分手后怎么让男朋友后悔，后悔和我分手？

两个人谈恋爱走到分手，但不是双方都可以接受的一件事情，毕竟分手就是失败的感情，因为谈恋爱选择的时候都希望有一段好的恋爱经历，两个人可以牵手才会有想法，希望和对方相恋，分手对双方来说都不是一件好事，都会有一些打击和伤害，失恋都是痛苦的，但是不应该沉迷于思念之中不能自拔，就像主题。他有积极进取的思想，而且以锻炼的方式能够忘掉这段不开心的失恋，分手带来的伤心和折磨，不断的努力改变自己。经过他的改变就已经不再是过去的他，他已经变得很有自信了。不祈求，不纠缠，接受分手事实很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。

又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。

二、给自己一段时间冷静对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。

而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。

或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。

分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。

分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。

三、断绝联系，找回曾经的自己这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。

但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博，因为一旦你过度投入，只会让你的需求感增加，让对方愈发的反感你。所以当面对分手的时候，我们一定要找到原因，然后树立自己的形象，让自己变得越来越好越优秀，也许这时候自己再去追回这段感情，就会更有信心。就算不能追回，在下一段的感情中我们会有经验去面对下一段的感情，因为已经有个失败的感情，也算是人生中的一种体验，在未来的选择中就能够更好的去选择适合的人。

我最近收到了一个男孩的私信。

24岁，跟前任在一起了6个月，被无情提出分手。

他跟前任的故事桥段像极了**剧情：姑娘受了伤，碰上了一个贴心的男孩，于是习惯上了他的好，可他忘了，习惯不是爱。

分手后的他失落极了，无法接受于是四处寻求挽回的办法，辗转了几个咨询机构，才找到了我，整个人都崩溃极了。

在他的身上，我看到了很多人的影子：以为自己可以用感动，去感化一个人，让TA爱上自己，以为可以用自己的好，去唤醒一颗“不喜欢”的心，让TA不再离自己而去，但往往又事与愿违。

在整个的私信的过程中，这个小伙子问的我最多的问题就是：“她既然不那么喜欢我，当时为什么还要跟我在一起呢？”下面，就是我给到他的剖析回答。

你心里也是清楚的，她当初是因为落寞，因为缺乏安全感，才跟你在一起的。

比起喜欢你这个人，她其实更喜欢的是“你当时的存在”能为她疗伤。

她遇见你时的核心情感需求是：希望能有一个人，给当时不安的自己一点抚慰和陪伴，是因为她的身边当时只有你，所以她才会选择了你。

换句话说，如果当时她的身边还有别人，而那个人又是她心目中的理想型，你是一点胜算都没有的。

我知道我这么说，可能有点残忍，但我希望你能看清这点，想挽回一个人，最先要做的就是放弃不切实际的幻想。

现在，我们再来看看你们的恋情。

第一个现实型因素：你是初恋。

在她之前你可能有过懵懂的喜欢，但从没有真正确定关系过，所以你对“亲密关系”的认知，只停留在了基础的“自我层面”，你本身是对你们开启的这段感情有很多希望和憧憬的。

这时候，问题就出现了：

她喜欢的是，你在身边时的感觉，她希望的是，你能在她感觉到失落需要安慰的时候出现，这意味着一旦她的创伤愈合了一些，她就不那么需要你了，比起跟你呆在一起，她更希望自己独自去享受一切。

而你喜欢的是她这个人，你所希望的是她时时刻刻都能跟你跟你亲近，所以你接受不了她对你若即若离的态度，这让你感觉到失衡焦虑，可你本身是不知道该如何化解这些情绪的。

接着第二个现实型因素出现了：你们是异地恋。

这意味着，你们是无法时刻都在一起的，你们是无法像那些同城情侣那般，有很多亲密接触，比如：约会，牵手，拥抱；

从你前女友的角度出发，她对你的在乎就停留在了“我偶尔需要你的”层面，因为她没有机会去体会亲昵，你们之间缺乏制造“真性心动”的契机。

从你的角度出发，距离又再次加深了你的那些失衡和焦虑，紧接着它们延展成了“控制”，这是人会在遭遇情感失衡时下意识会有的反应：我想通过控制，让我们的关系重回正轨。

这时候问题又出现了：

你的前女友是个特别喜欢社交，有点自我又有点任性，神经较为大条的女孩，而你想控制一个这样的女孩，你想让她服从你的意愿，你们的关系还是刚开始，她对你的喜欢还含量不足，结局可想而知。

你聊到了一个点：在在一起后，你们频繁的爆发争吵，但每次都能迅速就和好。

大概率这个女孩当初是真的想过，要试着跟你长久在一起。

如果她当时不是想过跟你试一试，她是连一星期都忍不过的，遗憾的是，你没有把握住，你浪费掉了这次机会。

你也说到了，她还是个相当感性的女孩子，这接二连三的争吵，是会破坏掉前期你的存在帮她建立起的“安全感”的，她是会想很多事的，比如：“为什么没在一起的时候好好的，现在在一起了关系就变成这样了？”

这会让她觉得，你们的“在一起”就是个错误。

分手的时候，她提到了两个点，我不知道你有没有注意，有没有斟酌过，她说：自己已经对你没有感觉了，她觉得你不够成熟，驾驭不了她，她不甘心在你面前当一个小女人。

现在，我帮你深层次的剖析一下这几句话：

1%20之所以“没有感觉”是因为“对你失望了”，失望＞喜欢就=没感觉了；

2%20“觉得你不够成熟，驾驭不了她”的潜台词就是“你的很多关系/矛盾处理方式，她接受不了，你也没有想过是不是可以通过一个她可以接受的方式，去表达你的诉求”；

3%20“不甘心当一个小女人”就是告诉你“你已经破坏了你们关系间的平衡，你在对她控制，她觉得不甘心屈服于你的控制”。

她其实潜移默化之中，都向你指出了问题，但我猜当时你已经完全慌了，你的回复几乎都集中在了“挽留”上。

你越讲自己有多么努力，多么爱她，多么付出，她就越死心。

这也是她接下来会对你说，自己已经对这段感情没有任何留恋，还做了一遍强调，的确没有什么值得留恋的事情，最后还对你做了谴责，说你做的一切都只是为了满足自己的原因。

稍微用点心其实你就能发现，她的逻辑和言语里都是带着强烈情绪的，她是有些愤怒的，她正在通过这些言语向你表达不满：你根本就没有站在我的位置上，考虑过我的感受，你不爱我，你还一直在说爱我。

这就是她会绝情跟你分手的根源了：你始终没有GET到她这个情感诉求点。

最后，一个你目前最接受不了的点：分手后，你还在回味这段感情，你还在痛苦，但对方的空间自拍和说说，都是特别开心的状态，你会觉得难受心痛。

我是能理解你的这种情绪的，她的快乐就像是在你的伤口上撒盐，她离开你之后，真的过的越来越好了，就像是在印证跟你在一起就是错的，但这里我想告诉你的是，千万不要被你的这种情绪左右。

这不一定就是件坏事，她快乐，说明她已经从你们上一段感情的不愉快中走出来了，就算心里还有点芥蒂，但大概率已经消磨不少了，这代表着她不会再对你有那么强的排斥了，这在挽回里，可以算得上是很乐观的一种状态。

其次，你们才刚刚分开20多天，她发进朋友圈里的是快乐，但这不代表着她现实生活中就是快乐的，在一起小半年分开了，你们之间是存在很多“情感惯性”的，她是不可能把你完全从情感层面剔除的。

在私信的过程中，我送给了他一句话：“喜欢可以单向，但爱一定要双向奔赴才有意义”，看过了他们的感情经历，再细细品起这句话，相信有类似经历的人，心里是很有感触的，针对他的感情状况，我也给到了他一些挽回建议，其中有些细节，如果你现在也有挽回的意向，可以合理借鉴：

1%20留一段空白期，打破对方的心理预期，戒除负面情绪

我能感觉到目前的你状态很差，情绪也很不好，你是非常想挽回她的，前面我们也讲过了，她对你最大的意见就是，你很少站在她的位置上考虑问题，她觉得自己的感受不被在乎，分手的时候她说了一句话“你在乎的只有你自己”，现在我们再来看看这句话：

她心里是对你有个思维定势的：比起我，你更在乎你自己，在分手的时候，受这个思维定势作用影响，她会对你做下一个暗预判：“你在乎你自己的感受，所以你肯定会继续不顾我的感受，来挽回我”。

一旦你真的按照她这个逻辑去拼命挽回她了，无异于印证了她这个暗预判：“果不其然，他还是一样，我都说了分开了，他还要来挽回我，他还是爱自己比爱我多”，这相当于给到了她一个认可：我跟你分手真的是再正确不过的选择。

所以这里我们要做的就是反其道而行之，尊重她的决定，她目前是会回复你的消息的，你们之间还保持着弱联系，这时候你可以留出2-3天的空白期，简单点来讲就是不再主动联系她。

在这之后，再做一次述情，彻底打断对方的逻辑节奏，这里我提供一个“破局消息”模板：

“我最近冷静下来想了想，之前真的挺不理智的，现在我想通了，分手的确是我们目前最好的选择”（给到对方一个认可+理解）

“咱俩在一起这么久，虽然有吵有闹，但现在乍一下回想起来，还是有很多开心的事，想想我们刚认识的时候，真的有很多的话可以说，当朋友其实也没什么不好”%20（心锚感化，放松其戒备）

你突然调转的态度，会引起她的注意和好奇，因为你是突然转变的，这跟她对你的认识和预期不符，她会思考为什么你突然做出了改变，是不是有了新欢，这时候你就逆风翻盘成了情绪的主控方，轮到她有所波澜了，我们第一轮的目标就达成了。

2%20给对方一个确认时机，聊天调频加深情绪波澜

目前对方已经从对你的思维定势中跳脱出来了，对你也起了情感波澜，她心里迟疑的同时，肯定也会下意识觉得你是有什么动作，如果这时候你就暴露了“挽回需求”，好不容易燃起的情感波澜，肯定就消失了。

所以目前我们要做的，就是再保持4-5天的这种弱联系，在这期间，你可以点赞她的动态，但一定注意均匀分布点赞的时间，我这么讲你可能会觉得晦涩，我举个例子你就明白了：

假设你的前女友更新动态的频率为7天4次，这期间你可以点赞/评论2条次，假设她这2条次的更新时间为18：00和21：00，她推送后，你都是第一时间就看到了，那你就可以保持一条秒回/秒赞，另一条间隔40分钟以上，再做点赞/评论，赞跟评论选其中之一即可，切记不要表现的太过积极。

这期4-5天间，你可以找她聊1-2次，具体的聊天内容可以集中在：找她帮忙（非她完成不可的请求，比如寄错快递）/%20共同兴趣话题（看到了她朋友圈更新了某个聚餐，感兴趣某个餐厅），通过这种非感情沟通，帮她确认“你好像真的已经放下她了”，继而加深她对你的情感波澜。

这期间你可以像她一样更新一些社交动态，但一定要记得，不要太过于刻意，保持你从前的更圈频率即可，内容可以是朋友聚会/健身运动/某项社交活动打卡。

这里有一个挽回技巧，但一定要酌情使用：制造异性危机，我举个例子，你可以于社交动态里，放一张合照，你的位置旁边是个女生，这里一定要注意照片里要至少有1个同性，即2男1女。

我讲到这里肯定你有点疑惑：“不是异性危机吗？两个人不是更暧昧？”如果你足够细心的话应该注意到了，提到这个挽回技巧时我用了两个词“酌情”，前面你也聊到过了，你的前女友，对你是感动＞喜欢，过之不及，你的动态描述一定要符合常规，不暴露关系且留有悬念，比如：“下次已经约上了”。

3%20借助恰当时机，重建情绪价值诱惑

开始的时候，你也提到过了，你们在一起的时候，她是很缺乏安全感的，她就是因为你能给到她一个“安全”的感觉，你满足了她的这一情感需求，当时才跟你在一起的。

这里就出现了一个吸引点：安全感。

但这种安全感，不具备稀缺性，也就是说换一个其他的人，也能给她带来这种安全感，所以我们现在要做的，就是等一个时机，等一个她重新有高度需求的时机，加持你给到的这份安全感的“稀缺性”？那如何来判断这种时机呢，她的人生低谷，比如事业出了问题，亲人离世，友情受挫等等。

介于这种时机具有可遇不可得性，在前期我们可以利用好小时机，比如说你从其他朋友那里获知了她心情低落，你可以不直接明说，去关心一下她，邀请她吃一顿饭，打打游戏，可能你在邀请的时候会遭遇拒绝，没关系，这里我也提供几个情景回复：

A%20“我没事”→“我太了解你了，你就是愿意把很多话都藏在心里，这样很容易会憋坏的。”

B%20“算了，我真的没心情”→短暂消失一会儿，去帮她点一份喜欢吃的食物，然后等食物到了再出现，问询：“收到了吗？我看书上说不开心的吃饱饱，会开心很多”

C%20不回复→“没关系，你想自己一个人呆一会，就静静呆一会儿，我一直在呢，有啥事随时喊我。”

女人，尤其是一个极度缺乏安全感的感性女人，是很容易被一些细节关心打动的，这些就是你能给她的“稀缺情感价值”：我只对你，我一直想着你，我尊重你，我陪着你，很少会有男人能做到如此，正因为稀少，才让你具备了稀缺性。

4%20看清你们的关系进展，把握好应该提出复合的时机

在经历了上面几个阶段，大概率你们的关系已经进入了“温性模式”，她是愿意主动开口跟你说一些事情的，在这过程里，你一直都是付出较多的那一方，可以说她已经有点习惯你的付出了，这时候你就可以着手让你们的关系更进一步了。

具体要怎么做呢？从前期的“给”变成“收”，适当的对她提出一些拒绝，比方说，她想让你今晚陪她打游戏，你可以托辞一下：“今天实在有点累了，我想先休息了”，又或者某天跟她聊天的时候，注意一下措辞，言语间透露出一些不高昂，吸引她来主动问讯你，再对她回避一次：“我没事的。”在经过了1-2次循环后，你大概率会明显感觉到，她好像更主动一些了，这时候时机就到了。

至于提出复合的时机，我给出的建议是先发出一次邀约，你们已经那么久没见了，需要一次外界的刺激，来升华你们目前的暧昧状态，至于邀约的主题，一顿烛光晚餐/一次乐园旅行/去DIY一次手办等等，总之这次邀约要能给你很多表示展现的机会，同时你可以在向她发出邀请的时候，卖一个关子：“今晚有大事要跟你讲/我可是准备好久了/你一定会喜欢的。”

这时候，介于你们的关系已经是一个暧昧状态，她是会有很多构想的，比方说“他会为我准备什么？他是不是要向我告白”在悬念制造完成后，跟她共赴邀约，邀约结束的时候，你可以观察一下她的状态，然后用一个合理化解释打破她的构想，比如：“只是最近看你不开心的事情太多，就想着带你来散散心。”当你感觉到她有些许失落的时候，当晚就可以给她发送消息：“其实我还有句话没有讲”再表达诉求，这时候复合就成了水到渠成的事。

相信用心的人已经发现了，在这个挽回过程中，我引导的就是一场“双向奔赴”。

这也是我想重复提醒给大家的：爱不是单方面的追逐。

千万不要被浓烈的爱意冲昏了头脑，放弃了对自我价值的拓展强化，要一个人爱你，你得看看你能给TA什么别人给不到的东西。

这可能有点现实，但只有认清所有现实，你才能驾驭得住一段亲密关系长长久久，不是吗？

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！

%20现在你的手机里是否还存着前任的****？

A是%20（5分）

B否，全部删除了%20（0分）

你们分手的原因是什么？

A客观原因，家里不同意%20（1分）

B异地恋，没有未来%20（2分）

CTA认为我脾气很差，我们性格不合适%20（3分）

D有第三者介入我们的感情%20（0分）

E我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手%20（5分）

F我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉%20（6分）

%20以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？

A一个人爱另一个人，就应该爱TA%20的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢%20（2分）

B感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导%20（4分）

C强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法%20（1分）

D感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出%20（6分）

在表达一件事情上，你更看重什么？

A说话表述的精确程度%20（2分）

B说话给对方感受到的强烈印象%20（1分）

C说出的话周围的人是否感到舒服%20（6分）

D说出的话所能达到的最终目标%20（4分）

你认为自己的情感上的基本特点

A情绪化严重，经常控制不住自己的脾气%20（0分）

B自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复%20（2分）

C一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气%20（6分）

D感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒%20（3分）

%20曾经挽回过前任吗？

A挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回%20（4分）

B没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口%20（2分）

C挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我%20（0分）

D试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福%20（6分）

我是锦鲤，一枚情感咨询师，没有我分析不了的人。有情感困惑可私信或评论咨询。

分手后怎么做让男友后悔

首先就是要走的够坚定，分的够绝，在分开之后不再去关注他的一切，这样他刚分开时候的那种空虚感就会被放大，一但空虚感放大了，他们便会后悔没有珍惜你，没有珍惜这段感情。

其次就是要过的更好，要让自己的生活更多姿多彩一些，也可以把自己打扮的更加好看，而不是把自己郁郁寡欢。

不要把难过失落的样子展现出来，不要让男人们觉得好像离不开他们一样，那样只会让他们更有虚荣心。

要让他觉得好像分开之后你的生活变得更好更开心，让他的内心产生一种挫败感，这样他便会反思自己从而后悔是不是不应该分开，原来你可以生活的更好。

其实一段感情，遇到真爱了就尽量不要分开，分手后还在乎他后不后悔，说明你的心里其实还是会有一点在乎他的，还是会在意他的离去。

如果你是花，你自然会在意春天的离去；但你不必担心花的离去，因为你本身就是春天。希望各位可以在各自感情的道路上皆遇良人。

很多女人都想知道让男人后悔分手的方法，分手后让男人后悔的办法有很多，怎样才能让他想起你的好，要想办法让对方后悔，首先要专注自身。

分手后如何让他后悔

第一，认真学习。

可能一开始的时候，女性会因为恋爱而荒废了自己的学习，或者是心事，大多都不在学习上面的，这其实是一种非常愚蠢以及错误的行为。而在各位女性小伙伴分手了之后，就要好好的学习起来，努力让自己在学习方面变得优秀起来，接着让自己慢慢的焕发光芒。这样的话，就算你不去炫耀自己，你的优秀也会慢慢的让你的前男朋友后悔。所以各位女性小伙伴在自己和前男朋友分手了之后，一定不要再一味的去颓废，我们要振作起来，努力的去学习，在学习上努力让自己变得愈加的优秀。

第二，变得自信。

可能有些小伙伴的男朋友是因为自己唯唯诺诺，觉得自己脾气太好，没有什么性格，所以才会跟自己分手。对于这种小伙伴，你就要认真的检讨一下自己，让自己在现实的生活中不要再唯唯诺诺了，要变得自信起来。也许你会怨恨自己的前男朋友因为这个而离开自己，可是这也是你自己的一个缺点，也许一开始你觉得这个缺点并没有什么。可是如果因为这一个缺点让更多人离开你的话，你就要重视起来了，你要认真的改好，这样才会让你的前男朋友后悔。你要让你的男朋友后悔放弃了你的话，你就要变得自信起来，不要再唯唯诺诺了。在让自己前男朋友后悔的同时，让自己变得愈加的完美，这样才是我们原来的目的。

第三，学会独立。

可能一开始是因为我们太过依赖于自己的男朋友，什么事情都黏着他，让他没有了私人的空间，让他慢慢的厌烦了自己。虽然如果男朋友因为这个离开自己，确实是很过分。可是在这里面，我们也要反省一下自己，不要太过的去依赖于别人，我们要学会依赖自己，自己独立起来。因此想要自己的男朋友后悔的话就要学会独立，学会依赖自己让你的前男朋友看到你的改变，接着让他在内心慢慢的后悔。

分手后让男人后悔的办法

让男人后悔分手的最好方式，就是让他感受到失去你后的日子不适感。重新建立你们之间舒适的相处方式，让他主动来找你!如果把所有****都删了的朋友，那就要重新建立框架。但是要记住的是，收敛自己的情感，猜测男人的生活想法!刚开始的分手，很多时候都是可以修复的。为什么到后来情况会去到老死不相往来的地步，看看我以上的对话。想想你们有没有做过分手后，你尚有这样感觉，一腔怒气，告诉自己，自己可以没了他，很大方地把自己的所有的退路都堵了。后来呢~我还是爱他，放不下呀~基本所有人都是这样的，包括男女。但是男人稍微有点不一样的就是，他们是先经历过放生后再开始回味的，但是女人就是回味痛苦后，再尝试着放生。所以这就是分手后主要矛盾点。

如果想要把这段感情成功修复，你必须要跟男人分手后的状态同步。如果分手后，你立刻去死缠烂打，只会眼中激起他的反叛心理，跟你相悖而行。顺着他，分手就分手，千万不要纠缠，把所有****都留着，表达自己还很爱他，但是因为爱他，大方地祝福他。来一招欲擒故纵。男人提出分手后，多数第一时间约上兄弟出去寻花问柳，这基本是男人都会做的。或者去疯狂一番。那就让他去疯!玩个几天，把那种生活玩腻了。他就开始回味平淡的乐趣了，因为太累了。这时候，你尝试着询问，最近还好吗但是不能过于暴露需求感。问问就好，让他忆起你们曾经美好的回忆。这段时间你必须做点相应的改变，外在的改变是必须的，必须要有惊讶般的提升。而这段时间必须把你作的一面收起来，做一个所谓知性的女性。把你的微信朋友圈活得漂漂亮亮的，偶尔发一句模棱两可的心情。就是让他知道你过得非常好。男人的猎物天性就会被激起，在这场狩猎中，不是你被擒就是被弃。从古至今，往往都是越值钱，越稀有，越难得到，才能勾起猎者的欲望!!!

分手后怎么让前任对你念念不忘

第一，理智面对，不要委曲求全。

如果真的到分手的地步，说明这段感情不会长久，苦苦哀求只能让这段感情维持短暂的一段时间，因为这段感情已经出现了无法弥补的裂痕。而委曲求全也会助长对方的气焰，因为此时的他，对你很无奈和厌烦，如果你在此期间除了任何错误，他都会以此理由来提出分手，你在这段时间也会变得小心翼翼，不敢再多问多管，生怕他提分手。然而他此时却会变得更加肆无忌惮，所做的事和所说的话会在你心口划下一道道伤痕。所以，这段委曲求全的感情宁愿放弃也不要这样伤害自己来维持这段感情。

第二，分手时不哭不闹，潇洒离开。

女生生来多数都是感性动物，在一段刻骨铭心的感情结束后，只有哭才能把自己的委屈和情感完全的释放，也代表着自己对这段感情的不舍。但是这样的大哭大闹反而会让男生觉得反感，认为自己在无理取闹，当你潇洒的头也不回地离开时，也许会让男生顿时感到心痛。以我自身那段刻骨铭心的初恋来说，那时的我还不够成熟，特别单纯，总是喜欢黏着他。因为一次又一次的事件，最终我们分手了，当时我又哭又闹，还玩一天失踪，还互相保留着微信，我傻傻的坚信我们还会在一起，直到有一天我在家看了一个综艺节目，我也不知缘由的突然觉醒，删了他所有的****，突然感到一身轻松，没有感觉那么痛苦。直到之后几天他才发现我删了他微信，打了电话给我，具体也没说什么，但是我能听出一丝的惊讶和惋惜的语气，他对我的坦然放下感到惊讶和惋惜。

第三，改正缺点，吸引对方。

让对方放弃你的原因也可能是你自身存在着一些缺点，例如暴躁的脾气，爱哭的性格，过分的单纯等。当你改正了缺点之后，再次闪亮的自信的站在他的面前，他一定会后悔自己当初的决定。记得很久之前看过的《我的前半生》，罗子君没离婚时，她和她的家人在陈俊生眼中满是缺点，直到离婚后罗子君在贺涵和唐晶的帮助下变得独立勇敢，不再是那个围着丈夫转的家庭主妇，成为了一个独立自信的职业女性，陈俊生看到这样的罗子君，对贺涵说过他有过后悔和罗子君离婚的时候。

分手后如何让对方主动复合

1、在分手后，先分析分手的原因。因为只有真正的弄清楚分手的根源，才能够找到解决问题的办法。当知道了问题的根源，才能够对症下药，才能够找到令对方信服的理由，才能够有能力去说服对方，让对方感觉到你是真心的想挽回。如果不知道问题的根本原因，即使复合了，两人很可能还是会同样的原因再次分手。而且你在挽回的时候，不知道问题的根本原因，你也是无法说服对方的，也无法真正的获得对方的谅解的。

2、要明白，这段感情是否值得挽回。首先要明白，自己是还爱着对方，还是只是为了占有欲，如果心中对对方也没什么爱了，而只是单纯的想挽回，那么，这挽回也是没啥意义的。此外，也应该确定，对方是否还爱着你。如果对方对于你，早已经没有感情了，此时去挽回，也是浪费时间而已。想清楚，两人是因为三观不合导致分手，还是真的因为感情到头了才分手或者两人都是因为玩气、冲动导致的分手。如果是三观不合或感情到头导致的分手，挽回是没有必要了，如果是冲动或玩气导致的分手，那还是有必要挽回的。

3、努力消除误会，在分手的时候，可能是因为小误会导致的，对方不理解你，或者你不理解对方，最终导致了分手。你应该通过各种途径，让对方更加的全面了解你，把对方对你误会努力的消除，让对方明白，你还是真心的爱着对方的，而且一切只是误会而已。此外，你也应该尽可能的去了解对方，也让自己消除对对方的误会。这种可以通过两人的共同朋友传递善意，也可以通过发信息或电话解释，有必要的时候，可以见面解释。要积极的主动，坦诚沟通，双方迟早能够挽回成功的。