男人有黑眼圈，怎么才能去掉它？？？

首先,男人有了黑眼圈和女人一样当然从外部进行修补可以用一些眼霜也可以用眼膜等天然的可以用黄瓜片贴眼睛但是最主要的还是内部的调理有黑眼圈主要的是因为睡眠,睡眠不好是因为肾,用食补的方法是最健康的,多吃点银耳汤对补肾有很大的帮助

男人黑眼圈的形成原因

中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的久病及肾;都会表现出黑眼圈。\

注意事项

1过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。

2男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。

3适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

在预防方面，因起病与恣情纵欲有关，故应清心寡欲，戒除手*;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。在调摄方面，要树立战胜疾病的信心，适当进行体育锻炼，夫妻暂时分床和相互关怀体贴，这些都有辅助治疗的作用。中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾药物，而应慢慢调理。

黑眼圈可以选择激光美白，作为目前医疗美白的一种医学美容手法。这种非手术整形方法在时下社会非常流行。激光美白具有高度精确性与安全性，不会影响周围邻近组织，而且具有疗效确切，安全可靠，痛苦小而深入人心，激光美白治疗后可以不影响上班，不影响化妆。

黑眼圈男人和女人都会有的，现在的上班族很多人都有。

你自己的具体情况，那么我就来说说常见的黑眼圈成因。

导致黑眼圈的常见因素有

1眼周缺氧（如长时间戴眼睛、过度用眼）——主要是眼周缺氧，导致血液淤滞不循环，进而呈现为青紫色。缺氧型黑眼圈一定要注意眼部休息，不能过度用眼；平时要注重锻炼，多做有氧运动；针对眼周护理，可以选择适合的氧贴在每次熬夜后救急，并用优质眼霜来配合眼部按摩，改善微循环；

2色素沉着（先天眼周皮肤颜色较深，炎症后遗症）——这种是和一些皮肤遗传因素有关。有的人的皮肤比另一些人更容易积累色素，且修复能力较弱。这种黑眼圈平时要少化妆，并做好卸妆。可以使用一些带有美白成分，如含有烟酰胺的眼霜，并且要注意给眼周补充足够的水分、防晒；

3眼袋卧蚕膨隆，泪沟深陷——这种其实是眼袋导致眼周阴影较重，和黑眼圈无关。这种应当先考虑如何将眼袋去除。

此外还有病理性的原因，比如心脏、肾脏和肝脏的疾病表征。不过这种通常会伴随一些其他的并发症，应当及时到正规三甲医院就医。

不一定是肾虚。黑眼圈俗称熊猫眼，是眼周皮肤肤色出现色素暗沉的一种情况，黑眼圈一方面预示着皮肤状态，另一方面也是影响颜值的关键，黑眼圈一般不容易消退，给人的感觉就比较疲惫衰老，一旦出现之后就需要多加护理才能慢慢改善。

造成黑眼圈的原因一般有以下几种

先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；眼轮匝肌先天较肥厚，或是眼周皮肤色素比邻近部位的皮肤色素深暗，因此显现出暗灰色。

眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深，以及眼袋出现造成的阴影。

长期的熬夜和生活压力，导致眼周皮肤静脉血流滞留，新陈代谢减慢，造成皮肤颜色色加深。

化妆品的色素颗粒渗透，长期化妆者若卸妆不彻底也可能出现此类问题。

如何在生活中改善黑眼圈，以下是一些小方法，可以根据情况进行尝试。

适当按摩

刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。可以在起床以后用中指以顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，五分钟即可，促进眼部皱纹血液循环。

马蹄+莲藕

将马蹄和莲藕清洗干净去皮，放入榨汁机中榨取汁液，之后将化妆棉放入汁液浸湿，之后湿敷在眼部周围，十分钟后取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质，有一定活血祛瘀的作用。

热鸡蛋按摩

鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。

对于出现黑眼圈眼袋还需要注意睡眠和饮食，有条件者可有规律的进行体育锻炼，促进身体新陈代谢，帮助延缓衰老，另外眼霜的使用也是很关键的，可以外用云容集眼霜早晚涂抹，质地清爽，肌肤吸收无负担，补充眼部所需的水分和养分，淡化眼周黑眼圈。

老公眼窝发黑怎么回事

　老公眼窝发黑怎么回事？眼睛是人们很重要的一个部位，在生活中，有很多人都会有眼窝发黑的情况，但是大多数人都会不在意的，下面我为大家分享老公眼窝发黑怎么回事？

老公眼窝发黑怎么回事1

　眼窝发黑是黑眼圈，黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

　年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。

　 眼窝发黑怎么解决

　眼窝发黑只有两种原因，第一种就是天生的遗传因素，第二种就是熬夜导致。如果是第一种原因的话，没有什么较好的治疗方法，可以抹一些美白的护肤品加以调节。

　如果是第二种情况产生的黑眼圈，就要注意休息了，平时在工作中不要太累，做到早睡早起，保持心情的愉悦，体内的内分泌稳定率，眼窝发黑的情况就会自然的得到缓解。

　发现自己老公有眼窝发黑症状发生的时候，如果不是因为过于疲惫而导致的，也并不是因为生活压力太大等等问题，应该要让自己的老公给身体做个详细的身体检查，看看自己老公的身体到底有没有出现问题，了去自己的担心跟疑惑。

　 男人眼圈发黑的原因

　 疾病征兆：上嘴唇肿胀

　这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

　 疾病征兆：面颊呈褐红色

　面颊发红是高血压的征兆。因此，面部呈此颜色的男人们要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

　 疾病征兆：鼻类呈红色或紫色

　鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。

　 疾病征兆：眼圈发黑、脸色晦暗

　早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。此外，吃啥补啥，可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。

　 疾病征兆：耳朵发红

　耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

老公眼窝发黑怎么回事2

　 眼窝深陷的原因有哪些

　 遗传因素

　正常人眼窝凹陷一般是遗传体质造成的的。即先天性睑眶周围软组织发育不良及眼周轮匝肌薄弱所致。

　 皮肤衰老

　随着年龄的增加，皮下脂肪逐渐减少，肌肉纤维逐渐老化会导致眼球后缩，呈现出现上眼睑凹陷的衰老状态。

　 用眼疲劳

　长期佩戴眼镜，用眼过度，熬夜等也是导致眼窝下陷的因素。由于戴眼镜导致眼睛的变形，眼窝周围的皮肤也会随之凹陷。熬夜对人的皮肤，眼睛有非常大的伤害，因为失水、皮肤缺氧而导致眼部皮肤松弛，故而发展成眼窝凹陷。

　 眼窝深陷是怎么回事

　 营养不良

　体内缺少营养元素，双眼皮的人慢慢会发展成三眼皮、多眼皮，还有上眼皮脂肪缺失，出现眼窝凹陷。

　 眼窝深陷怎么办？

　 多吃蛋白质，含有维生素A的食物：

　缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的'时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。

　长期缺乏维生素A的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、荠菜青椒、甘薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　 荠菜：

　荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常便溏者。

　 甘薯：

　甘薯具有“补中益气”的作用，能提高消化器官的机能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复效果。甘薯含有大量能保持眼睛健康和提高视力的色素花青素苷。

　食用甘薯的方法是多种多样的，可直接将其烧煮吃，或制作成干点吃，甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。

　 玉米：

　由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。

　除了以上的食物预防以外，每天还需要保证充足的睡眠、良好的生活习惯（对着电脑、书等要适当)、保持情绪稳定（避免流泪、伤心的情绪发生)，让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。

　眼部运动和饮食结合，眼窝凹陷说明眼睛的细胞损伤严重，组织中有很多自由基一类的有害物质，这个时候就要用兰碧诗做做眼部按摩，不仅能疏通活跃细胞血液，而且还能去除有害物质；在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质，就可以预防和改善眼窝凹陷的情况。

　 男人眼圈发黑常见的原因

　1、熬夜：男人眼圈发黑，常常是因为熬夜加班，或者是玩电子游戏，导致睡眠不足、皮肤暗沉进而引发眼圈发黑。建议合理休息，保护眼睛少玩电子产品，平时多吃蔬菜水果或者直接遵循医嘱应用维生素C咀嚼片、维生素A软胶囊进行维生素的补充。

　2、黑色素暗沉：强烈的阳光照射就会使得黑色素堆积，皮肤变得暗沉，造成眼圈发黑。建议需要长时间外出时，要尽量带一些遮阳的工具，像遮阳伞、遮阳帽等避免阳光直射，导致黑色素沉着的情况进一步加重。

　3、疾病：眼圈发黑也可能是因为身体某处出现疾病引起的，比如肾病、肝脏疾病等，都会导致眼圈发黑，患者应当及时前往医院，在医生的指导下进行进一步诊治。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。