油性皮肤应该用什么护肤品好？

对于油性皮肤的人来说，选择适合自己的护肤品非常重要。应该选择温和的洁面产品，以清洁肌肤上过多的油脂，避免毛孔堵塞。选择一款含有收缩毛孔和控制油脂分泌成分的爽肤水。这样可以有效地平衡肌肤水油平衡，并缩小毛孔，减少油光满面的情况。在选择乳液或者面霜时，也要注意选择轻薄型的护肤品，以避免阻塞毛孔。

除了日常护肤品外，敷面膜也是非常重要的一步。但是对于油性皮肤来说，敷面膜的频率应该适量，并且选择含有控油成分的面膜，如炭黑面膜、绿茶面膜等等。这些面膜可以有效地清洁毛孔内的污垢和过多油脂，并且给予肌肤足够的水分补充。

选择适合自己皮肤类型的化妆品也非常重要。在选择粉底、BB霜等彩妆产品时，应该选择控油效果好的产品，并且尽量避免选择过于厚重的产品，以防止毛孔堵塞。

推荐一款非常适合油性皮肤使用的护肤品——花梦花精华油。它是一款纯天然的精华油产品，含有玫瑰果油、甜杏仁油、葡萄籽油等多种天然精华成分，可以深入肌肤底层进行修护和滋养。它还含有收敛毛孔和控制油脂分泌的成分，并且不会让皮肤感到油腻。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

对于油性皮肤的人来说，选择适合自己的护肤品非常重要。需要注意清洁、保湿、控油等方面，并且选择纯天然成分的护肤品会更加健康有效。

油性肌肤选择护肤品时最好选择质地轻薄，清爽控油型的护肤品最佳，控油保湿的同时可以控制油脂分泌，滋润皮肤，疏通并收敛毛孔，预防痘痘。尽量避免选用霜类护肤品，霜类的一般都比较油腻，擦上后分泌更多的油脂，所以油性肌肤选择护肤品的标准应以清爽控油为首选。

油性肌肤的护理方法：

1、冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

2、用活水洗脸

活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

3、掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

4、选择正确的洁面乳

油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。一般建议选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

5、使用爽肤水

选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

6、注意膳食

可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上吃的东西对肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善肌肤，应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等)；如果管不住自己的嘴，可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

油性肌肤是很常见的一种肌肤类型，油性肌肤的人皮肤更容易出油长痘，在护理的时候需要注意洁面，也要做好控油保湿的工作，改善肌肤爱出油的问题，使用适合自己肤质的护肤产品，那么怎么改善油性皮肤？油性肌肤用什么护肤品比较好？

1、怎么改善油性皮肤

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳：为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水：含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用：夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用。

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜：好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或_喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用：深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水：夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

战略7：选择水质的防晒液：夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

上述给大家介绍的是关于油性皮肤去油控油的小妙招，其实只要阿加尽量改善一些日常的生活细节就能改善油性皮肤。

2、日常保养工作

白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。

晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。

年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是“油脂”的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。

年龄在30岁以下的MM们和帅哥们不要认为你们年轻就可以轻松了，年轻人的皮肤较年纪大点的皮肤而言基础好点，没有那么多皮肤问题。但是年轻人的皮肤最重要的是保养，美容师建议大家从20岁可是就要保养自己的皮肤，这样才能让你的皮肤在最好的状态的时候持续美丽！

3、特别保养工作

1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。

2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用：

天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。

茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。

3、使用净肤控油面膜。具有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。

4、使用伊莎贝尔。调节内分泌，排除毒素，排除多余油脂。

4、油性肌肤适合的护肤品

1FANCL保湿洁面粉(补湿)50g

产品介绍：天然洁净成分，不含化学洁净剂SLS,洁净力强而性质温和，不涩眼。泡沫丰富细滑，能彻底清除毛孔内的污垢，汗水，油质，同时不损肌肤的天然保护膜。

网友点评：感觉非常好，出差带着很方便，不用担心托运，泡泡细腻，用后也不会紧绷，性价比不错。个人太懒嫌麻烦，所以也没有用球球，都是先把干粉倒在手心，再点一点点水，轻轻揉搓一小会就出泡泡了，效果都可以的。

2倩碧CLINIQUE洁面皂（带皂盒）

产品介绍：倩碧洁面皂可使肌肤保持清新，洁净，舒适，无干燥紧绷感。分为柔性、温和型和加强型3款，适合不同肌肤类型的您。

网友点评：清洁力很强，泡泡丰富不细腻。就一般碱性肥皂的味道，油性皮肤OK的。干性还是拉倒吧。

3薇姿VICHY油脂调护洁面_喱200ml

产品介绍：去油光，净化肌肤，强化表皮功能。将面庞打湿，沾取适量，轻轻按摩全脸至起泡，T字区加强清洁，然后用清水洗净。专为有黑头及粉刺皮肤设计的产品。

网友点评：洗完脸滑滑的，但是坚持用下去会发现收毛孔效果真的超好，不过后来换别的用毛孔又逐渐回来了，现在在用同系列的精华，效果都没他好。

4相宜本草控油消痘洁面膏100g

产品介绍：泡沫丰富绵密，洁净面部油脂污垢和老化角质，净化毛孔。蕴含金银花、野菊花精华，深入滋养调理，改善油光满面，减少黑头、痘痘生成，恢复肌肤光滑细致，重现健康光彩。

网友点评：去油效果还蛮强的，每次洗完脸干干的。感觉挺不错，蛮好用的。祛痘效果不明显，没什么太大感觉。

5旁氏PONDS冰河洗颜泥85g

产品介绍：采用了独特的来自加拿大冰川口的冰河泥，能够深入清洁毛孔，带走堵塞毛孔的多余油脂和脏东西。配方中特有的爽肤水，能进一步有效紧致毛孔，使肌肤细腻柔滑。

网友点评：用过1、2支，清洁力不错的，味道蛮清新好闻，用在脸上凉凉的，夏天用很舒服。

6露得清NEUTROGENA深层毛孔洁净露(深层毛孔清洁露)100ml

产品介绍：深入净化毛孔肌肤透明清亮。特含柳酸分子，深入毛孔分解污垢及油脂，同时有效代谢老化细胞。

网友点评：露得清所有的洗面奶用过，这款无疑最差~倒出来的液体跟肥皂液似地，泡沫不细腻，洗完了还觉得脸不干净，可能不适合我吧。

7曼秀雷敦MENTHOLATUM乐肤洁清爽洁面泡沫

产品介绍：深入毛孔，预防青春痘产生，舒缓青春痘引起的不适；彻底清除面部油脂及堵塞毛孔的污垢；有效减少油脂分泌。

网友点评：很不错！洗后感觉一阵轻松！也不紧绷！对于豆豆好像不是很有效果！但清洁能力可以能把一天的油腻洗去！

8妮维雅NIVEA娇柔水润洁面乳150ml

产品介绍：蕴含智慧水份平衡系统，有效去除脸部多余油脂和粉尘，同时防止肌肤水份流失；温和纯净配方，有效清洁皮肤尘垢和彩妆。

网友点评：我是早上用的，起床后皮肤不油不脏用这款刚刚好，感觉洗完后很水嫩。

9菲诗小铺TheFaceShop绿豆泡沫洗面奶170ml

产品介绍：特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染，安全而无任何刺激，而且活化皮肤性能，淡化色素，美白肌肤，让皮肤滋润光泽。

网友点评：还不错蛮控油的~但是对我的黑头仍然洗不掉，我已经放弃了。如果是油皮的MM不妨试试哦。价格也很实惠呢~

10蝶翠诗DHC橄榄芦荟皂80g

产品介绍：内含天然橄榄油和芦荟精华的DHC橄榄芦荟皂能有效清洁污垢、平衡皮脂分泌及代谢老化角质，洗后清爽，并能留住水嫩润泽。在保持肌肤必要滋润的同时预防小痘痘，更适合夏季洁面。

网友点评：去油力度超好，有点像蜜蜂味，用后一定要补水，要不然感觉干干的。

不管是干性皮肤、油性皮肤、混合型皮肤，还是敏感皮肤，其实都非常缺水。

对于油性皮肤来说，补水是控油，能够让皮肤更加清爽，不再因为出油而毛孔粗大。因此护肤只需以下几步：

1清爽型洁面产品

选择一款清爽且温和的洁面产品，清洁力度不要过大。清洁频率也不要太高，早晚各一次即可。

2收缩毛孔

油性皮肤的人往往毛孔粗大，就必须要收缩毛孔。这步非常非常非常重要，否则，不仅会让特殊清洁的努力付之东流，还会导致毛孔越来越大。在收缩毛孔上，最好选择能够控油、清爽、能够收缩毛孔的水。在使用方式上，可以选择用化妆棉进行湿敷。

3湿敷补水

可以选择压缩面膜纸或者化妆棉来完成，时间一般在5-8分钟。水呢，可以选择控油、清爽、收缩毛孔的水

4面膜之后需要清洗

只有干性皮肤进行完面膜之后可以不洗，这里的面膜指得是补水面膜。而油性皮肤的一定要清洗

5保持面部干净

这是一点大家都知道却依旧无法天天办到的事情，对于油性皮肤来说，面部干净对控油有着很重要的影响

化妆是一时的，护肤是一辈子。欢迎关注我~

油性皮肤的人到底应该怎样护肤？一定要注意以下几点：

1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽。

3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。

4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

近几年护肤特别流行早C晚A，意思是白天用VC抗氧，晚上用VA抗衰。

我是混油皮，日常用的护肤品都是偏清爽的，搭配也比较简单。

早C护肤

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水乳：科颜氏金盏花水/面霜

金盏花水用来二次清洁跟湿敷都适合，清爽不黏腻！

面霜是啫喱质地，吸收快，不会有黏腻感。

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精华：科颜氏维生素C精华

它的质地是偏厚重的，上脸会有点发热感，坚持用能看到皮肤有提亮。

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眼霜：兰蔻小黑瓶眼霜

霜啫喱质地，不会很黏，清爽保湿，所以我会放到白天用。

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防晒：露得清防晒霜

专门针对面部的防晒，上脸不会搓泥，延展性不错，吸收快，适合混油皮！

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晚A护肤

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水乳：黛珂植物韵律水乳

先乳后水，用化妆棉上脸会更好吸收！

乳液有区分清爽型跟滋润型，混油皮选清爽型，混干皮选滋润型。

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精华：雅诗兰黛小棕瓶

维稳超好，我会跟雅顿的金粉胶交替用，都适合混油皮，多按摩几下会更好吸收！

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雅顿金粉胶

我姐给的几个小样，我觉得挺好用的，上脸很好吸收，吸收后是脸是哑光的，混油皮友好。

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眼霜：雅诗兰黛眼部精华+资生堂眼霜

我觉得眼霜最大的作用就是保湿，至于去干纹、去黑眼圈单靠眼霜太难了！所以多涂几层做好保湿，预防干纹。

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面霜：露得清A醇面霜

价格确实便宜，我皮肤很耐受，用它是无功无过的感觉。等用完后我会挑战成分更猛一点的VA面霜/精华。

mo酱是那种油皮中的油皮，冬天泛油夏天泛滥的那种，尤其是出门前花心思画好的妆没半个小时就脱妆，浮粉，那种绝望的感觉

能有什么办法，只能不断地靠护肤调养来填这块“大油田”。油性护肤的各种原理已经说得够清楚了，归纳到一点就是“先补水再控油”。

其它也不说多了，我直接列清单啦~

洗面奶：香奈儿柔和泡沫洁肤乳

四个字形容就是：贵且耐用。山茶花的味道很喜欢，每次只要一点点就能打出很丰富细腻的泡沫，过洗也简单，感觉能洗掉脸上的油脂，也能清理毛孔，用它来当卸妆也完全足够。

爽肤水：致己新颜轻肌 健康 水

很少用国货，也难得挑到一瓶成分华丽又很安全的爽肤水。

从个人的经验而言，不是特别建议用含有酒精的爽肤水，虽然酒精可以带来更好的清洁和消炎效果，但长此以往，角质层变薄或直接损坏，冒油情况只会更加严重，这就是我后面为什么戒掉神仙水的原因。

致己新颜的这款 健康 水，带有一点点淡淡的，不粘不腻吸收快，使用感很好。特别是配合尤妮佳的二分之一化妆棉湿敷，两颊的感觉很清凉，又省又舒服。

精华：资深堂红腰子

对于爱冒油又爱熬夜还时不时长痘的我来说，红腰子简直就是救星。这款肌底精华给我感觉，最大的作用就在于稳定皮肤。因为是大油田，精华我只敢用合适的清爽的有用的，真不敢叠加太多营养，闷痘也是很可怕的。

乳液：fancl水润乳液

托人在日本带回来的fancl，据说和国内的厚度不一样，感觉滋润度是够的了，也很清爽，关键是不！会！长！痘！

眼霜：百优眼霜

一定要配合它的的手法，百度上自己搜，然后你就会觉得打开了新世界的大门！不用担心闷脂肪粒，我都用了2瓶啦~

防晒：SOFINA蓝蕾丝

安耐晒什么的真不适合我，比起蓝小花，蓝蕾丝更棒！味道好闻，也可以控油，美中不足的是PA值略低，不适合长时间呆在户外，平时出出门什么的，足够了。

就我个人而言，油皮的话做好清洁和补水保湿是最重要的，别盲目去油，护肤的过程能精简就精简，我有时候直接水乳+防晒就出门浪了，找到自己适合的方法，就最重要啦。

希望能帮到题主。

很高兴来回答这个问题~

油性皮肤的朋友，经常油光满面，自己不舒服，还容易黏附灰尘和污物，发生痤疮、脂溢性皮炎。不过，油性皮肤也有好的一面——这种皮肤不容易产生过敏，不容易长皱纹。

常听人说，出油是因为缺水，其实这是错误的。

油性皮肤形成的原因主要有：

1 皮肤出油，是因雄激素、皮脂腺活跃度高等方面的原因，由基因决定的。

2 我们的生活习惯、饮食、精神状态也会影响皮肤状况。

例如经常熬夜、压力大；过多进食油腻性食品、甜食、刺激性食品，都会导致皮脂分泌过多。

要护理好油性皮肤，应注意以下3点：

1 护理油性皮肤，着重点在清洁，但又不能过度清洁。洗脸的水温最好接近我们的皮表温度。

如果洗脸过于频繁，或爱用各种深层清洁产品，则可能当下比较舒服，但用不了多久，油光会汹涌地“反扑”。

建议：用温和的洗面奶清洁皮肤，每天最多2次。

2 油性皮肤的人饮食要清淡，尽量少吃油腻煎炸的食品，少吃甜食。另外，还要减少刺激性食品的摄入，如咖啡、浓茶、酒、辣椒。

3 选护肤品时，尽量选清爽点的产品。

注意：如果皮肤出油问题太困扰人，或因油脂分泌过于旺盛而长痘痘，要视具体情况给予医学护理或是外用药、口服药。

非常高兴回答这个问题，希望回答对你有所帮助~（72）

了解自己的皮肤

好多人和我之前是一样的，都是不了解自己的皮肤，几乎看了一些帖子就对自己的皮肤下定论了！所以说真的，你一定要去医院检查一下，医生会告诉你你是什么皮肤，问题在哪里，长痘痘主要是什么原因，过敏，皮炎还是内分泌失调…

油皮最最重要的是清洁

护肤这么久，我觉得油皮最最重要的一个步骤就是做好清洁工作！ 你有想过你的黑头都是脏东西沉积在脸上形成的吗？还有就是为什么你的脖子手臂这么白，防晒霜你也涂，可皮肤就是特别暗沉，这是因为你的卸妆不彻底，有色素沉积！你为什么有粉刺白头，是因为你的洗面奶没有彻底洗干净你的皮肤！

所以，请你一定要重视清洁，建议购买含有氨基酸成分的洗面奶，口碑比较好的芙丽芳丝，珂润，eld 都可以的，不要怕浪费钱。

ps：去黑头去角质 一个星期一次最多了！

补水面膜？别忙碌了！

每个人的皮肤都需要补水，任何肤质都一样，但是油性皮肤，但是每天敷面膜，对于油皮来说不一定是好事！面膜黏腻也容易造成皮肤毛孔堵塞。

去油，改善体质

我认为我在油性皮肤很严重的时候，整个身体都是油腻的，而且很容易水肿，有湿气，下面来说说我自己的排湿方法。

1、黑咖啡

有利于提神排湿，每天我都要喝一杯。

2、黄芪

黄芪补气，偶尔用作泡茶喝，我基本上代替了花茶。

3、适量运动排汗，适当喝水，不喝饮料，不吃颜色深的东西。

以上。

其实要做到“水油平衡”还是很难的，希望我的经验能够帮助到你！码字不容易，多谢支持！

回顾这么多年，我油皮护肤的经验，重点!

不是控油，而是补水和锁水

1 补水，把水补到皮肤深处

2 锁水，让补进去的水不会蒸发流失，

3 控油，只能临时减少出油，只控油不补水锁水，长此以往，细胞缺水又缺油，就会快速干瘪老化。简单比喻就是“用大量水份，占据油份的位置，把油逼走”

我就是理解了这个道理，再也不傻傻的只用控油护肤品了，慢慢的，皮肤就改善的越来越好。

具体方法

无论是过渡出油、外油内干、还是屏障受损，很多油性肌肤问题，都是因为补水+保湿锁水没做好深层缺水，就会过度出油，引起各种问题!

很多油皮会说“实在用不了那种保湿的，太油!”我想说，那也要保湿呀，出油越旺盛，水分流失就越快，怕油就把保湿度高的产品放晚上用，亲测这个方法非常适合。(此处并不是推荐去用那种适合干性肌肤，特别油特别滋润的

早:白天要出门，要化妆，不想用保湿型护肤品，很能理解，我自己白天也只选用补水清爽型的。

晚:但是，一定要利用好晚上睡觉时间!来用做保湿锁水

早上起床，本来就要用洁面乳洗脸(插话一句，油皮一定要用弱酸性洁面)，所以根本没必要在意起床后是否出油，洁面后自然没油了。所以保湿产品，就算有出油，放晚上用也毫无影响(容易闷痘闷闭口的，要选保湿但吸收特别好的）

有些产品本身就注重要分早晚用，比如HR，cpb，良氏肌。但没有分的，我们也可以自己搭配2套，清爽的早用，保湿度高的晚用

补水面膜一定要勤用，但千万不要成天用睡眠面膜，它根本代替不了晚间护肤，睡眠面膜一周最多2次。补水面膜我一般一周停2-3次，让皮肤好好补水。

总结

话痨好多，总结下来就一句话，油皮别放弃保湿!护肤最好早清爽、晚保湿分开用!补水面膜不能断!

相信我的经验，这样比用一味控油的产品好很多，长期下来对油皮有本质的改善。

很多人都把油性肌肤的护理归为清洁的那一类，其实这样做也对，因为油性肌肤分泌的油脂特别多，而这些油脂会沾染大量的灰尘与垃圾，当这些细菌进入到肌肤深层会形成沉淀，如果不及时清理的话，久而久之还会形成黑色素，不仅如此，油性肌肤还容易长痘，这主要是因为毛孔堵塞导致的。但是油性肌肤除了先天肤质之外，也和皮肤问题以及内分泌问题有关，所以如果想解决油性肌肤就必须做到内外调理。

如果是内调的话还算比较好解决，只要找中医给自己把把脉，调节一下内分泌即可，但自己在生活习惯和饮食习惯上也要学会调理，比如不熬夜，戒烟酒和辛辣油腻等食物，保持合理的睡眠很重要，只有养成一个合理的生物钟才能保证自己的 健康 ，一个 健康 的身体才是护肤的关键。试想，当自己一边护肤，一边给身体增加负担，那么护肤能有用吗？

其次是肌肤问题，想要解决油性肌肤，不仅要清洁，更要学会控油，当然了，这里没有侧重点，每个步骤都很关键，就拿清洁来说，不仅要做好洗脸，也要学会定期使用清洁面膜来进行深层清洁，不过清洁面膜和去角质这种工作每隔2天一次就可以了。不过在洗脸的时候记得要用温水洗，冷水是无法洗掉油脂的，而热水会烫伤肌肤，最好先用水清洗第一遍，去除表面的污垢，第二遍再用洗面奶洗，先在手中搓出泡泡，然后在脸上正反方向打圈，这样才能更好地清除脸上和肌肤深层的垃圾。

清洁之后就是补水，要知道，皮肤出油太多在一定程度上和缺水也有关，当肌肤缺水后，肌肤会分泌出大量的油脂，所以想要控油肯定是要最好补水的，用水分来抑制油脂的分泌，从而起到控油的效果。另外，学会选择合适的护肤品也很重要，最好选择质地清爽的护肤品，在使用的时候轻拍自己的肌肤，让其充分被吸收。

想要解决油性肌肤，内外调养都很重要，清洁控油也很重要，全面呵护才是解决油性肌肤最好的方法。

油皮护肤无从下手？我教你啊!

油皮也叫做多脂型皮肤，此类皮肤多在青年人和中年人、肥胖者上。拥有这一类皮肤角质层水分分泌正常，皮脂腺分泌旺盛，故而皮肤面部像是抹了油一样，油光发亮。毛孔粗大。油皮容易长痘痘、粉刺的原因就是因为先天性的皮脂腺较为活跃，饮食上偏油性或者脂肪类的较多，以至于面部容易长痘和粉刺。

根据油皮的特点，日常护理上重点放在清洁方面，早晚使用洗脸洁面产品进行洁面，先使用深层的洁面，再使用温水加上清洁面膜将其它污垢清洗。皮肤要是多油的话，可以使用中性的洁面来清洁，使得表皮毛孔收缩，减少皮脂分泌。

清洁面部之后一般不再使用别的护肤品了，要是在比较干燥的情况下可以使用爽肤水对面部肌肤进行一个激活肌肤活力，在使用睡眠面膜，在使用一个补水就可以了。

油皮为什么会经常处于新陈代谢不良的状态，原因是因为油脂堵塞毛孔，角质层又厚的缘故，所以说除了最基础的洁面之外，还应该每一周做一次去角质的护理的活动，当然要是长痘痘较多的话，这边是不推荐去角质的以免伤害到皮肤肌理。

在生活习惯上，长痘痘的时候，要不要用手去挤压痘痘，挤压痘痘可能会引起发炎，甚至留下痘坑、痘印。在饮食上，少吃高脂肪和刺激性食物，烟酒少沾染，多吃蔬菜水果等，保持适当地运动。

油性皮肤主要的就是控油，同时要注意面部的清洁，然后在进行其它方面的护理，选择低油性且具有吸附去脂的洁面、化妆品护肤品进行护理。油性肌肤的·人比较容易长痘痘、长粉刺等情况，80%的油性肌肤都缺水，旺盛的油脂分泌的过程中需要消耗肌肉的大量的水份，因此在控油的的同时更要补水。

注意清洁，保湿控油补水。

油皮、混油皮如何养出细腻好皮肤？

1、油皮的护肤误区

很多油皮的童鞋会误认为自己的皮肤那么油光水润 肯定不存在缺水…… 但是！恰恰相反油皮不是不缺水，而是肌肤水油平衡失调！ 才导致皮肤表层大量分泌油脂，油皮往往更缺水！

所以，油皮保养第一步，一定要补水，拼命地补水！

补水产品推荐：

（1）sk2神仙水在补水、控油、缩小毛孔乡，细腻肌肤，提亮肤色方面一级棒！

（2）黛珂紫苏水补水、去黄、控油功效显著

2、油皮其实也脆弱

有些宝宝觉得自己的大油皮比城墙还耐造，所以各种产品都在往脸上用，结果造成敏感、闷痘……其他的产品还好，大部分并不刺激，但是有些号称是为油皮特制的洗面奶中其实含有刺激成分，长期使用会损伤皮肤。

因此，油皮保养第二步，选对洗面奶很重要！

洗面奶推荐：

（1）芙丽芳丝洗面奶氨基酸类洗面奶，温和不刺激，清洁能力也很棒

（2）洗颜专科洗面奶

清爽细腻，易起泡，清洁效果强

3、油皮通常伴随着痘痘顽固、毛孔粗大的问题

因此，要想拥有细腻好肌肤，重视祛除痘印、缩小毛孔是十分必要的！

祛痘印，缩毛孔产品推荐：

（1）The Ordinary 10%烟酰胺+1%锌

烟酰胺除了美白之外还有十分显著的收缩毛孔和祛痘印的效果，而锌则是控油的一把好手

（2）城野医生爽肤水

油皮亲妈，湿敷收缩毛孔效果更棒

4、防晒啊，亲！防晒是任何肤质的朋友都需要做到的事情。

防晒产品推荐：

（1）碧柔防晒霜

油性肤质最好的选择，又平价又清爽不油腻

分享不易，希望能对大家有用！

夏天本身就是一个天气炎热的季节，又到了油皮妹子和混油皮妹子考验期了，想要一整天都保持清爽的妆容还真的是不容易，想要改善这个症状，那么护肤就非常重要了，今天就给大家列举一些错误的护肤方式！

1频繁的洗脸

不少油皮妹子都有一个不好的习惯，那就是一出油就马上洗脸，认为这样脸部就会达到一个清爽的状态。殊不知，这样经常洗脸的话也会将脸部油脂层也一并清洗干净，从而导致油脂层又很快的分泌出来保护皮肤，就会让皮肤出现越洗越容易出油的现象。

2频繁去角质

很多妹子认为经常去角质皮肤看起来会更好，多多益善对于去角质来说反而不正确，尤其对于油皮妹子来说，如果经常去角质的话，那么肌肤反而会分泌大量的油脂。角质层生长的速度再快，也要20天一个周期，如果经常处理的话会破坏角质层的。

那么，我们选择去角质的时候呢，也可以选择一些较为柔和的去角质凝，有的妹子角质层比较薄，就可以选一些温和不刺激的。

3清洁面膜天天敷

一般来说，面膜不需要天天敷，一周两三次即可，过度频繁也会导致"营养过剩"，然后引起一系类的肌肤问题，清洁面膜天天敷的话，会让毛孔失去自我收缩的能力，最后就会出现毛孔粗大的问题了。经常使用贴式面膜的话，也不是特别的好，所以偶尔用一下涂在脸上的也不错，能够更好的清除皮肤中脏污，还能解决老废角质堆积的问题。

4使用清洁度强的洗面奶我们可以经常看到，油皮妹子选择的洗面奶以清洁能力强为主，但其实清洁能力强的洗面奶偶尔用一次还可以，会有很好的清洁脸部污垢的效果，如果长期使用的话，会破坏脸部水油平衡，导致皮肤出现外油内干的现象。

油皮妹子在选择洗面奶的时候应该选择既有清洁作用，又有保湿效果的，因为油皮妹子的毛孔相对来说都会比较大，油皮妹子在选择洗面奶的时候，要选择控油保湿、深层清洁为主的产品。

晚上油性皮肤怎么办

油性皮肤会在脸上产生油脂。 过度清洁只会让油污更严重！ 基础清洁后，迅速涂抹具有控油效果的保湿乳液，平衡肌肤油水。 只要你选对了产品，不熬夜，油脂的分泌其实是保持肌肤年轻的最佳天然保护膜。 另外，要注意清淡饮食，忌油腻辛辣食物，做好清洁工作。

油性皮肤只能在晚上擦水

许多油性皮肤的人只在晚上使用爽肤水。 爽肤水不仅能再次清洁肌肤，还能平衡油脂分泌，但爽肤水不保湿。 对于油性皮肤来说，控油似乎是有机护肤的重要一步。 事实上，容易出油的皮肤是缺水的标志。 皮肤的内层含水少，油脂多，所以皮肤只能分泌更多的油脂。 油性皮肤其实是皮肤缺水的一种表现，所以对于油性皮肤来说，做好保湿是非常重要的。 涂上爽肤水后，就是乳液了。 无论是乳液还是洗面奶，选择清爽控油型。 油性皮肤最好不要选择“面霜”来滋润，一般的面霜太油了，会让油性皮肤更容易长痘痘。 爽肤水补水，乳液锁水。 只要补水锁水做好，皮肤就再也不会油腻了！ 因此，油性皮肤不适合晚上只擦水。

适合油性皮肤的夜间护肤品

夏天晚上睡觉开空调。 对于油性皮肤，我只擦乳液，它会有点干。 奶油有点油。 这瓶珍珠霜用起来刚刚好。 擦了一小层后吸收很好。 它不干也不油腻。 其次，每天洗脸的时候还有一个意想不到的触感。 伟大的。 对于油性皮肤，建议晚上使用。

晚上油皮用什么面膜好

优天蓝utena玻尿酸美容面膜

优天蓝玻尿酸保湿美容面膜的特色是它的果冻状精华，每张面膜都含有33g厚的“美容果冻”，你从没见过一张面膜有这么多精华！8种超保湿胶原蛋白直接供给肌肤底层，棉质面膜纸科学剪裁，完美贴合各种脸型。 洗去脸上剩余的精华液，补水后肌肤处于非常清爽的状态。 完全不干不油，是性价比之王。

悦诗风吟真精华清新系列

每天都可以敷的保湿面膜，薄薄的一张不累赘，而且价格便宜涂！ 悦诗风吟银针萃取系列的面膜种类很多，其中比较清爽的有芦荟、青柿、黄瓜、绿茶款和竹子款，非常适合油性皮肤。其中绿茶款可以调节水油平衡，其他款主要是保湿。 长期使用悦诗风吟真精华保湿面膜，你会发现你的皮肤变得光滑了很多。