头发干燥怎么护理才能柔顺

头发干燥通过日常护理、蛋白矫正、避免烫发染发才能柔顺。

1、日常护理

平时在洗头的时候，尽量选择一些温和无刺激的洗发水，洗头的时候也可以使用一些护发素，能够使头发变得比较柔顺。油性头发多选择柠檬洗发液，干性用含有蛋白质的，中性可用一般的。因头发是属酸性的，而大多数的洗发剂为碱性，所以护理头发很重要。

2、蛋白矫正

蛋白矫正属于一种比较常见的护发方式，可以将蛋白通过涂抹的方式使头发变得比较柔顺光滑。

3、避免烫发染发

要避免频繁的烫发染发，因为烫发染发所使用的药剂含有一定的化学物品，所以要选择适合自己的洗发水以及护发素，好好保护头发。

洗头的注意事项

1、洗头之前先将头发梳柔顺

在洗头之前先将头发梳柔顺，这样可以减少头发上的灰尘与污垢，同时也能放松头皮，使头发与头皮都能得到很好的清洁。

2、不要直接把洗发露抹在头发上

将洗发露倒在手掌中，加水揉搓起泡后在抹在头发上，避免洗发露直接接触头皮。

3、洗头时轻轻按摩头皮

用指腹轻轻按摩头皮，以画圆圈的方式慢慢清洗，避免用指甲抓挠头皮。

干性头发怎么保养

　干性头发怎么保养，在生活中，有很多的发质，有些发质会比较的好，柔顺有光泽，有些头发又分叉，又枯燥，对于发质不好的头发，我们哟啊进行护理，下面为大家带来了干性头发怎么保养的相关内容，一起去看看吧。

干性头发怎么保养1

　 1、尽量不要过量使用美发工具

　干性头发的人，其头发一般比较干燥，分泌的油脂较少，所以头发缺乏了天然的保护层。如果长期或过量使用美发工具，会对干性发质造成一定的损伤；另外，干性头发的人，在电发烫发的时候要多加留心，最好不要质量差的发廊电发，因为不当的烫发方式，会使头发的角蛋白流失，使头发更没营养，更加干枯。

　 2、选用具有滋润效果的护发素或洗发露

　如果你的头发属于干性发质，在选购洗发水或护发素的时候，以滋润型洗发露或护发素为佳，使用时，大家要注意揉搓头发的力度，对头部轻轻地按摩；想电发的MM，最好选用性质较为温和的烫发产品，染发亦然；除此之外，MM们最好能定时使用头发修复产品，对干枯受损的干性发质具有较好的修复功效。

　 3、注意洗头次数

　对于干性发质的人来说，最好能每周洗1到2次头发，不宜太多，在洗头发的时候可在头发上涂擦头油或者发脂，这类油性护发液对头发具有保护的功效；另外，干性头发的MM们最好能使用干性发质的专用洗发水；洗完头尽量不要用吹风机吹头发；以及梳头次数不宜太多，梳头力度适中，以免使头发被拉扯断，造成头发损伤。

干性头发怎么保养2

　 怎么正确的保养头发

　1、经常梳理头发能够促进头部的血液的循环，用木质梳子。日常空闲的时候，多进行头部按摩，促进头发健康而且快速的生长；

　2、头发主要成份是角蛋白，多摄取蛋白质，例如肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、钙质、胶质及深色蔬菜的食物等。

　3、要有充足的睡眠，这样才能保持身体的正常的新陈代谢，人体分泌的生长激素也与头发生长密切相关，睡得好，能促进头发健康的生长。

　4、头发特别干燥，在洗头前先把头发梳开，然后在干发上摸护发素，过几分钟就去正常洗头，记得用指腹按摩洗，不要用指甲抓，这样易洗还不容易掉很多头发。洗完后，头发半干在发尾涂一次精油，干了再涂一次精油。

　5、吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好；

　6、引起脱发的原因很多，巨大的精神压力下，焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张，导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，从而引起脱发。所以要适当解压放松心情和保持乐观积极向上的精神。

干性头发的人头皮出油的情况会比较少，头发比较干燥，虽然干性头皮不容易出油，洗头的次数也不用太频繁，但是还是还有许多的头发问题，容易干枯受损，引起分叉等问题，需要好好保养，那么干性头发怎样保养？干性头发怎么护理？

1、干性头发怎样保养

(1)按摩干枯的头发

干性头发重点是补水、保湿效果，以及适当增加营养的洗发水，建议日常护理头发即可，让发质恢复最佳状态，改善发质。

想让头发恢复光泽，那么首选就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

(2)要正确洗头发

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

(3)注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽过10~15分钟将头发清洗干净。这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后会发现发质明显变得光滑柔顺了。

(4)用啤酒洗头发

用啤酒洗头会让干性头发变得柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。在每次洗头时倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

(5)不过量使用工具

干性头发的人，其头发一般比较干燥，分泌的油脂较少，所以头发缺乏了天然的保护层。如果长期或过量使用美发工具，会对干性发质造成一定的损伤。另外，干性头发的人在电发烫发的时候要多加留心，最好不要质量差的发廊电发，因为不当的烫发方式会使头发的角蛋白流失，使头发更没营养更加干枯。

(6)注意洗头次数

对于干性发质的人来说，最好能每周洗1到2次头发，不宜太多。另外，干性头发的MM们最好能使用干性发质的专用洗发水，洗完头尽量不要用吹风机吹头发以及梳头次数不宜太多，梳头力度适中，以免使头发被拉扯断造成头发损伤。

(7)日常注意饮食

除了日常的外在护理外，我们还可通过食疗进行护理，多吃富含蛋白质、镁、钙等营养物质的食物，如坚果等，只有身体健康了，头发才有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。

2、干性头发怎么护理

头发干燥是一种头发亚健康状态，如果操作得当就可以通过一定的办法来挽回这一损失，下面就为大家介绍一下头发干燥的五个处理办法，希望能够帮助大家：

第一，如果梳理头发的方法不正确，可能会使毛鳞片受损，而毛鳞片破洞会导致毛髓质的养分快速流失，此时发质会变硬，看起来毫无光泽，同时容易变得干燥。所以我们必须要掌握正确的梳发方法，方法是要从头皮处往头发的末端慢慢移动，同时力道要适中，不能太用力或者太急，否则头发很容易受损。

第二，要远离干燥的头发还要从提高头皮的血液循环着手，这样才能保持毛囊的弹性和健康，同时控制油脂不正常的分泌，避免出现由于油脂累积毛囊引起养分无法正常输送至发根的问题。只要有了健康的头皮，头发自然就会健康不毛糙。

第三，洗发水的选择同意很重要，我们在选购洗发水时，一定要选择适合自己发质的。最好不要用脱脂性强的或碱性的洗发水，因为它们的脱脂性跟脱水性非常强，很容易造成头发干燥和头皮细胞坏死的现象。建议大家尽量选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，当然，最重要的，还是要看自己的发质。

第四，如果你不想彻底洗头发，而又想要迅速改善头发毛糙的问题，该怎么办呢？不妨在干的头发上涂上护发素，然后再轻轻冲洗掉，之后用电吹风吹成八成干，这样头发就会变得柔顺飘逸了。

第五，不过经常使用吹风机也会加重头发干燥的问题，所以用吹风机将头发吹干并不是最好的方法，但这又难以避免，所以我们的建议是在使用吹风机时，最好先开到冷风挡将头发吹至五成干，再用刷子把头发通开，接着用吹风机的热风将头发吹到八成干即可。

3、干性皮肤如何护理

1、什么是干性皮肤

理想肌肤的含水量为15%~25%，而干性皮肤的的含水量不到10%，皮肤没有润泽感，皮质分泌不足，导致水分流失，使皮肤呈干燥状态。

2、干性皮肤特点

干性皮肤外观细腻，毛孔较小，没有油腻感，给人以清洁、美观的感受，但是干性皮肤皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，容易产生皱纹；干燥较弱的肤质对细菌和外来因素的伤害抵抗力差，容易出现敏感现象，所以干性皮肤的护理十分重要。

3、干性皮肤洁面方法

干性皮肤洗脸的水温应该适量偏低，以30度左右为宜，干性皮肤应该使用非碱性的清洁洗面奶进行清洁。

4、干性皮肤怎么润肤

洗脸后应该立即使用保湿性的化妆水或乳液来给皮肤补充水分；晚上睡前洗脸后使用晚霜进行保养，第二日清晨洗脸后应该使用乳液或营养霜来保持皮肤的滋润。每周用蒸脸器给脸部蒸熏并贴用营养面膜。

5、按摩保养皮肤

干性皮肤人群在睡前用温水清洁皮肤后，是手指指腹在脸部适当按摩3~5分钟，可以改善面部血液循环，让皮肤光润亮泽。

6、选择合适的护肤品

干性皮肤人群应该选择营养、油脂多的滋润性护肤品，以平衡皮肤油脂和水分。

干性肌肤进行合适地调理可以转变成正常皮肤。

1、注意洗头次数

关于干性发质的人来说，最好能每周洗1到2次头发，不宜过多，在洗头发的时候可在头发上涂擦头油或是发脂，这类油性护发液对头发具有保护的功能;另外，干性头发的女生们最好能运用干性发质的专用洗头膏;洗完头尽量不要用吹风机吹头发;以及梳头次数不宜过多，梳头力度适中，以免使头发被拉扯断，形成头发损伤。

2、注意洗头的方式

直接准备温水，用温水浸湿头发后，再把洗头膏倒在手掌上，用少量水对洗头膏进行稀释，然后轻轻地抹在发根上，并轻轻揉搓头皮，当头发起满泡沫的时候，就可用把头发冲洗干净。干性头发保护妙招不少，除了日常的外在保护外，我们还可经过食疗进行保护，多吃富含蛋白质、镁、钙等营养物质的食品，如坚果等。

3、尽量不要过量运用美发工具

干性头发的人，其头发一般比较干燥，释放的油脂较少，所以头发缺少了原有的保护层。假如长期或过量运用美发工具，会对干性发质形成一定的损伤;另外，干性头发的人，在电发烫发的时候要多加留心，最好不要质量差的发廊电发，因为不妥的烫发方式，会使头发的角蛋白流失，使头发更没营养，特别干枯。

4、选择具有滋养结果的护发素或洗发露

假如你的头发属于干性发质，在选购洗头膏或护发素的时候，以滋养型洗发露或护发素为佳，运用时，大家要注意揉搓头发的力度，对头部轻轻地按摩;想电发的女生，最好选择性质较为温和的烫发产品，染发亦然;除此之外，女生们最好能定时运用头发修复产品，对干枯受损的干性发质具有较好的修复功能。

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

头发干枯很可能是平时的营养输送没有到位，可以多多补充一些富含维生素的食物，有利于头发生长。缺铁是女性脱发的主要原因。对于头发来说格外重要，它可以帮助细胞把氧运送到发囊。补充维生素A能够保护和分泌头皮健康必须的天然油脂，促进头皮上皮脂的健康生长。维生素C是公认的抗氧化营养素，它还具有维持皮脂腺正常分泌的功能，有助于发囊产生皮脂，使头发更加坚韧光亮，并有效延缓头发衰老。