皮肤天生冬天就龟裂，很难看，夏天就不会，怎么解决

手皮肤裂开以及脱皮，粗糙都属于缺维生素C的症状表现

我建议多吃一些含维生素C多的蔬菜，比如：胡萝卜，菠菜，韭菜之类

还有多吃一些动物的肝和瘦肉

再就是买一些维生素补药，买“鱼肝油”“维生素C”比较好一些，不过这需要坚持，体内的维生素得慢慢补充，不是一两天可以康

还可以用凡士林护手霜，睡前用热水洗手，软化皮肤

可以试试擦一点专门防脚跟裂开的药，在屈臣士里有卖的，如果买不到的话，就一定要擦一点油脂比较重点的护手霜或者宝宝霜，这样可以起到保护的作用。

另外，冬天不要天天洗澡，天天洗澡会把身上的起保护作用的油脂洗掉，这样，皮肤就更容易裂开了。

冬季手上裂口如何处理 寒冷干燥的冬天，很多人暴露在外的双手会出现裂口，疼痛出血，不易愈合。裂口严重的，会妨碍正常的工作生活，有些人甚至到夏天空气湿润后才能逐渐好转。 手部裂口好发于指甲周围和指关节部位，与局部经常摩擦及活动较多有关。在临床中，我发现不少人在出现皮肤裂口后，喜欢贴一块胶布，以为这样就可以帮助裂口愈合，其实不然。 预防冬季皮肤皲裂最好的办法是仔细呵护你的皮肤。冬天洗手时，要尽量少用肥皂或药皂，因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。洗后要立即擦干，涂擦维生素E或凡士林类的软膏，及时锁住皮肤内的水分。 其次，户外活动时应注意经常摩擦手部皮肤、活动其关节，促进血液循环、增强皮肤的耐寒能力。 因此，在秋季，我们应该掌握正确的洗手方法，保护双手不受损伤： 第一，避免频繁洗手，在清洗衣物时，不要让双手长时间浸泡在水中。 第二，洗手时水温不应过热，否则会破坏手部表面的皮脂膜，促使角质层更加干燥甚至皲裂，最佳水温应该在20℃—25℃之间。 第三，洗手时应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E或羊毛脂、芦荟等滋润型护肤成分，尽量不使用肥皂等碱性较强的清洁用品。最后，手洗干净后，不能任其自然风干，因为在干燥的空气中，手部皮肤内的水分，会伴随未擦干的水分一起蒸发掉。 正确的做法是：洗手完毕，用干净、柔软的毛巾擦手，在皮肤未干时，涂抹具有保湿功能的护手霜，只有这样才能及时锁住皮肤内的水分。 如果皮肤已经开裂，可用下列方法治疗。 1先用温热水浸泡患处20分钟，使皮肤角质软化，擦干后立即涂上鱼肝油软膏，或者是鞣酸软膏或尿素霜等，再用一小块保鲜膜将患处封包好，用胶布固定住。快的话第二天皲裂就会封口。 2用温热水浸泡后直接贴上胶布，24小时后摘掉，胶布贴的时间不能太长，不能超过48小时，否则反而造成裂口加深，甚至继发感染。 3防治皮肤皲裂还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长及抗角化过度的作用，适量多食能帮助伤口愈合。富含维生素A的食品包括胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等。另外可适量多吃脂肪类、糖类食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮肤开裂。同时还要特别注意双手的御寒保暖。 轻松应对手脚皲裂 土豆疗法：将1个土豆煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1－3次，数日见效。 蜂蜜疗法：冬季手足皲裂时，先用热水浸洗患处，然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天便可痊愈。 茶叶疗法：将茶叶用嘴嚼碎，敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。 伤湿止痛膏疗法：晚上睡觉前用热茶水泡洗皲裂手脚20分钟，待裂口皮肤变软后把水擦干，贴上伤湿止痛膏，2－3天即可痊愈。 塑料袋疗法：将塑料袋套于皲裂的脚后跟，然后再穿上袜子和鞋，脚后跟就不会再裂了。 香蕉疗法：将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮肤皲裂。也可将香蕉放炉旁焙热，然后用热水洗手，待裂口处皮肤变软后，用香蕉泥擦患处，并进行摩擦，一般连用数次可愈。

应该是长期接触漂白剂和洗衣粉造成的，建议洗衣服和洗碗时戴上手套，平常用温水洗手，多搽些护手霜应该会好一点。

睡觉前先把手用热水泡一会,洗干净,擦一些润手霜(牌子无所谓,只要滋润度好就行),要等它全部被皮肤吸收后,带上一次性的塑料薄膜手套,睡觉时也要戴着,重复以上方法至少一星期以上

如果有，用热水洗手，把手指洗干净，在裂口处末凡士林，再用医用胶布把抹有凡士林的伤口贴住，不要沾水。用火烤一烤，贴牢。三天左右换一次，一个星期就好了。

有凡士林吗，如果有，用热水洗手，把手指洗干净，在裂口处抹凡士林，再用医用胶布把抹有凡士林的伤口贴住，不要沾水。用火烤一烤，贴牢。三天左右换一次，一个星期就好了。

你每天早晚用热水泡洗手后。涂上愈烈霜，过不了几天就好了。我给家人洗衣服也经常皮肤龟裂，使用这些方法很管用，也建议亲用下，

裂宁硅霜

主要成份

细胞保护因子、表皮细胞生长因子、芦荟萃取液、维生素E

性能功效

促进肌肤聚合酶及胶原酶活性，迅速促使伤口愈合，软化角质，消炎抑菌，对细菌引起的感染脱皮、冻伤后引起的裂口，亦有较好的效果。经常使用可以防止皮肤皲裂、干燥，具有保湿养肤的作用。

适用范围

适合任何肤质使用。

专家意见

长期使用能保持皮肤湿润、细腻、光滑。

产品特点

1 迅速促进伤口愈合。涂抹两次后即可见效，一般情况下三天即可治愈。

2 软化角质。连续使用一周，裂口即可长平，老皮被软化，使皮肤恢复到正常状态。

3 杀菌消炎。对菌类引起的脱皮以致产生皲裂，亦有良好的治疗作用。

使用方法

脚裂患者使用较简单，早晚各涂抹一次，晚上热水烫脚效果更好。皮肤恢复到正常状态后，一至两天抹一次即可。

需要特别强调的是手裂患者：由于每天要多次洗手，所以每次洗手后都要重新涂抹，才能保证效果。待伤口愈合和裂口长平后，每天涂抹两至三次。特别是晚上临睡前，一定要记得抹一次呀！