怎样洗头发才洗得干净

怎样洗头发才洗得干净

你知道怎样洗头发才洗得干净吗？洗自己的头发是我们日常经常做的事情了，因为洗头才能使我们的头发不会脏。但是，你的头发洗的干不干净呢？下面是我收集整理的怎样洗头发才洗得干净的方法。

怎样洗头发才洗得干净1

1、水

洗头发时，一定要使用温水，使用过热的水，会烫伤头发和头皮，使用凉bai水洗头发会洗不干净。

2、洗发水

洗头发时，先将头发阴湿然后涂抹在头后部一些洗发水，然后向前面按摩头皮，洗发水根据自己的发质进行选择。

3、护发素

洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，同时按摩头皮，吸收护发素中的营养。

4、冲水

洗完第一遍之后，用温水洗第二遍，将洗发水和护发素洗净。避免伤害头发。

5、擦干

用干毛巾将头发擦干，然后自然晾干头发，尽量不要用吹风机。同时，用梳子整理以保持头型。

6、洗头发前先梳下头

因为这样做可以使头发上的污垢粘附于表面，有助于把头发清洗的更加干净。

怎样洗头发才洗得干净2

那么洗头要注意避免哪些禁忌

禁忌一、洗头时用指甲挠头皮

很多人在洗头的时候喜欢用指甲挠头，皮其实只加中石油很多细菌的，一旦娇嫩的头皮被抓破，就很容易出现感染的问题。在涂抹洗发水的时候，再用指腹轻轻地推头发，其实是效果是非常不错的，可以去污又活血。

禁忌二、护发素涂在发根

由于洗发的时候毛囊已经完全打开，这时候护发素涂在发根上，其中的化学物质是很容易渗入而堵塞毛囊的。所以在洗完头发后，先要理顺头发，用护发素沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，最好不要让护发素碰到头皮，以免堵塞毛囊。

禁忌三、湿着头发睡觉

很多女性朋友为了赶时间，头发还没有完全吹干就已经入睡了。其实头发湿的时候，毛鳞片是完全打开的，这时候头发是比较脆弱的，不耐摩擦，如果头发半湿半干的状况下睡觉，就会导致角质层变得越来越薄，会让头发变得越来越干燥。而且很容易对身体造成危害，湿气入侵就会引起体湿。

禁忌四、不梳头直接洗

头皮对于头发来说是相当重要的，洗头前应该先用蘸湿的梳子来梳头，这样可以让附着头皮的污垢和灰尘都浮现在表面，才能够彻底清洁头皮和头发。为了避免伤害到头皮，所以应该是用比较宽齿的梳子或者圆头的梳子。

禁忌五、洗完头马上外出

头发受到的紫外线辐射量是会高出人体两倍以上的，紫外线会让毛鳞片变得越来越薄，而且会出现毛鳞片脱落的现象，洗完头马上外出，紫外线很容易导致头发断发和分叉。所以在外出的时候，最好佩戴太阳伞和戴一顶帽子来防紫外线。

1、用盐水洗头对于头皮油脂、污垢是有一定的清洁作用的，前提是使用方法一定要正确。

2、盐的浓度不要太高，按大概是平时放盐的小汤匙5—8勺放入盆水中溶解即可，过浓可能对头皮造成刺激和损伤。

3、同时水温不要过高，一般温水即可。可以把头发在盐水内打湿浸泡，轻轻搓揉几分钟，然后可以使用普通的洗发水洗头，洗完之后一定要用清水再将头发冲洗一遍，去掉上面残余的盐分，如果不冲洗，盐分残留在头皮上，可以对头皮产生刺激，引起头皮干涩或者发痒。

4、小贴士：不要用毛巾大力擦搓头发，不要用吹风机，自然风干就可以了。

1、先用水把头发湿润，注意要把所有头发都要湿润，简单来说就是相当于用清水先洗一遍头发。

2、再用护发素。将适当护发素涂抹在手心里，揉搓一下，然后在用手去洗头，从头皮的中心开始向四周扩散，给头发做按摩，大约要揉搓2--3分钟，然后停下，再等待大约2分钟，让护发素充分与头发稀释一下。这样可以让头发先滋润一下，达到舒适的状态。

3、再用清水清洗干净，连同脖子、耳后都清洗一下，洗干净。

4、接下来再用洗发露，与护发素的使用方法相似，将适当洗发露涂抹在手心里，揉搓一下，然后在用手去洗头，从头皮的中心开始向四周扩散，给头发做按摩，大约要揉搓2--3分钟，然后停下，再等待大约2分钟，让洗发露充分与头发稀释一下。

5、再用清水清洗干净，连同脖子、耳后都清洗一下，洗干净。

6、最后用毛巾把头发擦洗干，如果无急事，最好不要用吹风机，让头发自然干，那样会感到更加舒适。这样洗出来的头发，靓丽干净，顺柔，舒适。

把头彻底洗干净要注意洗发水水的选用、洗头后及时吹干、梳头、及洗头的时间等问题，以下是彻底洗干净头的具体方法：

1、避免使用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时使用护发素，以减少对发质的伤害。

2、及时吹干头发。专家指出，洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。

3、梳头与洗头同样重要。当今社会从事脑力劳动的人非常多，常常梳理头部可以促进头部血液循环，保持健康状态。

4、晚上洗头。晚上洗头不但可以把白天所吸附的灰尘病菌洗掉，而且用了护发产品之后头发吸收了营养，夜里睡觉的时候，营养正好可以被头发全部吸收掉，所以晚上洗头是最好的。

 注意事项：

1、对头发和头皮来讲，平时如果不使用造型用品，完全没有必要天天洗头，一周2~3次即可。如果使用造型产品，洗头可以一天一次，但女生一定要使用护发素或发膜对头发加强保护，夏天注意使用头发专用的防晒喷雾，避免强烈的紫外线对头发和头皮造成伤害。

2、除了特殊的工作环境，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。

人民网-教你正确洗头法：最好隔天一洗

人民网-洗头洗脸也讲频率

如何洗头发比较好

　如何洗头发比较好，变美腻的话，不能光靠颜哦，头发和身材也同样重要滴，洗头发是很简单，弄湿头发然后擦洗发水冲赶紧就可以啦，下面分享如何洗头发比较好及相关知识。

如何洗头发比较好1

　先将洗发水倒在手心里，用手搓出泡沫以后再均匀的抹在头发上，然后在揉洗。

　洗头发不能洗的太勤，正确的方式应该一周洗2-3次就可以了。

　在用护发素的时候也要注意，护发素不能当洗发水用。抹上护发素之后，一定要清洗干净。

　不能直接触摸头皮，最好是抹在发尾处就可以了，否则的话只会掉发很严重。

　 洗头：这是头发护理最基本的知识

　不管你是帅哥还是靓女，你都可以将自己的发型弄得千姿百态-比如一些比较流行的款式，剪短，或者什么也不做。你经常将自己的头发脱落归因于一些劣质的化妆品等其它有害的物质，但是我们却不知道我们自己打理头发的方式不正确也会对自己的头发带来很大的伤害。

　这篇文章将要讲述一些基本洗头的小技巧将会给你带来多么大的好处。当你了解在你洗头的时候其实你伤害了头发的根部，损害了毛囊，使得头发的强度降低，这些肯定会让你们感到惊讶不已。洗头它也是一门莫大的学问咯，所以有些关于这方面的东西请大家务必牢记。当你注意或者不注意这些关于洗头的一些小知识的时候，最终的差别还是蛮大的。

如何洗头发比较好2

　 教你如何正确的洗头发

　误区：洗发水直接往头发上抹，洗发水越多越洗的干净以前就是把洗发水挤到手上后，兑点水，就往头上抹，然后再在头上气泡。其实这样对头皮的伤害是很大的。大部分的洗发水都含有刺激成份，直接接触头皮，如果冲不干净，有残留的话会堵塞毛囊，严重的话还会掉头发呢！这可不是危言耸听哦~这种稍微有点夸张~但这种直接涂抹的手法千万不可取呀，不然悔终身！

　正确打开方式：Step1用温水将头发充分淋湿，不要以为头发没有一块干的地方了就行了哟~至少要持续用温水充上3分钟，头发里里外外，都要让它先喝饱水~才有力气接受接下来的蹂躏（咦？不对，是爱抚）最好能够直立着冲头发，这样顺着头发文理，能够理顺头发。当然用脸盆盛水洗也是可以的哦~还节约水资源呢！Step2将洗发水（中发，一枚硬币大小的量就够了）倒在手上，然后兑水，揉出泡沫，如果不好出泡沫，也可以借助起泡球哦。一定要揉出绵密的泡沫，然后再把泡沫往湿透的头顶，四周抹。洗发水是用来清洗头皮，发囊上的灰尘，脏东西的，所以要把泡沫抹均匀噻。

　误区二：用指甲抓头皮，才能把头屑扫清头皮本来就是脆弱的，用指甲抓的话，容易抓伤头皮，指甲是不干净的哦，还可能感染头皮，还是那句话：后果很严重~正确打开方式:用十指指腹轻轻推头皮，可以起到按摩的作用，能推掉脏东西，也能给头皮做个Spa哟~

　误区三：头发还在滴水就抹护发素：哎呀！你是不是都是这样干的呢？洗完头稍微拧一下就抹护发素是不好的哦！要知道，护发产品对头发干度的要求是很高的哦。还在滴水就抹护发素，会稀释护发素，达不到很好的效果滴~正确打开方式:用毛巾将头发水分轻轻地吸一吸，不要搓！等头发差不多不滴水的时候再抹护发素。不要嫌麻烦哦，女神可不是介么好当的哦~

　误区四：护发素和发膜是一回事，用一个就好；或者经常用发膜护发素可以在头发上形成一层保护膜，一方面保护头发，另一方面滋养头发。而发膜是含有高强度营养的，不可经常使用。护发用品太多，傻傻分不清楚~正确打开方式:护发素是可以每次都用的；发膜一周用一次，实在是干燥缺营养的头发可以一周用2次。

　误区五：我是油头，必须天天洗。实际上，无论油型发质还是干型发质，都不宜每天洗头。洗的频繁，也会伤害头皮。想必油性发质的美眉们都有这样的抓狂吧~啊！又出油了~我一个闺蜜就是油性发质，两天就得洗一次头，实在没办法的话，她就会洗洗刘海，因为大油头看起来脏兮兮的，还一坨贴着头皮，粘粘的~ 正确打开方式:秋冬季节可以隔个两天洗一次；夏季容易出汗，天天洗是对的，但要注意温柔地对待你的秀发哦~洗发护发，首要的就是“洗”啦！只有“洗”的干净，才能保证头皮健康，不会出现毛囊堵-塞，营养吸收不了的情况。掌握了正确的洗发手法，用对洗护产品也是很重要哦~适合自己的才是最好的呢！所以各位美比比们要根据自己的头皮类型，发质选择相应功能的产品哦~最后的最后，希望各位美比们都能拥有一头亮的耀眼的头发

如何洗头发比较好3

　 怎么洗头发才正确

　 第一步：头皮预洗

　用38℃左右的温水 冲洗头发两分钟 这样做的目的是洗去头发表面脏东西 比如灰尘、头皮屑啥的 为第二步洗发水起泡做准备 有人纠结温度，我都是先调好热水器的'温度，后面用手就可以差不多判断出温度辽

　 第二步：涂抹洗发水

　洗发水 涂抹在发根 从头皮开始涂抹至所有头发用手将头发带起来小幅度晃动起泡 这个过程2分钟 重点五分钟里面的前两分钟 左右

　这里的晃动通俗的讲就是五指轻轻拍打头皮这个步骤在做的时候会让你不停的“哇撒 哇撒” 因为晃动起泡那种手感实在是太爽了!!!语言无法表达 需要自行体会

　起泡之后就是按摩啦 重点五分钟里的后三分钟

　 第三步：按摩

　用指腹按住头皮 绝对不可以 摩擦

　按住头皮的力度就像触碰桃子 一样柔软

　从耳背到头顶没有遗漏的按摩头皮 这个过程3分钟左右

　不知道怎么按摩的 想象一下你在理发店洗头时洗发小弟十指全都放你头上时的按摩手法

　自己按摩有个bug 就是手臂会软 因为自己按摩时手是举起来的 不像理发店给你按摩时对方的手是平行放置还有借力点 所以这一步我都是按摩一会儿手放下来甩一甩 放松放松再继续

　注意 是按摩时间3分钟 不包含我中场放松的时间哦

　按摩完正常冲洗之后 就是干发 这里面也有学问感觉自己这么多年头白洗了。。

　 第四步：干发

　我们通常的做法就是用毛巾摩擦头发弄干水分大师告诉你这样做错了

　摩擦损害头发角质层切记不要用毛巾/干发帽摩擦头发

　正确的做法是用毛巾将头发全部包裹住在不摩擦头皮的情况下温柔的按摩来弄干水分

　 第五步：吹头发

　要从最难干的地方——后脑勺开始吹

　用热风将头发吹到九成干以后 用冷风将头发吹干 这样做可以收缩头发角质层 防止头发老化

　 每天洗头可以吗

　1、每天洗头容易引起脱发。头发的发根长在头皮深层，一般作用在头发上的因素都影响不到发根。任何优质的洗发护发品都不会造成脱发，也不会影响到头发的生长周期。粗暴的洗发方式才会造成脱发。

　2、在夏季或油性发质的人，由于皮肤油脂分泌十分旺盛，头发油腻，若油脂在头发上残留时间过长，又得不到及时的清洗，很容易沾染尘埃、污垢，导致发质表面凹凸不平，使头发暗淡无光，而且增加头发间的摩擦，梳理时易造成发质受损、头发开衩甚至断裂。

　3、油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发 油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

　4、中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4~5次。如气 温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉 尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

　以上关于正确洗头方法的内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的发质选择洗头方法，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家更好地掌握洗头发的技巧。

头发应该怎么洗干净

　头发应该怎么洗干净，洗头可以帮我们洗掉灰尘和油脂，让人看起来更加的干净整洁，洗头发并不是一件容易的事情，对于很多人来说总觉得洗头的时候洗不干净，那么，头发应该怎么洗干净。

头发应该怎么洗干净1

　第一点，水温问题。头发是蛋白质组成，高温会使蛋白质变性，但我们能够承受的水温也不至于让蛋白质变性。但如果水温太高，还会对头皮有一定损伤，会对头皮造成烫伤等。

　第二个问题，洗发水的问题。洗发水多种多样，各种价位，并不是说越贵的洗发水就越好，要选择适合自己发质的洗发水。最好是用洗发水洗两次，然后用护发素护理一次，修护对头发造成的损伤。

　第三个问题，时间问题，想要洗得干净肯定要洗的彻底。就要多洗一会儿，把每一个角落都要清洗到，当然，力度不要太大，避免损伤头皮。

　第四个问题，风干问题。洗完头发后，要尽快的弄干多余的水分，然后最好让自然风自然风干，尽量避免使用吹风机，如要用吹风机，也尽量使用冷风，原理和第一条一样。

　 特别提示

　洗发水和护发素一定要洗干净，不要残留在头发上，会有一种油腻的感觉。

头发应该怎么洗干净2

　我们在洗头的时候是要先把头发给梳理通顺的，尤其是那些头发特别长的女生，因为如果没有把头发梳理通顺的话，在洗头的过程中，头发也是会打结缠绕在一起的，这样头发不仅洗得不干净，而且再洗完头以后也会发现掉发掉得特别的多，所以在洗头之前一定要把头发先梳理通顺。再把头发梳理通顺以后我们就可以把头发给打湿了，然后再挤上一些洗发水，在掌心揉搓开，等到揉搓开以后再涂抹到头发上，而且要涂抹在头发的发尾之后，再往头皮方搓，大概搓洗30秒钟左右的时间就可以冲洗了。

　再冲洗过以后，我们再上第2遍，洗发水依旧是先在手掌心搓开，等到搓开以后再涂抹在头发和头部再进行搓洗，而且第2次搓洗的时候一定要做出一些丰富的泡沫，并且要认真的清洗我们的头皮，在清洗发丝，在做题的时候千万不要用指甲抠头皮，不然的话对头皮的伤害也是非常大的，等到清洗好以后再一次冲洗干净。

　等到再一次冲洗干净以后，我们就可以准备一些护发素涂抹在头发上了，不过在使用护发素的时候要注意不要涂抹到头皮上，只需要涂抹的发梢就可以了，涂抹好以后可以等待几分钟的时间，让头发更好的吸收营养，然后再一次冲洗干净就可以了。

　我们在洗头发的时候，只要注意了这几点，就能够让头发洗得更加的干净彻底，而且我们在洗头发的`时候也要注意水的温度，不要过高或者过低，大概保持在40度左右的温度就可以了，这样才不会刺激头皮，更好地保护自己的环境，让我们的头发从发根就更加的健康。

头发应该怎么洗干净3

　 怎样洗头发才能干净

　 1、洗头时，不要用力揉搓头发

　头发很少会出现特别脏的情况，所以在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。

　冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发，切忌像拧衣服一般拧头发。

　 2、擦头发时，尽量不要拉扯头发

　头发湿时尽管弹性很大，但也是最容易受伤的时刻。因此，擦干头发时，应用两条毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。

　 3、洗头的顺序

　洗发前先将乱发梳通，然后将头发打湿，最好是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。洗头时，不要用力揉搓头发。在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，也不要像拧衣服一般拧头发。头发湿时，摩擦力大，更易揉乱，被扯伤，使用适量护发素可以有效避免这种情况。

　 先洗头还是先洗澡

　“洗澡直接导致死亡的几率虽小，但错误的洗澡方法确实可能会引发危险，尤其是在洗澡温差大的冬季。”医生表示，按照先洗身体后洗头的正确顺序洗澡确有必要。医生表示，人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血。“所以要先洗身体再洗头。”医生表示，清洗身体时，应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲躯干，最后洗头。“这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

　 临睡前不宜洗头

　早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。

　“临睡前洗头，尤其是等不及吹干就睡觉，最易引发感冒和头痛”，据专家介绍，“晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。

1、洗发前先干发梳头，目的在于把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松，并且疏通头发减少洗发时的掉发。

2、一般洗头发用的水37—38℃左右即可，不能过烫。把头发弄湿进行预洗，把手指插入头发中按摩头皮，细细揉搓，洗干净头皮的每一处，按摩头皮持续一分钟以上。通过预洗可以洗掉头皮上七成的污垢油渍，并且增加洗发水的起泡力。

3、将洗发水倒入手掌，加水稀释，进行揉搓起泡工作。不要直接把洗发水倒在头发上起泡，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑，也会伤害头发。扒开头发把起泡的洗发水用指腹均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

4、冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止，简易冲洗3—5分钟。接着再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲洗干净。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。

5、因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。