眼贴膜正确贴法怎么贴 眼贴膜的正确贴法是什么

1、首先，打开眼帖膜的盖子。

2、用勺子取出眼帖膜。

3、按照眼帖膜的形状，从眼角到眼尾，按照逗号的形状贴合。

4、10-20分钟的样子取下。

5、无需清洗，稍微按摩。

6、注意事项：眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，可购买成品，亦可自制。

在平时生活中，经常可以见到有很多人喜欢用热毛巾敷眼睛，热毛巾敷眼睛的好处有很多，可以缓解眼部疲劳，消除眼部浮肿，热毛巾敷眼睛的温度不能太高也不能太低，那么热毛巾敷眼睛要多热？热毛巾敷眼睛的最佳温度。

热毛巾敷眼睛要多热

40度左右的水温。

热毛巾敷眼睛的水温大约在40度左右即可，最热不得超过45度。适当水温能够加强皮肤的血液循环，起到明目等作用，但是过烫的水温一不小心就有可能烫伤皮肤，同时，眼部肌肤十分薄弱，用过烫的热毛巾敷眼，容易减少皮肤的弹性纤维，令皮肤变松弛，提前出现皱纹。

睡前热敷眼睛的方法

1、干热敷法

用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度一般在40度左右(注意温度适中，避免烫伤)，每次热敷15-20分钟，每日2次。

2、湿热敷法

准备干净的毛巾，折叠成7-8厘米大小，把毛巾块用热水浸透，拧干，闭上眼睛，把毛巾块直接放在眼睑皮肤上，注意温度适中，以免烫伤，每次15-20分钟，每日2次。或把热水倒入一敞口杯中，眼部置于杯口上方，用热气熏蒸眼部。

不适合热毛巾敷眼的情况

比如一些人敷完面膜或涂抹完眼部药膏后，眼睛会肿起，这种情况是属于皮肤过敏类症状，是不适合用热敷消肿的;再比如一些人眼肿时会伴随着脸部的肿起，这类肿起代表身体健康出现了问题，应该及时去医院检查，热毛巾敷眼是毫无作用的。

热毛巾敷眼睛时间太长会怎样

热毛巾敷眼睛虽然能够放松眼睛和眼周肌肤，但敷的时间太长的话，热刺激会导致皮肤变得松弛无力，失去弹性，加速皱纹的产生。而眼睛周围的皮肤本身就比较娇弱，脸部最早出现皱纹的地方就是眼周围，因此热敷时间太长，会令眼睛提前产生眼角纹等皱纹。

眼膜可以让皮肤吸收丰富的营养，是很多人非常喜欢的护肤品之一。尤其是女性朋友经常敷眼膜，就是针对眼部护肤的。那么如何正确敷眼膜呢？

如何正确敷眼膜

1敷眼膜前彻底清洁皮肤:不管眼睛有没有化妆，彻底清洁皮肤都是非常必要的。卸妆油这一步一定不能跳过。

2把眼膜藏在雪里:冰冷的眼膜一定会缓解浮肿的眼睛。

3敷眼膜前热敷:敷眼膜前，最好先用热毛巾敷在眼部，这样在敷冰冷的眼膜时，对眼部的循环会更理想。

4涂有方向感的眼膜:对于布质眼膜，要从眼头往眼尾涂，而乳白色眼膜也要从眼头往眼尾涂。千万不要来回敷5个眼罩。位置要准确。

眼膜可以和面膜一起敷吗

可以，但是最好是同品牌同功能的。

其实眼罩和面膜并不冲突，而是可以同时进行的。有些面膜没有眼睛部分，可以把眼膜涂在里面和面膜外面。如果面膜有眼部功能，就不需要敷眼罩了。当然，如果严格的话，可以把面膜和眼罩之间的时间错开就好。比如第一天敷面膜，第二天敷眼膜，依次进行。

面膜和眼罩可以同时使用，但是很多梭织面料面膜都有眼部的设计。这种情况下，就不需要再用眼膜了。面膜 paste还可以滋润眼睛。如果你的眼膜贴在里面，眼周皮肤会吸收更多的眼膜成分，相反会吸收面膜 paste的成分。不过，如果有时间的话，还是分开做比较好。会更有效。因为眼周皮肤无法一次性吸收太多营养。

眼膜用完还要用眼霜吗

使用眼膜后需要涂抹的眼霜是眼膜的亲密伙伴。并不是敷眼膜就够了。敷完眼膜一定要涂眼霜，这样眼部皮肤才能更好的保湿。如果只敷眼膜，取下后眼部皮肤会有紧绷感，反而会生出细纹。所以，敷完眼膜后，先把脸洗干净，再涂眼霜，这样才能巩固！

眼膜用完后要不要洗，取决于眼膜的质量。如果你觉得不舒服，你应该把它洗掉。况且就算敷了眼膜，还是要用眼霜，这叫双重保护。

敷眼膜的时候可以做什么？

敷眼膜的时候，最好什么都不做，闭上眼睛，保持平躺。这样更有利于眼膜的吸收，对你的皮肤有好处。同时可以放松眼睛，缓解眼睛疲劳。如果条件允许，戴上耳机，听一些音乐也不错，也会愉悦身心。十五分钟很快就过去了。

1、鸡蛋敷眼睛的正确方法一般是煮熟了的鸡蛋，把壳剥掉之后，然后将眼睑闭住，手捏住鸡蛋在眼皮上进行来回的按摩，可以稍微施加一点压力，但以不捏碎鸡蛋为宜，一次时间可在十分钟左右，一天2到3次。

2、鸡蛋敷眼睛主要用于这几个场合，一个是眼睛如果受到了一些外伤、挫伤，引起了眼睛的肿胀或者有些轻度的瘀血，可以使用热鸡蛋来促使肿胀消散，淤血消散，那么鸡蛋敷眼睛还可以治疗一些眼部的干眼症、眼疲劳，也是眼部美容的一个办法。

消除眼睛疲劳用热水敷好。

眼睛感到疲劳干涩，可采用热敷，这样可改善循环，缓解眼肌疲劳，且能融化睑板腺腺管内的油脂，促进油脂排出，给泪膜补充脂质，减少水分的挥发。同时，热敷能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。此外，慢性眼睑炎、慢性角结膜炎、麦粒肿等都可以用热敷辅助治疗。

冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛，它能使局部血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛。中山大学中山眼科中心药学部主任王延东介绍，如果因为熬夜眼肿、充血，最好用冷敷，这样可以减轻症状，让眼睛迅速感到舒适。

此外，其它病症如急性卡他性结膜炎（表现为眼睛痒、发红、畏光、有异物感、流泪等），也可以用冷敷缓解。

扩展资料

保护眼睛方法：

1、冷水洗眼法

清晨起床后，坚持用冷水洗脸洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻搓面部与眼肌20-40次。此法长期坚持效果良好。

2、中药养眼法

枸杞子、草决明各15克，菊花5克，沸水冲泡当茶饮，每日1剂，有滋补肝肾、清肝明目之效，且有降低血压的功效，可经常饮服。经常服些杞菊地黄丸亦有治疗和调养老花眼作用。

3、食补养护眼睛

老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。通过食补可防治老花眼。老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。

还要注意多摄取富含维生素A、B的食物。如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、核桃、荔枝等。不饮或少饮烈性白酒，少吃燥热辛辣刺激性食品。

人民网-用毛巾敷眼睛也有讲究热敷和冷敷的适应症不同

人民网-热敷眼睛好处多疏通经络缓解眼疲劳

眼膜的正确贴法

眼膜的正确贴法，在现实生活中，眼膜大家应该都用过吧，平时很多人都非常注重眼部的护理，眼膜就是一款非常有效又方便的护理产品，下面为大家分享眼膜的正确贴法。

眼膜的正确贴法1

清洗脸部及眼周围：用洗面奶和清水将脸部和眼周围彻底清洗干净。

将眼膜贴在眼睛上：眼膜和面膜一样，上面有一层珠光膜，先将两层膜都贴在眼睛上，再撕掉珠光膜。

等待：抛开一切杂念，静静享受眼膜带来的放松感，等待15到20分钟的时间。

撕下眼膜：到了时间以后，将眼膜撕下来。

按摩精华：眼膜被撕下以后，还会有一些精华留在眼睛上，这时可以轻轻按摩精华，直至精华全部被吸收。

清洗：用清水清洗眼部和面部即可。

温馨提示：眼膜不能每天敷。

眼膜的正确贴法2

眼膜怎么贴 的

1、将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷在清洁后的眼睛周围，轻轻抚平；

2、然后闭上双眼，放松身体，让眼膜在眼睛周围停留5-10分钟；

3、5-10分钟后，用手指轻点眼周，让精华慢慢吸收；

4、取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华；

5、最后涂上眼霜，按摩至吸收即可。

使用眼膜注意事项

1、先冷藏眼膜

将眼膜放在冰箱里面冷藏再拿出来敷效果会好很多。可以先用热毛巾敷一下眼睛再换上冰冰的眼膜，这样子效果最好。

2、敷眼膜最佳位置

眼睛下面3mm的提防是敷眼膜的最佳位置，敷在下咽吸收效果很好，可以有效对抗眼睛浮肿，恢复肌肤光泽。

3、从头至尾，不可逆转

如果是乳状的眼膜要从眼头涂像眼尾，同时如果是布式的眼膜也一样，从眼头到眼尾方向，一定不要回涂哦!

4、搭配眼霜使用

敷上眼膜后可以涂点眼霜在上面，可以更好滋润眼部肌肤。如果单单用眼膜的话，取下眼膜会让皮肤有绷紧的'感觉。

眼膜的正确贴法3

眼膜的使用方法

1、用不用眼膜？

有了眼霜或眼部精华，还需要用眼膜吗？答案是肯定的。就像已经有脸部精华和面霜也一样需要定期敷面膜一样。相比起眼霜和眼部精华，眼膜的功效更着重在“集中护理”和“短时间急救”。敷眼膜的过程可以使眼膜上携带的精华液成分利用局部升温的热效应和覆盖时的渗透压作用更好的被眼周肌肤吸收，从而在短时间内有效缓解眼部干燥、细纹和黑眼圈的现象。

2、如何选一款适合自己的眼膜？

保湿、紧致、抗皱类成分：胶原蛋白、玻尿酸、Q10、五胜肽、六胜肽、海藻提取物等都是保湿补水的标志性成分；需要注意的是，市面上很多眼膜标榜以“Q10”为主要成分，其实Q10 这种成分本身的颜色是浅**的，如果眼膜根本是呈现白色，那就说明Q10的成分微乎其微。另外，“分子钉”的成分则是针对锁水的功效。

美白成分：维生素C、L-肉碱C 等成分。

挑选含这类成分的眼膜时要尽量挑选生产日期较近的产品，如果出产时间过长，维生素C 成分很容易被氧化，美白效果当然也打折扣。

高机能成分：如离子化的贵金属成分，离子化的目的是让这些成分可以被肌肤所吸收，这类成分具有强效提拉、紧致、抗老的作用。

3、眼部肌肤容易长脂肪粒，如何选择眼膜？

如果眼部容易长脂肪粒，建议在所有眼部保养品的选择上都挑质地比较轻薄、成分中不含有太多油脂类成分（如霍霍巴油、羊毛脂、凡士林等)的眼膜、眼霜和眼部精华。可针对眼部的具体问题（如干纹、浮肿或黑眼圈等)选择那些只具有保湿、紧致或美白等针对性成分的眼膜，然后用质地轻柔的眼霜锁住营养成分。

4、如何使用才能让眼膜充分发挥功效？

如果你已经有了眼部精华和眼霜，则需要注意使用眼膜时的顺序。请依照：眼部精华——眼膜——眼霜的顺序。

先将眼部精华液轻拍于眼周肌肤，不用等它完全被吸收，即可敷上眼膜，用手指以涂抹眼霜的准确手法点按眼膜区域，眼膜中所含的液体可以作为载体使眼部精华被更好地吸收。敷完眼膜后，不要忘了要轻轻搽上一层眼霜，这样才能将刚刚被眼周肌肤吸收的精华成分及保湿成分被有效“锁住”，如果缺了这一步，等于浪费了眼膜的保养成分、任由它快速挥发了！

5、眼膜要多久敷一次？一次敷多久？

一般只具有单纯保湿作用的眼膜可以每天敷，但如果有美白针对作用或高机能成分的眼膜则以每周1～2 次为宜。依眼膜材质不同，敷的时间长短也不同，一般10～15 分钟即可，千万不要等眼膜快干了才拿下来，特别是无纺布材质的眼膜，快干或干了之后会反而吸收眼部水分，使眼部更容易有细纹。

6、敷眼膜的最佳时机

泡澡时——可以借助蒸汽，加速血液循环，让吸收更有效。

睡觉前——让养分在你睡觉的时候充分发挥作用。

7、热敷&冷敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰镇后的眼膜，对于眼部的循环会更理想。

冷藏过的眼膜可对浮肿的眼睛起到良好的舒缓作用。