孕妇能敷面膜吗，哪种面膜孕妇能用呢？

怀孕期间的孕妇是可以敷面膜的，但要注意孕妇最好是选择孕妇专用的基础保湿补水面膜，其它一些功能比较复杂、成分也比较复杂的面膜孕妇最好不要用，所以孕妇在选择面膜时首先要看清楚面膜的成分，不要选择含有有害物质的面膜。

怀孕期间的孕妈妈们要敷面膜尽量选择温和安全的保湿补水面膜，美白面膜孕妇最好不要用，因为绝大多数美白面膜中会含有少量化学物质成分，孕妇使用后可能会影响到胎儿的健康。孕妇也可以自制天然温和的面膜使用，自制面膜一般都不含任何有害添加成分，而且也有不错的补水保湿效果，孕妇基本可以放心使用。

孕妇可以敷面膜，但是面膜的种类需要注意。可以选择纯植物面膜，补水效果更好。不要选择含铅、汞等化学物质。，会影响胎儿。因为怀孕期间，由于激素的影响，黑色素细胞活力会增强，会出现长斑的现象。皮肤也容易干燥，可以适当敷面膜。但是，频率不宜太频繁。可以是一周两次或一次，可以改善皮肤状况，不会影响胎儿的发育。怀孕后，由于体内激素水平的变化，孕妇皮肤可能会出油较多，容易脱皮，长斑。怀孕期间可以适当敷面膜。可以用正规商家的面膜，尤其是孕妇专用的，性质比较温和。不要选择刺激性强的口罩。

怀孕后加强护肤，保持皮肤清洁，温水洗脸，不要随意用药，饮食均衡营养，每天多吃含维生素的水果蔬菜，生活规律健康，不要熬夜。如有不适，应及时去医院，咨询医生指导。怀孕期间，由于体内激素的变化，孕妇皮肤的储水能力和细胞代谢能力明显下降，容易出现皮肤脱水、油性皮肤、粉刺、丘疹、敏感甚至发炎等一系列皮肤问题。大部分产品都有补水作用，对缓解孕妇皮肤缺水有很大作用。孕妈妈用面膜的关键词——补水。怀孕期间，不建议孕妇使用美白、抗衰老等功能性面膜。建议选择的效果以补水为主。只有给皮肤补充足够的水分，才能提亮肤色，细化皱纹，减少油脂分泌，减少痘痘的产生。

敷脸次数越多越好，因为敷脸有去角质的作用。如果过于频繁，会阻碍细胞的更新，使表皮细胞出现未完全角质化的角质细胞，会大大降低你皮肤的保护机制。所以，只要符合自己的皮肤需求，就能为孕妈妈的美丽加分。每个人的皮肤对营养物质的吸收程度都是有限的，吸收效果不会因为日常涂抹而变好。基本上准妈妈要以自己的日常生活环境和作息作为评价标准，因为涂的时间越长，越多的精华不会被皮肤吸收。

如果准妈妈的工作需要长期在阳光下暴晒，皮肤含水量较少，可以每天涂抹；一般准妈妈一周敷一两次面膜就够了。你还需要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这些都有利于皮肤的嫩滑。孕妇可以敷面膜，但是面膜的选择很重要。面膜一定要安全温和无刺激，材质舒适。其次，最好选择有补水功效的面膜，因为其他功效的面膜，如美白、抗衰老、紧致肌肤、抗氧化等，为了让面膜发挥作用，都添加了很多化学成分，可能对孕妇有刺激性。最好选择药妆面膜或者医美面膜。除了这些，你还可以自己做面膜。

当女性在怀孕时，有很多事情是要注意的，比如不能经常接触手机和电脑，以免有辐射会对胎儿造成影响，同时，孕妇还不能化妆，因为化妆品中的成分可能会导致胎儿畸形，想要有一个健康的宝宝，孕期女性最好是注意这些禁忌，不要为了美丽而危害孩子的健康。那么，孕妇可以敷面膜吗？

1、孕妇可以做面膜吗

孕妇是可以做面膜的。不管谁什么肤质的孕妈妈，都要注意选择孕妇专用的面膜就可以放心使用，当然，选择的面膜一定是质量有保证的才能更好的避免劣质产品中不良的添加成分对身体、胎儿的伤害。

2、孕妇做面膜的好处

孕妇做面膜能够帮助改善孕期肤质，一般以补水保湿面膜为主，这一类面膜能够为肌肤补足水分，肌肤补水保湿做好了，很多肌肤问题也就能够得到解决。要注意孕妇避免做美白等功效型面膜，这类面膜添加成分较多，对胎儿的威胁也越大。

3、孕妇做面膜的频率

孕妇如果做专用的补水保湿面膜的话，可以一周进行一次。怀孕后皮肤容易长斑，一周一次的补水保湿面膜能够帮助防治这种情况。特别是秋冬怀孕的妈妈一周一次补水保湿面膜，还能够避免皮肤干燥起皮等问题。

4、孕妇面膜怎么选择

孕妇使用的面膜前面也说了要孕妇专用的、挤出补水保湿面膜。这一类面膜要注意选择信誉较好的孕妇面膜品牌，在正规的渠道上去购买。而且面膜的成分以天然植物成分为主，具有浓浓香味的面膜不要使用。

5、孕妇可以用护肤品

首先孕妈咪得先明确一个观点，就是怀孕期间的”面子工程“不可忽视，孕妇其实可以用护肤品，只不过要选择温和、无刺激、不含香料的保湿产品，避免美白、去皱、祛斑、祛痘等特殊功效产品。皮肤是人体的一大器官，它本身就具有完美的代谢功能，所以在抹上护肤品时，大部分都会被皮肤自行代谢掉，只有极少的一部分会通过皮肤进入血液，不会对宝宝造成伤害。

怀孕期间，选择合适的面膜对于孕妇来说非常重要。合理选择面膜可以帮助保持皮肤的水分和营养，缓解孕期肌肤干燥、敏感等问题。由于孕妇的身体状况特殊，不宜使用含有一些化学成分的面膜。因此，在选择面膜时，最好遵循以下几点原则。

孕妇应该选择天然成分的面膜。天然成分通常比较温和，并且不会给宝宝带来潜在的风险。例如，含有芦荟、绿茶、薰衣等植物提取物的面膜是很好的选择，它们具有舒缓肌肤、保湿和抗氧化等功效。

建议选择不含香料和防腐剂的面膜。香料和防腐剂可能会引起孕妇敏感反应或过敏，甚至对胎儿造成潜在风险。因此，在购买面膜时要仔细查看成分表，并尽量选择不含这些成分的产品。

注意避免使用含有酒精和重金属的面膜。酒精和重金属可能对胎儿发育产生负面影响，因此要特别谨慎。最好选择不含这些成分的面膜，以确保孕妇和胎儿的健康安全。

还要根据自身肌肤类型选择合适的面膜。如果孕妇的肌肤比较干燥，可以选择保湿型的面膜；如果肌肤容易敏感，可以选择舒缓型或修复型的面膜。在选择面膜时，要根据自己的实际情况进行判断，并遵循皮肤科医生或妇产科医生的建议。

怀孕期间使用面膜需要格外谨慎。选用天然成分、不含香料和防腐剂、无酒精和重金属的面膜是较为安全合适的选择。注意根据自身肌肤类型选择相应功效的面膜。最重要的是咨询专业人士（如皮肤科医生或妇产科医生）的建议，以确保孕妇和胎儿的健康安全。希望以上建议对您有所帮助！

　　面膜凭着其高效快速的护肤保养功效，成为女性必备的护肤产品，即使是在护肤敏感期的妊娠期，不少孕妈在丢弃了众多护肤美妆装备后，依然不舍丢弃面膜产品。因此，孕妇可以用面膜吗成为了孕妈们关心的话题。

　　孕妇可以用面膜吗？有经验的孕妈表示，孕妇是可以用面膜的，但选择的面膜，成分一定要大自然、温和、无危害。

　　孕妇如果在孕期仍然想做好肌肤的保养工作，不妨试试自己动手制作面膜。可选用如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，副作用少，不受环境和经济条件的限制。当然不想动手的孕妈可选择购买孕妇护肤的知名品牌，如亲润的牌子，一款备长炭的面膜，这个超级补水滋养，清洁、补水双效合一；超强吸附才能，深化肌肤深层少量污垢去尘，让肌肤更净透亮泽。孕妇肌肤好，心情才好，对宝宝发育更好，祝各位准妈妈怀孕也美美哒

天然！健康！无刺激！这些是孕期选择面膜的头等标准。

我刚怀孕的时候还不懂这么多，结果在网上跟风买了五六七八款面膜（结果有的面膜用一次脸肿一次！），宣传和实际用起来那是差着十万八千里，还因此差点变成了激素脸！！！

自那以后自己就开始走上了钻研成分之路，“靠人不如靠己”啊！

孕期用的就是贴片式面膜，更方便快捷，也是快速补水面膜的一种，也更符合孕妈们的需求。

而贴片式面膜又分为多种功效，美白的抗衰老的祛痘的数都数不过来，

也正因此大多数孕妇禁忌的成分都出现在功效性面膜，比如“水杨酸”“果酸”就是祛痘面膜里爱添加的成分，所以孕期避免使用针对性美白、抗衰老等功效的面膜，更注重的应该是多补水，选用安全性高的面膜。

面膜里含有以下成分更要直接避开⬇

如果说洁面水乳是日久见人心的护肤品，那么面膜一定是瞬间就能表达感情的一款护肤品，我怀孕的时候正好是大夏天，但是每天在家憋着实在是容易抑郁，所以没事就会和闺蜜逛个街吃个饭，36度大太阳都不能阻止我出去玩，下场就是脸！晒！伤！了！果然怀孕了整个人都矫情了~

这时候涂水乳根本没什么用，补水面膜才能够更快地让皮肤状态镇静下来，

我孕期用的排得上名号的补水面膜，姐妹们可以参考下~

1、德国叶酸面膜

一个孕妇专用的护肤品牌，0激素，0荧光剂，0香精，0酒精，0铅汞，0防腐剂，看到这么多个零了没，让人特别安心！

怀孕以后皮肤干得不得了，特意把所有的护肤品都换成了高保湿的，它也确实没有让我失望，主打快速补水，精华液添加的足足的，但是敷在脸上也一点都不滴滴答答，丝毫不黏腻！

核心叶酸成分外用在护肤品里，不仅具有舒缓镇定的功效，搭配专利级别的补水成分还能促进其吸收速度，每次用的时候都感觉每个毛孔都得到深层的滋润，重要的是它不是那种即时的补水效果，而是更长久，敷一贴感觉连续一周脸都是润润的！

2、蒂佳婷蓝药丸面膜

DrJart+是来自韩国的知名品牌，同时也是韩国的BB霜始祖。

这款面膜16年17年的时候也是火遍韩国网络圈，蓝色的是深层补水急救保湿，精华液很多，补水能力还是蛮强的，含有芦荟精华镇定皮肤，敏感肌或者皮肤泛红的时候用可以缓解不舒服的赶脚。

面膜纸采用压缩纤维，很通透，味道上会有一点中药的味道，如果孕吐反应严重的孕妈妈一定要小心。

3、春雨蜂蜜面膜

敏感皮的良心推荐，主打成分是蜂蜜蜂胶提取物，含量比较高，不添加任何有害成分，对于敏感泛红的肌肤能起到很好的镇静和修复作用，坚持用了一段时间，敏感泛红的皮肤会逐渐修复，刺痛的情况也得到了很大改善。

但是从名字就知道，蜂蜜那种甜腻腻的味道，有的人会喜欢，但是如果孕妈妈孕吐不喜欢这种味道可以等产后再用。

总而言之，几款都是我个人用着比较好的，德国叶酸补水高保湿，蒂佳婷可以急救舒缓，春雨镇静敏感皮肤，买哪个随你们挑啦~

除了一周两次的补水面膜以外，我还会十天半个月敷一次清洁面膜，定期的疏通毛孔更能让护肤品

我孕期用的比较多的是科颜氏白泥，看网上评价欣兰冻膜、ipsa也不错，大家在买之前都可以在“美丽修行”上面查查是否含有不安全成分，用着也安心~

无论是保湿面膜还是清洁面膜，我发现有很多人有误区！！！

一定要改过来，不然对皮肤的刺激同样很大！

误区1：天天敷面膜

我特意问过专业皮肤科医生：面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是固定的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

由此可见皮肤没有问题却天天敷面膜，不见的是好事。

而我们怀孕的时候大多数以清洁面膜和补水面膜为主，如果用于补水，可以隔天敷或晒后需要时随时使用；

清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；

误区2：长时间敷面膜

敷面膜的时间是15到20分钟左右。

很多人在敷面膜的时候都会认为，面膜上的精华还没有用完就可以继续敷，其实并不是这样的。如果敷面膜的时候，超过了规定的时间，不仅会滋生细菌，当面膜变得越来越干的时候就会反吸我们的水分和养分，会加重我们的皮肤问题。

误区3：敷面膜后不进行保养工作

当我们敷完面膜的时候，脸部是十分需要营养的，使用合适的保湿产品，不仅能补充营养，还能帮我们锁住水分。如果不及时后续保养，面膜的功效也会事倍功半。

我在网上看到很多人说孕期用这么多的护肤品担心对胎儿产生影响，实属多余。人体皮肤分为多个层级，补水保湿类护肤品一般只会在角质层蹦跶，根本就不会渗入血液或者危害胎儿健康，所以安啦~

无论是面膜还是洗面奶水乳甚至到化妆品，避开了禁忌刺激成分，正规渠道购买正规品牌的产品孕期都是可以用的。

怀孕不是生病，并没有想象的那么脆弱，过正常的生活就好了，重要是保持心情愉悦，做美美的辣妈！得益于孕期坚持不懈的护肤。

最后，祝大家能够顺利生产哦~