皮肤在易敏感时期应该怎样护理

皮肤在易敏感时期应该怎样护理

　皮肤在易敏感时期应该怎样护理？敏感肌肤在日常生活中是很常见的，有些人在换季的时候容易引起皮肤过敏，皮肤在敏感的时候是要很注意护理的，下面我分享皮肤在易敏感时期应该怎样护理，一起来看下吧。

皮肤在易敏感时期应该怎样护理1

　 敏感肌的症状

　1、角质层薄、容易对很多护肤品过敏；

　2、用到过酸、过碱的化妆品时，会有刺痛感；

　3、气温过高或者过低时，脸会比一般人的红；

　4、天气干燥时，会有脱皮的现象；

　5、正常情况下，脸上也会有红血丝；

　 那在易敏感时期应该怎样护肤呢？

　 1、停用功效型产品

　易过敏肤质在这个时候就要开始，注意简化护肤的流程，洗面奶-水-乳液或者面霜都ok，其他功效性美容产品例如美白精华，祛痘精华等最好先停用一段时间。

　 2、远离过敏源

　过敏原包括但不限于花粉、阳光、灰尘等，外出尽量带好口罩做好防晒，避免长时间暴晒，日常寝具衣物记得及时换洗。

　 3、养成规律的饮食

　在饮食方面，一定要以清淡为主，也要进行低脂饮食，同时要少吃辛辣刺激的食物，避免摄入过多的糖分，避免喝酒，要多喝水，多吃含维生素的食物。

皮肤在易敏感时期应该怎样护理2

　 冬季皮肤敏感怎么护理

　肌肤防过敏第一招：了解护肤品和它们的用法对于敏感肌肤而言，所有护肤品都可能成为过敏源，所以在购买和使用护肤品的时候，一定要了解它的成分含量以及用法，这样才能避免过敏，在挑选的时候，一定不要选择乳剂或者皂类的，特别是具有去角质的产品，护肤的时候要选择简单的爽肤润肤程序。

　肌肤防过敏第二招：注意使用防晒产品除了基本的肌肤保养外，冬季也要做好防晒的工作，而选择适合敏感肌肤的防晒产品就很重要，选择不当很容易造成肌肤刺激，选择具有物理成分的防晒产品，能够大大减少对肌肤的刺激。

　肌肤防过敏第三招：喝蜂蜜防过敏喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。

　肌肤防过敏第四招：精油蒸汽熏吸法平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—1分钟，这样能大大提高肌肤的抵御能力。

　肌肤防过敏第五招：轻装上阵敏感性肌肤很容易因为你的一不小心而过敏，所以想要飞防止过敏最好保持你的日常护肤产品尽量简单，采用温和的洗面奶、保湿乳液以及防晒霜即足够不要进行太过于复杂的护肤，以免造成敏感。

皮肤易过敏是很常见的症状，会对健康带来许多不利的影响，在春天的时候皮肤过敏症状较为频发，因此在护理方面一定要特别小心，正确的护理方法可以有效降低过敏的几率，不过最重要的是要原理过敏原，下面就来了解容易过敏的皮肤如何护理吧。

1、皮肤易过敏怎么办

1注意勿烫洗

皮肤过敏有流水的情况下，是因为皮肤损伤严重，所以一定要忌用热水烫洗，可能热水会有暂时性的止痒效果，但过后皮肤毛细血管受热扩张这样会导致渗液增加，皮肤瘙痒的情况也就加剧。

2注意防传染

很多皮肤病的传染性很强，例如牛皮癣、头_等真菌可爱染皮肤病的传染性很强，有这类皮肤病的情况下一定要自觉隔离做好消毒制度，避免自身的皮肤病交叉后感染其他部位或者其他人。、

3注意忌受潮

敏感肌肤或者有皮肤病的情况下，各方面的卫生清洁状态一定要做好，如果所住场地长期潮湿状态很容易导致细菌、霉菌等生产繁殖，这也是诱发皮肤病的主要原因。尽量通风，日常所穿的衣物经常暴晒为好。

4温馨小贴士：

对于脸部皮肤过敏的情况下，尽量不要使用护肤品和清洁产品，每天使用温水洗脸，保持皮肤干净即可恢复，当然如果这样还不能恢复，可咨询妆业皮肤科医生，对症用药更利于好转，不可胡乱用药以免导致病情严重。

2、皮肤过敏的预防

1首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。

2这期间可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。

3如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。

4可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

5不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

6注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

相信大家看了上面的介绍后就知道如何护理易过敏的皮肤了，上面介绍的护理方法都是非常不错的，通过这些护理方法可以有效避免皮肤过敏，上面介绍的预防方法也是非常不错的，如果有皮肤过敏的现象，可以通过这些方法进行调理哦。

过敏肌肤如何保养

　过敏肌肤如何保养？一到季节转换的时候，敏感性皮肤就很容易出现问题。对于过敏肌肤的人群来说，保养肌肤很重要。为了避免肌肤过敏，下面就和我去看看过敏肌肤如何保养？

过敏肌肤如何保养1

　 1、避免用过热的水洁面

　过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张，同时损伤角质层，导致必要的天然滋润成分大量流失，使肌肤变得更加敏感脆弱。因此，换季时应用20度左右的温水洁面。

　 2、避免过度用力拍打肌肤

　肌肤敏感时，使用保养品要尽量避免过渡按压，只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌肤敏感时期常会伴有皮损，按摩会加重肌肤炎症，同时诱发色素大量沉积。

　 3、避免使用刺激性产品护理肌肤

　在使用保养品时，要尽量避免含有酒精的产品，因为它会令肌肤变得更加干燥，同时刺激皮下血管。另外，不管是酸类焕肤还是物理磨砂的角质清洁产品也不适合在此时使用。

　 4、清洁面部要彻底

　油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易堵塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以每日晚上洁面要彻底，以免加重敏感度。

　 5、春季从补水开始

　春季护肤就要从补水保湿开始，缓解肌肤缺水状况，这样才能降低皮肤敏感度。缺水导致肌肤干燥痒痒的，都是缺水的原因，所以补水工作必不可少。通过敷面膜来补充水分，无疑是个不错的方法。稀好云商面膜专场早已为你准备好了，就等你来挑选。

　 皮肤补水方法，赶紧来学习一下吧。

　 1、彻底卸妆后的保湿要做到位

　我们平时卸妆一定要卸得彻底干净，彻底卸妆是让肌肤透气和恢复嫩白的首要条件。在卸妆之后，肌肤是很需要水分滋润的，此时补水效果会非常不错，保湿一定要做到位，可以使用保湿度较高的化妆水轻轻拍打肌肤，并充分按摩至其吸收，这样不仅可以帮助肌肤补充水分，更能够促进肌肤的血液循环，有效淡化黑眼圈、赶走皱纹。

　 2、每周用补水面膜敷脸一次

　美眉们可以经常用补水面膜敷脸来为肌肤补充水分，尤其是肌肤本身就干燥的美眉，可以选择每周用补水面膜来敷脸一次，可以有效改善肌肤暗沉的肤色，给肌肤更水嫩的质感，每周一次补水面膜，这个频率刚刚好，千万不要敷得过于频繁，否则会给肌肤造成更严重的干燥感。

　 3、由内而外补水不能忽略

　美眉们若想要皮肤变得光滑水嫩细腻，那么，不能够光靠外在的肌肤护理保养，内在的补充水分也很重要。所以，平时需要多喝水、多吃水果蔬菜，有许多的果蔬当中所富含的水分都非常高，例如黄瓜、苹果、梨等等，都可以由内而外滋养肌肤。当人体内的水分减少的时候，皮肤也会出现干燥粗糙的现象，就会令肌肤失去弹性、出现皱纹，美眉们应每天保证水分的充足摄入，八杯水要喝足哦。

　 4、健康规律的生活方式很重要

　实际上，很多的肌肤问题都是因为生活作息的不规律、生活方式的不健康而造成的，包括熬夜、加班用电脑等等，所以，想要留住水嫩透亮的健康肤质，你就得从根本的生活作息上改变自己，生活作息要规律，才能够彻底令肤质变得更好，重拾光彩水润的好皮肤。饮食上拒绝辛辣刺激的食物，同时也应加强有氧运动哦。

　 5、保湿喷雾时刻准备着

　为肌肤时时刻刻补充水分，就属保湿喷雾了。我们的肌肤难免会偶尔干燥起皮，这时，使用保湿喷雾在脸上喷一喷，及时给皮肤补充水分，可以令干燥的'肌肤得到舒缓，从而避免肌肤因为干燥缺水而滋生皱纹或变得油腻腻。所以，你的保湿喷雾别躲在梳妆台睡大觉了，赶紧放在包包里随身携带吧，时刻准备着为肌肤补补水，让你的肌肤水水嫩嫩一整天。

过敏肌肤如何保养2

　 内调机理，寻找根源美

　从健康角度讲，美丽肌肤需要摄入足量的7大营养物质(蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、糖、氧气、水、，才能获得真正持久的美丽，而一些爱美女性也可以通过服用美容类保健食品来获得美丽肌肤。美容类保健食品主要是通过对人体内在机能的调节，使身体内部机能和外部环境相对平衡，从而达到美容效果。目前，国家批准允许生产的27种具有保健功能的食品，都具有直接或间接的美容效果，如京润珍珠美人胶囊和纳米纯珍珠粉等，富含19种氨基酸、20种矿物质、高活性生物牛磺酸和丰富的珍珠角蛋白及大量的微量元素等，能够有效改善皮肤缺水、皮肤松弛、皮肤黯淡无光等问题、可舒缓皱纹，增加皮肤弹性，延缓衰老，令皮肤细腻有光泽。爱美女性可以根据自身的实际情况或咨询营养师来服用这类保健食品，以延缓肌肤衰老，有效驻颜。

　同时，在选购美容类保健食品时，一定要注意包装上是否有保健食品“蓝帽子”标识，一定要选择正规厂家生产的有批准文号的保健食品购买。

　 外护肌肤，保持肌肤水润光泽

　春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。皮肤其实并不缺油，感觉发干是皮肤缺水、油水不均衡造成的。几乎所有护肤品都有保湿功效，但有一点一定要清楚，并不是补得越多吸收得越多越好，因为外加水分无法让肌肤真正回到水润状态，而好的保湿产品旨在强化肌肤细胞水合作用。补水的同时也要适当补油，才能做到锁住水分不流失。

　 清洁类化妆品

　 洗面奶：清洁面部肌肤

　清爽滋润，保持肌肤天然水分，令肌肤柔润不紧绷。蕴含珍珠精华和洁肤因子，清除多余油脂和污垢，疏通毛孔，让肌肤自由呼吸，更好地吸收养分，水解珍珠精华，深层调理肌肤，提高肌肤水油不平衡状态。

　 面膜：促进肌肤新陈代谢

　睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，有效抑制皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升，软化角质，扩张毛细孔，堆积在里面的汗垢便可顺势排除，肌肤彻底清洁后立现清透亮泽。

　皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升，这就是面膜能创造奇迹的原因！

过敏肌肤如何保养3

　 如果你是敏感性皮肤：

　1、无论什么季节都要给皮肤做好保湿工作，注意内外补水，因为很多敏感都是由干燥引起的。

　2、不要在换季时更换你所用的护肤品品牌，这样会增加肌肤敏感的几率。

　3、当你换另一个牌子的护肤品时，尽量做到由外到内，举个例子：如果你只用爽肤水和乳液，那么要先换乳液，过几天再换水。

　4、不要用含有水杨酸、酒精等成分的护肤品，因为这些成分对皮肤都有刺激性，敏感性皮肤多半不能用。

　 如果你已经过敏了：

　1、尽量不要用洗面奶洗脸，如果T区很油的话可以只洗一下T区，其它部位用温水洗一下就可以了。

　2、不要用凉水洗脸，凉水会刺激你那已脆弱不堪的肌肤，对你可怜的小脸蛋儿可谓是雪上加霜。(皮肤没过敏的时候，可以先用温水后用凉水洗脸，长期坚持，效果不错。、

　3、晚上睡觉前在过敏处抹一些维肤膏(药店仅售八九元一只，但效果不错、，可以使你的肌肤尽快恢复健康状态。

　4、还是注意内外补水，缓解过敏症状。

　更换新的护肤品，最忌讳整套大换血，使得肌肤细胞对外界的突变产生“惊吓”抵抗，引起不适反应。正确的做法是逐一更换，在现有产品用尽以前与新产品交替使用。循序渐进地“引进”新成员，不仅能将不适感降至最低点，更能使产品的功效发挥得尽善尽美。

过敏性皮肤的护理

在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？

饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。

生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有：

1、生活要有规律，保持充足的睡眠；

2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；

3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；

5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；

6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；

7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；

8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；

可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理，即使是过敏性皮肤，美容也不用烦恼啦。不信，可以试一试。

过敏性皮肤的日常护理

过敏性皮肤又称为“敏感性”皮肤 ,主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等 ,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤 ,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在 ,不可能根治 ,只能随时小心防范 ,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当地使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织 ;过于活性 ,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用皂性洗剂 ,最好使用乳剂 ,或非皂性的肥皂 ,可以调节酸碱度 ,适应肌肤。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄 ,对紫外线没有防御能力 ,容易老化 ,所以在擦上基础保养品作为隔离之后 ,再用防晒品会比较好 ,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一 ,因此最好不要直接涂抹在表皮上。

4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言 ,用惯了的化妆品最好不要随便更换 ,若要使用新的化妆品 ,应先做皮肤试验 ,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方 ,留置一晚或 2- 3天 ,以观察其反应 ,若是出现异常反应 ,如发炎、泛红、起斑疹等 ,就必须避免使用该化妆品。

5、敏感性皮肤的人 ,平时应多用温水清洗皮肤 ,在春季花粉飞扬的地区 ,要尽量减少外出 ,避免引起花粉皮炎 ,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润 ,防止皮肤干燥、脱屑。

6、在饮食上 ,要多食新鲜的水果、蔬菜 ,饮食要均衡 ,最好包括大量含丰富维他命C的水果蔬菜 ,含维他命B的食物。饮用大量清水 ,除了各种好处外 ,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜 ,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等 ,以逐步改善皮肤状况 ,获得皮肤的健美。

7、睡眠具美容功效 ,每天八小时的充分睡眠 ,是任何护肤品都不能代替的。

8、运动能增进血液循环 ,增强皮肤抵抗力 ,进入最佳状态。