况后，也可以选择对局部皮肤涂抹芦荟胶。由于芦荟胶比较冰凉，因此涂抹上去之后能够快速为肌肤降温，同时还能够帮助舒缓肌肤，防止出现皮肤炎症。

　 第四、温水淋浴。

　如果有出现身体皮肤晒伤发红的现象，也可以选择使用温水淋浴的方式来进行改善。淋浴的过程中可以促进肌肤的血液循环，从而来帮助皮肤更快的恢复。洗完澡之后可以让皮肤上的水分自然风干，能够帮助带走身体多余的热量。

　 第五、涂抹药物。

　海边皮肤晒伤发红很有可能是日光性皮炎的症状，如果晒伤情况比较严重，就需要及时外用相关药物来进行治疗，比如糠酸莫米松软膏、丁酸氢化可的松软膏等。

晒后变黑的皮肤想要再次变白，可以采取以下措施：

1 注射美白针：通过注射的方法将含有美白药物的液体注射到皮下有黑色素和**素的地方，将它们溶解掉，从而达到美白效果。这种方法效果明显，价格在2000-3000元之间。

2 涂抹维生素C：维生素C具有美白效果，将含有维生素C的药物涂抹在皮肤上，可以起到抗氧化和减少黑色素聚集的效果，从而达到美白的目的。这种方法价格较低，约在10-20元左右。

3 进行光子嫩肤：通过光束击破皮下黑色素颗粒分解的方法，改善黑色素沉着的效果。这种方法需要按照疗程进行，一个疗程4-6次，间隔3周做一次。价格在300-500元之间。

4 日常护理：饮食上要多吃含有维生素C较多的水果，如苹果、橘子、橙子等，少吃辛辣刺激的食物。做好护理，日常外出要涂抹防晒霜，如果长期暴晒在户外，需要每4小时进行涂抹一次。另外，要及时给肌肤补充水分，建议一周做2-3次面膜。避免感染，每天要给皮肤晒黑色地方进行局部清洁，保证其部位的干燥和卫生，减少感染的情况。

以上是可以帮助皮肤再次变白的方法，可以根据自身情况进行选择。

晒伤后如何快速恢复美白

　晒伤后如何快速恢复美白，一般皮肤长期处在阳光照射之后，大概率都会出现脱皮或者红斑等情况，这就是晒伤，当然当皮肤晒伤之后一定要及时的处理，以下了解晒伤后如何快速恢复美白。

晒伤后如何快速恢复美白1

　 一、皮肤晒伤后如何修复美白

　 1 、清凉沐浴露

　晒后的肌肤一般都十分脆弱，要尽量避免用碱性的沐浴露洗身体，也绝对不可以这个时候做身体去角质喔!清凉配方的沐浴露有助于身体肌肤的安抚和修复。

　 2、 芦荟胶修复法

　万用芦荟胶，同样和脸部肌肤一样我们同样可以选择芦荟胶，在用冰水镇静肌肤之后，在晒伤的地方厚厚的涂抹上一层芦荟胶，15分钟以后冲洗干净即可，这是补充肌肤水分的最好最快捷的方法，当然新鲜的芦荟最好哦。

　 3 、维生素E修复法

　天然的VE可以美白皮肤，用热毛巾敷1-2分钟，使毛孔完全打开。取一颗VE的内容物均匀的涂在脸上，轻轻打圈按摩2-5分钟，5-10分钟后，用温水把脸洗干净。你也可以选择服用几粒，从内调理。

　 4、 西瓜皮修复法

　夏天的水果少不了西瓜，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎功效。清洁脸部后，用西瓜皮涂抹在晒伤处反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。

　 5、 茶水修复法

　茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，对于轻微晒伤的皮肤非常管用。清洁脸部后，泡一杯茶，用棉球蘸茶水均匀涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，5-10分钟后再用清水洗净即可。

　 二、夏季晒伤后如何快速恢复美白

　1、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态;

　2、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口;

　3、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限;

　4、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用;如果再加一匙蜂蜜，风味更佳;

　5、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水(洗澡水的热度)中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚;

　6、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏;

　7、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖;

　8、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生;

　9、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可;

　10、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落;

　11、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。

　 三、保护好自己的皮肤

　1、冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，再敷，效果更好。

　2、黄瓜外敷。皮肤晒伤后，可以使用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，10分钟左右即可。黄瓜清凉渗透入皮肤，能有效消减疼痛。而黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

　3、芦荟面膜。将芦荟的果肉敷在晒伤的皮肤上，能有效镇痛以及美肤的效果。如果将芦荟与蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面过程15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。

　4、西瓜皮面膜。皮肤晒伤后，可用西瓜皮捣汁，加入蜂蜜制作成面膜，敷在伤痛处，可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

　 四、晒伤皮肤后如何快速美白

　1、发现自己晒伤以后，要立刻使用凉水冲晒伤部位，有条件的最好使用冰块镇定一下，或者用冰水敷一敷。

　2、然后使用薄荷水，喷淋晒伤部位的皮肤，让ifu变得凉爽舒适，将去燥热和火气，帮助生长新的表皮组织。

　3、接着使用纯正的芦荟凝胶或晒后修复冰晶，涂抹晒伤部位，涂抹的时候要轻柔缓慢，让皮肤充分吸收这些养分。

　4、每晚，用珍珠粉和牛奶调和好，敷在晒伤部位，过15分钟之后，用清水洗干净就可以了，这样会让皮肤显著增白。

　5、平时没事，在办公室里，可以使用玫瑰、薰衣草、薄荷、茉莉等鲜花纯露喷一下晒伤皮肤，让皮肤保持，增加弹性，并起到美白细腻的作用。

　6、晒伤以后，切记要尽量避开阳光直射的地方，减少出门次数，并且避开午后阳光特别猛烈的时间段，减少光照。

晒伤后如何快速恢复美白2

　 晒后肌肤修护三部曲

　一、无论你使用的是何种防晒用品，都会阻碍皮肤的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉尘污染，会给皮肤带来重负。太阳下山后你要为你的皮肤做的第一件事就是彻底做个扫除。值得一提的是，如果在室外做的活动过多，回家之后发现脸像个大苹果红红的，在清洁皮肤之前，你还得关注一下问题：发炎。

　可以先把毛巾用冷水或冰水浸湿，反复轻按发红部位，直到恢复正常脸色，皮肤刺痛感慢慢消失。然后就可以使用洁面乳清洁面部了，注意尽量选择性质温和的产品，受伤的脸可再也受不了碱性过强的去油脂洁面产品的蹂躏了。

　脸面上的事处理完之后也不要忘了身体的其它部位。它们可也是饱受烈日之苦的。来个晒后保养吧！最好不要再选择淋浴，试试泡个舒服澡。在泡澡水中加入一汤匙荷荷芭油，4滴洋甘菊精油，3滴天竺葵精油，记得水温不要太高，不然这些好不容易觅得的好东西可就挥发了。

　荷荷芭油富矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤发炎的皮肤。洋甘菊能舒缓、安抚、止痛。天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。

　二、敷芦荟之所以能大张其道是因为自有其妙用，晒后，它就是一个修护的大功臣。取新鲜芦荟洗净，去除外面的表皮，切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。这种最自然、最简单的护肤有如久旱逢甘露一般。芦荟对皮肤具有特别的镇静效果，在晒了一天的太阳之后轻敷晒伤发红的部位，能让皮肤感觉特别清新、凉爽。

　三、市场上有很多晒后修护的产品可供选择，这里向大家介绍一个自制修护产品秘方。芦荟取其胶汁与干燥的甘菊花以3：l的比例加水用小火加热，注意火力不要太猛，加热时最好守在一边，不要让水煮沸，待甘菊花煮成散状，关火，冷却，然后滤掉汤汁中的固体物质。取一匙维生素E油和2到3滴薄荷油加入搅拌均匀，倒入瓶内加盖冷藏。要用的时候像其它晒后修护产品一样涂抹在脸上就行了。

　 晒后吃什么美白

　 1、草莓

　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

　 2、柠檬

　含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

　 3、樱桃

　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

　 4、牛奶

　牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好在睡前半个小时食用。有些人有喝牛奶不消化的现象，可以采取先少喝一点，再逐渐加量的办法。牛奶还可以直接外用，但个别人有过敏现象。

　 5、坚果

　坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。

　 6、芦笋

　芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

　 7、蘑菇

　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

　对于夏天大家晒后吃什么美白这个问题，上面这篇文章为我们介绍了几种有助于晒后修复美白的食物，即樱桃、柠檬、草莓、牛奶、坚果、芦笋和蘑菇。这些食物在所含有的营养成分能够有效地帮助我们美白晒后的皮肤，大家记住了吗？

晒伤后如何快速恢复美白3

　 揪出秋季肌肤杀手 减少晒伤恢复美白

　其实我们平日所说的晒伤实际上是一种日光性皮炎，经日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的急性炎症反应。一般情况下，皮损局限在曝光部位，会有灼痛感，同时有瘙痒、刺痛感。

　 白领更易晒伤

　比起常常进行户外活动的女生，“晒不起”尤以年轻女性居多，伤得最普遍的是脸、手、腿、脖子等部位。办公室里的白领一族，由于平时接触猛烈阳光的机会少，更容易被晒伤。因此小细纹、黑色素也就会更加汹涌的来袭。

　 防晒措施

　防晒的重要性不言而喻，尤其对于“晒不起”的白领来说，需要更加强化防晒意识，才能保护好肌肤哦。

　首先要避免在上午11时到下午3时受到阳光的暴晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。尽量涂防晒霜，而且每年需要更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。因为汗水会把防晒品冲掉，所以应该每隔几个小时再涂一遍。另外最好穿深色长衣，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。

　防晒做得再好，也不代表肌肤不会被晒黑哦！想要肌肤无压力晒太阳，还得学会晒后美白。如果肌肤被晒得轻微发红，那么可不能一回来就把美白精华往脸上倒。应该立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，最后再依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。

　发热的时候肌肤一般都会比较敏感，注意使先用具有镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。对于发热的肌肤，镇静是第一要务，因此美白必须要隔上几个小时才能进行哦，如果晒了一天，黄昏才回家，当晚最好暂停美白程序哦。但是可以使用具有亮白效果的喷雾，最后涂上保湿面霜，依然可以得到美白效果哦。

太阳暴晒后如何快速美白

　太阳暴晒后如何快速美白，很多人在夏天出去游玩或者一些高温工作人员很容易被晒伤，皮肤晒伤需要及时修复，这样才能更好保护肌肤，但是很多人在自己晒伤后并不知道自己皮肤已经受伤，那么太阳暴晒后如何快速美白呢？

太阳暴晒后如何快速美白1

　 1、蜂蜜鸡蛋面膜

　使用蜂蜜鸡蛋可以让你晒后变黑的皮肤白起来哦，准备新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部

　其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

　 2、鸡蛋清柠檬面膜

　柠檬有非常好的美白肌肤的功效，鸡蛋清柠檬面膜是非常好的晒后美白肌肤的好选择哦，将蛋清打入碗内，需要去除蛋黄，搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。非常适用于晒后变黑的皮肤护理。

　 3、牛奶橄榄油面膜

　我们通常说美白肌肤一定少不了牛奶的，晒后皮肤变黑了，不妨来试试牛奶加橄榄油面膜。用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

　此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于孕妈咪或脸上皱纹比较多的女性晒后美白皮肤。

　 4、香蕉面膜

　香蕉也是非常好的滋润皮肤、美白肌肤、修复皮肤的好食品，将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，此面膜可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

　这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。干性或敏感性皮肤晒后皮肤会非常不适，用香蕉面膜敷脸，滋润和修复皮肤的效果非常好，快试试吧。

　 5、银耳面膜

　银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，用于晒后美白再合适不过了，并且不会刺激皮肤。银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉一点点，配面粉适量用水调匀涂面，次日清晨洗去。此面膜虽好，但面部患有皮炎的美眉们要慎用。

太阳暴晒后如何快速美白2

　 1、美白护肤品

　因为夏季温度较高，即使采用了防晒措施，可能也会不可避免的被晒黑，尤其是身体的部位，那么想要恢复美白的话，可以用美白保湿的护肤品

　比如美白爽肤水、洗面奶或者是美白保湿面膜等等，皮肤被晒黑之后要注意保湿美白，或者是用一些美白保湿身体乳，这样的话能够帮助恢复美白的皮肤，让自己的皮肤不再那么黑。

　 2、进行防晒

　被晒黑了怎么办呢，那么必须要采取措施防晒，否则的话可能越晒越黑，而防晒措施比较多，比较常见的有，出门打遮阳伞、涂抹防晒霜或者是防晒喷雾，不要过度的暴露皮肤等

　因为太阳光的紫外线还是比较强烈的，所以从根本上进行防晒，再进行美白的话，就比较简单了，否则采取再多的措施，没有注意防晒，只会越来越黑。所以适当的防晒工作是十分必要的，如果天气比较热，可以穿防晒衣。

　 3、美白针

　美白针的注射，以达到全身以及面部美白的作用，深受广大女士和求美爱好者的喜欢，那么美白针它主要起的作用是加速人体的一个新陈代谢，排除黑色素细胞，那么达到一个全身美白的作用。

　它的疗程一般是8—10次，每周注射两次，大概在两个月左右，达到一个美白效果。当然具体她能美白到几个度，这就跟自身的身体状况和肤质有关了。

　总之，如果太阳晒黑后长时间不能缓解，可试用一些医学美容方法，如激光光（子）嫩肤、果酸换肤、美白针等方法，有很好的美白作用。大部分太阳晒黑的皮肤，经过保养也可以恢复到正常状态。

太阳暴晒后如何快速美白3

　第一、白醋洗脸：皮肤被太阳晒黑之后，可以用白醋洗脸来帮助皮肤快速恢复白皙光滑的状态。大家需要将白醋、食盐和白开水，按照一定的比例搭配，然后将毛巾浸泡在溶液中，之后将其取出用来擦脸，也可以用来擦拭全身皮肤。坚持每天早晚各擦一次，能够让皮肤快速恢复到白皙状态。

　第二、牛奶敷脸：皮肤晒黑之后，也可以采用冰牛奶敷脸的方式来快速修复肌肤，同时还能起到美白肌肤的作用。大家都知道牛奶除了营养价值比较高，还具有美容护肤的作用

　一般皮肤被太阳晒过之后容易出现发红发烫的现象，大家可以将冰镇过的牛奶敷在脸上，可以有效舒缓肌肤，而且还能够给肌肤补充足够的水分和营养，让皮肤更加白皙亮彩。

　第三、黄瓜美白：大家需要准备两根黄瓜、一个鸡蛋清和少许面粉。将黄瓜放入榨汁机中，打出汁液之后将黄瓜汁和鸡蛋清搅拌均匀，并加入适量面粉调成糊状，洁面之后将其均匀地涂抹在脸上；

　也可以用来涂抹身体的其他部位，包括手臂、腿部以及脖颈部位等，不仅可以给肌肤补充水分，还能起到美白肌肤的作用。

　当皮肤长期暴晒在太阳底下，就会出现晒伤晒红的现象，大家一定要掌握正确的应急措施来快速修复肌肤，帮助皮肤快速恢复到亮白状态。

　除了以上所介绍的这些方法以外，平时还应该尽可能多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量避免长期熬夜，这样才能内外兼修，让皮肤保持健康白皙状态。