用蜂蜜敷黑眼圈多久见效

蜂蜜敷眼法

如果经常出现黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼来缓解黑眼圈哦，在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

去黑眼圈新招数

1、菊花茶去黑眼圈

菊花茶有镇静的效果，内外兼施能够将大大的“熊猫眼”消除！取适量的菊花放进杯中，然后加入热水，浸泡15分钟，将菊花茶喝掉之后，用纱布将菊花包裹起来，敷在眼部的位置大约10分钟左右即可

2、熟鸡蛋去除黑眼圈

将煮熟的鸡蛋去掉壳，然后用毛巾裹住，然后沿着鸡蛋按摩眼部四周，这样可以加速血液循环，有效应对静脉血管血流速度缓慢引起的黑眼圈。

3、红砂糖去黑眼圈

取少量的红糖放入锅中，用小火加热，等到红砂糖冒烟的时候倒在干净的毛巾里，稍微冷却之后，按着顺时针的方向在眼部四周做按摩，连续使用一周之后能让黑眼圈消除哦！

4、苹果冷敷去除黑眼圈

首先，将苹果放在冰箱里冰冻一个晚上，第二天起来的时候取出苹果将其切成薄片，接着，贴在下眼睑的地方，连续换三次敷在黑眼圈的地方。这样可以让黑眼圈消失不见！

去除黑眼圈的新招数可是很管用的哦！

　　有一定的去黑眼圈作用。

　　蜂蜜加蛋清的功效：

　　第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方-1(蜂蜜水)蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩、去黑眼圈。

　　第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤。

　　第三类功效：去斑。

　　第四类功效：保湿。

想必黑眼圈大家是耳熟能详了吧几乎每个人都会遇到这样的问题，甚至都弄成了一个网络用语或者表情了。那么黑眼圈怎么去除呢答案肯定是不要熬夜啦。但是这只是一方面的解决方法，今天小编教大家在饮食方面也可以消除黑眼圈。

　黑眼圈怎么去除

　　1小黄瓜汁

平时很多爱美的女性都习惯用黄瓜敷脸，而黄瓜同样祛除黑眼圈也是非常有效的，因为小黄瓜富含非常丰富的维生素C，能够帮助收敛皮肤毛孔，所以您在平时可以尝试用小黄瓜敷脸或者敷眼睛哦!使用化妆棉沾取小黄瓜汁，敷在眼周10~15分钟即可。

　2番茄糊

番茄的美容护肤功效，很多女性都非常的了解，但是利用番茄去除黑眼圈应该怎么做呢其实只需要我们将番茄、面粉、姜黄粉以及少许柠檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周围就可以了。这个方法对于缺铁性黑眼圈具有非常显著的功效哦!

3水冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

　吃什么可以去黑眼圈

　　1、肾薏米粥

猪肾一对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克、粳米200克、薏米50克加水适量，用小火煮成粥。每天食用一次。具有补肾益肤的功效。

2、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素A，它们能够上皮组织正常机能，改善黑眼圈。

　3海带

补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

　　4、山楂橘皮饮

山楂、橘皮各适量，加水共煮30分钟，待凉加入蜂蜜饮用，每次200毫升，每天两次。

　5、栗子白菜煲

取栗子及白菜适量，常规煲汤饮用。栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。

　6鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质可以促进我们的细胞再生达到美白的效果。同样可以缓解我们黑眼圈。

　　7芝麻

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

注意休息

导致黑眼圈的主要原因就是熬夜，为了不要让黑眼圈影响我们拥有漂亮的脸蛋，小编建议多休息，提高睡眠的质量，养成早睡早起的好习惯。

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黑眼圈是由于眼睛周围皮肤中毛细血管的血液流动受到阻碍,及皮下有黑色素沉淀而形成的随着年龄的增大,眼睛周围的皮下脂肪会越变变越薄,所以黑眼圈也会越来越明显如何消除黑眼圈呢,有几个简单易行的小方法供参考： 方法之一： 将煮熟的鸡蛋去壳,用小毛巾包住,闭上双眼,用鸡蛋按摩眼睛四周,这样可以加快血液循环不过有一点,用过的鸡蛋恐怕不能再吃了方法之二： 将土豆去皮,切成大约2cm厚的片,外敷双眼约5分钟方法之三： 用纱布蘸一点酸奶,敷在眼睛上约15分钟方法之四： 洗净脸自然晾干后,在眼睛周围涂上蜂蜜,按摩几分钟静待10分钟,让它充分吸收,然后用清水洗净,自然晾干后,擦上面霜和眼霜方法之五： 将苹果切成薄片,最好选多汁的苹果,敷在眼睛上约15分钟方法之六： 用薄毛巾包一点冰块,敷在黑眼圈位置约5分钟,血管在热胀冷缩的情况下,促进血液循环方法之六： 消除黑眼圈，不妨自制简单而便宜的眼膜。 茶叶内含有鞣酸，能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。 方法： 用湿布把冷水浸透的茶叶包扎好，紧闭双眼，把茶包放在眼睑上10至20分钟即可。 此外，亦可借助化妆品及化妆技巧，选择与肤色相近的遮瑕膏，涂在眼下近鼻处，慢慢向上涂开，使遮瑕膏看来较自然。 若使用粉底，要用手指抹匀，最后再扑一层薄薄的干粉。 还有，早晨醒来，若眼部浮肿，可以尝试用一只茶匙放于冰格内片刻，然后轻敷眼脸，有助减轻浮肿情况以上仅仅是消除黑眼圈的几个小方法,要想更好的解决黑眼圈问题,平时也要多加注意： 1睡眠应充足,生活规律化： 少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动。 并保持乐观情绪。 2应多吃水果、蔬菜等,多喝开水,尽量少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法3工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形4如果经济上许可的话,可选用简单的保湿滋润的眼霜来改善干燥现象含果酸、曲酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都有一定的效果5如果黑眼圈严重,可以咨询专业医师,一般医师会视情况开一些退色药物涂抹进而抑制色素活性如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等6若想快速改善黑眼圈,还可以借助一些治疗及手术方法果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果，对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果还有市面出售的眼部穴位按摩器是一种不错的护眼仪器有助消除眼部疲劳促进血液循环和减轻黑眼圈。 选择一些含有美白及消除色素成分的眼部保养品。 如可以用淡化色素及避免色素沉着的维他命C，促进血液循环；抗老化的维他命K、E；抗氧化兼具保湿功能的维他命A促进新陈代谢的酵母萃取物与卵磷脂等。 注意眼部的保养： 保湿、滋润和紧肤三大要点。 可以选择一些眼部精华液、眼霜、弹力修护紧肤霜，用无名指轻弹于眼周。 但切忌不要选择过油的产品，否则容易阻塞腺体造成的栗丘疹。 按摩： 近揉眼周穴位如： 攒、睛朗、四白等。 促其舒通经络，宣通气血，调节眼肌。 补肾： 肾阴不足者用八味地黄丸、杞菊地黄丸之类滋补肾阴；肾阳不足者用桂附地黄丸之类，以消阴翳。 食物中应补充维生素A和E，如： 芝麻，花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝，蛋黄豆类，硬果等食物。