可以混着喝! (一)白玫瑰茶 材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可 用法:代茶饮用! 功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的 长期服用,效果显著 (二)金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克, 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可 用法:代茶饮用! 功效:理气解郁,滋阴清热适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者 长期服用,效果显著 (三)丹参杞玫瑰茶 材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵 做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可 用法:代茶饮用! 功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者 长期服用,效果显著 (四)桂圆玫瑰茶 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵 做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可 用法:代茶饮用 功效:养血滋阴,养颜润肤调节内分泌失调 长期服用,效果显著 (五)牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升 做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可 用法:代茶饮用 功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 长期服用,效果显著 (六)玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗 做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 用法:代茶饮用 功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品 <br>小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用 (七)玫瑰花茶 材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒 做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可 用法:代茶饮用 功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症 的良药长期服用,效果显著! (八)玫瑰桑精茶 材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒 做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可 用法:代茶饮用 功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者 长期服用,效果显著! (九)西红柿玫瑰茶 材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量 做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤, 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可 用法:代茶饮用 功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 长期服用,效果显著! (十)木瓜玫瑰茶 材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴 做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出, 再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可 功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺, 对胸部发育不良者有良效 长期服用,效果显著!
希望采纳
茉莉花,有“去寒邪、助理郁”作用,是春季饮茶之上品。属绿茶类型,
《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
胎菊就是尚未盛开的杭白菊,“久服利血气,轻身,耐老延年”,味道微甜,清肝韵肺等功效!
枸杞一般用于食用,不太适合泡茶水喝,但枸杞叶可以作为茶来饮用能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。
微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶,也许会给你带来健康和快乐。但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服。决明子泡完水之后可以吃
干柠檬片,它可以促进肾脏的循环,可以消脂
楼主给分吧,,我打得好辛苦
1了解花草茶的特性,对症饮用; 2依照身体状况选择需要的花草茶; 3不要饮用过量,若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状; 4花茶属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。 花茶,自古以来就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。 因花茶品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种。 天气酷热,不少人爱饮茶解暑,一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和,而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒,不少花茶有副作用,饮用不当会造成不良后果。许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前,最好能找中医咨询,以免保健不成反致病。 中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用。花茶饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。 不同的花茶功效也不同,在选购的时候需看清其作用,比如说荷叶茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效。玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等,常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用,最适合餐后与睡前饮用,是容易失眠的人的最佳茶饮。**的金莲花,能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等,对专门吸烟的人很有效果。紫罗兰能保护支气管,适合吸烟过多者饮用,同时还有治疗便秘的功效。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。
茉莉花茶不能和什么一起泡水
茉莉花茶不能和什么一起泡水,中医学上讲,当犯冲相克的食材一起服用,会导致身体不舒服乃至中毒了的伤害。实际上喝茶也是这般,以下是关于茉莉花茶不能和什么一起泡水。
茉莉花茶不能和什么一起泡水1一、功效
1、抗菌消炎:茉莉花茶有抑制细菌的功效,饮用它能够抑制体内细菌的活性,达到抗菌消炎的作用。
2、抗癌防癌:茉莉花茶对于癌细胞也有一定的抑制效果,饮用它能够帮助抑制体内癌细胞的扩散,起到抗癌防癌的作用。
3、护肝明目:茉莉花茶之中含有对肝脏有益的成分,饮用它能够起到护肝明目的作用。
4、排毒养颜:它还具有很好的排毒作用,能够帮助体内的有毒物质迅速排出,起到滋润皮肤、美容美白的功效。
二、禁忌
1、忌浓茶:不要将茉莉花茶泡的太浓,否则喝起来的时候会有强烈的刺激性味道,喝完后会引发身体不适。
2、忌空腹:不要在空腹的时候饮茶。因为空腹饮茶会妨碍到胃液的正常分泌,从而影响消化。当天的食物难以消化,就可能会引起肠胃不适。另外,如果情况严重,还有可能会导致头痛等不良现象。
茉莉茶的功效与作用
1、抗菌消炎
茉莉花具有很好的抑制细菌的作用。饮用它泡成的茶能够抑制体内的细菌,起到抗菌消炎的作用。另外,它对于癌细胞也有一定的抑制作用,饮用它能够在某种程度上起到抗癌防癌的作用。
2、放松神经
茉莉花茶还具有一定的放松神经的功效。它一定的清热去火功效,能够帮助体内的火气迅速排出,缓解烦躁不安的心情,起到放松神经的作用。另外,经常容易紧张的人也可以尝试饮用它,这样能够帮助稳定精神,缓解紧张的情绪。
3、排毒养颜
它还拥有一定的排毒养颜的作用,能够加速体内毒素的排出,滋润肌肤,改善面部枯黄,黯淡无光的肌肤问题。
4、护肝明目
它对于肝脏也有一定的好处,经常饮用它能够对肝脏起到保健作用,同时也能够起到保护眼睛的作用。
茉莉花茶不能和什么一起泡水2与茉莉花茶相克的东西
最先,精神衰弱、贫血、钙的缺失、骨裂者,及其生理期、怀孕期间、哺乳期间、临盆期等特殊时期的女士,全是茉莉花茶的忌讳群体,只是是茉莉花茶也不适合饮用,这一点提早表明。
然后,说说茉莉花茶与什么相克。肯定不能和茉莉花茶一起喝的有山参,山参是补品,不宜与一切茶叶配搭饮用,不然茶叶中的成份会相抵人参的作用。香薄荷也与茉莉花茶相克,二者不宜一同饮用,不然对身心健康不好。绿茶也是茉莉花茶的配搭忌讳,二者相逢,喝过以后非常容易造成心烦、焦虑不安等消极情绪。
在中医药学中,也觉得食材具备温、热、寒等特点,茶叶都不除外。例如,绿茶叶寒性,绿茶温性,普洱茶性热,而茉莉花茶一样寒性。鉴于此,针对自身身体素质不大好、弱胃肠、脾胃虚弱的人
假如要想长期性饮用茉莉花茶,提议配搭性温的原材料一起喝。而包含黄金百香果、五色花、刺五加等以内的寒性的东西,则不适合与茉莉花茶配搭。自然,假如你是一切正常身体素质,能够忽视这一点。纯蜂蜜、枸杞子、决明子茶、蒲公英花、青柠檬等原材料,都合适与茉莉一起煮茶喝。
茉莉花茶的最佳搭配
喝茉莉花茶的情况下适度添加一些纯蜂蜜,可具有止咳化痰、润肠、润肺止咳、止燥的作用。枸杞子和茉莉一同泡水喝,具备养颜美容、清目安神助眠的作用。常常饮用决明子茶茉莉花茶
针对降血脂、降胆固醇有非常好的养生保健的功效。蒲公英和茉莉花茶融合,能够非常好的保护肝脏身心健康,还可以缓解心态,特别适合酷热夏天饮用。青柠檬和茉莉花茶一起泡着喝,不但有利于减肥,其含有的维他命C对维持肌肤支撑力和延展性也十分合理,餐后饮用青柠檬茉莉花茶还可促进消化。
茉莉花茶不能和什么一起泡水3莉茶与什么食物相克
茉莉花茶不能和薄荷叶同食:对身体不利;茉莉花茶不能和红茶同食:容易导致烦躁、紧张。
喝茉莉花茶的禁忌
常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老留住青春的尾巴。还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂,还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。虽然茉莉花功效众多,但是它也不是人人都可以饮用,也不能过量饮用的花茶。
茉莉花茶的最佳搭配
1、茉莉花+洛神花
主要功效:防老抗衰。
做法:将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍,然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。
2、茉莉花+菊花
主要功效:宁神静思。
做法:将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后,放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。
3、茉莉花+玫瑰花
主要功效:缓解痛经,稳定情绪。
做法:将所有的材料先用布袋包起来,然后将布袋加入适量沸水中冲泡10分钟后取汁饮用即可。
注意:经期血量较大的人可以暂停饮用此茶,以免加重出血量,延长经期。
4、茉莉花+荷叶
主要功效:排毒减肥。
做法:将茉莉花和荷叶一起用沸水冲一遍后,放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。
5、茉莉花+薰衣草
主要功效:美白嫩肤。
做法:将薰衣草先用沸水冲泡一遍;茉莉花用沸水冲泡30秒,然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。
茉莉花茶,一种独具特色的茶叶,具有既保持了藏茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含着茉莉花的鲜灵芳香,因此,它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。常饮茉莉花藏茶,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效
能。
花茶主要是以绿茶,红茶或者乌龙茶作为茶胚,配以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺而制成的茶叶。因此从另一方面说,花茶也算绿茶的一种,常见花茶有茉莉花茶,玫瑰花茶,菊花茶等。所以花茶与绿茶混合饮用自然并不会引起身体上的不适,是可以一起喝的。
扩展资料:
注意事项:
1、忌随意搭配:花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果,但是如果是不注意花茶的功效、性质等,依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来,花茶混搭最好不要超过3种,且各种花茶中性质不能相冲。
2、忌随意饮用花茶:花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多,功效作用也各不同,一定要在饮用之前对花茶的功效做了解,再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
3、忌过度喝花茶:花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着性味、药效,配合体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整,过度饮用很容易适得其反。
-花茶
-绿茶
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