嘴唇上起泡会给人们带来不少烦恼,无论是饮食还是喝水,都会感觉到少许疼痛,给生活带来不便。那么嘴唇上起泡怎么办,要不要挑破水泡?本文就如何快速消除嘴唇上泡,为大家支招。尽量通过饮食调理来治疗因上火导致的嘴唇起泡。
嘴唇上起泡怎么办嘴唇上长泡不得不说实在是一件让人十分烦心的事,喜欢吃的食物要克制,刷牙时也必须得小心翼翼,偶然不小心用舌头或者牙齿不小心碰到,都会传来一股钻心的疼。这种时候,我们一定不要任性,嘴巴起泡的时候,要克制自己,尽量不要做一些使泡泡更严重的事情,那么我们到底应该怎么做呢
1、调整饮食
嘴唇上起泡很大一个原因就是上火引起的,而我们之所以上火很大一个问题就出在我们平时的饮食上。嘴巴起泡后,我们应该尽量调整一下自己的饮食。比如少吃点辛辣油腻的食物,平时多吃点蔬菜水果,来降低体内的火气。喜欢吃火锅和辣的食物的人这个时候应适当控制一下自己的饮食,不然只会让嘴里的泡泡更痛。
2、多喝水
喝水不仅仅在于解决人们一时的干渴问题,喝水还有利于稀释血液,有益于人体的新陈代谢。水是生命之源。人体的一切活动都离不开水,因此,保持充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。嘴唇上起泡时也要多喝水,这样才能恢复良好。
3、用盐水漱口
盐混合水所组成的溶液具有一定的杀菌作用。盐水的渗透压,会令一些细菌因为失去水分而死亡。嘴唇上起泡时用盐水漱口,可以有效杀死导致嘴巴溃疡的一些细菌。起到有效杀菌,消炎去肿的作用。但是这种尽量不要长期使用,短期用一下还是可行的。
嘴唇上起泡如何漱口
虽然大部分人平时都比较注重口腔的卫生,但是并不代表所有人都知道该如何好好打理自己的口腔。尤其是嘴唇上长泡的时候,刷牙漱口已经成了一个大问题。一方面担心自己没漱干净,一方面又要小心翼翼地尽量不碰到嘴唇上的小泡泡,那我们到底该怎样漱口呢
1、浓茶漱口
浓茶的主要组成成分为茶碱,茶含单宁,具有收敛和杀菌消毒的作用。据李时珍的《本草纲目》记载:茶苦而寒,最能降火……火降则上清矣。由此我们也可以知道,茶还具有强大的败火清火的作用。用浓茶漱口,不仅可以消除口腔内的一些细菌,茶中含有的单宁还可以使因嘴唇起泡造成的小面积伤口更快地愈合。
2、热姜水漱口
姜性温,食用可以暖身暖胃,去湿祛寒。我们用姜水漱口时,先要将姜切成片,再熬水,而用生姜熬成的姜水具有止痛或者缓解病情的作用。用热姜水漱口刻意清洗口腔内的牙结石,也适用于保护牙齿,预防和治疗牙周炎等。嘴唇上起泡时的症状和口腔溃疡差不多,热姜水漱口对二者的恢复都有所帮助。
3、淡盐水漱口
盐的主要化学组成成分为氯化钠,用淡盐水漱口不仅对平时的口腔卫生护理而且对嘴唇起泡都有好处。早晚刷牙时沾些盐可以防止口腔疾病,还可以起到一定的消炎止痛的功能。不过盐摄入过多可能会导致血压偏高,因此我们在配盐水的时候要注意盐含量。
嘴唇上起泡治疗方法
嘴唇起泡是常有的事,很多人都有这样的症状,而且各个季节都有可能,嘴唇起泡最为常见的是慢性唇炎又称剥脱性唇炎,慢性光化性唇炎,也就是人们常说的上火。知道了嘴唇起泡的原因,那么该如何治疗嘴唇上火呢下面是几个嘴唇起泡的治疗方法。
1、蒸汽治疗
嘴唇起泡多半是因为空气干燥,体内水分过少,缺水严重,导致身体上火,可以实用蒸汽疗法,也就是每天用蒸汽蒸面20分钟,让蒸汽密切接触伤处,或者可以蒸桑拿,去除一身的疲劳,让肌肤补足水分。
2、涂抹蜂蜜
蜂蜜常作为一种医疗保健食品,香味特别,甜中微苦,甜而不腻。有着清热祛湿、泻火解毒、抗菌消炎的功效,同时还有镇静、降温、去火的效果,可谓是一种良药。同时它也可以外敷,涂抹在嘴唇起泡的地方,能够使泡泡快速愈合。
3、涂抹鸡蛋清
鸡蛋清是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分,是一种非常营养的东西,同时也具有各种功效。鸡蛋清具有快速收缩皮肤的作用,主治润肺利咽、清热解毒,可以将鸡蛋清涂抹在嘴唇起泡处,治疗效果很好。
4、药物治疗
嘴唇起泡常可以根据医生指导涂抹一些软膏,如红霉素软膏、阿昔洛韦软膏等,具有清热解毒、杀菌消炎的功效,还可以食用中药,如用金银花、车前草、冬凌草等泡茶喝,这类草药具有很好的散火功能,对嘴唇起泡有着良好的治疗效果。
5、多喝水
水是我们生活中必不可少的物品,我们要每天坚持多喝水,补充身体的水分。身体缺水会导致上火,因此,嘴唇起泡一定要多喝水。
嘴唇上起泡如何调理
嘴唇上起泡往往令人很不舒服,我们都希望它能尽快愈合,不那么难受,嘴唇起泡的原因也各不相同,有因为上火导致的,也有因为疱疹导致的等,那么,嘴唇起泡该如何调理呢下面是整理的一些方法。
1、软膏药物调理
一般嘴唇起泡大家都会选择涂点药物,让泡尽早愈合,这种药物调理的方法很常见,也是比较有效的一种方法,不过选择药物的时候务必注意,切勿病急乱投医,用错了药。红霉素软膏、阿昔洛韦软膏、百夫康、碘甘油、医用牙膏等具有杀菌消毒、消炎止痛的功效的药物,都可以用来调理嘴唇起泡的症状,用药之前注意清洁口腔,保持口腔清洁湿润,一些药物一天可多涂,注意弄脏衣服被子。
2、中药调理
嘴唇起泡严重的有可能是因为发炎、口腔炎症等问题,除了软膏药物调理,还可以吃些中药,很多中药都具有清凉下火、散火消毒、清热解火的功效,如车前草、金银花、冬凌草等,这些药物用热水泡茶具有良好的下火功效,还有知柏地黄丸或者黄连上清丸等也对治疗嘴唇起泡有不错的功效,中药是我们中国本土的医药,很多药物都有着神奇的功效,可以治疗生活中的一些常见的病,但实用中药之前,一定要先询问医生,根据指导实用。
3、饮食调理
大部人在嘴唇起泡时虽然难受,却依旧不注意饮食,嘴唇起泡时一定要注重饮食调理,辛辣油炸、刺激性的食物、碳酸类饮料、烘焙类食物等一些热量较高的食物,热量与上火有一定的关联,热量过高,用以导致上火,因此嘴唇上火期间切勿吃一些热量过高的食物,建议多吃清凉下火的水果类。
嘴唇上起泡如何快速消除
嘴唇上起泡会令人很不舒服,平时吃东西的时候会痛,说话的时候会痛,甚至我们不动的时候它都会痛,真想快点消除它。那么,嘴唇上起泡有什么快速消除的方法呢下面是几种比较可行的、比较快速见效的方法。
1、解毒片
如果是嘴巴上火,而且是实火的话,可以选择快速消除的牛黄清热解毒片,解毒片可以直接吃也可以把它磨成粉涂在溃烂处,服用和涂抹效果都很好,一般两天就会明显好转。
2、薄荷
薄荷是消炎去火的好东西,可以经常吃点薄荷糖或者含点薄荷在口中,口腔溃疡了经常含几颗薄荷于口中,可以清凉止火,去除口气,而且可以止痛。有各种口味的薄荷糖均可。
3、口腔贴膜
可以到药店买些口腔贴膜,专业的去口疮贴片效果会来的更快,两天即可见效。当然得去正规药店咨询,这种贴膜的类型很多,可自行比较优劣。口腔贴膜虽不能治根本,但至少暂时能缓解疼痛。
4、西瓜喷雾试剂
西瓜喷雾试剂属于喷雾型快速消除口腔溃疡的西医疗法,效果来比较快,而且选择西瓜等果香型味道的会更适应一些。不影响正常吃饭或饮食。一般两天就能彻底消除轻度的口腔溃疡。
5、浓姜水漱口
浓姜水能促进口腔上皮组织液的流通,活血化瘀消除疼痛,每天尝试早晚两次浓姜水漱口,一般两到三天会有效果,是一种比较快速的消除口腔溃疡的方法。
扩展阅读: 嘴唇上起泡吃什么好
一般情况下,嘴唇上长泡是因为身体内所含有的湿气太重,出现这种情况后,我们首先应该调整饮食,少吃油腻性食物,保证清淡饮食,多摄取水果和蔬菜。如果嘴唇上长泡现象还是不能改善的话,最好求助医生。嘴唇上长泡怎么办具体做法请看下面。
第一、降火
在嘴唇上刚开始长泡的时候,可以借助菊花清火的功效对其进行治疗。在泡菊花茶的同时,可以加入一些冰糖,降火效果更明显。要注意,在泡菊花的时候一定要将菊花冲开,这样才会有效果。
第二、解毒
当嘴唇上的水泡已经发展为鼓鼓的状态时,简单的菊花茶已经不能有明显的效果了,这时候需要借助药物来解毒。比如:牛黄解毒片、黄连上清丸等解毒的药物可以帮助你在短时间内达到解毒的效果。在服用药物的过程中,最少坚持三天,以免复发。
第三、保证休息
不管上火是什么原因引起的,只要从内在进行调理,就一定可以解决,而充足的休息是内在调理的关键。因此,在嘴唇上出现长泡现象时,一定要保持平稳的心态,注意休息,避免出现过度劳累现象。
第四、多喝绿豆汤
一直以来,绿豆都有解毒清火的功效,所以,嘴唇上出现长泡现象时,可以多喝绿豆汤。如果能将绿豆煮烂,更能起到降火的作用。
最合适答案:这种应该是口腔溃疡的表现,医学上又叫它单纯性疱疹,说是消化道病毒引起的,我每年秋冬都容易得,可能这个季节干燥易上火吧。我的经验是有一点红痒的时就要马上“灭火”,内治:吃维生素B2,喝“豆腐鲫鱼咸蛋皮蛋芫荽汤”;外用:用“阿昔洛韦乳膏”涂抹嘴上的泡,这种药是专门治单纯性疱疹病毒的。行动得快,有时可以不可以把它消灭在萌芽之中的。如果您嘴上的泡已发展得非常大了,虽然晚了点,还是要用以上的方法,既可以不可以控制发展,还可以不可以帮助早点康复。我发现嘴上长过泡的人以后就非常容易长,所以平日注意有些上火就要及时清热,同时“阿昔洛韦乳膏”、B2等也要常备,实在得上了好把损失降到最低(任它发展既疼苦又难看啊~)。当然,嘴上容易长泡的人一定要注意清淡饮食的,只是美食当前有时非常难控制~~祝早日康复!挖,这么可怕了,是病毒啊,这个我还是第一次生 嘴唇都肿了“病毒说“我是在医书上查到的,我身边又不少朋友有这种“毛病”,均虚火重的人,且均有了第一次以后就非常容易长。你的嘴唇肿了说明发得挺厉害的,以后还是注意戒口吧。这种水泡从发到痊愈一般要10天前后,发展过程是:水泡--**的痂--黄痂脱落变成血疤--血疤脱落痊愈。结血疤的时是最难看的,黑黑的,像嘴上多了些黑痣……所以,切记防患于未然哦!您已经评价过! 不好:0您已经评价过! 原创:0
初始阶段,必须降火。如果刚开始起水泡,还没有那么大的情况下,就先喝一杯菊花茶,当然是带有菊花的白开水了。同时加一些冰糖也可以。菊花必须被充分冲开。这样,可以有效的降低水泡长大的风险,防止水泡长大,同时也降低人体火气。
中间阶段,解毒是关键。一般情况下,当水泡已经起来,鼓鼓的、涨涨的,那么,必须用药物来治疗,比如:wc银翘片、牛黄解毒片、黄连上清片等解毒降火的药物来治疗,达到药到病除的目的。当然,我吃黄连上清片的效果立竿见影,所以,我每次上火的时候,就坚持吃三次,每次六片,水泡就自然下去了。
最后阶段,休息很重要。无论是什么原因引起的上火,最根本的解决办法就是内在的调理,其中休息才是最重要的解决之道,为了能够让火气平稳的降下来,必须注意休息,不要再过于劳累,防止出现反复上火现象,泡上加泡就更痛苦了。
绿豆汤能有效缓解水泡痒痛。如果感觉水泡有点痒,那么,可以自己煮一碗绿豆汤喝,当然了,绿豆汤必须煮烂,喝汤后再吃绿豆,这样能够清凉身心,降火凝神,同时对水泡起到缓解的作用。
千万不要把水泡扎破。有些人的水泡比较大,很不舒服,也不美观,为了能够彻底解决水泡问题,干脆就直接用针刺破,最后导致水是挤出来了,但是创口越来越大,造成第二次长疤痕,二次伤害,会给创口带来负面的影响。
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嘴唇上长泡初始阶段,必须降火,赶紧把体内的热毒给处理了。如果刚开始起水泡,还没有那么大的情况下,感觉不是特别大的话,就先喝一杯菊花茶,当然是带有菊花的白开水了,这个菊花茶是比较合理的。同时加一些冰糖也可以,还可以调节味道。菊花必须被充分冲开,完全泡开比较好。这样,可以有效的降低水泡长大的风险,不会有什么问题,防止水泡长大,同时也降低人体火气。
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嘴唇上长泡中间阶段,解毒是关键,这是重要的一步。一般情况下,当水泡已经起来,鼓鼓的、涨涨的,那么,必须用药物来治疗,药物效果都比较理想,比如:wc银翘片、牛黄解毒片、黄连上清片等解毒降火的药物来治疗,达到药到病除的目的。当然,我吃黄连上清片的效果立竿见影,所以,我每次上火的时候,就坚持吃三次,每次六片,水泡就自然下去了。
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嘴唇上长泡最后阶段,休息很重要。无论是什么原因引起的上火,不管你为什么上火,最根本的解决办法就是内在的调理,其中休息才是最重要的解决之道,为了能够让火气平稳的降下来,必须注意休息,不要再过于劳累,防止出现反复上火现象,泡上加泡就更痛苦了。
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嘴唇上长泡绿豆汤能有效缓解水泡痒痛。如果感觉水泡有点痒,那么,可以自己煮一碗绿豆汤喝,当然了,绿豆汤必须煮烂,喝汤后再吃绿豆,这样能够清凉身心,降火凝神,同时对水泡起到缓解的作用。
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嘴唇上长泡千万不要把水泡扎破。有些人的水泡比较大,很不舒服,也不美观,为了能够彻底解决水泡问题,干脆就直接用针刺破,最后导致水是挤出来了,但是创口越来越大,造成第二次长疤痕,二次伤害,会给创口带来负面的影响。
嘴角起小水泡怎么回事
嘴角起小水泡怎么回事,无论在那个季节里,上火都是大部分人会发生的事情,而上火最主要的症状则是口腔溃疡或是嘴唇起泡,那么,以下详细介绍嘴角起小水泡怎么回事
嘴角起小水泡怎么回事1一、口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论,但是它的发生与许多因素相关,如细胞免疫功能降低;腹胀,腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张,睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌,铁,叶酸,维生素Bl2,遗传等其他因素。
二、要想根治口腔溃疡,根本的途径要从增强身体素质,提高免疫能力着 手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到:心理调节,达到宽慰乐观;保持口腔,皮肤卫生,坚持经常刷牙,漱口,洗澡;注意排便通畅,睡眠充足;注意营养搭 配,多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃,避免口香糖,巧克力,烟酒,咖啡,烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等易引发或加重口腔溃疡。
三、当口腔溃疡发生时,溃疡处可用以下任一方法:
1、意可贴。
2、庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面,数分钟后再涂一次,每日4次,2 -3日即愈。
3、维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处,每天2次。一般3。次即可痊愈;轻者1-2次即可痊愈,但初次用药时,疼痛显著。
4、云南白药敷于溃疡处,一日2次,一般2- 3天痊愈。
5、也可用1%硝酸银液或5%三氯醋酸酊,强的松糊剂等涂于溃疡表面。 如果十分严重,建议到医院就诊。
嘴巴长泡怎么办
一觉醒来,发现自己嘴边长了一个小泡,千万不要认为这只是“上火”而大意了。近日,“美国网络医学博士”就撰文提醒读者,唇边、嘴里的小泡可能是某些疾病的前期征兆。
一、唇疱疹
生长在嘴唇或其周围的小水泡,传染性极高,多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失,但滋味很不好受,可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面,并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作,需要去医院检查。
二、口腔溃疡
口腔中任何部位都可能被它袭击,一般呈白色凸起的水泡形状,并伴有疼痛感。导致口腔溃疡的原因有很多,比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等,通常会持续一两周后可以自愈,但如果持续时间长、反复发作的就要及时就医。平时多用淡盐水漱口,可以有效预防口腔溃疡。
三、鹅口疮
由真菌感染引起的白色斑块,犹如雪花层层叠叠,多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上,婴幼儿最易受感染。奶瓶奶嘴消毒不彻底,孩子爱咬手指,母乳喂养时,妈妈的乳头不清洁都是感染源。另外,长期服用抗生素类药物的老年人也容易得。患病后最好去医院做口腔全面检查。
四、口腔白斑
是口腔对外界刺激的最直接反应,假牙不合适,经常抽烟,长期风吹日晒都可能导致这种口腔疾病。多发于唇、舌、牙龈和舌底,早期并无不适感,如果发生糜烂或溃疡,会有强烈的疼痛感,但如果继续恶化,斑块突然快速增大增厚,这时就要特别小心了,可能是癌前病变的信号。
五、“黑毛”舌
这是一种形象的比喻,其实是指舌头表层出现的黑色絮状物。长期吸烟、喝酒、喝茶或咖啡,又不注意清洁口腔的人容易出现。长期如此,会引发其他口腔疾病。因此刷牙时,最好刷刷舌苔,喝完咖啡和茶,可以漱漱口,以抑制细菌繁殖。
六、地图舌
舌头表层陷下去一块,就像画了一块地图一样。一般情况下,地图舌不需要治疗会自愈,但如果有疼痛感,可以吃一些止疼和消炎药。
七、牙龈红肿
这是牙龈炎的典型症状,有的人会伴有出血,严重的会导致牙齿松动和脱落。预防是最好的策略,做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤其是在睡前,以减少牙菌膜的积聚。每半年至1年,清洁一次牙齿,预防牙菌膜变成牙石
嘴角起小水泡怎么回事2嘴上火起泡的原因
熬夜,熬夜能导致内分泌失调,体内淤积毒素导致嘴上火。这类上火主要是睡眠不足导致体内肝脏功能絮乱,毒素无法排除。一般清淡饮食,补充睡眠即可。
中暑,夏天天气炎热很容易上火,主要是体内虚火排不出去淤积体内导致。
喝酒,喝酒也很容易导致上火,酒是属于烈性燥热食品,过度酗酒常常导致体内虚火旺盛。
饮食,很多干脆的食品都能导致嘴上火起泡,如鸭肉,狗肉,等油腻食品,还有一些油炸食品,一些干脆食品都能引发上火。
情绪波动过度,导致体内器官失控,淤积也能导致上火,所以平时应静心养气。
感冒,咳嗽等也能引发并发的嘴上火症状。人体疲劳时也容易引发上火。
治疗嘴角上火起泡的方法
1、注意饮食,少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物,每天吃饭不要吃太油腻的,以清淡为主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品,少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6。
2、稳定情绪,除了饮食之外,情绪也是引起上火的原因之一,一定要稳定情绪,不要过度悲伤、生气,及早的排出压力,在生活中注意合理的发泄,不要过度压抑自己,也不能让情绪失控,最好的办法就是合理发泄,例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。
3、保证睡眠正常,睡眠过少的'人比较容易上火,每天应保持八小时的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及时补觉。如果失眠,应尽早处理,不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要,不要再太吵闹的环境下睡觉。
4、锻炼身体,身体弱的人也比较容易上火,一定要经常锻炼,增强抵抗力。身体健康的同时,也带到了情绪的健康发展,愉悦的情绪也会改善睡眠情况,所以锻炼身体不仅是强健身体的手段,也是和其他几环相互影响的。
5、吃药降火,可以吃写三黄片、牛黄解毒丸等降火药,具体吃什么药要根据自己上火的症状选择,例如:牛黄解毒丸用于清热解毒,大多针对口鼻生疮、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。
嘴角起小水泡怎么回事3嘴角起泡是什么原因
1、唇疱疹
这种疾病所导致的水泡一般都长在嘴唇及其周围,并且传染性非常的高,特别是在感冒、发烧、月经期等阶段发病率最高。这种情况下所导致的水泡,通常在几天之内就能消失,但其中的滋味以及过程却不好受。因此患有唇疱疹的人在发病初期,就应该立马采取治疗措施,比如用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面,同时还要尽量的减少风吹日晒,这样就能帮助你更好的度过这个阶段了。
但患者一定要注意,如果唇疱疹重复的发作的话,就需要去医院进行详细的检查以及治疗了。
2、口腔溃疡
嘴角长泡的原因也有可能是口腔溃疡所导致,而导致口腔溃疡的原因多半是因为过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等因素。这种情况下的水泡通常会持续一两周的时间才能自愈,这段过程说长也不长,但说短也不短,非常的影响日常生活。
因此在日常的生活中要注意一点,那就是尽量的多喝水,同时还要注意养成一个良好的生活习惯。当然,补充维生素也是非常有必要的,这样才能帮助你更好的治疗以及预防口腔溃疡。
3、鹅口疮
所谓的鹅口疮多半是由真菌感染引起,其主要特征以白色斑块最为明显,犹如雪花层层叠叠。这种情况多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上。因此在面对嘴角起泡是什么原因的问题时,我们不能忽略了鹅口疮这个因素。而这种情况在婴幼儿的身上较为常见,因为婴幼儿自身的抵抗力较差,一旦细菌的稍微感染就会导致鹅口疮的出现。
嘴角起泡的治疗
一般的抗病毒药物,如病毒唑、病毒灵等都能用于单纯疱疹的治疗,但其中以阿昔洛韦功效最为突出。
1、5%阿昔洛韦软膏或0、1%泡疹净霜外用,与皮炎平软膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素软膏。
2、利巴韦林注射液(病毒唑)湿敷:用医用棉球或棉签、小块纱布饱蘸利巴韦林注射液湿敷于皮损处,每次敷15min,每天3~5次,连用1~2天;对照组外涂3%阿昔洛韦软膏,每天3次,治程6天。
3、重者可用阿昔洛韦 0、2 日5次服 3~5天,在服药期间,最好多饮水以避免药物对肝、肾脏的影响,也可用清热解毒药的中药,如牛黄解毒片、消炎解毒丸等口服。
嘴角起泡的饮食调理方法
一、喝莲子汤
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水
嘴唇起泡表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
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