儿童手部美白方法

1、草莓黄瓜汁

取新鲜草莓1-3颗，小黄瓜1根，根据孩子的皮肤面积调整用量;将草莓和黄瓜用果汁机榨成汁，然后取草莓黄瓜汁涂抹于面部皮肤上，半小时后用清水洗净。草莓和黄瓜都是常见的美容果蔬，可以有效淡化色斑，增白皮肤。注意每个儿童的肤质不同，即便是再温和的材料也有可能产生过敏，因此一旦有任何不适均匀立即停止。

2、蜂蜜珍珠粉

取少量优质的珍珠粉，用一小勺蜂蜜和少量清水调成糊状，然后将其涂在孩子的手部，半小时后用清水洗干净，每天1次。蜂蜜和珍珠粉都是经典的美容药材，可以有效消除面部的色斑、痘痘等问题，让肌肤更加细腻白皙。不过孩子的皮肤更加敏感，因此可以先用蜂蜜水来护肤，后面再慢慢尝试蜂蜜珍珠粉。

3、香蕉泥

取新鲜的香蕉一根，然后捣烂成泥，立即均匀地敷在孩子的手上，等待15-20分钟的时间用清水洗净即可，每天1次。香蕉中的维生素能够渗透皮肤，滋润肌肤，不仅可以淡化色斑，还能收缩毛孔，从而达到增白和柔嫩的效果。由于香蕉剥皮后比较容易氧化，因此用香蕉美容不能持续太长时间。

4、薏米豆浆

取薏米一勺，研磨成粉末，取黄豆适量，榨成新鲜的豆浆;然后用豆浆将薏米粉调成糊，再将其涂抹于孩子的皮肤上，每天1次。薏米和黄豆都有增白肌肤的效果，坚持使用薏米豆浆可以温和地让孩子越来越白皙。当然，经常吃薏米粥、喝豆浆对于美白也有帮助。

5、山药百合薏米粥

取山药50克，百合10克，薏米30克，薏米要提前浸泡好，然后将所有材料洗净，然后一起用清水熬制成粥，每天吃1次。山药百合薏米粥可以健脾养肺、润肤美容，可以达到很好的美白效果，这个方法适合脾胃较好的儿童，但是不适合消化功能较差的儿童。

你知道小孩子怎么美白吗？你听说过小孩子美白吗？有些小孩子天生皮肤黑，让他们的父母很苦恼，那么，你知道小孩子怎么美白吗？下面就让小编为大家介绍介绍吧。

小孩子怎么美白

1、小孩子怎么美白

11、注意保持皮肤清洁滋润:宝宝的皮肤尤其要注意清洁和滋润,这是最基本的两点。肉类、蔬菜和水果都富含维生素和透明质酸的食物,父母可以多给宝宝吃一些这类食物,可以增强皮肤的锁水能力,皮肤弹性也会变得更好哦。而且,宝宝的皮肤也要注意防晒,妈妈不要贪恋外面的明媚阳光。

12、宝宝患湿疹切记乱涂药:湿疹是一种常见的皮肤疾病,会让皮肤的色素发生变化,很有可能会让宝宝变黑。而且,宝宝患湿疹一定要就医,不能胡乱买药,否则不仅对病情无用,还会对皮肤造成伤害。

13、注意营养的摄入,不要过量:妈妈都有一颗爱子之心,都想让宝宝吃最好的东西,但是营养的摄入也是有限度的,不能过量,否则只会适得其反。营养过度会让宝宝的皮肤颜色发黄,这是胡萝卜素导致的,平时不要让宝宝吃太多富含胡萝卜素的食物比如胡萝卜、南瓜等等。如果妈妈发现宝宝的皮肤黑中带黄,一定要注意营养的摄入量。

2、儿童美白吃什么

21、石榴。现在市面上有很多石榴爽肤水,石榴乳液等等,这是由于石榴含有维生素C、果糖等成分,有极好的养颜美白之效。

22、西红柿。西红柿有丰富的维生素C,有强抗氧化的作用,我们在夏天要多吃西红柿,不仅有防辐射和防晒作用,还能及时修复受损肤质,达到美白效果。

23、荔枝。一道红尘妃子笑,无人知晓荔枝来。在古代妃子就喜爱吃荔枝,润肤养颜,荔枝里面的果胶和磷、铁都是有令人皮肤白里透红的效果,但是体热、易上火的朋友要少吃。

3、小孩肤色是由什么决定

爸爸妈妈不要认为宝宝的肤色只会受到先天因素影响,其实生活中存在很多能改变宝宝肤色的隐藏因素。我们天天都要接触的紫外线就是悄悄改变宝宝肤色的原因之一。紫外线刺激皮肤中的黑色素,诱发雀斑等皮肤病变,即使是阴天,“紫外线”也依然强烈,透过潮湿的空气或玻璃窗照在身上的阳光,甚至室内的灯管、电脑显示屏,也能让皮肤变黑变暗。

人类皮肤对紫外线的反应,在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度,在慢性反应方面,则会导致皮肤老化。想让你的宝宝不受紫外线困扰,防晒工作一样也不能少。爸爸妈妈除了要应对紫外线带给宝宝的强大杀伤力之外,还要想到一些药物为宝宝带来的伤害。

导致我们的肌肤暗黄的原因

1、三餐饮食不规律、易失眠、精神压力大易焦躁,职业女性比较常见。并且过多的食入一些食物,比如:胡萝卜、芒果、南瓜等富含胡萝卜素的蔬菜,也会导致肌肤变黄。

2、紫外线的照射,长期不涂防晒霜。紫外线绝对是肌肤老化的杀手之一,它会妨碍肌肤纹理的调顺、血液循环的畅通、黑色素的减少,从而导致肌肤暗黄。

3、肌肤油腻,角质层不易清除,老化角质堆积,易变黄变粗糙长斑点。

4、色素的长期积淀,会导致肌肤暗黄。

5、肝火旺、肝气郁结导致血液循环不通畅,面部自然暗淡无光。

小孩子美白的注意事项

1、小脸蛋要及时涂润肤霜

症状:干燥、发红、脱屑,甚至皲裂

对策:在家里,妈妈可以给宝宝准备柔软湿润的毛巾,先替宝宝抹净面颊,然后再给宝宝涂上一些BB润肤露防止肌肤皲裂。

2、小嘴唇不要乱舔

症状:干裂、出血、唇炎

对策:秋冬季节,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝又喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩,所以家长如果发现宝宝因为干燥想要舔嘴唇,就尝试转移他注意力,不让他舔,然后使用滋润唇膏来增加湿度。

3、小鼻孔要常湿润

症状:有血丝、鼻腔分泌物塞住鼻孔而影响呼吸

对策:妈妈想要保持宝贝小鼻孔的湿润,可以经常用棉签蘸淡淡的生理盐水滋润鼻腔,轻轻卷出鼻腔内的分泌物。空气干燥,宝宝鼻子容易感到难受,妈妈可以使用加湿器或是在室内放清水,晾湿毛巾等方式来增加室内湿度。

我告诉你几种美白方法,我身边的人都在用哦!相信会帮助你的!

　　1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

　　2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

　　4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

　　美白小秘方 美丽大收集

　　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白

　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

　　4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

　　5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

　　7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

　　用法：

　　（1）洗脸：加适量的水，即可。

　　（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

　　8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

　　做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

　　9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

　　10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

　　11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

　　12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

　　13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

　　15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

　　16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

　　18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

　　20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

　　21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

　　22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

　　23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

　　你快试试吧!效果不错的!

使皮肤变白的食物

皮肤的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的。这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关，而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤的变白。

一、减少摄入酪氨酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说黑色素是由酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质的食物就减少了，皮肤就可以变白了。所以应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。

二、多摄入含有维生素C的食物

黑色素形成的一系列反应是多氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。

三、注意摄入含维生素E的食物

维生素E是人体内的一种抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化，而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E能有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白暂，同时还具有抗衰老的作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。

使皮肤变白的食疗法

1冬瓜黄酒膏擦拭法

取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!

2瓜子蛋青内服法

取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!

试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你小孩的脸上悄悄的改变!

儿童美白不能用美白的产品，可以通过食物改善：

1、枸己美白

材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2、冬瓜籽仁美白

材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3、番茄美白

材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4、西瓜籽仁美白

材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5、梨或苹果美白

材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

　俗话说“一白遮三丑”，虽说一定程度上基因决定一切，但不代表后天一定办法也没有，美白要从小抓起，懂的保护多加护理，将来让你的宝宝羡煞旁人。下面我给大家介绍小孩美白的方法，希望对你有用!

　小孩美白的方法

　1：洗脸洗澡要细心

　爱美的妈妈都知道，护肤的第一道重要程序就是做好皮肤的清洁，小宝的护肤其实也是同样道理。

　洗脸。给宝宝洗脸适宜用柔软的毛巾或者更柔软的纱布团给宝宝轻柔擦洗。对于常流口水或吐奶的小婴儿，妈妈要注意及时抹净下颏和颈部上的污物，并用清水冲洗、擦干，以防对面部皮肤造成不良刺激。

　Ps：宝宝外出回来，不要马上洗澡(特别是冷水澡)，以免着凉、脸部、身体上留下汗斑。

　洗澡。一般而言，室温在28摄氏度，水温在38摄氏度比较合适。特别注意皮肤皱褶处(颈部、腋下、腹股沟)的清洗。在宝宝沐浴完毕后，可以对宝宝全身轻轻扑撒(用粉扑或纱布包上棉花)爽身粉或痱子粉，尤其臀部、腋下、腿窝、颈下等;但每次用量不宜过多。

　Ps：使用爽身粉或痱子粉，宝宝皮肤一定要先进行清洁。粉和汗水混合会结块，摩擦容易令皮肤破损或引起红肿。

　2：选对宝宝用品

　防晒霜。婴儿的皮肤比成人皮肤薄，而且发育不完善，更容易晒伤。但是，6个月以内的宝宝不要用防晒霜，最好还是让他呆在树阴下、遮阳伞下或者带蓬的小推车里。最好等宝宝满2岁后，给他们买一些喷雾式或泡沫式防晒霜。宝宝适宜使用防晒系数为SPF15的无机防晒品，必须百分之百不含有机防晒剂。

　润肤露。宝宝的肌肤滑滑的，看上去没有任何皮肤问题，但是和大人比起来，幼儿皮肤的真皮和表皮尚处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也很少，因此所谓的“屏障功能”还未成熟，很难抵御外界的刺激。所以给宝宝给予适度的保湿滋润很有必要。

　爽身粉。爽身粉对宝宝干爽舒适的肌肤来说是必不可少的，无论是洗澡，还是擦身体的时候，爽身粉都发挥着很大的作用，它能干燥皮肤，防止痱子的发生。

　遮阳帽。遮阳帽是宝宝夏天防晒首选物理防晒用具。它不仅能为宝宝遮挡紫外线，其可爱的造型，也让宝宝戴上后萌翻大众。给宝宝挑选一款心水的遮阳帽，首先要挑选纯棉质地，兼具透气、吸汗的优点，颜色为浅色。帽沿要够宽大，这样遮阳效果好。

　宽松衣物。大夏天外出的话，记得让宝宝穿上能遮住四肢的衣裤，最后好是选择棉质、宽松、浅色的，这样可以避免宝宝排汗不良，引起痱子甚至造成细菌感染。

　3：多吃红黄蔬果

　除了做好皮肤的周全防晒保护，白嫩嫩的皮肤还可以吃出来。美白防晒大餐主要以红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜为主。

　蔬菜类。比如如胡萝卜、西红柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。另外要注意少摄入一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，吃了容易使皮肤出现色素沉淀。

　水果类。维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。每天吃2～3份水果，其中一样选择高维生素C的番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。另外，要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物或营养补助食品中获得。

　鱼类。科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为宝宝提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白，而且丰富的鱼肉蛋白还能使宝宝更聪明哦!

　儿童美白祛斑的方法

　1由于美白祛斑只对色素发挥作用，精确度高儿童美白祛斑的方法，因此不会伤害周围正常肌肤。此外，美白祛斑去妊娠斑属于非介入性疗法儿童美白祛斑的方法，更安全，无副作用。

　2治疗过程存在剥脱过程，可去除浅表皮肤老化病变、改变肤色、去除色斑。

　3人性化设计，光纤传输，作用于特定的病灶部位，瞄准光和举例探针保证治疗的准确性。

　4美白祛斑去妊娠纹适用于身体任何部位和所有皮肤类型。创新科技儿童美白祛斑的方法，重新恢复脱失色素。

　小孩护肤注意事项

　1保护酸性保护膜很重要

　宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，只能靠皮肤表面的一层酸性保护膜保护皮肤。防止细菌感染，保护好这层酸性保护膜很重要。

　专家建议

　妈妈可使用婴儿沐浴露系列、婴儿香皂之类纯净温和的婴幼儿产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润柔滑，又可有效抵御细菌侵入。

　2角质层保护不可少

　宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮层较薄，纤维组织稀少，皮肤缺乏弹性，易被外物渗透，并容易因摩擦受损。

　专家建议

　妈妈应选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择天然的宝宝润肤油按摩全身，不仅能够为宝宝皮肤形成天然保护膜，减少肌肤摩擦，避免宝宝娇嫩肌肤受损，同时经常按摩抚触，还有利于促进宝宝身体发育，增强亲子关系。

　3保持水分平衡不可少

　宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。

　专家建议

　有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护皮肤的水分平衡。切记，宝宝护肤品的牌子不能经常更换，这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露，能有效滋润娇嫩的肌肤，在肌肤上留下一层滋润保护膜。

　4防止皮肤过敏是关键

　宝宝的免疫系统尚未完全成熟，抵抗力较弱，较容易出现皮肤过敏，如红斑、红疹、丘疹、水泡甚至脱皮等。

　专家建议

　建议妈妈用不含皂质和刺激物的婴儿沐浴露替宝宝洗澡。作用温和不刺激的婴儿润肤油、润肤露等护肤品，可避免宝宝皮肤过敏。

　5体温调节要重视

　宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段，宝宝调节体温的能力远远不及成人，所以容易产生热痱和发热。

　专家建议

　妈妈要经常为宝宝洗澡，皮肤褶皱也要清洗干净。配合使用爽身粉、润肤乳等产品，增强宝宝肌肤抵抗力，切记不要给宝宝穿戴过多。

　6眼睛保护多注意

　宝宝的泪腺未发育完全，不能分泌足够的泪水保护眼睛，常常受到外界刺激物的伤害。

　专家建议

　避免使用普通洗发水，应选用专为宝宝设计的洗发水，如婴儿洗发水或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方，品质纯正温和，100%不含皂质，绝不会刺激宝宝的眼睛，能有效地洗净宝宝头皮，清除头垢，又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层，使头发保持健康滋润。

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

10将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。