红色痘印怎么淡化？

红色痘印主要是由于痤疮留下来的印记，痤疮也叫青春痘，长青春痘首先要治疗，比如青春痘比较明显可以外用消炎药膏，如阿达帕林凝胶，尽量不要留下红色印记。万一留下红色的印记则可以通过红蓝光治疗，或者光子治疗，如强脉冲光420nm、570nm等，都可以治疗红色痘印。主要看红色痘印留下印记的浅深情况，有一些较浅红色的痘印不经治疗，随着时间也会慢慢淡化。但如果特别深，则需可以采取光子手段治疗。

出现红色的痘印主要是在脸部长青春痘痤疮的时候，由于皮肤发炎，导致毛细血管扩张，在痤疮消失后，血管没有迅速收缩，从而形成一个红色的痘印。这种红斑痘印不是疤痕，一般都会逐渐消退，但是很多痘印不退。

  如果不退，需要使用一些药物治疗，可以在脸上涂抹一些消除痘印和疤痕的药膏：常规可以用多磺酸粘多糖乳膏，或者积雪苷软膏，还有口服积雪苷片，可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子外用凝胶，淡化痘印。口服天然型维生素C片，注意多喝水，不要熬，也不能晒太阳。

1用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

　导语：痘痘的种类有很多，不同种类的痘印留下的色泽会有所不同，所以解决的方法就要对症下药才会有更好的治疗效果，那么红色的痘印该怎么去除呢，下面就由我来教你方法吧。

红痘印怎么去除

　红痘印去除方法1：生活作息，饮食习惯

　要去除脸上的红色痘印，不仅仅只是外养就够了，平时的生活作息和饮食习惯也是相当重要的。坚持每天都在11点钟之前睡下，饮食也不要过于辛辣刺激，冰冷食物，海鲜，油炸这类的食品应该尽量避开。

　红痘印去除方法2：使用维生素E

　每天晚间洗完脸后，在痘印处抹上维生素E，可促进痘印的愈和，增强皮肤的弹性，给肌肤带来新生力量。值得注意的是若是痘痘还在生长期或是有发炎的状况，是不宜使用的。

　红痘印去除方法3：补水

　痘痘不仅携着会色素沉淀物，还会吸干皮肤周遭的水分，不仅易形成痘印还易老化，为了加快去除痘印，给皮肤一个重生的空间，需要及时的给皮肤补水，建议使用橄榄油，不仅可以补水保湿，还能滋润皮肤。

　红痘印去除方法4：防晒隔离

　不管是何处痘印，都要做到防晒隔离。痘印会遗留下来，就是因为色素沉淀，如果不管不顾的长期接受紫外线和辐射的侵害，痘印的色泽会变的更深，更难去除，有可能留下永久性的疤痕。

　红痘印去除方法5：把握住去痘印的黄金期

　在痘印刚产生的头两个月是去除痘印最好的时间，若是抓住了这个时间段，痘印得到及时的抢救，可使得受损的细胞组织得到最强有利的修复。

　红痘印去除方法6：去死皮

　使用含果酸类的保养品或是家用的去死皮的磨砂膏，加快皮肤新陈代谢，促进老废角质的快速脱落，可改善痘痘留下的色素沉淀。

脸上长痘痘留下的红痘印是很让人困扰的问题。不仅影响了我们的外貌美感，还可能给我们带来心理上的压力。该如何去除这些红痘印呢？下面我将从多个角度为大家介绍一些有效的方法。

要注意保持脸部的清洁。每天早晚用温和的洁面产品轻柔洗脸，彻底清除脸上的油脂和污垢。但请避免使用过于刺激或含有酒精成分的洗面奶，以免对皮肤造成更多刺激。在清洁后要及时使用温和的爽肤水来收敛毛孔，并预防细菌感染。

护肤品的选择也非常重要。建议选择一些含有祛痘成分的护肤品，如水杨酸、果酸等，可以有效减少痘痘生成，并加速红痘印的消退。补水也是必不可少的，适当使用一些保湿产品，帮助肌肤恢复健康状态。

适当改变饮食习惯也能对改善红痘印有一定的帮助。尽量减少摄入油腻食物和高糖食品，多食用新鲜蔬果，以及富含维生素C和E的食物。还要保持良好的作息规律，多喝水，远离熬夜等不良生活习惯。

在日常护理中，可以尝试使用一些美容产品来改善红痘印。市面上有许多祛痘产品可供选择，其中肌克祛痘膏是一款备受消费者喜爱和好评的产品。根据美容杂志的建议，肌克祛痘膏效果最好，可以有效淡化红痘印，并不会对皮肤造成刺激。

在使用任何美容产品之前，请先进行过敏测试，并遵循正确的使用方法。如果使用过程中出现过敏或其他不适反应，请立即停止使用并咨询专业人士的建议。

想要去除脸上留下的红痘印，并使肌肤恢复健康光滑，我们需要从多个方面综合考虑。保持脸部清洁，选择适合的护肤产品，调整饮食习惯和生活作息，以及使用一些有效的美容产品，都可以帮助我们达到这个目标。尝试以上方法，相信你会收到满意的效果。记住，要耐心坚持，给予自己足够的时间和关注，你的肌肤一定会变得更加美丽。

1 白糖去痘印

有医学研究表明，糖对于伤口的愈合是很有帮组的。而红色痘印，恰好也是伤口的一种。因为痘痕结痂后脱落，但是表皮的细胞还没有完全的愈合，所以造成了红色痘印的形成，这红色痘印就是属于细胞的伤口啦。用白糖放在有痘印的地方，用手指轻轻的按住并在肌肤上轻轻的研磨，可以活络痘印肌肤中的筋脉，增强血液循环，加速表皮细胞伤口的融合，这样，痘痕就会慢慢的被赶走啦。而且白糖中的营养成分也会在按摩的时候被皮肤吸收，补充了肌肤的养分，修复肌肤，从而达到去痘印的效果。

2 细盐去痘印

细盐也是去除红色痘印的好帮手。在指腹上沾少许细盐，在青春痘痘痕迹或痘疤部位按照螺旋形状按摩三到五次，再取充分的细盐敷在痘印痘疤处，等过了五六分钟后洗去。注意：千万不要按摩正在生长的青春痘，只能用于除祛痘印和痘疤。不然盐带来的刺激性会破坏痘痘肌肤中的细胞，痘痘更难治愈。

3 生姜去痘印

在每天晚上洗脸洁面之后，把生姜切成薄片，贴在有痘印的地方，不要让它掉落为宜。然后等待20分钟后，取下来。等个分钟左右，再涂上护肤品。生姜片不止能雄楚红色痘印，其他痘印也一样可以消除。

4 维生素E去痘印

维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。