应该穿什么样的内衣对胸部好

应该穿什么样的内衣对胸部好

　应该穿什么样的内衣对胸部好，哪种内衣穿着比较健康呢现在,市面上的内衣类型越来越多了,很多女性朋友只买好看的内衣,却不知道其中的隐患。以下是应该穿什么样的内衣对胸部好

应该穿什么样的内衣对胸部好1

　 按摩型内衣

　由于内衣是环着胸围的，内衣最好选择可塑性的，由于内衣如果太紧的话就会让人没法呼吸，就会影响人的健康。如果选择一款不会束缚身体的内衣就不会影响身体的正常运行。由于胸部一直都被内衣包裹着，胸部的血液肯定是没有很好循环的，最好是买那种可以给胸部按摩的内衣，这样就不会导致胸部得什么不好的疾病。

　 薄绵式的内衣

　建议穿软棉的内衣。由于它只有一层薄棉。而棉本身就具有很好的透气性很吸汗性。而且不变形，不像模杯内衣那样穿久了会变形。另外软棉内衣也不会压迫乳房。穿起来很舒服。另外还要注意一点，不要穿戴内衣超过8小时。回家后，要解开内衣，让乳房自由活动。

　 纯棉的内衣

　内衣的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动时，胸罩会不断摩擦乳房，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。传统的模杯内衣是用海绵压制而成的。而海绵本身不具有透气的特性。因此不利于乳房健康。虽然它塑型性很好。穿起来很集中很挺拔。可是由于它里面的海绵不透气而且挤压着胸部。长期穿戴很容易的乳腺疾病、特别是夏天，穿这种内衣更难受。因此最好不要穿戴这种内衣。女人不要为了美丽而丢了健康。

　 错穿内衣的危害：

　 1、小小细带威胁颈椎

　经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。而检查多发现肩、背局部肌肉有不同程度的老化。临床上将这类症状称为“胸罩综合征”。

　引起“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的'很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。

　 2、引发乳x癌

　研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳x癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

　 3、容易胸下垂

　平常我们的内衣就是起到兜住我们的胸部，不至于受地心引力的影响，但是，我们发现只要我们抬高手去拿东西时或是在够公交车上的拉杆，我们的内衣就会向上跑，为了防止向上跑，我们就干脆把肩带放松，而这个时候内衣就没有起到承托乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越丰满的胸部就越容易下垂。

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　 女生穿什么内衣对胸部好

　 一、穿着无压迫感的内衣

　无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。（不太适合大胸）

　 二、穿着稳固的内衣

　全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。（全罩杯不太适合小胸显胸效果）

　 三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。

　棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。

　 四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸

　小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型

　大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯

　胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。

　无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及穿内衣的时长是女性穿内衣是否有益于胸部的基础，没有做到这三个基本要素，即便穿上最好的内衣对胸部也未必有利。总的来说我们要在内衣对胸部好的基础上，追求更加美丽的造型。

应该穿什么样的内衣对胸部好3

　 如何选购合适的内衣

　 1、选罩杯

　a、全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。

　b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可明显。是适用面最广的杯型，适合大多数女性。

　c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚拢性不及其它杯型，适合娇小和胸部下垂的女性。此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

　d、深V型：适合搭配低胸露背晚装，凸现性感。

　 2、选肩带

　a、薄肩的人可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时要注意肩带与身体间有无空隙。

　b、厚肩的人要选肩带宽一点的，这样拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落。还要注意一下织物密度，肩带前段没有弹性的话，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。厚肩型的人一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。

　c、斜肩的人由于肩部坡度大，肩带易滑落。选择背部Y形设计的肩带不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。

　 内衣多久换一次新的

　 5个信号提示您该换内衣啦

　文胸过紧会贴着乳房，活动时乳房摩擦文胸纤维，可能使纤维搓成茧丝状进入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率;再次，文胸下围的钢圈过紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生，而后者与乳腺纤维瘤、乳x癌都有一定的关系。

　因此，建议女性朋友们遵循如下几个原则，正确佩戴胸罩，可有效预防乳腺疾病：要特别注意文胸的尺寸，乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指;文胸的材质最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差;文胸每4~5天应换洗一次，如果有分泌物应每天勤换。

　内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳x癌的几率增加。

　在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该抛弃了：

　1、罩杯变形：乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖;还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。

　2、罩杯上移：两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松;

　3、肩带下滑：文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。

　4、胸部有压痕或背部有勒痕：戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。

　5、罩杯太空：购买内衣时一定要选择适合自己的罩杯，有的女性朋友认为罩杯买大一点会让乳房不那么受挤压，但是如果罩杯太空不仅对乳房没有起到保护作用，也不够美观，还会导致乳房下垂等。

　 10个洗内衣的正确方法

　1、清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

　2、洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

　3、清洗时要彻底冲净洗剂。

　4、洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。

　5、洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

　6、日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。

　7、湿的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

　8、内衣弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。

　9、如果内衣的标签上没有注明必须手洗，但一定要注意用洗衣机洗涤内衣三分钟足亦。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。

　10、存放时一定要确定内衣已经完全晒干，也可在衣柜内放一些干燥剂吸走湿气。内衣存放时一定要远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。

　 怎么选内衣

　内衣是每一个女孩子的必需品，不仅仅能够有效地保护自己的隐私部位不被别人偷窥，还可以帮助自己塑形。因为内衣是女人每一天都有的而且十分贴身，舒服与否至关重要，长期带着不舒服的内衣很容易造成身体不适。该怎么样选择内衣呢

　 1、胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩

　胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点 ，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。

　也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

　 2、胸部下垂如何选择胸罩

　胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内，可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

　 3、胸部娇小如何选择胸罩

　胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道，不穿内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样乳才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。

　针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。

　内衣的选择一定要本着对自己负责、对身体健康负责的态度，多尝试多学习，也可以多多的像自己年长者学习经验。绝对不要只是为了追求新颖和好看而致自己的身体健康不顾，造成身体的不适。这样可使得不偿失的哦。

5/8杯聚拢效果较好

半杯是适合不下垂胸行的 比较挑胸

5/8 3/4差不不大 专业的人才可以分出（可以这样分3/4胸大些的穿） 适合大部分人群（D以上用3/4以上的）

桃杯跟半杯差不多

调整型文胸（也叫功能型文胸）聚拢效果好。在

淘宝

里一搜就有了。应该提醒你一下：效果好不好应以穿戴舒适为前提，所以最好到

专卖店

去试穿。因为只有亲自试过才知道是不是最好，才知道是不是适合自己，才知道是不是最舒服。你说对吗？

另外，不管你买什么

牌子

的、买哪一款，一定要注意：

1、

透气性

要好，最好是

纯棉

的。

2、不要过紧，否则影响健康影响正常发育。

3、至少是三排三扣的，效果好，不觉得累，

血液循环

好一些。我们不但要

美胸

，还要健胸，你说是吗？

4、若胸较大可选

全罩杯

，较小则应选3/4

罩杯

，甚至是1/2罩杯的，效果更佳。

还有，若你已是中年女性可以选用，特别是

职业女性

，穿戴调整型文胸——胸美极了；若是青少年最好不要用。调整型文胸的

利弊

是不言而喻的，一定要注意选择！

我说了这么多，不知能否帮到你？

夏天穿什么内衣最舒服

　夏天穿什么内衣最舒服，夏天的内衣比冬天更难选择！夏天购买内衣最好选择透气性和吸湿性功能好的内衣。透气性好的内衣可以散发皮肤排出的汗水和污垢，下面看看夏天穿什么内衣最舒服及相关资料。

夏天穿什么内衣最舒服1

　 1、麻类纤维

　从麻的茎杆中抽离出来的麻纤维，质地较粗，而且容易有皱纹，但是只要熨斗烫一下，就会恢复原状。麻纤维的特性十分通风凉爽，适合夏天穿。

　 2、全棉

　从棉花籽里蹦出来的棉纤维个性随和，很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又特别吸汗，是大多数内衣的主要用料。除此之外，棉纤维的耐用也是公认的。

　 3、天然纤维

　主要有牛奶纤维、黄豆纤维、莫代尔纤维、香蕉纤维、菠萝纤维等。都是利用突如其来的物质用现代工艺精制而成的纤维，这些纤维作为内衣的面料也是不错的选择。

　 4、丝绸

　丝绸被称为纺织品中的女王，不仅美丽轻盈，而且柔软光滑，具有独特的保健功能。炎热的夏天，丝绸内衣的吸湿性和透气性有助于调节人体的温湿度。

　 夏季女性如何选择内衣？

　 1、选择吸汗性好的材质

　夏天炎热容易出汗，选择棉、丝这种材质的内衣，吸汗性好，透气性好，非常适合夏天。

　 2、选择适合自己胸型的内衣

　女性胸型有很多种，要根据自己的胸型选择内衣。例如，如果外扩型的话，选择5/8的杯子，可以使胸固，圆锥形的胸部选择3/4的杯子。

　 3、不要选择太厚的内衣

　夏天不要捂住乳房，穿太厚的内衣不容易散热，会给乳房带来一定的伤害。

　 4、内衣的颜色和衣服一起穿

　夏天女性的衣服很薄，如果穿的内衣不和衣服一起穿的话，比如白色的裙子里穿着深色的内衣，内衣的颜色容易渗透，非常不文雅。

　 5、棉适合夏天

　炎热的夏天出汗多，选择内衣时，请选择容易吸汗的棉或丝织面料的内衣，不要太紧。因为，夏季外衣质地都比较轻薄，过于紧身的内衣反而有损体形。

　 6、平胸要选衬垫式内衣

　如果乳房偏小，最好穿3/4罩杯附钢圈型的文胸，并将胸部周围脂肪全部集中到罩杯内，在视觉上会有变大的效果。如果属于体型偏瘦、脂肪不多的类型，可选加衬垫的内衣，会有不错的效果。

　 7、丰胸适合后扣内衣

　乳房丰满但胸部扩张的烦恼，最好选择双峰集中高效的3/4杯后扣文胸。3/4杯的胸部可以使胸部形状更加立体，最好选择胸部两侧斜边切割、压条加强的设计，增加对外扩张的阻力，使胸部形状更加完美。不要长时间穿没有肩带的胸部，以免胸部扩大。

夏天穿什么内衣最舒服2

　 全棉内衣

　全棉应该是大多数人的选择，上到T恤下到袜子很多人都会选择全棉面料的。到底什么是全棉呢就是从棉花籽里蹦出来的棉纤维。

　全棉面料非常容易被染色，也非常耐用，而且透气性很好，加上十分吸汗绝对是夏季内衣的首选，同时也是大多数内衣的`主要用料。

　 天然纤维内衣

　肯定很多人觉得自己好像没见过天然纤维的内衣，其实不然。应该有很多人知道竹纤维的内衣吧，它就是天然纤维的内衣。

　所谓的天然纤维主要有牛奶纤维、大豆纤维、莫代尔纤维、香蕉纤维、菠萝纤维等。这些利用天然物质通过现代工艺提炼制成的纤维都是天然纤维。

　 真丝内衣

　这个应该不陌生吧，真丝被称为纺织品中的皇后，感觉这种面料运用在各种服饰上，真丝不仅美丽轻盈、柔软滑爽还有保健功能。

　炎热的夏季，真丝内衣的吸湿性和透气性，非常有利于调节人体的温湿度，如果追求舒适度那么真丝面料绝对是最佳的。

夏天穿什么内衣最舒服3

　 夏天内衣穿什么？这几件让你穿上就不想脱！

　 1、宝诗嫣法式薄款无钢圈内衣

　集颜值和舒适于一身的法式内衣款式，这个蕾丝设计拍手叫绝！颜色都高级，好看到爆了！蕾丝设计也不会过于花里胡哨，而是恰到好处，穿紧身t恤也不会太透。

　无钢圈设计超级舒服，一点都不勒，下围弹力充足，完全不怕留有痕迹！

　 2、丝之莎无肩带无钢圈聚拢文胸

　肩带可拆肩带可拆肩带可拆！重要的事情说三遍！夏天穿小吊带或者一字肩的衣服总是需要备那么几件无肩带内衣，这款无肩带内衣做的最特别的地方就是后背有防脱带的设计。让你不论是运动还是大幅度的身体运动都能让它稳稳地呆在一个地方～而且这款文胸的聚拢效果也非常好，面料柔软丝滑，手感非常好呢～

　 3、Rayhouse 法式美背无钢圈细带内衣

　这款文胸是细带的设计，后带超低，穿大露背连衣裙的场合配合这件内衣就非常合适，恰到好处的小性感将你的女人味在不经意间充分展示！

　无钢圈的设计让你穿起来毫无束缚感，非常舒服！

　 4、超薄法式美背三角文胸

　这款的蕾丝钩花简直绝了！而且细节部分也做得非常到位，不会轻易勾出线头等等，蕾丝部分也不会摩擦皮肤产生不舒适的感觉。面料超级柔软，穿上去非常舒服，毫无束缚感。

　这款对小胸也非常友好，有一种仙气满满的感觉～

　 5、子墨壹品 无钢圈轻薄收副乳运动内衣

　这款内衣是四季都能穿的，轻薄舒适。无插片和背后双排扣的设计为内衣增加透气感，让你穿上就不想脱！丝滑无痕能hold住你所有衣服，实现轻松无脑选择都不会出错～

　这几款内衣都集颜值与实用于一身，超级好穿！注重内衣品质的挑选，对我们自身的健康也是很重要的噢~