如何保养头发？17岁男生

日常护法Tips:

1一定要用润发乳，特别是秋冬季节。

2取适量润发乳，从发尾开始涂抹至发根，轻揉发丝及头皮，使养分有效渗入发丝，深层滋养头发。

3 2-3分钟后用温水洗净，建议用低于洗发时的水温冲洗发丝上的润发乳，可以有效关闭毛鳞片，让发丝更顺滑。

4睡前在头发上涂抹橄榄油，带上毛茸茸的帽子睡觉，第二天醒来就会发现自己的头发顺滑又有光泽啦！

5亲，采纳我的答案吧~

1、两到三天可以洗头发，对于刚刚烫过头发的男生来说，是不可以立即清洗自己的头发的，这样会导致自己的头发变型，从而破坏到自己的发型。除此之外，大家应该知道，刚烫过的头发是非常脆弱的，药水还没有完全的进入到头发内部。因此，大家为了保证自己发型的帅气，还是应该忍几天，争取三天后再进行洗头。要不然，过早的清洗头发我们的发型效果就会大打折扣。

2、烫发后洗头水温不宜过高，烫过头发之后第一次清洗自己的头发水温一定要控制好，过高的温度会严重损伤大家的头发，这个时候过高的水温会让促进我们头发的毛鳞片打开。因此，就会出现大家经常见的爆炸头的形象，不仅如此还会让我们的型男形象得到破坏。所以，大家洗头发时温度应该适度，基本上水温和我们的体温差不多就可以了，合适的水温也是可以帮助我们护理头发的。

3、使用护发素，很多男生认为只有女生洗头发才可以使用护发素，其实这种观点是错误的。男生也是可以使用护发素的，特别对于一些刚刚烫过头发的男生来说，使用护发素进行护发是非常必要的，这样不仅仅可以修复受伤的发质，还可以让我们的头发看起来更加的光滑柔顺。使用护发素的时候，一定要注意从发根涂抹到发尾，反复涂抹几次然后清洗干净即可。

4、使用精油进行护理，对于一些烫完头发受损比较严重的男生来说，使用精油进行护理头发是一个非常好的做法，这样可以帮助受损的发质得到一些滋养，特别对于一些头发比较毛躁的男生来说，使用精油进行护发是一项非常明智的选择。但是需要注意的是，大家使用精油时不要用量太多，否则我们的头发就会看起来非常的油腻，到时候就会有点影响我们的个人形象了。

5、经常性的使用倒膜，男生头发烫过之后，发质都会变得非常差，摸起来也是相对的硬。除此之外，对于发质稍微差一点的男生来说，烫过头发发质就会变得更加脆弱。因此，为了缓解这种状况，我们可以使用倒膜对头发进行护理，这样可以深层高效并且快速的修复大家受损的发质，从而让大家摆脱发质不好的烦恼。但是，这是需要大家长期坚持下去的，否则也是没有效果。

6、定期打理很重要，男孩子烫头发不仅可以让自己看起来更加的具有时尚的气息，但是烫头发也并非所有人都是适合的，对于部分男生来说还是不适合这款发型的。因此，大家还是应该根据自己的实际情况进行选择，否则就会制造出一些尴尬。除此之外，烫完头发的女生还应该定期打理自己的头发，这样可以让自己时刻保持帅气的模样，还可以给身边人带来美的享受。

1、将头发用清水完全打湿。

2、取适量洗发露按摩两到三分钟，之后用清水洗净。

3、取适量护发素均匀涂抹并按摩两到三分钟。

4、用清水将护发素彻底清洗干净。

5、用吹风机吹干头发，制定造型即可。

摘要：男生一般都以短发造型居多，但是头发护理同样不能忽视，也要讲究一定的方法，这样才能让头发更加健康。男士头发护理方法是什么？男士护发要从饮食、洗发水温、洗发方法、吹头等等方面进行护理，下面一起来看看介绍。男士头发护理方法

NO1合理膳食

“管住嘴”是男神们保持身材的关键，也是拥有一头健康秀发的秘密武器哦。少吃高糖分、油炸食品等刺激性食物，并补充富含维他命A（如红萝卜）、维他命B（如大豆、番茄）及蛋白质（如肉类、乳制品）等营养成分可以有效令头发健康有光泽，因为缺乏维他命和优质蛋白是头发暗哑干枯的元凶之一。海藻类和豆类食物也会起到神奇的效果。

男人过了30岁后，体内甲状腺素分泌能力就有所下降，而头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用，多吃海藻类食物，里面丰富的碘元素能够补充头发的营养，使发质变亮变得有光泽，毛糙的发丝自然就消失了。而豆制品不仅能增加头发的光泽，还可预防头发分叉、断裂，且能够促进神经细胞的新陈代谢，还能预防白头发。

NO2中低温水洗发

许多人误以为用较热的水洗发可以抑制头油，其实洗发时最适当的水温是与人体体温差不多的38℃，不宜太高温，否则容易使头皮受到刺激，甚至冲洗掉能够保护头皮的必要性皮脂，进而让头发变得干涩，情况更糟时甚至会导致头皮老化、脱发。

另外，洗发时应该先了解自己的头皮性质，比如干性头皮缺少水分，可选用较滋润的洗发产品，而中性头皮比较不会有大问题，但是过度清洁或滋润还是要避免的，油性头皮则有较多皮脂分泌，所以一定要做好清洁。

所以注意洗发产品成分，既可控制头油、头痒和头屑，又能有效保护头部皮肤是最理想的选择。同时洗头时要注意，绝对不能把洗发水直接倒在头上。这洋非常伤头皮，应该在手掌中搓揉起泡后再洗，也要使用指腹而非指甲来清洗、按摩头部，以免指甲抓伤脆弱的头皮。

NO3正确使用吹风机

大家时常以为洗头后使用吹风机主要是要把头发吹干，其实不然，重点是吹干头皮，头发只要吹八分干即可；吹风机开启时温度不要太高，用温风、冷风顺应着发根到发尾的方向吹，就不会导致头发毛鳞片过度张开而变得更毛躁、受损，吹完后用指腹伸入头皮检查是否干燥。

此外，如果洗头后总是喜欢用毛巾在头发上来回乱搓揉一通，请赶快改掉这个习惯，这样其实很伤发质，只要用毛巾把水分容易集中滴落的头发下方包住，稍微按压吸干水分就好。

NO4避免酒精刺激

男士发型常常需要定型品的帮助，需要注意的是定型头发时不要使用含有酒精的产品，含酒精的产品会使男士的头发变得更加干枯毛躁。男士们可以选用免洗护发素，在喷上造型品之前，涂上一层免洗护发素，可以在头发上形成一层保护膜，避免了酒精产品对头发的影响。

NO5正确使用洗发产品

男孩子们为了图方便，往往偷懒把洗头发的步骤缩减到只剩“洗”。其实洗头发应该分两个步骤，一是洗，二是护。洗发的时候应将洗发水在手掌上揉搓一下，产生泡沫后在头发上按摩。很多男士洗头喜欢用指甲用力的去扣，觉得这样才会彻底的洗干净，其实用指甲清洗头发不仅伤害头皮，还很容易造成掉发，而正确的洗头方式是用指腹轻轻的按摩旋转。

护发是洗发后很重要的步骤，每次洗完头发后应该使用护发素。用护发素对于很多男孩子来说是很麻烦的，可是现在的很多男生都会使用发胶发蜡这些产品，但是这些产品对头发是有伤害的，使用护发素的话是可以改善这种情况。另外洗头的过程中未冲洗净的洗发产品会残留在头发中，对头发本身自由的保护膜也有一定的损害，使用护发素可以对头发形成保护膜。同时应当注意，与偷懒相反的是过度使用护发产品。

NO6适时的头皮按摩

建议每天起床与入睡前用手指按摩头皮，促进头部血液循环。按摩时先将手指轻轻挤按耳朵两侧，然后对头皮整体进行均匀按压。头顶部分可以稍微使劲重复按摩一次，其他部位则不用太用力。

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