谁知道烽火奇缘樊梨花的分集剧情

第一集 梨花逃婚邂逅丁山

西凉名将樊洪之女樊梨花随师傅梨山圣母在梨山学艺多时，却发现最近练武时，常见一手执兵器男子的黑影，不解，遂向圣母请教，圣母指梨花尘缘未了，着她下山。梨花回寒江关老家，与樊家刚招揽的勇将杨藩因捕猎小动物起冲突，杨藩闻梨花是樊洪之女，态度大变。杨藩向樊洪提亲，梨花兄长樊威为巩固樊家势力，加上受妻子唆罢决先斩后奏，代为应承婚事。梨花不满樊家收下杨藩聘礼及指环，遂伪装成汉女准备入大唐国境玉门关，不料樊威、樊武兄弟追至。大唐小兵薛丁山以为二男强抢汉女，将二人击退，更助梨花顺利入关。梨花对心地善良的丁山，生好感。樊武与杨藩担心梨花安全，冒险入关找她，惜樊武身分败露被汉将窦一虎拿下。梨花无意中得到丁山令牌，欲将它归还，因而发现樊武被捉。梨花往军营救人遇丁山，遂将令牌归还，丁山认定梨花是西凉间碟，与她打起上来，杨藩乘机放火烧粮草。梨花将指环归还杨藩，婉转拒婚。圣母将「情比金坚指环」交给梨花，指她与手执「方天横」男子有宿世姻缘，二人同心合力方能化解大唐、西凉两军交战。樊洪与丁山父薛仁贵开战，二人被困瘴气森林内，梨花与丁山冒死救父，当梨花遇丁山时，指环果然如圣母所言一分为二，梨花方知有缘人就是丁山。

第二集 丁山在梨山养伤

梨花及丁山惊见指环自动套在二人指头上，愕然。丁山、梨花失足堕崖，不料，当二人十指紧扣之际，一股神奇力量出现，仁贵、樊洪被送出瘴气森林，两军元帅受伤，决定收兵。丁山因内伤加上吸入太多瘴气，晕倒，梨花遂将他交圣母救治。圣母对梨花表示二人尚未成就宿世姻缘，送她仙豆备用。丁山失踪，一虎与妹窦仙童自荐潜入敌方军营打探他下落。樊洪劝梨花答应杨藩婚事，梨花藉词考虑拖延。丁山醒来，感激圣母救命之恩，圣母着他与梨花成亲，丁山受父影响，对西凉人存偏见，宁死也不娶梨花，梨花心中傲气亦容不下丁山，圣母好言相劝。一虎与仙童向仁贵复命，并欲再潜进敌军军营，仁贵阻止。鲁国公程咬金提议仁贵乘机向皇上要求增援，收复寒江关。仁贵单人匹马到关外向樊洪交回丁山，否则将寒江关铲平，杨藩决把握时机，命人往找丁山。樊武见梨花不快，追问原因，梨花遂将与丁山的秘密说出。梨花带同樊武跟杨藩约会，樊武趁梨花走开时，藉词与杨藩切磋武功，诈作受伤令梨花脱身离开。丁山以为梨花在酒菜中下毒，拒绝进食，梨花遂以激将法令他起饭。梨花为了采摘仙草给丁山做药引疗伤，不慎中毒晕倒。丁山体力恢复，遂向圣母辞行，不料在途中遇上昏迷倒在路旁的梨花。

第三集 梨花找丁山履行婚约

丁山无奈照顾梨花，并整夜守候在她身旁，梨花翌日醒来，以恩人自居强逼丁山唱歌谣，又要他采摘野果给自己吃。丁山吃下圣母的丹药后康复，打算下山，梨花使计勉强他留下。杨藩欲讨好樊武，不果。丁山以为梨花诈病戏弄自己，一怒之下离开梨山，却被杨藩生擒。杨藩以丁山为人质，向仁贵下战书，实质暗在山头埋伏弓箭手，准备将仁贵射死。梨花往大牢放丁山，好让他救仁贵，惟要求丁山在三日内回来提亲，丁山无奈答应。仁贵单人匹马往寒江关救子，中杨藩一箭，丁山赶至亦难以寡敌众，幸梨花及时出现，施法救走二人。杨藩向樊洪建议趁仁贵受伤，乘胜追击，梨花却以大唐援兵将至为由劝父放弃开战。仁贵以丁山偷偷习武，有违家规，要家法伺候，众人代丁山求情。仙童无意中发现丁山手上指环，知他苦衷后，决替他守秘密。丁山重遇青梅竹马暗恋对象陈金定，知她与谊父陈老师到来玉门关开书斋，暗喜。梨花见丁山没守约前来提亲，决瞒着家人往找丁山。樊洪察觉梨花举动有异，逼樊武说出真相。梨花责丁山不守诺言，丁山恐金定误会，连忙否认曾答应娶梨花，并指一切是梨花一厢情愿，梨花大怒。金花恐梨花缠住丁山惊动仁贵，托词要梨花在三日内拿诚意到来，才让她做薛家媳妇。

第四集 梨花诚意被金花否定

梨花为明白诚意是甚么，四出求问，却不得要领，最后从一位新娘子经验之谈得着启法，遂逼一虎说出丁山最爱吃的东西。陈老师知道丁山早对金定有意，着金定考虑自己的终身大事。梨花快马兼程往何满记买汤圆，惜何伯早已退休。梨花终请到何伯为丁山再做汤圆，惜赶返玉门关途中遇见哭哭啼啼的程咬金，误以为他儿子被大石压住，好心相助，却原来他只是寻找玩物蟋蟀，气煞梨花。咬金缠住梨花要学武功，令汤圆送到薛家时已放凉了，金花指梨花没诚意，欲打发她走，梨花深深不忿，不理风雨，决在平辽王府外等丁山出现。众人恐仁贵外出遇梨花，出尽法宝把他留住。咬金往薛家，见梨花在外守候，却忘了她是谁。梨花守候咬金出来，设法令他记起自己，咬金见她可怜，带她回府暂住，得知她的苦衷，劝她等待好时机让丁山接受她。杨藩惊见梨花的飞鸽传来的家书，被误导以为梨花被丁山迷惑，一怒之下带兵直闯玉门关找丁山晦气，因而惊动仁贵。梨花告知杨藩非丁山不嫁，打发他回寒江关。咬金欲劝仁贵接受梨花，二人更为此起争执。丁山妹金莲闻梨花指自己与丁山有宿世姻缘，决以占卜命理之法打击她，更直言丁山心中只有金定。梨花偷看金定被发现，遂直接问她会否下嫁丁山为妻，金定却不置可否。

第五集 梨花与应龙罪犯欺君

咬金央求梨花教自己戏法，梨花提出条件要咬金做说客。咬金游说仁贵为大局着想接受梨花做媳妇，让她效忠大唐。金花为免夜长梦多，建议尽快替丁山成家立室，丁山得悉父母撮合自己与金定，喜上眉梢。金定回家看见薛家送来的聘礼，诧异，陈老师表示为尊重金定意愿，两日后才回复薛家。金定有感对丁山陌生，向丁山表示需再考虑，丁山却误会是梨花从中作梗，往找梨花算帐。城中闹鬼，家家户户不敢夜出，仁贵恐皇帝李世民微服到来时被吓怕，丁山自荐调查闹鬼真相。梨花为协助丁山，主动前来查察，终发现闹鬼只是二世祖薛应龙测试其新发明所为，并成功将他捉拿。应龙下人福伯找人顶包，救应龙出大牢，应龙对梨花感兴趣，命福伯查探她。咬金找来五大才子介绍给梨花，希望她放弃丁山，不果。仁贵为迎接世民及皇爷李道宗，命人打扫街道。一虎把守关卡，欲向世民、道宗搜身，幸仁贵及时阻止他冒犯天子。仁贵与道宗为起兵一事起争执，世民却无心国事，一心只想摆脱道宗在民间游玩。应龙挑战梨花，要跟她斗快令别人留泪，恰巧看中前来怡红院寻芳的世民。应龙的把戏未能让世民流泪，梨花施幻术终胜出，时道宗等人赶至，梨花与应龙才惊悉眼前人是当今皇帝。道宗以丁山护驾不周，命人将梨花、应龙及丁山收监。

第六集 世民赐婚撮合梨花与丁山

道宗素来针对薛家，藉词丁山与梨花来往，指薛家有通藩卖国之嫌，请求世民将他们处斩，并推举其子可取代其守卫边疆重任。咬金却向世民表示仁贵一家效忠大唐，梨花只因仰慕丁山，甘愿委身下嫁的原因，更指梨花对平辽大有帮助。世民质疑梨花幻术实战价值，咬金即着梨花在世民前表演幻术，道宗派出勇士作出挑战，不敌，世民啧啧称奇，答应她一切要求。世民下旨封丁山为二路元帅并赐婚，撮合他与梨花，丁山失落。福伯声泪俱下求梨花救应龙。应龙获释后，带礼物来向梨花提亲，遭拒。应龙要跟梨花斗快捉活雀，惜仍败给梨花，应龙愿赌服输，认她做娘亲。丁山闷闷不乐，找仙童饮闷酒。仙童为约梨花见面，要她自动离开丁山，二人一言不合动武，仙童受伤，丁山更讨厌梨花。咬金奉命到寒江关，将梨花与丁山婚事告知樊洪，并向他招降，樊洪怒赶咬金离开。梨花写家书给樊洪，遭兄嫂所毁。杨藩闻梨花婚讯后，另有计划。梨花终收到樊洪送来的亡母遗物及其祝福绳结，感动。梨花大婚之日，应龙前来捣乱，还称呼梨花为娘，惹仁贵不悦。丁山欲乘机将梨花休弃，咬金却愿作二人关系担保。丁山逼仙童等人打马吊，让梨花独守空房。梨花不甘受冷落，怒气冲冲找应龙晦气，却从福伯口中得知应龙的苦衷。

第七集 应龙感激梨花解其心结

梨花往怡红院，带着醉醺醺的应龙乘船往找其亲娘，应龙醒来已反抗无从。仙童跟踪梨花，令薛家上下以为梨花与应龙私奔，丁山欲藉此休妻，咬金不信梨花出走，反怪丁山冷落她，仁贵亦不同意丁山在没有证据下休妻。仙童为找梨花通奸罪证，硬拉丁山往应龙家，二人却不慎触动机关被困。梨花为应龙补祝寿辰，应龙感动。丁山、仙童失踪，金花担心不已，金莲为二人占卜，让金花安心。应龙远远看见亲娘改嫁后的生活，从她笑靥终体谅其所为，并解开自己多年来的心结，释然回家。福伯发现仙童、丁山被困，却爱莫能助，幸应龙回来放出二人，不料，丁山见梨花与应龙一起，即指二人是奸夫*妇，誓要休妻。咬金找来稳婆替梨花验明仍是黄花闺女，丁山却不肯认错。应龙使计令丁山一尝被冤枉滋味，反惹怒丁山。咬金带丁山往找应龙亲娘，并着他以家、国为重，不能让梨花上京告状，丁山终低头向梨花道歉。金花打算以家务劳役梨花，让她吃苦头，要梨花做饭，于是梨花在后园做了拿手的「烤羊宴」给各人品尝，却无人问津。咬金为了令梨花做个象样的新抱，决定让梨花跟其厨子学做菜，应龙更提议将食谱记下，让她依法做菜。梨花专程做丁山最爱吃的七宝羹，仙童却误会梨花下毒，令丁山将七宝羹摔掉。

第八集 樊武入关见梨花闯祸

丁山一口咬定梨花毒害全家，幸咬金到来解释，梨花一怒之下离开薛家，咬金追出并开解她。樊武寿辰将至，梨花拾彩石准备给他作为生日礼物，应龙请缨替她送礼。一虎故意留难应龙出关，又将他与樊武相认的稻草公仔弄毁。樊武亦因思念梨花，准备乔装汉人入玉门关探望妹妹，见应龙手上稻草公仔，紧张不已，应龙终其身上的彩石发现他就是樊武。应龙利用其发明「飞天帽」令樊武顺利入城，惜途中遗失了稻草公仔，四处搜寻期间，冒犯了金莲，因而惊动了仁贵，更被拉往军营审问。梨花替樊武求情，仁贵遂允许樊武留下与梨花相聚。樊武往找金莲欲解释，却把她吓怕，梨花惟有安排樊武暂住应龙家。梨花随薛家往祖庙祭祖，金花命她看守长明灯，却被樊武不慎弄熄，仁贵决以家规处罚梨花。樊武自知闯祸，打算离开玉门关，却被一虎碰见，当街羞辱他。一虎挑起村民对西凉人的仇恨，樊武惨遭围殴。金莲惊闻樊武失踪，生死未卜，遂说出真相，丁山决助梨花寻找樊武。梨花见丁山奋不顾身在悬崖边拯救樊武，又温柔地替他疗伤，对丁山改观。梨花尾随丁山上茶楼，一村妇送上生仔秘方，又闻村民称自己为薛夫人，梨花心甜不已。金定远行回来，一见丁山与梨花，转身便走，丁山紧张追上解释，却被陈老师拒于门外。

第九集 丁山欲立金定为妾

金定原打算回来答允薛家亲事，惜丁山已成亲，陈老师好言开解。丁山回家后，将自己反锁房中。梨花为讨丁山欢心，向应龙请教造鞋之法。仙童约金定见面，发现她仍对丁山有意。金莲占卜后，认定金定与丁山是宿世姻缘，金花遂往游说陈老师让金定做丁山妾侍。丁山跟金定解释与梨花成亲一事，并承诺对她的心不变。梨花以应龙发明的「缝纫机」，通宵达旦造好新鞋，欲给丁山，金花却使计令梨花随仙童前往姻缘山拜「顺宁石」，保佑夫妻和顺，梨花无奈将鞋交予金花。应龙惊闻丁山准备立妾。陈老师见金定变得有主见，不喜反忧，金定遂指经历令自己成长。梨花与仙童拜石后，施法将塔香烧尽回家，途中遇赶来找自己的应龙，得知丁山立妾消息。丁山快可与金定成亲，笑不拢咀，不料梨花回来，声言不许他立妾，仁贵遂以一家之主的身分，逼梨花就范，梨花气愤离开薛家。好事多磨，咬金突传圣喻，召仁贵及丁山实时入宫。原来回纥使节带同一勇士到来大唐耀武扬威，世民着仁贵两父子与其切磋武功，惜二人中了幻术，变成父子对打，世民无奈答应送两座城池给回纥为礼。咬金建议仁贵以梨花对付回纥力士，替大唐挽回面子，丁山惟有低声下气找梨花回家。梨花从咬金口中知道详情，要丁山答允不娶金定，才肯出战。

第十集 梨花被指谋害仙童收监

梨花大胜回纥力士，不但替大唐挽回面子，更要回纥以十四座城池作为回礼，世民大乐，执意赏她，梨花遂要求世民下令不许丁山立妾。陈老师退回聘礼，金花婉惜不已。金定体谅梨花不让自己入门，更反过来开解丁山。梨花无意中勾破丁山手帕，丁山大怒，梨花方知手帕属金定。丁山与金定在酒家厢房吃饭，恰巧被梨花、樊武及应龙撞破，丁山、应龙一言不合，大打出手。丁山回家与梨花再起争执，仁贵怒斥丁山，金花遂劝丁山低调见金定。樊武欲替梨花出一口气，反误吞应龙的「遗臭万年丹」。应龙得悉仙童暗中找人淡化脸上疤痕，收买村妇戏弄她。仙童被取笑，借酒消愁，梨花方知她介意脸上疤痕。仙童脸蛋变得又红又肿，往黑风山找应龙晦气，却见梨花出现。一虎赶至黑风山见仙童被怪虫噬脸，以为梨花谋害其妹。仙童中毒昏迷，一虎要仁贵主持公道，梨花指千年水蛭可替仙童治疗脸上疤痕，且只是暂时昏迷，惜无人相信，仁贵依军法暂将梨花收监。回纥突袭大唐，仁贵领兵迎战，不料薛家军中回纥力士的妖术，受伤败退。咬金奉世民喻，命梨花出任副元帅及执掌帅印带兵杀敌，丁山无奈到大牢斟茶认错，请梨花相助。梨花上阵，见丁山被回纥力士引至茅屋，追至，入幻象阵中，梨花发现手上的指环突有异样。

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鲜花入珍馐唇齿留香

鲜花入美馔。越来越多的新式菜谱中的花卉菜肴让人只看一眼就要垂涎三尺，再加上新兴的各式私房菜馆也将鲜花作为菜品原料，更让人不仅钟情于鲜花的美色，还钟情于鲜花的美味。夏季燥热，居室中摆放的鲜花除了给你带来视觉和嗅觉的清凉，还能给你美好的由内而外的清透味觉体验，解暑散热、健脾利胃，周到保护帮你安然度夏。

食用花卉知多少

食用花卉如外形华丽的石榴，鲜红饱满的枸杞，不仅营养丰富还有驱虫、止泻、补肾、明目的作用。黄实、莲子是补脾去湿、益肾涩精的上等补品，百合、玉竹等株形优美、花朵宜人，秋后收获其地下鳞茎也是可供食用的佳珍。近几年来以花卉做原料制成的保健饮料有几十种。常见的如：玫瑰保健饮料，白菊茶、罗布麻茶、草决明茶、金银花茶、金莲花茶等等。以野生花卉和人工栽培的花卉为基础制成的清凉饮料、保健饮料正在形成高潮，引起世界各国普遍注意。其他用途如利用玉兰、茉莉熏制茶叶；利用桂花、玫瑰做成糕点；利用栀子、紫罗兰提取香料；魔芋、蕉藏叶片肥大，块茎可加工成淀粉，是营养丰富的食品。

■特别提醒

并不是每种花都可以食用，有些花是有毒的，例如：夹竹桃、虞美人、杜鹃花、水仙、长春花、曼佗罗、海芋、金花石蒜、嘉兰百合、软枝黄蝉等，这些花是不能吃的。常见可以食用的花：菊花、玫瑰、茉莉、桂花、荷花、樱花、兰花、金针花、油菜花、康乃馨、花椰菜、洛神花等。

花卉食用三步走

首先，选择新鲜纯净的鲜花。

1尽量选用未经农药污染的鲜花，若已经农药污染，则一定要清洗处理干净；

2应尽量选择刚刚盛开的鲜花。

其次，烹调前浸泡鲜花。将整朵花拆开，去除花萼，再将花瓣一片片取下，浸泡在清水中2-3小时。

最后，选择适当烹调方法。

花茶：将花朵烘干后冲饮。

做法：将花苞或初开的花朵，摘除花萼、花梗，把花冠向下摊成薄层，以文火或烤箱烘干。烘干时要不时翻转，以使受热均匀。烘干后放在密封的容器，置于冰箱内冷藏。饮用时直接用热水冲泡，可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。

适用花种：玫瑰、菊花、荷花、桂花、睡莲、茶花、茉莉、梨花、栀子花、薰衣草花、樱花、玉兰花等。

花酒：以鲜花或烘干的花瓣泡入酒中。

做法：将花瓣先以盐水浸泡2小时，去涩杀菌，然后捞起阴干，加入白酒中，同时加入适量的冰糖。密封后，置于阴凉处2-3个月后，让花的香味、颜色充分与酒融合，即可开封饮用。适用花种：菊花、蒲公英、桂花、茉莉花、玫瑰、兰花、梅花、茶花、樱花、荷花、木兰花、三色堇等。

花粥：将花瓣与米饭、水，煮成粥。

做法：将花瓣先以盐水浸泡2小时，去涩杀菌，再加米和水熬煮。

适用花种：玫瑰、荷花、桂花、梅花、玉兰花、菊花、百合、金针花等。

腌制蜜饯

做法：将花瓣以盐搓揉后，以冷开水洗净、沥干，以花瓣与糖1:2的比例加入糖拌匀，装在密封容器内腌制3天即可食用。适用花种：玫瑰、菊花、洛神花、茉莉、兰花、朱槿、木芙蓉、栀子花、荷花、茶花、梅花、玉兰花、金针花、樱花等。

炖煮：具有药性或富于口感、香味的花卉，均可以炖煮的方式处理。做法一：将水或高汤、主材料（鸡、鱼等）、调味料等直接倒入锅里，以大火煮沸后，改小火慢炖，起锅前，加入花瓣后熄火。做法二：将花瓣和其他材料一同放入锅中炖煮，这种方法会使汤汁充满花香，但花瓣会被煮烂。做法三：将花瓣放入小锅置于蒸笼内蒸炖，待入味后加入煮好的汤汁中。适用花种：百合花、菊花、荷花、金针花、桔梗花、蓟花、玉兰花、昙花、金荷花、晚香玉等。

火锅：做火锅的添味料。

做法：将花瓣先以盐水浸泡2小时，去涩杀菌，放入火锅汤中。

适用花种：花椰菜、昙花、晚香玉、油菜花、朱槿、菊花、野姜花、蜀葵等。

凉拌

做法：先以盐渍，通常将花瓣以盐搓揉后，放入容器内，食用前取出，以白开水冲去盐分，加入一些调味料，如麻油等。烫的时候，为避免变色，应尽量减少时间。将花朵投入热开水后，迅速取出。适用花种：玫瑰、菊花、兰花、桂花、紫罗兰、康乃馨、梨花、荷花、茶花、茉莉、金针花等。筝油炸

做法：将花瓣先以盐水浸泡2小时，裹上用面粉、蛋汁、清水调制成的面糊，放进油锅中热炸至金**即可。适用花种：玫瑰、玉兰花、金盏花、丝瓜花、菊花、桔梗花、木芙蓉、朱槿、荷花、紫藤花、金针花、晚香玉、栀子花、金荷花、美人蕉花等。

不适合花种：桂花。

快炒

做法：先将里脊肉、鸡肉、蔬菜等以油炒熟，等起锅时，混入新鲜的花瓣，然后大火快炒数下即可。

花糕点

做法：以花瓣当成调味素材，加入糕点中。

鲜花菜谱

仙人掌

仙人掌什锦沙拉

主料：仙人掌150克，菠萝、甜瓜、樱桃等水果200克。可依个人爱好增减。

辅料：沙拉酱150克。

制法：把去刺仙人掌茎片及各种水果都切成小块，加入沙拉酱拌匀即可。特点：酸甜适口。

仙人掌拌豆腐

主料：豆腐250克，仙人掌150克。

辅料：熟植物油10克，精盐2克，味精2克。

制法：将仙人掌洗净去刺，切成小丁，再将豆腐切成小块，依个人口味加入精盐、味精、熟植物油调好口味即成。

特点：鲜嫩香可口。

茉莉花

茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒，做菜时放上一小撮，便清香宜人。

紫藤花

紫藤花的鲜花瓣用糖浸渍制饼，就成了北京著名的糕点“藤萝饼”。把花采下晒干，食用时再用清水发开洗净，把腊肉切成薄片覆盖花上，上锅蒸熟，芳香的味道可以整整保留一年。

杜鹃花

杜鹃花有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经的功效。煮汤或与蚕豆、咸肉、火腿等煮食或炒食，是白族人用以待客、婚丧嫁娶筵席的材料。

菊花

“菊花炸鲮球”是深受人们喜爱的菊花菜肴，就是将鲮鱼肉做成球状用花生油炸了拌着鲜菊花吃。在日本，油炸菊花是一道名菜，它选用菊花、桔梗、木槿等花，在花的背面裹上薄薄的蛋衣，入锅油炸就成了松脆可口的美餐。

桂花

桂花自古以来就是重要的香料，桂花糖渍香甜可口，有让人愉悦的气味。可以用桂花做桂花汤圆、桂花月饼、桂花全鸭、桂花干贝等。

荷花

在中式点心中常被用作香料或者馅料。采其花瓣阴干煮成荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，最补女人。北京旧鼓楼大街有一家云南菜叫做“凤凰竹”，这个馆子就是做“有机菜”的，其中有一道菜是“炸荷花”，做法与名菜炸玉兰类似。

牡丹花

无论滑炒、勾芡，还是清炖，牡丹花那浓郁的香气终不改变。在菜谱中，有牡丹银耳汤、牡丹花熘片、牡丹花里脊丝、牡丹花瓣酒等。

链接

自古食花出美女

慈禧

相传慈禧为美颜养身，常以鲜花为食。在荷花盛开的季节，她令宫女们采摘最完整、妖艳的荷花带回御膳房，将花瓣浸在鸡蛋、蛋汤调好的淀粉糊里，再炸至金黄酥脆作为点心。她还将玫瑰花捣烂，拌以红糖，经过特殊的配料加工，制成一种花酱，涂在面食点心上，食后齿颊留香。由于慈禧太后常用鲜花提取精粹用于美容、美发、润肤，她的肤发老而不衰。香香公主

金庸在《书剑恩仇录》里塑造的香香公主，天生喜欢吃草原里的花卉，所以她成了金庸小说中最漂亮、最好闻的女人。

古代鲜花食谱养俏佳人

据科研机构测定，鲜花含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，并含有维生素A、B、C及铁、镁、钾、锌等微量元素，具有一定的药用和保健功能，可增强体质、延年益寿。如菊花能安肠胃、利血气；金银花清热解毒、养血止渴；茉莉花长发养肌；梨花清热化痰；栀子花清肺凉血；玫瑰花活血理气，驻人容颜；芍药花能行血中气；月季花能消肿疗疮。

食用花卉在我国已有2000多年历史，屈原的“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。我国各地也有许多用花作配料的名菜，比如，广东的菊花龙凤骨、芋花烧茄子、菊花鲈鱼、桂花汤，上海的玉兰炒鱼片、霜打玉兰、桂花栗子、菊花糕，北京的炒桂花干贝、茉莉鸡脯，河南、山东等地的酱醋迎春花、茉莉花豆腐、牡丹花汤、桂花丸子等。其实用花作菜离我们并不遥远，饭桌上常见的金针菜晒干前就是一种橘**形状类似百合的小花朵。这里我们就从古代的食谱中选取一些经典的鲜花食谱，介绍给大家！

茉莉花食谱

茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，对精神也有轻度镇定作用，做菜时放上一小撮，便清香宜人。

紫藤花食谱

紫藤花的鲜花瓣用糖浸渍制饼，就成了北京著名的糕点“藤萝饼”。齐云山上住着道士和他们的家人，把花采下晒干，食用时再用清水发开洗净，把腊肉切成薄片覆盖花上，上锅蒸熟，春天的味道就这样整整保留一年。

玉兰花食谱

早春，白玉兰满树白玉似的香花，仿佛阳春白雪；白玉兰的花瓣肥厚且大，若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸，香甜可口，这就是驰名中外的“玉兰片”。“玉兰片”香甜又脆，十分可口，据说还有解毒镇痛之功能。

玫瑰食谱

玫瑰花瓣单吃起来微微的甜又带少许苦味。玫瑰花用糖渍了就是著名的玫瑰糖糕，用它可做各种甜食馅的配料，其味香甜可口。红玫瑰花可与鸡腿菌、鲜笋、喇叭菌等一起炖汤，是冬季的滋补佳品。

杜鹃花食谱

花色洁白、花冠大而肉质的大白花杜鹃，煮汤或与蚕豆、咸肉、火腿等煮食或炒食，是白族用以待客、婚嫁娶丧筵席的材料。杜鹃花含有氨基酸和维生素，有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经的功效。

桃花食谱

桃花是一种天然的润肤品。《太清方》中写道：“三月三日采桃花，酒浸服之，除百病，好颜色。”阳春三月桃花盛开，此时采摘下桃花瓣阴干，放入粥内，常服可添娇色。

南瓜花食谱

南瓜花在乡土菜中十分常见，花朵硕大，漂洗切碎后，拌在面粉之中，煎成饼食用，或者煮粥。有些人可能觉得南瓜花素炒不够好吃，上加一点皮蛋、杞子、高汤，煮开做成汤就会鲜得多了。

菊花食谱

在诸款菊肴中，深受人们喜爱的莫过于“菊花炸鲮球”，就是将鲮鱼肉做成球状用花生油炸了拌着鲜菊花吃。在日本，油炸菊是一道名菜，它选用菊花、桔梗、木槿等花。在花的背面裹上薄薄的蛋衣，人锅油炸就成了松脆可口的美餐。

桂花食谱

《本草纲目》中记载，桂花“能养精神，和颜色久服轻身不老，面生光华”。桂花自古以来就是重要的香料，桂花糖渍香甜可口，有让人愉悦的气味。可以用桂花做桂花汤圆、桂花月饼、桂花全鸭、桂花干贝等。

荷花食谱

在中式点心中常被用作香料或者馅料，在荷花盛开的时节，采其花瓣阴干煮成荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，最补女人。北京旧鼓楼大街有一家云南菜叫做“凤凰竹”，这个馆子就是做“有机菜”的，其中有一道菜是“炸荷花”，做法与名菜炸玉兰类似。

2022自己下厨做饭的文案(篇一)

1做饭也算是一种天赋了，吃的心花怒放，自己动手丰衣足食。

2是时候表演真正的技术了，别人的厨艺生活，我的厨艺是生存

3吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。

4好久没有为家人做饭了，今天周末难得有时间为家人做顿饭，厨艺有待提高！

5理论上会做任何菜，理论上

6自从有了安宝，好久没好好下厨了，突然怀念以前精心为家人做饭的时候，这周有时间，计划起来做大餐陪家人。

7吃自己煮的菜，特别有成就感。

8佳肴是辛勤的果实，美味是汗水的结晶，烹饪是大师的炒作。

9我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

10你想尝尝本姑娘的手艺吗

11我家有个小女人，以厨艺赢了我的胃，以厨德服了我的人。

12我妈不让我上新东方，说是她用挖掘机做饭都比我做的好吃

13享受自己下厨的文案 自己做菜晒朋友圈的说说2

14都说抓住一个男人先要抓住他的胃，反正这件事，我老婆做的很成功。

15大显身手献厨艺，艺展天下无人敌。

16自己下厨最香了。

17向宇宙撒一把盐 今天晚上吃盐焗小星球

18下厨是开心快乐的事情，天赋不重要

19耳听为虚，眼见为食。

20唯有美食和爱不可辜负。

2022自己下厨做饭的文案(篇二)

21嘴刁的人，再忙也要自己做饭，想要的味道，只有自己动手才做得出来。

22今天下厨的是仙女

23不发了不发了！后天开始自己做饭饭了！自己动手！丰衣足食！

24说起来你可能不信，是锅先动的手

25比你做饭好吃这件事，我很抱歉

26自己动手做饭的感觉太棒了，今天是吃不起猪肉的一天。

27厨房有女初长成

28有一种生活叫做为家人做饭然后看着他们吃光光。

29视体重为无物 视美食为全部。

30久处不厌，有所期待

31吃了这么多年便利店车仔面，今晚要亲自下厨煮一次了。

32自己动手丰衣足食，想吃扯面自己做，吃完自己洗锅，男孩子从小培养做饭以后好找媳妇。

33变贤惠的第1步，久吃成厨

34生活已经开始对我这个小泡芙加奶油了。

35请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

36最幸福的时刻便是享受自己做的美食。

37人到中年就应该放慢脚步，让自己的生活过得惬意一些，只有这样整个人的心情才能变得好起来。在你有空的时候赏赏花，做做菜，在朋友圈晒晒美食，体验一下人生的乐趣，这样你才能过的幸福。

38不在家上班也一样可以享受自己做的美食……

39吃乎，肥也；不吃，馋也。

40谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。

2022自己生火做饭发朋友圈文案摘录(40句)

2022自己生火做饭发朋友圈文案篇一

1不想听大道理，只想吃小蛋糕。

2将快乐烘烤，让幸福的气息四溢，将如意翻炒，让美好的气味飘散，将开心的大餐摆满人生的餐桌。

3我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

4我想吃拉面，想试着自己做拉面汤。无聊的时候琢磨琢磨美食也是一大享受，对吧，应该是吧。不知道从什么时候从小吃货变成能吃就行，完全不讲究。

5积极向上的生活，热腾腾的活着 ，总有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫

6我以碳烧鲍鱼的热烈，过桥石斑鱼的温暖，上汤龙虾的鲜美，冰花血燕的甜蜜，辽参一样的涨发，拉条子的宽广。

7我家有个小女人，以厨艺赢了我的胃，以厨德服了我的人。

8做人要像苏打小饼干一样干干脆脆。

9老婆，啥时候我们都辞职开一家餐馆儿吧，我给你打下手，生意不用愁！

10中华文化博大精深，八大菜系算什么，我有十八种制作泻药的方法

11自己动手丰衣足食，每天中午都抓紧回家做饭，吃完饭就得赶紧回去上班，感觉每天的时间都不够用的。

12今天饱饱地午睡后与父亲一起边聊边做饭，我也期待以后有个大大的厨房，为家人做很多好吃的。

13有人问过我，为什么要叫这个名字。我说我很喜欢做菜，做菜我很享受这个过程也能在其中让自己放松。要是能让自己爱的人吃上自己做的美食是男人的梦想。我能看见吃到美食后的幸福感。吃到我做的东西的人可能，我不是她的喜欢的。但一定是她最爱的'。

14酒店五星级厨师在我媳妇儿面前必定是不敢龇牙的，立马睡倒。

15知道减肥是为了什么嘛？减肥是为了再吃。

16每次我老婆烧饭，我都可能在菜还没上桌之前，将它们统统消灭光，还好我克制住了自己。

17把眼睛留给风光，把体重留给美食。

18我敢把这句话放在这里，你来我家吃饭，我媳妇十天半个月之内不会让你吃到重复的菜式，就是这么牛！

19向宇宙撒一把盐 今天晚上吃盐焗小星球

20厨房里的生活家。

2022自己生火做饭发朋友圈文案篇二

21今天的胃是128G的。

22我上辈子应该是饿着肚子拯救了全宇宙，这辈子赐我这么一个会做饭的媳妇儿！

23家不一定要富裕，但一定要干净，饭不一定是山珍海味，但都是自己做的

24做饭可以让自己静下心来，同时还能为家人带来美味和健康，何乐而不为

25佳肴美味有多种，顾客品尝赞无数。酸甜苦辣味道全，人生百味在其中。

26大显身手献厨艺，艺展天下无人敌。

27我有一颗减肥的心，奈何长了一张吃货的嘴

28从明天起，我要做个勤快的人，早起拒绝外卖、尽量少吃外面的饭，自己动手做饭吃，总之要勤快！

29佳肴美味有多种，家人品尝赞无数。酸甜苦辣味道全，人生百味在其中。

30又是认真做饭的一天，想吃什么自己动手就可以了。

31一个人一定要好好照顾自己，给自己做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！

32本厨手艺打败百分之九十九的人。

33一个简单的蛋炒饭让我吃了都能成仙，这本事恐怕只有我老婆有了！

34思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

35当吃货挺好，吃着吃着就忘了。

36小饼如嚼月，中有酥和饴。

37非常想念学校的食堂，工作以后就得自己动手做饭。

38他们不懂吃货的快乐。

39我才十几岁 爱情可以迟到 但外卖不行

40我的男人长大了，趁我不在，会自己动手做饭了你越来越值得我爱我也值得你对我越来越好。

2022初雪的神仙文案 分享

2022初雪的神仙文案篇一

1初下雪时，往往雪片并不大，也不太密，如柳絮随风轻飘，随着风越吹越猛，雪越下越密，雪花也越来越大，像织成了一面白网，丈把远就什么也看不见了。

2夜空雪花飘，落地人心颤。你既已无情，我又和来悔。情殇已了然，此地雪依旧。

3窗外的雪，不停地落在我的纸上，我突然感到了生命的虚度。春花秋月，没有使我止步，这场雪却使我迷路了。我相信，天使的羽翼就隐在雪中，用科学的显微镜只能探到一片虚无。肉质的眼雪地跋涉过久，会导致雪盲，只有暂回红泥火炉的小屋，温上一壶酒。

4静静的走着，空中零零星星的飘落着雪花，难得的空闲能这样静静的在雪花中度过，有种很幸福的感觉，我似乎痕容易满足，就这样陶醉着，沉迷着。雪真好，我终于知道冬天到了，没有雪的冬天是很容易被忽略的，生活在没有四季的日子力是痛苦的。

5不管雪天，阴天，还是晴天，见到你就是晴朗的一天。

6—眼前的雪尘自然没这阵势，也没这欢畅，只是轻微的飞扬，轻微的旋落，不见落地的模样，也不见被风裹走的迹象，地面上是浅浅的湿痕，脚踩上去不滑，也不虚浮。空气中弥漫着一丝雪的味道，更多的则是城市的气息，与我共着呼吸，并给了我赖以生存的睡眠、静思以及平凡而有梦的时光。

7雪一片一片，拼出你我缘分。在这个寒冷冬天你我相约在这浪漫而美丽北国异乡。这中一切景色犹如在梦境中一样，天空中飘着皑皑白雪，它们七零八落地“飞舞”着，就似一幅幅美丽图画，仿佛在编织着属于我们情意。

8雪除了给人们带来宁静外还给人们带来极高兴致和完美希望，我不仅仅眷恋雪洁白，眷恋雪晶莹剔透，更眷恋雪那种不夹带一丝丝杂质纯正，这让我想起了为人处世，人假如能够似雪一样坦坦荡荡，纯正洁白，世间就没有了么多恩恩怨怨，尔虞我诈了。

9不一会儿，树上，屋顶上，小花小草上都落满了雪花，世界变的一片洁白。我兴奋的随着人流到了操场上。我把手一伸，头一抬，只见雪花漫天飞舞，耳边不时听到了同学们的阵阵欢笑。我站在一根光秃秃的大树下，这棵大树已经脱掉往日绿油油的衣裳，穿上了冬爷爷送上都积满了雪花，真是：“犹如一夜春风来，千树万树梨花开。”我抬起头，雪花宝宝纷纷落下，轻轻的吻着我们红彤彤的小脸蛋，凉丝丝的。这时不知是谁将一个雪球扔进了我的脖子里麻酥酥的。

10当小雪花飘飘悠悠地落在地上，仿佛给大地盖上了毛毯；落在房屋上，想给房子披上了棉衣；它落在大树上时，想给树穿上了银装；它落在汽车上，像一层层白奶油。这情景沁人心脾，令人陶醉！四周白茫茫一片，银装素裹，真是美不胜收啊！

11原来我认为，雪是最纯的。然而那都是表面，雪化了，终究是一摊污水，就像人。

12雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪丰年的喜人景象。

13风继续吹着，雪继续下着，渐渐地大地便披上了白毛毡，极目望去，远处的山白蒙蒙的一片，其中一座更似布达拉宫般了。那白白的“城墙”与那略显朱红的“城墙”颇有气贯苍穹之势。雪，真是奇妙的产物！

14雪花落在树上，把树打扮的。雪花落在人们的身上，人好像变成了一个大雪人在地上站着。雪花落在地上，积成了一层厚厚的，像一个白色的地毯。

15雪是纯洁的，正像我们人类纯洁的心灵一样，让我们看到了大真，大善，大美。诗人韩愈曾写道：“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”不就明显是说明了白雪具有舍己为人的品质和大无畏精神吗？

16秋天的思念，一叶一叶地飘落，冬日的雪花，一片一片地翩跹，对你的爱，凋落又萌生，永无止境地辗转在流年。

17我走出了家门，嗬，外面好一个粉装玉砌的世界。大雪纷飞，如片片鹅毛闻风飞舞，纷纷扬扬，又似梨花缤纷落地，香闻十里，更像我的思绪，飞扬飞扬，快乐纷飞。路边电杆上的电线怎么变成了银白色的琴弦？是雪仙子开了个玩笑吧，她用那无暇的雪，造就了无声的音乐世界！北风驾驭一片片冬的精灵——雪花，来到了北国大地，让我们感受到了快乐。

18想下雪又怕下雪，很模糊的感觉。

19地面上房屋上道路上都铺上了一层厚厚的白色的毯子，孩子们都穿上了各种颜色的羽绒服，走起路来似一只只小企鹅，还似许多彩色的小花在移动。

20大雪纷纷何所有，明月与我何相见。

2022初雪的神仙文案篇二

21雪花像洁白的花瓣，像满天飞舞的羽毛，像一群小天使在跳舞，我太喜欢下雪天了。

22天刚见明，我背着书包，徒步走在上学路上。天和地的界限是那么朦胧：山是白的，天是白的，水上也飘着白雾。我想摸摸这奇怪的雾，可它像个调皮的孩子，一会儿逃向东，一会儿逃向西。

23雪是纯洁的，雪是惹人喜爱的，但在我眼里，你永远是晶莹的，永远是美丽的。因为你给农民伯伯带来了喜悦，给我们增加了快乐。

24雪花给大地穿上了一件白色的外衣；给麦子盖上了厚厚的被子；给各种花草树木披上了雪白的棉袄；大山也蒙上了一层雪。它让小河停止了流动，让万物得到滋润，让世界沉浸在一片白茫茫之中，让老农眉开眼笑，让我们得到快乐。

25年冬天特别冷，雪下的有两尺多厚。早晨起来，风门都推不开。而天上大块大块的乌云，似瓦一样，堆叠在一起。鹅毛大雪还在继续下着，看起来老天爷真要把天地间的空间填满。这山上地下全盖上一层厚厚的白被子，天地连在一起，白茫茫地看起来怪美的。

26下雪了，洁白无暇的小小雪花纷纷扬扬地从天空中飘落下来，宛如美丽的银色蝴蝶在翩翩起舞。雪，越下越大，小雪花漫天飞舞，似烟非烟，似雾非雾，仿佛整个世界都笼罩在茫茫大雪之中。

27在下着，飘飘扬扬地从天上落下，落到屋顶上，落到地上，很轻盈，如小猫的脚步一般。雪中，有几块晶莹的冰块，在闪闪发光。树，被雪穿上了衣服，白帽子，白棉袄，白围巾，好一个纯白天地。

28下雪了，却发现雪根本没有我的心冷。

29渐渐发现，不需妄自菲薄，不要汲汲戚戚，不倾倒，不卑微，不依赖，不嫉妒，只需这样，就会遇到命定的那个人，即使没有遇到，也对得起自己，至少我在认真地生活。

30我被这银铺玉砌的景色给吸引住了，于是，我不由自主的推开了门，来到外面，哇，院子里全都是雪，那厚厚的积雪，好像许许多多白花花的棉花糖，真让人想咬一口。雪还纷纷扬扬地下着，那一朵朵雪花好似一只只洁白的蝴蝶在空中翩翩起舞。我伸出手，接了一朵雪花，嗯，凉飕飕的，真舒服。笔直的水泥路上已经盖上了一条长长的白地毯，那么纯洁，那么晶莹，真叫人不忍心把脚踩上去。路旁的树枝上，挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条儿。

31黛色的苍穹散下片片花瓣，似乎还带着淡淡的清香。雪悠悠地飘着，将天地渲染成白茫茫的一片。

32冬天的山村到了夜里格外寂静，只听见雪花簌簌不断往下落，偶尔咯吱一声响，树木的枯枝被积雪压断了。

33今日的校园比往日更加热闹。同学们在雪中尽情地唱啊跳啊，头发上衣服上沾满了雪，像一个个圣诞老人。我仰望天空，只见最上空像有无数只小蚂蚁有序地爬着，再往下，大团大团的“柳絮”便轻悠悠地飘了下来……

34冬季无雨，就连雪花也在吝啬着它的美丽，至今只下过一场雪，它不是浪漫的冬季。

35十一月末的雪，惨白的一败涂地。

36山顶上积雪未融，如白银宫阙；向阳的山头上冒着乳白色的烟雾，缭绕，蒸腾，汇集成云朵，澹澹的几朵白云，一半镶在天空中，一半粘在山峰上，似乎是个安琪儿，展开了一幅冰绡，更替这山加冕。

37外面纷纷扬扬地下着鹅毛大雪。雪花好象一个个白色的小精灵，正在风中跳着庆祝冬天的快乐舞蹈，又好似是美丽的仙女在空中抛洒着白色的花朵。刹这间，天地间到处银装素裹。

38寒风呼呼地咆哮着，用它那粗大的手指，蛮横地乱抓行人的头发，针一般地刺着行人的肌肤。行人万般无奈，只得将冬衣扣得严严实实的，把手揣在衣兜里，缩着脖子，疾步前行。而大路两旁的松柏，却精神抖擞地挺立着，傲迎风霜雨雪，激励着人们勇敢地前进。

39春天的雪花落到哪里，哪里就滋长着甜美、芬芳，哪里就生长着绿色的希望。

40雪还未停，孩子们就忍不住出来玩了，打雪仗、滚雪球，虽然雪花还在飘零，他们却不顾家长的反对，玩得不亦乐乎，充斥着童年的欢乐。雪任凭我们把它们捏成毛茸茸的雪球，然后互相砸来砸去。他的身体虽被砸得七零八落，四处飞溅，但他们从不抱怨，给我们快乐，就是它的快乐。它以其特有的语言给我们心灵的温暖，这种声音，我听得到。

2022初雪的神仙文案篇三

41早上醒来，打开窗子，就看到外面下着鹅毛大雪，我高兴极了，飞快的穿好衣服，冲到院子里，在雪中跳呀跳呀！看，院子里的那几棵青松上，堆着一层厚厚的雪，但是青松一点也不怕冷，依然苍翠挺立，还有那蜡梅也不怕冷，在雪中开放着呢。

42冬天好美。冬天的太阳，暖和和的照着，多么慈祥，他把雪轻轻揽在怀里，雪，流下了幸福的眼泪。

43窗外雪花还在柔柔的飘洒着，覆盖着这座小城白日的喧哗，把这个本来就很宁静的夜晚渲染的更加宁静。我摊开了笔墨，试图描绘出这个沉睡的世界，但是任由我如何的浅描细画，却怎样也画不出心中的那份宁静与淡然。

44没过几分钟，地上便积了一层薄薄的雪，大地被这珊珊来迟的雪装点着滋润着。雪以铺天卷地之势地下着，越下越猛越下越大，看上去像一副雄伟壮阔的图画。

45在这个未曾下雪的冬季，诉说着我与她的伤感回忆，带着感伤，带着凄凉，带着悔恨，我又想起了她，想起了那段情感

46此时的天空仿佛天女散花，无穷无尽的雪花从天穹深处飘落，如同窈窕的仙女穿着白色的裙子，用优美的舞姿向所有的生物致敬，然后轻柔地覆盖在房顶上草尖上树叶上，瞬间，万物的本来面目被入冬以来的第一场雪悄悄地掩盖住了，取而代之的是一层薄薄的积雪，一眨眼工夫，雪花用自然的力量点缀了万物，将一切变得神秘起来。

47雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪丰年的喜人景象。不知不觉中我到家了，一路感受雪给我带来的快乐。

48北方的雪有着漫长的情怀，那是随着漫长的冬季编织出来的一曲风雪之歌。当雪花飞舞的时候，一个守望的季节、一个积攒能量的季节就会到来。当雪融化为水，水结为冰，然后雪花再次光临山野的时候，北方的大地便开始了漫长的冬眠旅行

49天色愈阴暗了，下午竟下起雪来，雪花大的有梅花这么大，满天飞舞，夹着烟霭和忙碌的气色，将鲁镇乱成一团糟。

50雪舞思念起。

51仍然不停得下着，像珍珠，晶莹剔透，像鹅毛，纷纷扬扬，像天空中的小精灵，调皮可爱，像柳絮扬花，从天而降……

52心情是激动的'，想看见雪；心口是冰凉的，又老了一岁。

53一场雪下不尽冬天的冷漠

54看着那一片片飘落的雪花，我落泪了，不知是感动还是迷惘，因那心久久不能淡定，无法自拔的思念。

55寒冷侵蚀着每个人的肌肤，城市许久没有雪的踪迹，就像一个人的眼泪，凝结在心上成了伤口。

56雪地，这个被污染的世界的最后一堵墙！

57冬天的乡村，由于没有了绿树如荫的点缀，显得有点破败，由于很少有人出来，也就显得有些冷清。只是到中午的时候，人们才陆陆续续地走出，在阳光好的地方聚成一团儿。山墙根下翻阅阳光的人们，用传统的姿势默默地坚守着这块地方，不笑而笑，无语自语。有的甚至把帽檐往下一拉，遮住整个脸，不一会就发出了熟睡的鼾声。冬天的人们特别的能睡，也算是对一年辛苦劳作的一种补偿吧。早晨，往往在太阳已经升起很高了，才会听到大人喊孩子起床吃饭的声音，有时还会听到孩子的哭声，大概是惊扰了他的香梦了吧。

58飞来的雪花，然后悄悄融化于无形。

59我是千堆雪你是长街 怕日出一到彼此瓦解

60雪呀，多么可爱的雪呀！那么轻那么静的落下来，落下来，落在山峰上，落在田野上，落在屋檐上；白了山岭，白了大地，白了屋顶，万千枝丫，万千水晶条，成为银色的海洋里的银珊瑚。

疫情期间晒自己做饭的美食文案 分享

疫情期间晒自己做饭的美食文案(篇一)

1对奶茶有一种执念：三分糖，要去冰。

2山有木兮木有枝，甜皮烤鸭吃不吃。

3鸡腿配奶茶，快乐又一倍。

4山有木兮木有枝，脆皮烤鸭吃不吃

5虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮。

6今天也是碌碌无为的知食份子。

7摆摊：想吃什么随便拿

8取悦自己才是生活的王道。

9世界只有一个，但食堂有很多。

10人生得意须尽吃，不然空腹站不直

11治愈心灵的私房红烧肉。

12无论是心里有喜欢的人，还是碗里有喜欢的味道，都让生活值得期待。

13恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。　

14不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

15桂花飘香板栗黄。

16干饭人 干饭魂 干饭都是人上人

17减肥出尔反尔，干饭言出必行。

18上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了。

19世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。

20脑子装不下的东西，就用肚子来装。

疫情期间晒自己做饭的美食文案(篇二)

21夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。

22快乐星球 持证赏味官

23上帝给了我吃货的胃，却没给我土豪的身份。

24如果对方喜欢你的话，能一起吃早餐，才是真爱。

25每个城市都有自己的深夜食堂，每个深夜食堂都有自己的故事。

26眼见为食。

27既然生活，就要有滋有味。

28word 妈呀！脂肪每日正常营业

29如果快乐有开关，那享受美食就是一键快乐。

30月亮掉海里，今晚海底捞。

31把美食与爱装进口袋。

32吃货的最高境界：眼见为食！

33至尊蔬菜堡，管你吃个够。

34心里有光，慢食三餐。

35睡前要吃夜宵，不然会做饿梦。

36卡路里充值成功

37我的梦想是 住在食家庄 日日食全食美 夜夜喋喋不休。

38百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

39秀色 饱餐 当然 快乐

40厨房是幸福的最后堡垒。

疫情期间晒自己做饭的美食文案(篇三)

41谁不眷恋一茶一饭的光辉。

42天若友情天亦老，人间正道吃烧烤。

43一人料百味，一味总关情。

44又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。

45不闻人间烟火，但食人间美味。

46谁的心底都有一碗面，让你暗自揣摸它的滋味。

47数不清的快乐，逃不掉的肥肉

48享受美食。把这顿饭当作难得的一顿，把朋友相聚看作是最后时光，把生命中的所有来倒计时看待，会更加知道珍惜，懂得感恩。

49月半弯，胃好满。

50没人生来就是好厨师。

51一夜暴富的秘密，就是吃饱喝足心有抱负。

52美食从来不说谎。

53请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

54行走千万里，心系不过几碗烟火

55我把自己吃圆，就是为了不被人看扁。

56让胃感到充实，心也觉得满满的。

57投递喂食的快乐碎片

58那些无需付出的岁月，并不是真正的生活。

59幸好我是一个小胖子 难过还可以摸摸小肚子。

60在最好的时光里，遇见美食的精致。

食用花卉知识

第一节食用花卉概述

随着生活水平的提高，人们已经不再满足于传统的食品，特菜开始走上人们的餐桌，例如麦瓶草、荠菜、田紫草、苦苣菜、豆瓣菜等开始进入星级宾馆。新型的绿色食品——鲜花食品正在悄然兴起，为饮食文化增添了新的内涵。

大量事实证明，鲜花食品是真正的绿色食品，常食用野菜和鲜花食品对身体大有益处。而我国花卉食品产业的开发，主要以食用芦荟、葛根、银杏、香草、沙棘、矮生中国南瓜、仙人掌、食用鲜花等几大系列产品为龙头，带动相关和延伸产品的发展，以此形成产业规模。

“中国花卉食品”标志（以下简称标志）是经中国食品工业协会花卉食品专业委员会批准实施，在国家商标局注册的，专门用于花卉食品生产企业在生产环境、生产过程、原材料、产品包装、产品质量等各方面达到“花卉食品”市场准入条件的专用商标标志，受法律保护。

“中国花卉食品”标志的说明“中国花卉食品”采用圆形，表示整个行业协调、团结、追求完美、与社会充分融合。圆形还象征花卉食品行业向滚滚车轮一样飞速地向前发展。背景为白色，一是与图案形成较大的反差，凸显标志；二是与大多数产品包装形成较大的反差，便于识别。图案为一株深绿色的植物，表示我们从事的是人类的健康、绿色事业。标志中左右两个“F”是英文花卉食品“FlowerFood”的缩写。

一、花卉的营养价值

可食用的各种花朵所含营养素含量及其可被人体吸收和利用的程度。花卉除了让人赏心悦目，在饮食方面还有美容保健的作用呢。花卉含有多种维生素、糖类和人体所需的氨基酸和微量元素，能提高人体免疫力，还能调和气血、清心降压、润泽肌肤，是女性美容养颜的佳品。据科学测定，鲜花内含有22种氨基酸、16种维生素、27种常量和微量元素以及多种类脂、核酸、生长素酶等生物活性成分。在“回归自然”成为时尚的今天，食用花卉便成了消费者的“追逐”目标。

二、食用花卉的历史

食用花卉在我国已有2000多年历史，屈原的“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。唐朝以前，食用花卉还只散见于本草学、食学和文学作品中。唐代，人们就把桂花糕、菊花糕视为宴席珍品。到了宋代，一些菜谱开始出现，如林洪的《山家清供》收录了梅粥、雪露羹等10多种花馔；明代高廉的《遵生八笺芳》中记录了多种可食用花卉，戴羲的《养余月令》载有食用花卉18种；清代曹慈生的《养生随笔》记有梅花粥、菊花粥等，《养小录》中收录了牡丹、兰花、玉兰等20多种鲜花食品的制作方法。这些食用花卉的菜谱还记载了食用花卉的栽培、采撷、加工、烹饪等方法，集录了中国古代利用花卉制作食品的成果。清代《餐芳谱》中，详细叙述了20多种鲜花食品的制作方法，如桂花丸子、茉莉汤、桂花干贝、茉莉鸡脯、菊花糕，冰糖百合汤是强壮滋补剂，也可治疗支气管炎、神经衰弱等症。菊花可制高级食品和菜肴。梅花可制密饯和果酱。桂花可制桂花糖、糕点、桂花酱、桂花酒。许多花木的果实或鳞茎也可生食。如石榴、金橘、无花果、葡萄、枸杞等果实和荷花、百合、玉竹的地下茎和鳞茎等，都是营养丰富可供食用的佳品。

三、可以吃的花的种类

不少花卉根、茎、叶、花以及果实还可供食用、制药、酿酒和提取香精等。据不完全统计，可食用的花卉约97个科，100多个属，180多种。我国花卉资源十分丰富，可食用花卉有100多种，农业生产种植面积100多万亩，加上大量野生花卉，花种类和产量十分可观。例如我国年产鲜玫瑰花800万kg,红花200万kg,洋槐花300亿kg,百合花80万kg,菊花800万kg,我国产鲜花具有大规模工业化生产的原料基础。

31花朵类杜鹃花、菊花、紫藤、刺槐花、黄蜀葵、牡丹、荷花、兰花、百合、玉兰、梅花、蜡梅、蔷薇花、芙蓉花、杏花、丁香、啤酒花、芍药、梨花、蒲公英、金雀花、凤仙花、桃花、地黄、鸡冠花、美人蕉、牵牛花、紫荆、锦带花、金盏花、鸢尾、秋海棠、连翘、万寿菊、昙花、紫罗兰、旱金莲、木槿、石斛兰等。

32果实、种子类荷花、仙人掌、悬钩子、野蔷薇、枸杞、刺梨、沙棘、蜀葵、鸡冠花、银杏、山楂、扁豆、南瓜、柿、枇杷、芡实、无花果、金橘、葫芦、榧子、金樱子、薏苡、石榴、葡萄。33茎叶类菊花、马兰、芦荟、诸葛菜、蒲公英、野菊、石头花、紫花地丁、龙葵、鸭跖草、苋菜、桔梗、薄荷、留兰香、枸杞、竹笋、蜀葵、凤仙花、鸡冠花、棕榈、仙人掌、槟榔、落葵、芦苇、蕨。

34根类荷花、玉竹、百合、魔芋、牛蒡（bang）、山药、桔梗、天门冬、大丽菊、芍药等。

四、食用花卉的利用方式

41花卉入馔鲜花做菜，在上档次的宾馆到处可见。我国民间常见花卉入馔十分普遍，如牡丹花银耳汤、荷花青鱼片、炸桂花年糕、梅花粥、枸杞鸡及芙蓉花豆腐，美人蕉花炒肉丝（美人蕉花晾干，先用开水微烫，炒拌肉丝。）、紫藤花瓣糖渍后制馅饼、木槿花拌入面粉及葱花油煎后食用。仙人掌去两侧刺毛，切成条、块、丝、段、粒等。可用于拼盘、配菜、凉拌、热炒、钝炸。大葱香菜拌仙人掌、花生米拌仙人掌。鸡蛋炒仙人掌、百合腰果仙人掌。

42作为食品原料月季、玫瑰、金银花、郁金香、丁香、桂花、香子兰等，有的可作为食品配料，如玫瑰、桂花、茉莉、丁香等用于糕点、糖果、饮料、调料等方面。

43鲜花调酒“青旗沽酒趁梨花”，是唐代诗人白居易的名句。明代万历年间莲花白酒厂生产的“桂花陈酒”。“桂花陈酒”《帝京岁时纪胜》一书中有记载，当时供帝王内府节日享用。目前己畅销十几个国家和地区，在日本称为“贵妃酒”。北京仁和酒厂生产的“菊花酒”以精选优质的杭白菊、人参、枸杞二十余种名贵药材，用白酒秘法蒸炼而成。除此之外，还有玫瑰花酒，舒筋活络，茉莉花酒更是"旬日香透"，别具特色。

44鲜花制茶人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯。适合女性饮用的花卉茶菊花：性寒、味甘苦、美容、_风湿止头眩、明目。茉莉花：性寒、味香淡、消胀气。玫瑰：性寒、味香、美容、和血行血理气。金莲花：味甜、微苦、美容、清热解毒。桂花：性寒、味香、明目肝止口臭。蔷薇：气香味淡、解暑去毒。剑兰：性寒、味香、解郁、疏经络、消痰。秋海棠：润肌肤。"五花茶"功效：去湿原料：棉花、白菊花、金银花、鸡蛋花、槐花茉莉花泡茶金银花茶玫瑰茶著名饮品：杭白菊（桐乡）白菊原产桐乡，为何冠“杭“字而称？这是因为古代桐乡交通不便，信息闭塞，当时桐产白菊花大都通过安徽茶商转手销往外地。茶商为利用杭州的知名度，亦为保守独家经销之权益，常将桐产小白菊冠以“杭州”之名，久用则习以为常，慢慢便形成“杭白菊”之名。“徽州贡菊”是从菊花群体中选育出的优良品种，原产于歙县金竹岭一带，既有观赏价值，又有药用功能。据民间传说，“徽州贡菊”原是宋朝徽商从浙江德清县作为观赏艺菊引进的。在一大旱之年，有许多人得了红眼头痛病，有人采用鲜菊花泡水将火，十分灵验。以后人们经常用鲜花或菊花干泡水泡茶，医治目赤羞明、胆虚心燥等病。从此，这一带农家门前屋后广种菊花，为了久藏又特意烘制成干菊花，金竹岭由此闻名。清光绪年间，北京紫禁城里也流传红眼病，皇上下旨，遍访名医良药，徽州知府献上徽州菊花干，京人泡服后眼疾即愈。于是徽菊名气大振，被尊称“贡菊”。贡菊历来被当作一味重要的中药材，并出口东南亚。“徽州贡菊”的制作十分讲究，鲜菊采下后，先用竹簟阴置晾干，然后用炭火悉心烘烤，成品后的贡菊以朵大色白者为佳。“徽州贡菊”具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。