睡前护肤小技巧有哪些？

在晚上是护肤比较重要的时刻，晚上可以用到一些护肤产品，而且夜晚肌肤需要得到修复，用一些护肤产品可以让皮肤状态更好，夜间护肤也有一些小技巧可以掌握，更有利于护肤，那么睡前护肤小技巧有哪些？睡前如何美容护肤好？下面为大家介绍。

1、睡前护肤小技巧

小技巧1：化妆棉上化妆水擦脸

二次深层清洁解决肌肤原因：化妆水具有二次清洁皮肤的作用，使用化妆棉擦化妆水，皮肤毛孔更容易吸收化妆水的成分，同时化妆棉的细微纤维可以清洁毛孔，为肌肤带来更完美的洁净感觉，解决肌肤问题。

小编tips：在化妆棉擦脸后，用双手轻拍化妆水，可以促进皮肤对化妆水的吸收。

小技巧2：保湿产品切不可忘

肌肤缺水是暗黄的重要原因原因：干燥缺水的肌肤细胞往往会受到很大的伤害，令其排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，所以肌肤缺水是让面部显现**的主要诱因。夜间细胞的运作比白天还要活泼，此时补充细胞水分，可以透过细胞间快速的传输动作，更快让深层的细胞获得水分的补给。精华里含有浓度很高的有效物质，也有较多的活性成分，分子小，渗透力较强，可针对不同肌肤组织作深层修护，达到密集护肤的功效。原来精华拥有如此强大的功效，夜间嫩肤又怎么少得了它！

小编tips：在干燥的冬天里，保湿精华是肌肤补水的绝妙法宝！

小技巧3：涂完面霜，搓热双手捂脸

深沉锁住水分才能不暗黄原因：本来锁水保湿就是保养肌肤的一大关键，保持肌肤的含水量才能保持使细胞充盈，角质层保持湿润，肌肤才能不暗黄，保持白白的水嫩肌肤。之前的保湿精华让皮肤喝水进补后，很快将会流失，这时候就需要面霜的登场了，面霜可以将补给的水份和营养锁住，双手的微热温度可以促进面霜成分的充分吸收，更好地为肌肤锁住水分。

小编tips：涂抹面霜的同时，双手配以轻柔的按摩手法，会有意想不到的紧致提拉效果！

2、睡前的美容护肤方法

1、彻底的面部清理

先用温热的清水浸湿双颊，然后将洁肤乳挤在手指肚上，揉出泡沫后，在面部以按摩的手法轻轻画圈，并在眼窝、鼻翼、耳后等不易清洁干净的部位多按摩几下，再用面巾纸或温水轻轻拭去。有的朋友在清洁肌肤后，喜欢用蜂蜜加白醋稀释再清洁一次，这也不失为一种天然保养皮肤的秘方。

市场上出售的洁面产品很多，有不含碱性成分的儿童香皂、洁面乳、洁肤水等。还有如雅顿的“清新明亮双效洁肤露”，在清洁面部的短短几分钟内，既有效地清除了污垢，调理了肌肤的酸碱平衡，收缩了毛孔，又因其所具有的舒缓、滋润作用的天然植物精华及具有保护作用的天然抗氧化剂，能帮助肌肤抵挡游离基的侵害，带给肌肤以自然亮丽、清新且充满活力。

2、沐浴——冲掉一天的烦躁与疲惫

脱去重重“包装”。置身于海水浴或香薰浴中，在温暖芳香的水世界里，褪尽全身的疲劳，早日进入梦乡。

身体各部位的肌肤可使用含矿物细沙、蜜蜡、杏仁油、硅藻土、维生素A、E等成分的身体磨砂膏，配合天然的琼麻浴巾、按摩擦等洗浴工具对肘部、膝盖、脚腕、足部等部位，进行按摩，使肌肤产生轻柔的磨砂感，彻底地清洁肌肤。

3、睡前美容五分钟

1、梳头或卷头发，一分半钟。用头刷刷头三十下，不但可把头发所粘附的尘垢刷掉，而且可使头皮的血管循环流通量增加，对于滋长头发，柔润和增加头发光泽有很大帮助，睡前卷发可使用权头发增加弹性，翌日起来较容易梳理。

2、柔软体操，一分钟。各种方式都可以，只要每晚实实在在地做一分钟运动，对体态健美、肌肉结实富有弹性都有帮助。

3、洗脸，一分钟。用清水洗脸对清洁皮肤和美容都有好处。如果能用清洁霜清洁皮肤当然更佳。

4、卸妆与按摩，一分半钟。如果白天化妆，睡前一定要卸妆。再擦一些护肤霜并配合面部按摩，有助于保持皮肤的青春。

4、睡前护肤的误区

1、眼霜：等同鸡肋

认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。

2、面膜：长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显着，每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3～5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

3、醒肤：熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜，再也没有后顾之忧。尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

4、暗疮：挤之而后快

暗疮、成年人痘只有用手挤才是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树精油、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

5、出油：拒绝护肤

因为皮肤爱出油，拒绝涂抹任何护肤品，害怕“油上加油”会加重皮肤负担。皮肤的油脂分泌旺盛，误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

她们的妈咪很注重隐私所以一张关于妈咪的照片都没有。爸爸倒是有在视频里露过面

照片左边的男人就是爸爸，中间是娜奥美丽莎的小伙伴，最右边是Lisa，因为娜奥美在另一边所以没有截图下来。

http://tiebabaiducom/p/947928057这是原视频。

http://tiebabaiducom/f/tupian/pic/09f390123fb2a683c2fd781bkw=%C4%C8%B0%C2%C3%C0and%C0%F6%C9%AF#id=09f390123fb2a683c2fd781b这个是娜奥美丽莎爸爸小时候。

抱歉我能找到的只有这么多了。

在晚上是护肤比较重要的时刻，晚上可以用到一些护肤产品，而且夜晚肌肤需要得到修复，用一些护肤产品可以让皮肤状态更好，夜间护肤也有一些小技巧可以掌握，更有利于护肤，那么睡前护肤小技巧有哪些？睡前如何美容护肤好？下面为大家介绍。

1、睡前护肤小技巧

小技巧1：化妆棉上化妆水擦脸

二次深层清洁解决肌肤原因：化妆水具有二次清洁皮肤的作用，使用化妆棉擦化妆水，皮肤毛孔更容易吸收化妆水的成分，同时化妆棉的细微纤维可以清洁毛孔，为肌肤带来更完美的洁净感觉，解决肌肤问题。

小编tips：在化妆棉擦脸后，用双手轻拍化妆水，可以促进皮肤对化妆水的吸收。

小技巧2：保湿产品切不可忘

肌肤缺水是暗黄的重要原因原因：干燥缺水的肌肤细胞往往会受到很大的伤害，令其排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，所以肌肤缺水是让面部显现**的主要诱因。夜间细胞的运作比白天还要活泼，此时补充细胞水分，可以透过细胞间快速的传输动作，更快让深层的细胞获得水分的补给。精华里含有浓度很高的有效物质，也有较多的活性成分，分子小，渗透力较强，可针对不同肌肤组织作深层修护，达到密集护肤的功效。原来精华拥有如此强大的功效，夜间嫩肤又怎么少得了它！

小编tips：在干燥的冬天里，保湿精华是肌肤补水的绝妙法宝！

小技巧3：涂完面霜，搓热双手捂脸

深沉锁住水分才能不暗黄原因：本来锁水保湿就是保养肌肤的一大关键，保持肌肤的含水量才能保持使细胞充盈，角质层保持湿润，肌肤才能不暗黄，保持白白的水嫩肌肤。之前的保湿精华让皮肤喝水进补后，很快将会流失，这时候就需要面霜的登场了，面霜可以将补给的水份和营养锁住，双手的微热温度可以促进面霜成分的充分吸收，更好地为肌肤锁住水分。

小编tips：涂抹面霜的同时，双手配以轻柔的按摩手法，会有意想不到的紧致提拉效果！

2、睡前的美容护肤方法

1、彻底的面部清理

先用温热的清水浸湿双颊，然后将洁肤乳挤在手指肚上，揉出泡沫后，在面部以按摩的手法轻轻画圈，并在眼窝、鼻翼、耳后等不易清洁干净的部位多按摩几下，再用面巾纸或温水轻轻拭去。有的朋友在清洁肌肤后，喜欢用蜂蜜加白醋稀释再清洁一次，这也不失为一种天然保养皮肤的秘方。

市场上出售的洁面产品很多，有不含碱性成分的儿童香皂、洁面乳、洁肤水等。还有如雅顿的“清新明亮双效洁肤露”，在清洁面部的短短几分钟内，既有效地清除了污垢，调理了肌肤的酸碱平衡，收缩了毛孔，又因其所具有的舒缓、滋润作用的天然植物精华及具有保护作用的天然抗氧化剂，能帮助肌肤抵挡游离基的侵害，带给肌肤以自然亮丽、清新且充满活力。

2、沐浴——冲掉一天的烦躁与疲惫

脱去重重“包装”。置身于海水浴或香薰浴中，在温暖芳香的水世界里，褪尽全身的疲劳，早日进入梦乡。

身体各部位的肌肤可使用含矿物细沙、蜜蜡、杏仁油、硅藻土、维生素A、E等成分的身体磨砂膏，配合天然的琼麻浴巾、按摩擦等洗浴工具对肘部、膝盖、脚腕、足部等部位，进行按摩，使肌肤产生轻柔的磨砂感，彻底地清洁肌肤。

3、睡前美容五分钟

1、梳头或卷头发，一分半钟。用头刷刷头三十下，不但可把头发所粘附的尘垢刷掉，而且可使头皮的血管循环流通量增加，对于滋长头发，柔润和增加头发光泽有很大帮助，睡前卷发可使用权头发增加弹性，翌日起来较容易梳理。

2、柔软体操，一分钟。各种方式都可以，只要每晚实实在在地做一分钟运动，对体态健美、肌肉结实富有弹性都有帮助。

3、洗脸，一分钟。用清水洗脸对清洁皮肤和美容都有好处。如果能用清洁霜清洁皮肤当然更佳。

4、卸妆与按摩，一分半钟。如果白天化妆，睡前一定要卸妆。再擦一些护肤霜并配合面部按摩，有助于保持皮肤的青春。

4、睡前护肤的误区

1、眼霜：等同鸡肋

认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。

2、面膜：长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显着，每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3～5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

3、醒肤：熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜，再也没有后顾之忧。尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

4、暗疮：挤之而后快

暗疮、成年人痘只有用手挤才是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树精油、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

5、出油：拒绝护肤

因为皮肤爱出油，拒绝涂抹任何护肤品，害怕“油上加油”会加重皮肤负担。皮肤的油脂分泌旺盛，误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

伊丽莎白雅顿是在美国创建的品牌，有很多类型的产品，包括保养品、彩妆、香水等等，是全球知名的化妆品品牌，伊丽莎白雅顿属于联合利华旗下的公司，伊丽莎白雅顿双效洁肤露是旗下一款洁面产品，那么伊丽莎白雅顿双效洁肤露多少钱？伊丽莎白雅顿好用吗？

1、伊丽莎白雅顿洁肤露

参考价格：20000元

产品规格：200ml

产品品类：洁面

所属系列：基础护理系列

产品功效：保湿滋润活肤

产品信息：

这款集清洁与调理双重功效于一体的晶莹剔透的泡沫型洁肤露，深度清洁的同时避免肌肤干燥。用后肌肤更洁净柔滑，充满活力。针对特定需求的护肤系列。独具针对性的护肤系列。从针对不同肌肤类型的洁面产品，到我们经典的保湿圣品诸如显效21天系列和24小时持久保湿系列，再到各类针对性的保养—您能找到你所需要的所有基础护理，以及更多。

2、伊丽莎白雅顿怎么样

伊丽莎白雅顿最新的全面护肤理念_雅顿活能护肤，将其先进的护肤产品组合融合为修护、赋活、优化三个步骤，从而提升肌肤的整体健康。今天，伊丽莎白雅顿隆重推出以雅顿活能护肤理念为核心而研发的第一款革命性产品：奇肌赋活精华液。这款革命性护肤产品为肌肤表层提供每日的健康肌肤护理，帮助增强肌肤的自然防御能力和自我更新能力，从而全面促进并优化整体肌肤护理的效果。

伊丽莎白雅顿奇肌赋活精华液是一款全新理念的的护肤品，也是日常护肤程序中一个必不可少的新步骤：健康肌肤离不开肌肤的表皮层及角质层的护理;在精华类或者保湿产品之前使用，其独特的轻薄质地，快速吸收配方使肌肤表层重拾健康，肌肤看起来柔嫩，细滑，更加透亮。伊丽莎白雅顿奇肌赋活精华液帮助修护肌肤表层及受损肌肤，促进其他护肤产品的有效性。在伊丽莎白雅顿的其他系列产品-铂粹御肤系列产品、金致系列产品之前，先使用奇肌赋活精华液能通过加强肌肤本身的下列机能，有效促进后续产品的功效。