怎么有效去黑头

问题一：怎样去黑头最有效 教你一个祛除鼻头上或脸上的黑头的方法，在家就能做的：

首先：准备一盆温水。

其次：先将脸洗净。

然后：取点盐在手掌上，浇点水在盐上面，另一只手放在盐上面揉搓成摊。

敷在有黑头的鼻头或脸部，大圈轻轻揉搓。

最后：用清水洗净即可。

最好是搭配上景妃素冻膜，能去黑头还可以紧致肌肤呢。

问题二：怎样快速有效去黑头并收缩毛孔！ 我以前也有黑头 而且很多 有一次去庐山旅游在江西买了几包珍珠粉,用水和适量珍珠粉轻轻揉洗,洗了几次就全部没有了我很惊奇,之前用了好多种洗面奶都没用 建议用珍珠粉,效果很好如果要收缩毛孔,建议用爽肤水,细肤水之类的

问题三：如何有效去黑头和细致毛孔？ 这些问题通过最基础的清洁就可以解决的

不需要花大把的银子，只要每天好好洗脸就可以了

每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分打开

这样洗脸可以洗净毛孔里的污垢，可以有效的去除黑头，黑头是由于毛孔没有被情节干净与空气氧化而形成的，所以，好好洗脸就可以了

然后把洗面奶倒在手上，打出丰富的泡沫，在脸上画圈圈

之后用温水洗净脸上的泡沫

最后，要用冷水拍打面部，用冷毛巾敷脸也可以的

这样可以促进毛孔收缩

因为毛孔被彻底清洁了，所以一定要收缩毛孔

不然时间久了，毛孔就会变得粗大的

之后，还要用爽肤水

爽肤水最好用不含酒精的，不

雅漾的舒护活泉水就挺好的，很补水

而且不

也可以用佰草集的水水

他家的水水是植物的，用来保养最好了

平时随身带一个小喷雾，脸上干的时候就要喷一下给肌肤补水

还有资生堂的肌水，48一瓶的，价格比较便宜而且补水的效果很好的，性价比蛮高的

或者用肌研极润的水水也可以的，相比之下觉得肌研的水水补水的效果会更好的

平时也要多喝水，补充体内的水分

肌肤缺水出油严重的话，也是会是毛孔变得粗大的

至于洁面的产品嘛

我以前用DHC的卸妆油和纯榄滋养皂，

清洁的效果很好

他家的卸妆油连黑头都能洗出来，配合纯榄滋养皂效果就更好了

浮得清的深层清洁也是一款不错的洗面奶

价格也很便宜，只要24一支

旁氏的洗面奶也是口碑不错的产品的

或者你可以试试大米皂

这个还有美白的效果，同时省去了用大米水洗脸的麻烦，用了之后觉得脸很光滑的

有空的时候最好做面膜保养一下

美白的话屈臣氏的燕窝面膜就可以的，佰草集的新7白还有贝佳斯的粉泥

补水面膜兰芝的或者是水芝澳的比较好，美即的面膜也不错的

清洁的面膜用贝佳斯的绿泥

主要是做好平时的清洁，皮肤问题就可以很快解决了

问题四：怎么去黑头粉刺才是正确有效的 很多人照镜子的时候，看到鼻子上的黑头粉刺，都很难受，就会忍不住用手去挤，熟不知越是用手挤，皮肤毛孔会越大，而且更利于细菌滋生，引发毛囊炎等皮肤炎症，所以美容护肤要正确祛黑头粉刺，那么呢这也是MM非常关心的话题，下面我们就一起来看看怎么去黑头粉刺。 鼻部的油脂本来就分泌得很旺盛，毛孔也是非常粗大的，粗大的毛孔中会有一些油脂和角质的碎片存留，不可能通过挤压的方法使毛孔缩小。一些人也喜欢使用撕拉式的鼻贴，如果使用频繁，也会过度剥脱皮肤上的角质，同时还会引起皮肤炎症，待炎症消失后毛孔就会变得更大，反而会 皮脂腺的分泌。 其实黑头是一种开放性粉刺，是因为皮脂腺分泌了太多的皮脂，结果积聚在导管里，堵塞变硬，然后在空气中氧化变黑形成的。如果你是皮肤头发爱出油的人，也许觉得皮脂很讨厌，但其实它有滋润皮肤、防止皮肤水分蒸发的作用;皮脂呈弱酸性，还可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌，所以实在是不能缺少的。 不能用手挤，那么应该怎么去黑头粉刺呢 妙招1：注意清洁黑头很大的原因是灰尘等进入毛孔没及时清洁造成的!可以考虑选择深层清洁的洗面奶!这样可以更好的清洁皮肤和毛孔的!觉得鼻子周围严重的话，可以单独清洁鼻子!洗完脸，可以擦点爽肤水，或者收敛性质的水来收缩毛孔! 妙招2：可以用细盐+牛奶洗脸或者用鸡蛋清+蜂蜜敷脸，也是可以帮助去除黑头的! 妙招3：收缩毛孔可以用化妆棉，沾点收敛性质的化妆水，最好是冷藏一下敷在鼻子上，可以很好的收缩毛孔的!现在夏天的话，可以用冰块，水果敷脸!冷藏一下当然更好!可以帮助收缩毛孔补水控油的。还有就是冷热水交替洗脸可以帮助收缩毛孔的! 妙招4：另外就是补水了，可以考虑使用睡眠面膜!睡眠面膜一般有很好的补水效果的。 最后提醒大家，有黑头千万不用用手挤，急于求成的后果想必大家都清楚了吧，那么怎么去黑头粉刺呢通过以上介绍的几个去黑头粉刺的小妙招，你找到你喜欢的那种去黑头粉刺的方式了吗：女人护肤应怎么去黑头粉刺推荐阅读： 护肤品中微生物过多影响肌肤健康 如何检测化妆品中的汞是否超标

问题五：如何去黑头最有效怎么样？？ 建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。不吃辛辣 性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。 还有就是芙西御戴琦可以试下，虽然价格不是很便宜但总归是一分价钱一分货，用着有效啊。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。清洁皮肤每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸然后涂保湿水 多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯

问题六：怎样有效去黑头？ 去黑头我最爱猪鼻贴和肌肤森林白桑葚系列了！

问题七：去黑头最有效的方法 传闻小苏打去黑头是多么有效且便宜，只需一包小小苏打粉，融化后花点力气就能将黑头清除掉，而且不伤皮肤，还能有效收缩毛孔？皮肤专家告诉我们，这是多么可爱的谬论呀。作为无暇瓷肌的头号天敌，黑头可没那么容易就被去除！但去除黑头还是比返老还童要简单点，今天就让我推荐怎样去黑头最有效。

步骤阅读

方法/步骤

>01

第一步：了解黑头

黑头怎么形成：皮脂腺不断分泌油脂，如果无法及时清除，多余油脂会残留下来，积聚在毛细孔里面，堵塞毛孔，并扩大毛细孔，而且油脂会凝固变硬，看过猪油膏吧，原理一样，但变硬的油脂会氧化变黑，这就是黑头了，黑头是一种开放性粉刺。

>02

小苏打能去黑头？

网上传言：小苏打的主要成分是碳酸氢钠（NaHCO 3 ），溶于水后呈现弱碱性。而肉类属于酸性，所以人体油脂构成的黑头也是酸性的，利用酸碱中和的原理，而且小苏打把黑头溶解掉，一搓就出来了

护肤专家说：小苏打能溶解油脂，主要是因为皂化反应，从而变成甘油和脂酸盐，甘油和脂酸盐能溶于水，故而可以被清洗掉，但是小苏打与油脂的融合力不够强，所以化学反应速度极慢，恐怕得好几天。而且小苏打在固态下才是碱性，但在高温50度下，会变成碳酸钠，具有腐蚀性，所以恐怕会灼伤肌肤。

多用小苏打会伤肤

护肤专家说：小苏打的水溶液是弱碱性，但饱和后，pH值为831。而我们的肌肤pH值大约在50-56之间，属于弱酸性，常用小苏打粉末或水溶液敷面，会破坏皮肤表层保护膜，导致干燥敏感，甚至红肿。

>03

第二步 预防更甚治疗

其实，只要分泌的油脂可以顺利排出体外，油脂就不会堵塞毛孔，氧化变成黑头，并造成毛孔粗大，也不会反反复复，预防更甚于治疗，去黑头的最基本方法是正确的清洁步骤，即使是秋冬，也不能忽视清洁去角质。

提示：油性肌肤更应该选用弱酸性的洁面乳，避免强效洁面，导致肌肤因缺水分泌更多油脂的恶性循环。

>04

第三步 有效去除黑头的方法

定时去角质，避免角质层过厚，分泌更多的油脂。而果酸（又称AHA, α-羟基酸）、水杨酸，可以作用于皮肤表层，有利于死皮的清除，只要合理使用，是不会伤害健康细胞的，但需循环渐进，不宜用浓度高的强酸快速去除。

提示：果酸为水溶性物质，水杨酸为油溶性物质，所以水杨酸有利于疏通堵塞的毛孔，而果酸则更适用于去除因日晒、干燥等原因而导致的死皮，但水杨酸的pH值是3~4，偏酸性，敏感性皮肤并且适合使用。

>05

第四步 顽固性黑头

顽固黑头较难溶解，所以只好采取外力帮助，热敷、熏蒸后的肌肤，毛孔已经打开了，粉刺针先用酒精消毒，挑出黑头后，必须冰敷肌肤，收缩毛孔。然后涂抹收敛水和质地清爽的护肤乳。

问题八：怎么去黑头最快最有效。 黑头本身是毛孔里面的油脂污垢，平时做好护理黑头就会慢慢下去。

去黑头需要注意：

防晒工作：黑头也会受温度和阳光照射的影响，夏季温度高，出门需做好防晒工作。

补水工作：皮肤喝饱了水，才能健康，毛孔才能细腻，定期做补水面膜。

清洁工作：定期去角质，出油多的时候可以少量用点吸油纸，平时早晚都要洗脸。

养护工作：夏季护肤品要用清爽不油腻的，让毛孔能畅通，可以适当用点 景妃素冻膜，能够软化毛孔内的黑头，之后清洗起来就很容易。。

问题九：去黑头最简单有效的方法是什么？ 通常长黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔。

①日常注意清洁肌肤

②尽量不要经常熬夜，熬夜对肌肤真心不好

③常做一些补水面膜

去黑头最好就是补水，肌肤补足了水分，毛孔会细腻，黑头也会减少。

④不要长时间对着太阳

如果长时间对着太阳，肌肤更容易出油，那黑头会更加疯狂地长出来。

⑤不要挤埂头

虽说挤黑头很过瘾，但是挤了黑头后发现，第二次长出来的黑头更大，黑头更大意味着毛孔被撑得更大，那肌肤看起来就更粗糙。

⑥注意自己的内分泌功能是否有点紊乱

内分泌失调了不但对身体不好，而且还经常会表现在我们的肌肤上面。

其实去黑头最好的就是用景妃素冻膜涂抹的，但是要坚持使用才有效的。

去黑头最有效的方法你知多少

　去黑头最有效的方法你知多少？很多漂亮的美眉长了黑头，这使美丽大打折扣，去黑头最有效的方法你可以选择下面的两种。下面带你一起来看看去黑头最有效的方法你这篇文章吧。一起来阅读吧！

去黑头最有效的方法你知多少1

　 去黑头最有效的方法你知多少

　黑头又被称为黑头粉刺，一般是因为皮肤跟空气中的尘埃接触，而堵塞在皮脂的表层形成的，黑头一般多发于处于青春期的青少年身上。黑头对于男生来说可能没有这么在乎，但对于女性朋友来说，那就不是一件小事了，爱美的美眉们都拼命的想知道如何去黑头，以保持自己靓丽的形象。

　 方法一：盐加牛奶去黑头

　用牛奶去黑头听起来有这么一点儿奢华，但实际上是比较廉价的去黑头方式了，现在我们的重点不在于它的成本，而在于它是否有效。首先选取一些盐，最好是之前还没有开封包装袋的盐，将盐选取适量放到一个小瓶单独装起来，然后滴4到6滴的牛奶到盐里面，这个时候可以将半溶解状态的盐放到黑头比较浓密的部分，轻轻地按摩起来，因为盐还没有完全溶解，所以按摩的时候不能太大力。半分钟后按摩完毕，就用清水洗干净脸，这个时候脸就变得白净了，但注意的是不能再涂擦其他的东西到脸上。

　 方法二：蛋清去黑头

　蛋清也是里面的蛋白，在进行去黑头之前，应该懂得如何分离蛋清和蛋黄，最简单有效的方法是用一个一次性的杯子，然后将鸡蛋打壳放到里面，用手捏住蛋黄，然后将蛋清慢慢到如另一个杯子就可以了。完成上面的步骤后将已经撕成薄片的化妆棉浸入蛋白中，等稍微沥干后贴在鼻头上，过了15分钟左右，就可以撕下来了，这个时候就完成了一次蛋清去黑头的整个步骤，简单又有效！

　黑头确实是很多爱美美眉的大敌，想要留住美丽，把最美的自己展现出来，黑头可以说不能不去。去黑头可以说不是这么容易的，这是一个循环渐进的过程，去黑头需要你的坚持和耐心，这样才能还给自己一个美丽。

去黑头最有效的方法你知多少2

　去黑头是一个持久战，有时候好不容易把黑头去掉了，过一阵子还是疯长回来。那么，如何有效去黑头呢？大家都说用鼻贴去黑头是最容易造成毛孔粗大的，今天教你一种正确的黑头贴去黑头方法，让你知道去黑头鼻贴怎么用才有效，一起赶走黑头呵护毛孔！

　大家都在说祛痘难，因为痘痘不仅辐射广泛，而且赶走了痘痘还要当心留下痘印，其实，去黑头才是难上加难难于上青天。黑头往往特别顽固，费了九牛二虎之力终于赶走了，不料一个萝卜一个坑，赫然留下粗大的毛孔。

　黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(因为堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。多出现在面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

　黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

　当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

　鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。

　 鼻膜用前小贴士：

　1、使用时首先要注意，使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。

　2、在使用时都会有一定的刺激性，所以皮肤薄或敏感性皮肤都不宜使用。

　3、每星期最多两次，且每次间隔3天以上，一次不超过15分钟。

　 鼻膜的正确使用方法：

　1、使用前先用温水将脸洗净，在热水的蒸汽中适当蒸脸，让面部毛孔适度张开、角质软化，有助于清洁及排出毒素，令效果更加理想。

　2、鼻贴要在湿的情况下才能贴得稳，所以蒸面后不须将水擦干，直接贴上鼻贴即可。如果鼻贴贴上后依然有些部位贴不紧，可用棉花沾少许水或化妆水拍上鼻贴，来帮助贴稳。

　3、去除时鼻贴时必须由下至上拉，动作要快，才有理想的效果。然后用温水将局部残余清洗干净。

　 毛孔收缩步骤：

　1、清除完黑头后，最好用化妆棉将冰冻的清爽无香料的爽肤水或纯净水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。如果想消炎，则可用蘸了适量酒精的棉花轻拭。

　2、如果想使用更加天然的方法，可以在鼻膜后用能紧致肌肤的蛋清涂一层在鼻子上，干了之后洗掉，再擦上一层收敛水来抑制毛孔变大就大功告成了。

很多人都会长黑头，长黑头的原因有很多，但是一般都与皮肤的深层清洁不到位有关，所以我们平时要注意深层清洁，也有专门的去黑头的鼻贴，有黑头的人应该定期做皮肤深层清洁。那么，去黑头的方法有哪些？有哪些有效的去黑头方法？

1、去黑头的方法

一、婴儿油快速去黑头

优点：同性相吸的特点，能把黑头吸出来，比较干净彻底

缺点：由于婴儿油太油腻，水洗很难洗的干净，要花时间洗干净。由于不是专门去黑头产品，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。

二、用盐搓去黑头

这种方法对付刚刚开始的轻度黑头还有一些效果，但对于顽固黑头却无能为力，所以在选择用盐去黑头时应特别注意盐的质量，也就是粗细程度，再一个就是对水时要注意溶解的程度，没有溶解的粗盐会对皮肤造成伤害，完全溶解掉的盐水对去黑头效果又等于零。

优点：用完有细腻感，去黑头效果好

缺点：无法确定盐的粗细度，还有溶解度，容易破坏毛孔，导致粗大

三、美容医师挑黑头

在专业的美容医院，医师拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。

优点：这种方法见效最显著，去黑头彻底

缺点：挑完黑头后鼻子红肿，治标不治本，要反复去美容院去黑头，很麻烦。

四、卸妆油

跟婴儿油一样是以油融油的特点把黑头洗出来

优点：去黑头效果好，把表层黑头去掉

缺点：能把油溶性黑头去掉，但是水溶性污垢却不能去掉，导致黑头容易再生。仅仅是可以当作黑头预防，却无法根除黑头。

五、吸黑头机

优点：专业去黑头工具，是比较彻底有效的办法

缺点：难操作，还会在去黑头的同时导致毛孔撑大，每个牌子的吸黑头机效果不同，同时价格比较昂贵，性价比不高，无法普遍。

六、小苏打多用易伤肤

优点：小苏打pH值为碱性。而我们健康皮肤的pH值呈微酸性;利用中和反应把黑头洗出来。

缺点：用碱性溶液敷在皮肤上会破坏皮肤PH值，皮肤更容易干燥敏感，甚至产生刺痛红肿。久而久之，皮肤会变得敏感，这样得不偿失。

2、错误的“祛黑”攻略

1、用手挤

用手挤压的方式祛除黑头可能会伤害到毛孔周围的肌肤，虽然能暂时摆脱黑头的困扰，却有可能造成更为严重的发炎问题。

2、粉刺针

用粉刺针挑黑头要在专业的医美机构或美容院进行，否则容易伤害到毛囊腺，造成毛孔器质性病变。

3、撕拉式面膜

撕拉式面膜在使用过程中会过度牵扯毛孔及周围皮肤，长期使用可能出现毛孔永久性伤害。

3、正确的抗黑方法

建议每日使用含有水杨酸、甜菜碱等温和角质去除成分的化妆水或角质调理液，配合化妆棉擦拭有黑头的部位，另外，每周使用一次含有高岭土、深海泥浆成分的清洁面膜，平衡皮脂分泌，从根源上抑制黑头的产生。

　关于使用什么产品在这里说明一下，并非必须使用和护肤达人同样的产品才能达到效果，只要使用同类型的产品运用下面的方法即可让清洁去黑头能力大大提升！

　正确的去黑头方法：

关于正确去黑头，我认为有以下几个原则:

1 先软化，再吸附，最后舒缓

2 温和多次，而非一次性暴力处理黑头

3 化学方法代替物理方法，尽可能少的用手，工具等任何物理工具处理黑头

4 预防和清除一样重要

简述一下我设计的终极毛孔清理大法的原理和步骤：

　原理：

酸疏通角质，封闭热回圈，泥干燥吸附，冰消炎镇静。

　步骤：

Step 1 去角质：用果酸，水杨酸先溶解角质疏通毛孔。水杨酸最佳，因为水杨酸是油溶成分，可以更好的软化角栓。

Step 2 封闭热回圈：用清洁泥吸附油脂脏污，用保鲜膜封闭。配合消炎的植物萃取，精油，最大程度的净化面板。

Step 3 加强热回圈促进渗透：用加热面罩促进回圈，加速渗透

Step 4 泥膜深层吸附：让油脂污垢最大限度地被泥吸附出来

Step 5 消炎镇静：冷藏的冰面膜，消炎精华安抚毛孔

　我的步骤：

|蒸面：

Jurlique AHC Lavender-Lavandin HydratingEssence蒸面3分钟，一盆开水就行注意距离，不需要蒸面仪。

▲Jurlique AHC：含有薰衣草精油的水溶性蒸面精华

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|洗脸：

常规洁面乳即可，由于后续会用酸，所以最好不要用太强 的皁基、SLS，这步根据你日常经验而定即可。

▲Triumph & Disaster Ritual Face Cleanser：推荐过数次的洁面，氨基酸结合非离子表活，很温和，但加有高岭土和白柳皮萃取，清洁力足够强，新增的琼崖海棠油，具有抗菌和修复功效。

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|刷酸：

MD Formulations Vit-A-Plus Clearing plex擦T区，Lumixyl GlycoPeel 10 擦其余部分。会有一点点刺刺的感觉，属于正常，1分钟后会消失。浓度可以根据自己耐受度调整，同样的精华混合一点其他不含酸的Gel精华如香缇卡 Vital Essence就能简单的降低浓度。

▲MD Formulations Vit-A-Plus Clearing plex：含有5%的水杨酸，配合果酸和A醇，比较猛，耐受度一般的童鞋可以用浓度低的替代产品，比如Origins Super Spot Remover。

▲Lumixyl GlycoPeel 10：10%甘醇酸搭配复合果酸乳酸，苹果酸，柠檬酸，它家的美白专利十胜肽，海茴香，橄榄叶抗氧化，康富利消炎，多种氨基酸玻尿酸保溼。加入可以增添美白功效。

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|泥膜：

Wei Beauty Golden Root Purifying Mud Mask加上肤痔清面膜总量的1/5，滴入一滴蓝艾菊/德国洋甘菊精油蓝色类精油:蓝艾菊，德国洋甘菊，Yarrow都可以，注意，只能滴一滴，不能多，厚敷，裹上2圈保鲜膜，鼻子眼睛嘴剪开口。

▲Wei Beauty Golden Root Purifying Mud Mask：推荐过很多次的面膜，我为什么很喜欢这款面膜，是因为放在我的护肤体系里是最适合。我日常会刷酸，所以含酸的清洁面膜一定是不合适的，Glamglow这些就首先排除掉。二是独立包装，很方便混合其他药膏精油，虽然单独来看它不是最出色的，但经过调配，对于我来说就是最有效，最好用的。产品本身来看，膏体细腻，敷多久都不会干裂紧绷，含有红景天，绿茶，当归，赤芝等肌肤调理成分，温和，清洁力足够，价格适中，所以一直是我的首选。

▲Blue Tansy蓝艾菊精油

最强大的镇静消炎效果，也很温和，但缺点是不好买且贵，是贵价精油。不好买可以用德国洋甘菊精油替代，但镇静消炎效果略差。品牌无特定，个人偏爱hermitageoils和NHR Ogranics

▲肤痔清软膏

加到泥面膜增强小样效果，苗药成分，中药我没有研究，主要就是清热解毒，化淤止痒，可以安抚脸上各种莫名的小疹子，痘痘，丘疹等，配合泥面膜敷脸会让面板变得很干净。不含激素，孕妇不能用。需要注意的是新版绿太阳不如旧版绿格尔好用，暂时还未找到替代品。

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|封闭热回圈

保鲜膜包住脸，TheraPearl Face Mask Hot/Cold Pack加热面罩盖上微波炉1000W，37秒。热敷到温度降到体温为止，这大概需要20分钟左右，这时候可以把面罩取了，我一般就去睡一觉。

▲TheraPearl Face Mask Hot/Cold Pack加热面罩盖：利用热度加强有效成分渗透和角栓溶解。

|泥膜深层吸附：

把保鲜膜轻轻剥去，用刷子把脸上面膜的刷平整，等到干燥后就可以洗掉了。等泥面膜干这个步骤不能省去，因为当泥土干燥时，才能最大限度地将污垢和油脂从面板深层吸上来。

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|刮去黑头白头粉刺可选/Optional：

我个人没有这一步，已经已经自然被吸光了，如果你粉刺很严重，可以用粉刺针轻轻刮掉，切记凶狠挤压，一次清不完就多做几次，千万不可伤了毛孔，不然以后镭射都救不了你。

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|消炎镇静：

Fresh Black Tea Instant Perfecting Mask提前放在冰箱里冷藏，洗掉泥膜后敷，快速镇静，缩小毛孔。之后涂上有消炎效果的抗氧化精华Aspect Dr Problem Skin维他命C+消炎植物萃取。

▲Fresh 红茶面膜：含有清酒发酵成分，以及不少消炎修复成分如燕麦，小黄瓜，茶叶，玻尿酸等，冰镇后使用褪红消炎效果佳，使用感也比较舒服。

▲Aspect Dr Problem Skin：这款是维他命C&E精华，不是左旋C，而是温和稳定的SAP。加了很多有效的消炎成分包括，加拿大柳草萃取，金盏菊，药蜀葵，接骨木，刺荨麻，牛蒡，cleavers，plantain，使用感清爽，吸收快，非常温和，有效消炎还能抗氧化。

完结!!撒花!!!是的很麻烦，但是这是我试过市面上所有方法里，以不伤害面板为原则的最有效的实践方案。

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　效果：

做完脸从里到外的感觉被净化了，毛孔很清澈，鼻头在做之前是有角栓的，做之后都被吸的乾乾净净，不用挤也不用刮，直接被吸走了。不过我不长黑头，所以黑头的实际效果我不好说。黑头，理论上也应该同样有效，不过不会是一次清理的完的，清理毛孔宁可多做几次，也不要一次用粉刺针、鼻贴、强酸等硬来，毛孔伤了是无法复原的，温和多次才是王道。

不过我平时也都有在认真保养，黑头粉刺角栓这些都是控制在一定范围之内的，所以也不可能有夸张的变化，像网上那种粉刺如雨后春笋般冒出，刮出了一片又一片那种效果是绝不可能发生，这种属于反常的效果。如果出现这种效果，要不是你一个星期没洗脸，就可能是产品有违禁成分的出现了。

黑头是没有办法完全去除的，只能是说在你长的时候抑制它长更多，但是想要完全去除基本上不太可能，除非你去做一些医美方面的东西然后达到很好的抑制效果，但是还是会存在黑头的。

因为我们人体是肯定要分泌油脂的，而油脂的话就是主要会形成黑头和粉刺这些东西，所以说我们也不能控制自己的身体不分泌油脂吧，那就只能去好好的抑制黑头了，想要一只黑头的话我们可以采取医美手段。

因为这种是比较健康的手段，但是价格方面来说都是比较昂贵的，而且还得定期去清理，可能对于那些工作的人会抽不开太多的时间去清理这些黑头。所以我建议我们平时可以自己在家清理。

主要是买一些黑头导出液，因为像那种撕拉的面膜是肯定会对我们皮肤造成伤害的，而黑头导出液就不会导致我们皮肤撕拉受损，可以直接让我们的黑头浮出来，然后再买一些粉刺针，我们就可以轻松的把黑头刮下来了。

但是用粉刺针的话可能没有那么方便，可以如果资金充足我建议买黑头铲，那种铲子会好一些，但是黑头铲的价格相对来说要贵很多，只能说他那个价格是肯定能对得起他那个产品的，我们日常千万不可以用我们的手去摸我们的皮肤。

因为我们的手是很脏的，如果摸了我们的皮肤我们手上的脏东西进入到我们脸上的毛孔，也是会形成黑头的，这也是有些人黑头为什么长得这么快的原因，所以说我们不可以用我们的脏手去摸我们的脸，或者是鼻子这一块地方，然后日常清洁一定要到位，不可以不清洁特别是洗面奶，每天都要用它来洗脸才能减少我们皮肤表面的油脂分泌。

黑头形成的根本原因是由于皮脂腺的分泌导致的，由于这些油脂不能及时排出，堵在毛孔开口的地方，混合皮脂、细胞屑和细菌形成“角栓”，角栓接触了尘埃、污垢和空气之后，受氧化作用变黑，也就成了黑头。

1饮食方面忌口；少吃甜食、油腻食品；保持健康作息，可以减少皮脂腺分泌过多油脂。

2日常清洁到位；减少油脂和空气接触，继而氧化成黑头的几率。

清洁面膜推荐3款：理肤泉清痘净肤黏土面膜、德国世家律动深层清洁粘土面膜、贝佳斯矿物营养美肤泥浆膜~（根据自己偏好选择~）

3清洁归清洁，但切忌不可过度清洁；

日常清洁始终讲究“温和”二字，现在风大的一些网红洗脸神器、洗脸刷，看似用起来很爽很干净，但对皮肤屏障的损伤是超级严重的，到时候黑头没刷干净，脸部皮肤给洗成敏感肌…那就太得不偿失了。

最后，就是日常防晒，不仅能让皮肤氧化速度变慢，也能起到一定的抗衰作用。

所以，不论抗衰、清痘护肤，还是防晒，都是日常护理中必不可少的一环呐~~~

那么对于已经长出来的黑头，我们怎么挽救呢？

肯定不推荐黑头导出液和去黑头的撕拉面膜，虽然角栓被撕出来了，但是留在里面的黑油没有清出来，所以看起来还是黑的。

并且这种方法极其伤害角质层，它会破坏本身健康的皮肤屏障，屏障一旦被打开，就更容易受外界刺激，细菌、灰尘等有害物体入侵，从而导致毛孔愈见粗大~

简单总结一下我的方法：

先用热毛巾或热蒸汽让「毛孔打开」，然后用油「使劲搓」，让油把毛孔里的「油脂乳化掉」。

再用热水清洗，配合清洁型的泥浆面膜，将黑油一把「吸出来」；

最后角栓独立了，没依靠了，用手指或粉刺针把黑头「挤出来」；

注意！！！整个过程中最好全程用热水，「防止毛孔闭合」；

反正我就是用这个方法战胜顽固的粗毛孔和大黑头的辣！！！

最后收缩毛孔。

可以在面膜里面混入一点珍贵水（含少量水杨酸），

面膜的话，很多含有高分子聚合物，敷完一定要洗掉，以免堵塞毛孔。

另外油性皮肤要注意，清洁和调理更重要。

可以外用反角化的药物，如维A酸乳膏，去除异常角化表皮，使得毛囊口打开，排出堵塞物质。也可以直接用清除黑头的方法，比如用粉刺针压出，或者粉刺贴粘出，但是不要过度挤压或粘贴，否则会造成继发感染，使毛囊口变得更加粗大。如果条件允许，也可以做果酸换肤，效果会更快。

黑头的成因与毛囊口的分泌物堵塞有关系。分泌的油脂在毛囊口如果和外界相通，会被空气氧化形成黑头。如果不和外界相通，会在毛囊口将皮肤顶起，形成白头粉刺。

扩展资料：

去除鼻子黑头注意事项：

脸部一定要清洁干净：如果没有进行脸部的清洗工作，就开始去黑头的话，是很难产生效果的。一定要先保持肌肤的干净，才能更容易地让堵塞在毛孔里的黑头排出来。而在平常时，也要保持脸部干净，堆积在肌肤表皮下的油脂和老化角质如果没有用时清理，会加速黑头的产生。

容易产生黑头的肌肤一般都是过于油腻的肌肤，所以不能再选用油质的护肤品了。应该要选用一些收敛性和具有消炎作用的爽肤水，可以帮助肌肤补充水分，改善油脂分泌。

-黑头

人民网-黑头是怎么出现？5个小妙招帮你去除黑头

错误的去除方法

1用手挤：

若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

2用刷擦：

这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。

4个错误认识

1黑头是因为没有彻底清洁肌肤才出现的(NO!) 黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

2黑头是年轻人的烦恼(NO!)

黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。

3挤压可以去除黑头(NO!)

适度的挤压可以算是去除黑头的方法之一，但是过分刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害--毛孔粗大和疤痕。

4黑头可以一次根除(NO!)

众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

编辑本段去黑头绝招篇

民间最新去黑头粉刺大绝招

粉刺，黑头，皮肤最容易出现这2大问题。现在论坛上的MM有自己总结的好方法带给大家，一起看看：

1买一支纯白色的牙膏(一定要白色)

2涂小小上D黑头(粉刺)上面，涂至见到全白色为止，不可以见到肉色。

3一开始牙膏下面的肉会好凉爽。

4 直到不觉得凉的时候用水冲洗涂上牙膏的位置。

5最后看看成果啦，黑头(粉刺)不见了，而且滑了许多!(它们随牙膏被冲走了) (不要天天做，因牙膏可能会伤害到皮肤，一星期一次可行)

推荐的去T区黑头7大招数

一、用撕拉面膜和鼻贴

优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西。

缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。

二、用盐搓

洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。

优点：还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。

缺点：轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很会脱皮的。

三、美容院专业挑

有拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。

优点：见效快，效果显著。

缺点：疼啊！挑完鼻子红红的，而且要隔一段时间就挑一次，麻烦的很。

四、“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)

优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。

缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。

五、细肤精华＋黑头导出液＋细肤洁面乳

优点：按照说明书，不洗脸先按摩，才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸，是凝露状泡沫的还凉凉的，不错。然后再爽肤，T区擦上精华。

缺点：皮肤有抗药性，刚开始还好，时间长了就没有效果，而且根据肤质不同，有的人没有效果。

六、用吸黑头机

优点：专业去黑头工具，比较彻底。

缺点：难操作，但容易撑开毛孔，而且轻度黑头用它就大材小用了，杀鸡焉用宰牛刀。

七、蛋膜去黑头法

把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

优点：方便、简单，成本低。

缺点：网上虽然很火，但是没有成功实例，说服力不高。

编辑本段去黑头实战篇

彻底消灭黑头6个方法

如何彻底消灭黑头

1用细致毛孔型洗面奶清洁面部。

2用深层去死皮膏去除角质。

3将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)。

4植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净)。

5收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。

6植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。

小提示

1不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生黏力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的黏力太大；要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更明显了。

下次再用时，避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

2想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

有效去除黑头的3个方法

有效的去除方法

1鼻贴法：

鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。

2吸管法：

吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。

3磨砂法：

使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

居家护理程序

1用洗面奶清洁面部；

2用深层去死皮膏去除角质；

3将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)；

4植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净)；

5收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用；

6植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。

小提示

1不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生黏力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的黏力太大；要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更明显了。

下次再用时，避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

2想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

从基础护肤开始甩掉黑头

卸妆

你是不是还在每天花上一个小时化妆，但只用 5 分钟洗脸卸妆？妆没卸干净，肌肤会抗议哦！等到有一天，突然发现鼻头好像 “ 草莓鼻 ” ，长出满脸小痘痘和黑头粉刺，才意识到卸妆的重要性，就已经来不及了。

用手指沾卸妆液稍稍按摩鼻头，因为卸妆液会把毛孔里面的油脂融化，然后敷上一层保鲜纸，用电吹风的最小风档对着鼻头吹30秒，然后把保鲜纸拿下来，再用挤的办法把黑头挤出来。可以用暗疮针，也可以用手指，不过一定不能用指甲，因为会伤害皮肤。挤完就可以用洗面乳清洁皮肤，再用收敛性化妆水。

化妆水冰敷

皮肤冷却，毛孔就会紧缩。所以在清洁面部后，取冷藏过的2片化妆棉用保湿化妆水浸透，敷在脸颊两侧的毛孔粗大处，然后持续轻轻拍打，直到皮肤表面感觉清凉为止，此时毛孔已经渐渐收紧。如果怕冷，也可用紧肤水将未经冷藏的化妆棉浸湿敷在脸颊。

保湿面霜

很多人觉得因为皮肤太油，才会有黑头粉刺或痘痘，所以整个护肤程序里就会少了面霜这一环节了。错误！是因为皮肤缺水才会长这些小东西，所以一支保湿效果好的面霜是少不了的！

去除黑头的八种方法

一、盐加牛奶去黑头 1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 （真的没什么用，本人亲自试过。）

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！这个方法的原理和蛋清去黑头是一样的。

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化。继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。 有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把脏东西都带下来。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、婴儿油按摩

婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，油脂的溶解不是瞬间的事情。半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。

注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！ 按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。

八、黑头导出液

1、用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头。

3、用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，该步骤是用来缩小毛孔的

一、拔除黑头

拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。现在有一种台湾《美丽艺能界》节目推荐的美国vitaskin粉刺面膜加收敛化妆水的组合不仅拔除效果不错，而且能在处理黑头后给肌肤收敛补水。网络上可以买到。

优点：直接有力的扫黑，不会损伤。

缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

二、深层清洁面膜去黑头

深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。比如网上人气很旺的美国Queen Helene薄荷去黑头面膜就是通过去角质疏通毛孔，让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉。而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。

优点：不会刺激毛孔，无损伤。

缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。

三、溶解去黑头

市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。

优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。

缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。

四、挤压去黑头

挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。

优点：去黑很彻底。

缺点：针刺、挤压容易发炎。

五、气浴清除黑头

走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。

洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。

带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。

鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。

六 、最有效最科学的去黑头妙法

专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。

先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。

之后还要进行彻底的清洁工作，对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。

接下来，用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。

如果有条件，最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和收缩毛孔的作用。

预防黑头招数：

招数1：绿泥

绿泥面膜对黑头有很好的预防效果。

将毛孔尽可能清理干净，然后敷以绿泥，一周做1－2次，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，能减慢黑头形成的速度。

只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼。

招数2：洗面奶

每晚坚持用两支洗面奶：第一支，乳液状的洗面奶。这种洗面奶的溶脂效果很好，用这种没有泡沫的洗面奶，仔细在脸上按摩，T区要重点打圈按摩，就可以轻轻松松把脸上的油脂都融解出来；

第二支，用泡沫型的洗面奶。推荐使用滋润型的，使用这种洗面奶后，可以把毛孔中浮出来的油彻底清洗干净，而且脸上也不会干涩的感觉。

每天晚上坚持，一个多星期就可以看到效果，黑头绝对会大大减少。

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

一、盐加牛奶去黑头

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四、鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！这个方法的原理和蛋清去黑头是一样的。

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化。继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。 有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把脏东西都带下来。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详