胖MM应该怎样穿衣搭配

1尽量不要采用规律化的图案，规律化的图案，不管是横纹竖纹，其实看起来的时候都极易产生视觉疲劳，从而引起搭配上的视觉差，很容易制造更加臃肿的感觉。

2在容易显现胖身材的地方，诸如肩部，腰部，大腿等等部分，尽量避免杂乱的图案出现，这些图案会加重肥胖的感觉，有些画蛇添足的成分。

3、pmm夏季服装颜色方面应该先选择具有收缩感的黑色，但一成不变的黑色又不是很流行，在黑色的连衣裙上加些乳白色蕾丝边，效果会不一样的。款式方面，休闲运动装，也可以考虑这样的搭配，既穿着舒适，又具运动感。

4、在服装暖色系方面，不要总是认为亮色不属于胖体型的人穿，只要搭配得法也是很出彩的哦！比如上身选择亮丽的白色和橘**的短袖小西服，下面搭配一条属于暗色的深蓝绿色和深蓝色牛仔裤，让人不由自主往亮色的上衣去看，而不会注意你胖的身材。

1．上衣胖：身材既然有点显胖，那就不适宜穿宽松或紧身的衣服，前者会显得更宽大，后者会暴露出身体的肉肉。所以避免紧身或显宽的，选择合体的对这类MM最重要。首先，衣服一定要收腰的那种，直统统的只会显得胖的没身材。PP大的话，衣长一定不要太短。领口上，V型领或宽口、大点的领型都会显出颈部而减弱脸和肩的胖的感觉。颜色上，上衣避免单件纯浅色(但也不要满身花的夸张)，会显胖，可以选择两件套不同色调搭配起来。深点色的上衣也很不错，如果实在不喜欢深色系，就尝试一下内外浅深搭配的方法， 或是学习一下如何运动饰物，如项链、丝巾、围巾等来调剂色彩吧。既是避免选宽的，那就可以选择小点的格子或细点的竖条纹衣服（大的横条纹不太推荐）2． 下身胖：下面胖的话，裤裙上就不要让这点显出来，所以裤或裙不宜短不宜紧，及膝或再长点都可以（也不要太长）。裙摆不宜太大，会显胖滴。收身合体的A字裙、七分裤、长裤或上面收下面放的裙型或裤型也不错呢。3． 鞋：嗯，还是那句话，避免紧的，这样反而会暴露出自己胖。所以粗根不推荐，会让胖MM更无纤细感。腿胖的话也请避免紧腿靴之类的。一: 层次，模糊视线 薄如蝉衣，制造出身材的朦胧感，条纹交错出的色彩，若及若离，谁还会在意你的小肚腩。⊙以暗色的直条纹展现优雅的品味细长的白条纹有修长感；⊙裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，但不宜过膝；⊙白色的衣领比较典雅，颇适合肥胖者在正式场合穿着。二：线条与镂空，平淡中见神奇 将制造郁闷情绪的赘肉用巧妙的线条进行切割会实现一种“艺术化”的美感。 ⊙暗色圆领的罩衫配非褶裙可添加优雅感；⊙小V领罩衫加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面；⊙白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象；实例 绿色很新鲜，胖女生最怕给人躁热的感觉，不如增加多一些清凉感。 我最喜欢生机勃勃的绿色，尽管绿色不够温柔、不够浪漫，它却带着令人如沐春风的清新气息，使人仿佛置身于春天雨后的田野中，野花、青草与露水的味道萦绕在周围的空气中，身心也自然跟着放轻松。三：腰线上升4cm水桶腰，大胆的将腰线提升4cm吧，圆底摆还很可爱哦！⊙连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，增加神秘感；⊙以黑色作组合，以金质项链来点缀，表现细致；⊙膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一；实例： 结实的肉肉其实蛮弹性的，暴露出来又何妨？！ 树木在不经意间发芽了，嫩嫩的，绿绿的，让人的心情也跟着轻松愉悦起来，看看衣橱，想来想去还是穿裙子吧，流行是多变的，在一切的变化中，惟独连衣裙在忠诚的守侯着，是的，它永远都在默默的为女人在努力！四：局部图案掩缺点 全身的花朵是不适合胖MM的，但是局部的装饰会起到很好的效果，建议采用。⊙圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材；⊙合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙衬出纤细的腰身；⊙一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女；实例： 使用图案最忌过火，只要在细节和要点来那么一下下就很OK啦！ 有谁说得清为什么每逢春夏季那些忙于“血拼”的男女总会毫不犹豫地抢上两件心仪的条纹衫。无论条纹宽窄、间隔与方向有多少种排列，条纹衫历来就是时尚界一道亮眼的风景线。

其实身材偏胖在选择衣服搭配时真的会很苦恼，不止一个胖mm跟我抱怨过很多时候去商场逛街看到中意的衣服却不敢去试，因为被拒绝太多次，实在是没有适合自己的尺码。我对大码女装行业有比较深的理解，之前接触过很多体重130以上到190斤的胖mm。

首先在颜色选择上个人建议平时穿着深色，如果觉得衣柜中的衣服都是深色的可以尝试红色的基础色。黑色是基础色，并且黑色有很好的显瘦效果，不管是胖还是不胖穿黑色总是不会错的。与黑色相对的是白色，胖mm就不建议穿白色衣服，白色会显得更胖。

其次每个人身材也有区别：苹果型身材、沙漏型身材、矩形身材、梨型身材、草莓型身材等等。身材不同在挑选服装搭配时所选择的服饰版型肯定也是不一样的，比如明明是梨形身材却选择了不适合的版型可能穿着就会比较受罪，如感觉腰部很勒。在选择服装搭配时一方面要美观但是一定得舒适。

最后在服装搭配时一定要注意扬长避短。如果咱们虽然胖，但是腰其实还是比较细的，那一定要把腰线展示出来。大部分胖mm腿部和手臂都会肉肉的，咱们在选择服装时选择中长款的连衣裙就可以，中长款的连衣裙刚好可以到膝盖位置，把大腿厚厚的肉肉都给藏起来。

其实不管怎么搭配都要记住扬长避短另外就是不能降低服饰的舒适度，这两点在我看来是最重要的，一件衣服再好看但是穿着不舒服那就是一件垃圾。好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一，不管胖不胖会穿会生活才是最重要的，当然如果能坚持减肥减下来就更好啦~

很高兴回答你的问题，我也身为肥胖的女人，怎么穿也是胖女人，主要体重在那里摆着，不过同样一个人，穿两个不同风格的衣服，是显得完全不一样的，选上衣一定注意不要穿太肥的衣服，或者腰部太卡体的衣服都是不适合胖女人的，腿粗可以穿长裙子，刚盖过小腿即可，不要穿那种快到脚踝的，就是中长裙就可以。一定要配高跟鞋，这样有立体感，显瘦一些。

来源网络

比如蓝色上衣很显胖，胖女人上衣不要穿卡体的，要不后背和腰部的好几层肉，都显露出来，看上去很难看，可以选下面这种不贴身的白色，是很不错的，也不会太宽松邋遢的感觉，选上衣尽量选腰部不紧卡的。

连衣裙不太好选，胖人穿上会显胖。最好是去店里购买，穿上看效果，不要网上购买，预防不合适。黑色衣服比较显瘦一些。

胖mm不要穿袖口带这个荷叶边的，比如下面这个白色上衣，如果是130斤的女人穿上，完全可以显出140斤的女人感觉。白色这个上衣生活中实验过哈，确实如此，胖人穿上会显的更胖。不要选那种花碎褶太多的衣服，胖女人适合简单的。

下面这个黑色点点裙子模特很瘦，但是胖女人是可以穿的，我购买过，因为裙子后面是松紧腰的，只是前面腰贴身，所以选大号150－180都可以穿的，所以记得购买裙子选后背处是松紧腰的，这样的胖女人都可以穿的，但要配高跟鞋或者稍微高一点的鞋，不要配平底鞋，瘦人可以穿平底，胖人穿裙子最好穿高跟鞋，还有不要选卡体拉链的，因为有时可能胖女人穿不上，拉不上拉链太尴尬。而且所以要选有垂感的，千万不要穿蓬蓬裙，或者腰处百褶的，那样本来就胖，再一堆褶褶，显得腰部更臃肿。

其实胖mm也很苦恼，有些好看的衣服都没有你的号，哈哈，最重要还是锻炼一下身体，不求和人家那么瘦，但也别太胖，其实太胖身体也有压力，所以自己要注意一下自己体重，然后衣服搭配上不夸张，还得体就可以的，希望我的回答对你有所帮助。

有很多身材有些肥胖的女人，都喜欢穿一些紧身的衣服，后来我问一个重170斤的大姐，“为什么不选择一些肥大的衣服呢”？大姐很自信的告诉我，“一是买不着，再者就是本来就这么胖，再穿肥大的衣服还不像个球啊”，我不厚道的笑了 。

那么身材肥胖的女人要怎么穿衣服呢？其实我觉得肥胖有很多种，有身材高大的，也有身材矮小的，就体重而言，140斤和180斤也有很大的区别，而且有人只是胖在上身，大腿小腿显得都比较细，而有些人不仅上身胖，而且是“大象腿”，这些不同的肥胖，穿衣服也是有所不同的。

现在女人穿衣服不仅是为了御寒，而且更多了体现自己身材的美，而对于肥胖的女人来说，掩饰是非常重要的，特别是通过衣服来遮盖自己的大肚腩、大象腿，这样也就不显胖了，特别注意的是，肥胖的女人千万不要穿“横格”的衣服，穿黑色的衣服还是比较显瘦的。

一般肥胖的女人都显得比较喜庆，我觉得穿衣服也要搭配自己的这种风格，我始终认为每个人都有自己的特点，所以穿衣风格也是不一样的，我建议一些比较肥胖的女性，不仅仅是为了漂亮，为了自己的身体 健康 ，还是要减减肥，让自己的体重达到正常的范围，同时所有穿衣服的问题也就迎刃而解。

我是焱垚，谢谢你的阅读 。

胖女孩应该怎么穿搭

　胖女孩应该怎么穿搭，不同的人适合不同的风格，服装搭配有很大一部分依赖于颜色搭配，女人三分人才七分打扮也能得到更好的爱情哦，撞色也是很不错的一种选择，以下分享胖女孩应该怎么穿搭。

胖女孩应该怎么穿搭1

　 1、毛衣+牛仔裙

　其实胖女生穿搭上面最重要的就是质感了，有质感的衣服会让人整个人的基调变高，质量比较差的衣服就丢掉吧，质量差的衣服胖MM穿上身会显的非常的LOW。一件质量好一点的毛衣搭配上一条深色的灯草绒半身裙，下身搭配上一双小皮鞋，穿上一双堆堆袜，妥妥的小淑女一枚，让人不由得将视线从你的身形摞到你的衣服上面。

　 2、黑色+牛仔

　其实微胖的小仙女们穿搭也是非常的讲究，其中的胖女生的专属色彩当然是黑色，黑色的内搭搭配上一件宽松的黑色西装外套，下身搭配一条复古色的牛仔阔腿裤，脚下踩着一双黑色的尖头的高跟鞋，整体造型非常的nice，质感也是非常的棒。

　 3、毛衣+鱼尾裙

　宽松毛衣是我们每个仙女们衣柜中都必有的，大家都知道腿是最难瘦的地方，而且稍微一个不注意又会显的超级肿，下身搭配上一条波点的中鱼尾半身裙，既能拉长身材比例还能将身材弊端给遮住，更是让更个人看起来显瘦不少。

　 4、黑色上衣+白色阔腿裤

　大家都知道白色裤子是瘦的人的专利，但是谁说胖女孩不能穿白色的裤子呢？胖女孩一样能穿白色的宽松阔腿裤，搭配上一件黑色的质感卫衣，下身搭配上一双黑色的环球鞋学院风尽显。胖女孩一般下身搭配可以选择阔腿裤和裙子，梨型身材的小仙女们可以穿的，非常的显瘦哎。

胖女孩应该怎么穿搭2

　 牛仔阔腿裤+体恤衫

　牛仔阔腿裤是现下最流行的裤型，它看起来青春靓丽是减龄的必需品。但是我觉得牛仔阔腿裤最大的作用是它的显瘦效果，我自己的亲身体验，穿牛仔小脚裤和阔腿裤相比，阔腿裤有明显的`显瘦效果，肉眼可见的少十斤肉是没有问题的。它简单的和体恤衫搭配就会很漂亮。

　 真丝花苞裤+体恤衫

　真丝花苞裤是那种上宽下窄的裤型，真丝的面料宽松顺滑一点也不贴皮肤，再加上腰间的花苞纹样设计看起来就有十足的显瘦效果。它搭配一件纯色的体恤衫就非常不错，不仅显瘦而且好看。

　 亚麻九分直筒裤+小吊带

　直筒裤跟阔腿裤有异曲同工之妙，显瘦效果都是杠杠的。我一般会选择亚麻的直筒裤，因为亚麻的特殊面料让裤型看起来挺阔有型，所以显瘦效果会比较明显，如果你就是腿看起来壮壮的，那选择本色的亚麻裤会更加时尚好看，再搭配一件小吊带就完美无敌了。

　 中长款A字裙+体恤衫

　如果要显瘦半身裙一定要选择中长款的，像这样的淡牛油果绿A字裙就非常好看显瘦，它只要简单的搭配一件白色基础T就又好看又显瘦。

　 中长款百褶裙+小衬衫

　中长款的百褶裙搭配小衬衫是一种非常经典的穿搭，不仅看起来干练优雅而且超级显瘦，特别适合胖女孩上班的时候穿着。

像你这样的身材穿衣注意几个细节应该会有比较好的效果：

1、多选娃娃款或者直身款的连身裙，裙子不要太长，最好不要过膝，但是也不要太短，不然容易暴露大腿粗的缺点，以膝盖或膝盖上不超过5共分最好。

2、多穿黑色的丝袜或打底裤可以收敛小腿曲线的视觉效果

3、穿长靴子也可以调整小腿的曲线，慎用及踝靴或长度刚到小腿下方的靴子。

4、外套搭配多选高腰款式，可以适当拉长下半身比例也可以起到调节的作用。外套除了夹克款可以多选收腰款式的，可以突出你腰细的优点；

5、长款外套也可以穿，但是一定要够长，与你的裙子的长度差不多最好，不要选择刚刚到屁股的中长外套，那样容易把人的视线集中到你的大腿，不利于遮盖缺点；

6、裤装选择不要选紧身裤，你的身材不太适合，多选合身的阔腿裤，尤其可以尝试高腰的阔腿裤，把T恤放进高腰裤里面，也可以突出你的细腰，但切忌臀围过紧，不然效果适得其反；

7、你还在青春期不要穿高跟鞋了，对身体不好，但是可以选择有点小坡跟的休闲鞋或皮鞋，有点跟还是可以有效的改善身材比例的。

8、手臂粗的话，不要穿无袖的衣服，一定要有一定的袖子，哪怕是夏天也要选择适当长度的短袖衫或中袖衫，不然也容易暴露缺点；

9、毛衣、毛衫的话尽量不要选择插肩的款式，那样看起来肩膀会更有浑圆的效果，选择肩线相对清晰的会比较好；

10、颜色多以深卡其色、啡色、黑色、军绿色为主，搭配少量的浅色系平衡，既可以很好的收敛又不会太沉闷。不要轻率的使用过多、过浅、过艳的颜色，那样的颜色会有比较明显的扩张视觉效果，不是很适合你。

以上希望帮到MM。多上时尚网站看看别人的搭配，会有很多的启发的。最后也是最重要的，一定要自信哦，不要太在意别人的眼光，自信的MM最美丽了！

胖人往往为自己的身材而苦恼，但是，只要胖人穿衣搭配巧妙，完全可以让自己的身材变得匀称美丽。今天，小编就带大家学习一下胖人穿衣搭配的禁忌。

1、不要认为肥大的服装可以遮挡自己的缺点。

穿过于肥大的衣服让整个人看上去像一个大大的口袋，难怪别人要说我们水桶腰了。合身略宽松是胖人的整体穿衣原则。

2、选择面料忌太厚或太薄。

因厚料有扩张感，会使人显得更胖；太薄又容易显露肥胖体型。最好选择那些柔软而挺括的面料，如华达呢、哔叽、毛涤纶、棉涤纶等。

3、选择色彩忌浅淡无光。

应以深色为佳，因为深色具有收缩感，会使人显得削瘦。如深色而有光泽的藏青、蓝灰、咖啡色最好。墨绿色有种收缩效果，胖人除了黑色，不妨选择一件这种颜色的服装，肥腿裤子的选择不要是特别肥的那种，穿上合体就可以了，切忌紧身裤的选择。

4、忌选用大花纹、横条纹、大方格衣料。

年青而较胖的妇女忌选用大花纹、横条纹、大方格衣料，应以选择小花纹和直条纹的衣料，这样可避免产生体型横宽的视错觉。

5、忌花色繁多、条纹重叠。

衣服款式忌花色繁多、条纹重叠，要力求简洁、朴实。

6、忌穿关门领式或窄小的领口和领型。

因为胖人一般具有脸盘大、颈短粗的特点，穿关门领式的衣服或窄小的领口和领型会使脸型显得更大。最好用宽而敞的开门式领型。但也忌太宽或太窄，否则会衬得胸部过宽。

7、忌穿过于贴身的毛织服装。

避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服容易显现线条，胖人应忌穿。

8、忌穿衣系腰带。

避免穿衣系腰带，否则会给人以臃肿笨重之感。

9、忌讳皮包肩带的长度落在臀部的最宽大处。

皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这样会使本来肥大的臀部显得更大。

10、忌过于繁复的设计。

荷叶边、宽腰带等等繁复的装饰都会显得累赘笨重。简洁的款型，加以细节点缀，可以巧妙的转移视线，让注意力离开胖胖的身型。

注意事项：

很多胖人朋友问小编，自己该如何穿衣搭配会好看些。其实，这样的问题应该找专业的人士来指导。现在有很多的形象设计机构，像在线个人形象设计等，能够很好地根据顾客的情况来设计穿衣搭配的方案。胖人穿衣搭配方面的问题可以请他们来解决。