军训女生头发要怎么扎图

军训女生扎头发可以参考以下发型，美观又实用。

1、扎马尾

军训最简单方便又不失美丽的发型就是马尾辫了。虽然很多女神会认为马尾辫太过普通，但其实军训的时候扎一个简单的马尾辫反而还能凸显出年轻人的精气神儿。尤其是军训的时候会要求戴帽子，而一般太过华丽个性的发型都是不适宜戴帽子的，但是马尾辫就不同，即使是戴着帽子也能英姿飒爽地舞动起来。

2、麻花辫

有的女生可能本来就是常年留着马尾辫，所以想要求个突破，如果是这样的情况，那不妨就尝试一下麻花辫。军训的时候扎麻花辫可以扎单个的俏皮麻花辫，也可以扎成可爱的双麻花辫。另外，麻花辫还有的一个好处就是方便戴帽子，同时还能将帽子撑满，使其不容易掉下来。

3、鸟窝头

军训的时候会比较热，因此有的小伙伴就会想要一个脖子处不会落着头发的清爽发型，而鸟窝头就是非常不错的选择。鸟窝头的扎法非常简单，首先需要扎一个马尾，然后把马尾绑头绳的上方的头发拨拉开，形成一个洞状，之后将马尾辫向上翻转塞进去就大功告成了。这里需要注意是，塞头发时一定要注意均匀地将"洞"塞满，否则非常容易导致某一侧的头发过多，从中漏出来影响鸟窝头的整体效果。

4、低丸子头

低丸子头的扎法非常简单，首先需要扎一个低马尾，然后把马尾往顺时针方向拧，沿着绑皮筋的地方螺旋扭转在一起，最后用一根皮筋绑住固定就大功告成了。

5、 双马尾

其实双马尾配军帽既青春又好看，跟上面的麻花辫有点像，双马尾长的话也是可以编成麻花辫哦。

6、高马尾

高马尾是女生标志性的扎发，军训的时候扎一个高马尾从帽子的后面掏出来十足的精气神，瞬间就有了英姿飒爽的感觉。

7、单马尾辫

低马尾辫会让人觉得你很传统，刚开学给人一种美好的第一印象。训练的时候头发还不容易散乱，很是适合。

8、短发

短发的好处是不需要考虑怎么扎发，短发最适合戴帽子。不过不要轻易摘帽子，摘下之后头发会很趴。

9、齐脖短发

长度超过下巴的齐脖短发也是今年一大流行款式，两边不对称设计增加了造型感，四六分直发+发尾微微内扣，既知性大方又倍显成熟女性魅力。

10、空气刘海短发

韩国女生最爱的就是空气刘海短发，选择巧克力发色染发很耐看，稀薄的刘海加上短发甜美俏皮，是减龄一大利器，适合的年龄阶段比较广。

不算，裁判在他做出这种动作的时候就会吹罚。这是违反足球运动精神的行为，属于违例范围。很多这种不违反具体规则，但违反精神的行为都是不行的。比如，11个球员叠罗汉把球门挡了，或者围成一圈把球围在中间等。

女生拉直以后可以保持多久呢？每个人的发质不一样，尤其是对于天生就是卷发的人来说，只要长了新的头发出来，还是很快就长回了一头的卷发。不过对于头发比较直的人来说，拉直以后，就会维持得很久哦。不过，想要直发维持得久一点，也不是没有办法的，看下去你就知道啦。

拉直头发也别有风情哦，如果不想头发服服帖帖的，可以扎起来，或者简单做个盘发，也能让你十分迷人！其实拉直头发还能缩短每天早上打理头发的时间，能争取睡多10分钟！如果你keep得好，直发效果还能保持2-3年哦。

头发拉直后能保持多久

头发毛毛躁躁，每天起床都要打理一番恼人的“鸟窝头”，你可以将头发拉直，之后简单盘个发，也能让你散发迷人光彩。如果你打理得好，直发的效果能保持较长一段时间。

但如果你本身头发就比较卷、翘，那么就不要经常扎发了，这样会影响直发效果哦。平时运动时不要最好不要扎发，更加不要在头发半干的状态下扎起来。

早上起床，洗头时可以用头箍弄起刘海，这些小细节做好也能让你的直发效果保持更久。另外不要频繁洗头，每周洗头2-3次就差不多了，频繁洗头会令头皮油脂分泌增加，容易形成大油头。

晚上睡觉时，可以在枕头上铺上丝巾，丝巾十分柔顺能避免头发能避免头发起毛，当然你的睡姿也要尽量优雅一点。

头发拉直后怎么样保养

头发拉直后记住做好保养工作，否则头发可能会干枯毛躁，没有光泽感，严重的话还会加重掉发。毕竟拉直头发时候会用到一些刺激头皮的药水，夹板拉直头发也会令秀发受损。So，头发拉直头怎么保养？

精油+手势按摩头皮。适当的按摩头皮能缓解压力，也能促进头部血液循环，秀发会更健康。按摩头皮时可以用点按摩膏或者护发精油，舒缓压力同时还能滋养秀发。

具有滋养效果的洗发水。头发拉直后要做好滋养工作，一些具有滋养和舒缓效果的洗发水不错。但如果你的头发比较油腻，最好用清爽控油型洗发水。

护发膜。每周用一次护发膜即可，它能给予头发深层滋养，用的时候滴入几滴护发油效果更好，将护发膜轻轻涂抹在发丝上然后充分按摩，之后戴上蒸帽和毛巾进行热蒸，发丝能充分吸收养分。

护发素。你可以用些护发素，每次洗完头后，用护发膜轻轻按摩发丝，之后再用温水冲洗干净。不过记住护发素不能用多，其成分中含有硅，用多了反而对头发不好。必要时，你可以用护发油代替免洗护发素。

吃含有维生素B6的食物。小麦麸、鸡肉、鱼肉、坚果类等食物不错，最好不要吃油腻、辛辣刺激性食物，也不要吃太多甜食。

拉直发以后要懂得保养，一般直发可以维持一两年。直发保养以后，可以维持得更加久哦，所以我们也不用过去频繁地去拉发，这样对自己的头发也是不好的哦。

地中海头型指的是中间没头发、秃顶，周围有头发。如下步骤可以预防该发型：

洗头前轻轻按摩头皮，令污垢松散脱离。

用温水将头发全部浸湿。 将少量洗头水放在掌心，擦出泡沫再敷涂在头发上。

用指尖轻柔地按摩头皮，然后用手指轻梳发丝。

最后对发丝作彻底的清洗。

洗干净了头发， 要这样擦干头发 ：

洗发后，一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时，可先用大毛巾的一半，把头发上全部水分吸干，再用另一半毛巾，将后脑部吸干，如此便能将大部分水分去掉，其后再利用自然微风，稍吹一段时间，就可使头发完全干燥。 毛巾以麻布或纯棉布效果最理想。

在洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环，使头发获得更多的养料、氧气、激素等，使头发长得健美。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后。常洗发与按摩对防止因头发脏乱、干燥而引起脱发有良好的效果。

头发的修饰也有一些讲究。扎用丝带、皮筋时，不要把头发束得过紧，这样不利于头发的生长和健美。

发型以蓬松为好，这样能使头发自然生长。过硬的头刷、梳子都会损折长发。梳长发时最好用梳齿距离较宽而质量软韧的梳头用具。

1 大学军训一定要剪头发吗

不一定的，具体要看学校的要求。如果女生实在不愿意剪短发，需要跟学校沟通。

开展军训是国家人才培养的重要措施，可以磨炼大学新生的意志、品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳等作风，因此新生应严肃对待。目前，军训要求统一着装，可以增强氛围，培养集体荣誉感，但对剪发还没有统一规定，主要还是看学生个人意愿。

军训戴帽子怎样梳头发好看 发型一

第一步：将头发分成Z字形并绑成马尾。

第二步：再将刘海向两边别开。

第三步：戴上帽子并稍稍打理一下即可。

发型二

第一步：取出上半部分的头发，发尾固定后内扣。

第二步：下方头发按照同样方法内扣。

第三步：最后戴上帽子稍作打理即可。

发型三

第一步：将头发从中间分开，左右两边对等。

第二步：从左侧的头发开始，拉起刘海后层的头发，平行的三股头发握在手中。

第三步：编一股麻花辫后，将发际线那一侧的头发添一缕在头发中。

第四步：回编的时候，上层的头发也一缕一缕添进来。

第五步：添头发做编发编到耳尖位置，改成侧添发的编发，将头发添进去完后，编三股麻花辫发型。

第六步：麻花辫编好后，固定起来，用手指调整麻花辫的蓬松效果。

第七步：右端的头发也和左端的一样，编成上下层次不同的编发。

第八步：给编好的头发调整一下刘海，整齐的双编麻花辫就完成了。

第九步：帽子带上去，因为上层头发也做了编发的缘故，帽子搭配起来很方便。

2 军训适合什么发型 1、扎马尾

军训最简单方便又不失美丽的发型就是马尾辫了。虽然很多女神会认为马尾辫太过普通，但其实军训的时候扎一个简单的马尾辫反而还能凸显出年轻人的精气神儿。尤其是军训的时候会要求戴帽子，而一般太过华丽个性的发型都是不适宜戴帽子的，但是马尾辫就不同，即使是戴着帽子也能英姿飒爽地舞动起来。

2、麻花辫

有的女生可能本来就是常年留着马尾辫，所以想要求个突破，如果是这样的情况，那不妨就尝试一下麻花辫。军训的时候扎麻花辫可以扎单个的俏皮麻花辫，也可以扎成可爱的双麻花辫。另外，麻花辫还有的一个好处就是方便戴帽子，同时还能将帽子撑满，使其不容易掉下来。

3、鸟窝头

军训的时候会比较热，因此有的小伙伴就会想要一个脖子处不会落着头发的清爽发型，而鸟窝头就是非常不错的选择。鸟窝头的扎法非常简单，首先需要扎一个马尾，然后把马尾绑头绳的上方的头发拨拉开，形成一个洞状，之后将马尾辫向上翻转塞进去就大功告成了。这里需要注意是，赛头发时一定要注意均匀地将"洞"塞满，否则非常容易导致某一侧的头发过多，从中漏出来影响鸟窝头的整体效果。