痘痘起脓了要不要挤

痘痘起脓了最好不要挤，因为挤痘非常容易留印！

这些有了脓的痘痘虽然不好看，但是也不要挤压，挤压不当只会让皮肤受损，让炎症和细菌再次感染，所以就导致了痘痘反复的长。如果皮肤修复能力差的，还会形成严重的痘坑和痘疤，所以挤痘痘这个事情，还是交给专业护肤机构来处理！

另外，如果不当挤压，除了会造成痘痘周边的组织破坏，引起更多的炎症，造成愈合延迟，痘印明显等不良后果以外，还可能会造成细菌随血流播散，引起更严重的危及生命的后果！

想要痘痘快点好，就要要注意调整饮食、多喝水和新鲜的蔬菜水果；同时也要注意做好脸部的清洁，可以用具有消毒杀菌效果的洗护用品帮助消炎。

但说了不建议挤，就是有些情况下，如果自己真的控制不住自己，也是可以挤的！别高兴得太早，可以挤，但绝不是随便挤！

1、可以挤的痘痘

鼓起来一个包，痘痘中间已经冒出白色的脓点。

2、不可以碰的痘痘

处于红肿状态，没有冒出白头，甚至按压有痛感的痘痘是不可以挤的，尽量不要碰它。否则不仅不会出来脓液，还因为挤压导致痘痘更加红肿，导致痘痘更加严重。还有，起在眼睛、唇周这些皮肤比较脆弱的地方的痘痘不要轻易挤。

对于那些可以挤的痘痘，最主要的是要注意卫生，洗手后用碘酒或者酒精给痘痘、手上消毒。然后先用痘痘针白头挑破，记得酒精消毒后再使用。另外要用两根手指向痘痘慢慢用力，挤出皮脂或者脓液为止。

注意事项：

1、用力的时候尽量往皮肤深层用力，才便于把痘痘挤出来，只对于痘痘表面平行用力的话，不仅脓液不容易出来，还会使毛囊受损，不利于痘痘的恢复。

2、也不要用指甲过度用力，伤害痘痘附近的皮肤，很容易再次发炎。

3、如果手法不是很专业的话，不是很建议大家用粉刺针后面的小铁环来挤压痘痘，因为很容易操作不当，会导致皮肤被铁圈圈挤压留下红肿的印记甚至有破损，更容易留下疤痕。也可以选择用两根棉签用力会更卫生一点。

脸上痘痘有脓怎么办

痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹碘伏消炎效果好。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。

痘痘里面有脓怎么办？

你今天晚上就把你的白牙膏糊一层在脸上的豆豆上。就糊在豆豆上，要覆盖住啊，要糊一夜的，然后起床的时候慢慢把牙膏洗掉。第二天早上你会发现你的豆豆几乎不见了。你要是想根除就天天吃绿豆，喝绿豆汤，要是急就晚上用牙膏，白天用绿豆粉，包你不出一月啥豆都没了。还有就是不要吃辛辣油炸高热量食品。要是你明早豆豆明显小了，记得给我加分啊。做人是要讲良心的啊。

有脓的痘痘怎么处理才好

当然不能挤掉，挤掉会留痘印，特别是在脸的T型区，不要擦金霉素眼膏会越擦越黑，你可以买一些芦荟胶，常洗脸，控油

长痘到底要不要挤掉不挤的话里面有脓怎么办还有一颗东西

等痘痘长成熟了，一定要挤。不然就长到真皮层了！因为一般我们的痘痘都是长在表皮层，要是不挤的话，长到真皮层，就会破坏真皮层的皮肤组织，就会痛，就会留疤！留疤的原理就是伤到了真皮层的细胞。

嘿嘿~

我的回答你绝对满意

分给我吧~哈哈

有脓头的痘痘到底怎么处理才是正确的？挤？不挤

要是能挤好也行啊

脓包型痘痘怎么处理。里面的脓怎么不挤他自己变平？

一．痘痘的形成原因：皮脂腺分泌过量，油脂分泌过多，新陈代谢慢造成的。使用了含激素产品和药膏（会使皮肤发黄发暗，毛孔变大，面颊松弛）等。

二．痘痘的分类：

1粉刺：黑头（有炎症，又称面疱，氧化成小颗粒，即开放性粉刺）和白头（无炎症，依附表皮，呈乳液状的半固体，白色和**两个颜色，平整无脓性。即闭合性粉刺。）两种。

造成原因：一般是皮脂分泌过多，用了油脂过量的产品。角质层过厚，身体排毒不畅，内分泌失调所致。

2痘痘，又叫囊肿性暗疮。呈凸起状，毛囊口发炎挤压形成的。

3痤疮：毛囊皮脂腺导管阻塞，皮脂分泌过多，细菌感染，皮脂排出障碍。产生游离脂肪酸造成。

3．痘痘告诉你哪里生病了

1鼻翼痘：胃和生殖系统。鼻翼两侧有脱皮哦，说明血液循环不好。胃火大，消化不良，便秘，胃胀。鼻头痘：卵巢。

改善方法：冷，辛辣食物少食，喝温热水，享受自然环境。

2唇周痘：肠热，使用含氟牙膏过量。

改善方法：舒肠助排毒，多吃高纤维食物。

3人中痘：泌尿系统。改善方法： 腹部

4印堂痘（两眉中间）：心悸，胸闷。改善方法：增加睡眠，拒绝菸酒。

5发髻痘：清洁不到位。

6左脸颊痘：肝脏不好，养肝。血液排毒不顺畅，压力大，心烦意乱，舌头发紫发暗，影响月经和生育。

改善方法：保持心情愉悦，多吃丝瓜，冬瓜，柿饼和绿豆。下午1-5点不宜劳累，晚1-3休息好。

7右脸颊痘：肺有炎症，痰多咳嗽。

改善方法：忌食芒果，芋头，海鲜等易过敏食物，。早上7-9点慢跑润肺，

睡觉前晚9-11点含口梨。吃百合等

8太阳穴痘：胆汁分泌不足，加工食品使用过多。

改善方法：一杯苦瓜汁，多吃黄瓜，冬瓜来吸收油脂。

9腮边痘：淋巴循环不畅。改善方法：多休息，忌睡前饮食。

10三角部位痘：胃肠热。口乾，口臭，便秘，胃病人，爱吃甜食者

改善方法：每天喝杯淡盐水，餐后苹果，喝足够的水

11下巴痘：周期失衡，经期长，内分泌失调，30岁以后多发。

改善方法：补充激素，少吃冰冷食物，身体 。

4．长痘痘注意五大事项

1不要在痘痘没闭合前去排挤，伤皮肤

2不要用手挤痘痘，易感染

3去专业祛痘的地方挤，挤过后用生理盐水冷敷

4经常换洗被套枕套，

脸上长痘痘 痘痘里面有浓 怎么处理才能好

痘痘在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。粉刺发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在粉刺生长的时候化浓妆，以免使粉刺进一步加重，更有留下疤痕的可能。

激光去痘，原理科学，激光去痘是利用激光能量对皮肤进行照射，激光能量可以杀死皮肤下的细菌，使产生痘痘的细菌死亡，从而达到理想的除痘效果，治疗过程安全无痛苦，无副作用，快速，有效的治疗方法，而且不会灼伤皮肤，也不会对身体有任何排斥反应，而且可以有效抑制复发，摆脱痘痘的烦恼。

点阵激光去痘坑痘印，深层激活去疤，直达真皮层，激活胶原再生，有效填平痘坑，它不仅能够去痘印去痘坑，还能治疗毛孔粗大、收紧皮肤、去除细小皱纹、增加皮肤弹性及光泽度等美 肤、去除色斑的作用。

1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易 皮肤，应尽量将它往上梳。

2、常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

3、相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之咯！

长里面有脓的那种痘痘怎么解决

多久了呢

皮肤出油吗

熬夜吗

有脓的痘痘要挤吗 怎样处理痘痘才会不留痘印 有什么有效的方法

如果多的话最好去医院让专业人士处理，避免二次感染发炎。

如果少的话可以自己弄，看是一定要注意卫生和方法。用专业的痘针之前要先用酒精或者碘伏将其消毒，脸部有痘的地方同样涂抹消毒，注意挤之前要判断痘痘是否成熟如果很硬且没什么白点而且泛红就是还在发炎这种不要挤，如果白点已经很大快破了的那种才能弄，轻轻用针挑破，然后挤出里面的白色液体，记住不能一个方向，要平拿针，把周边的都清理干净，过程不要太用力，以免弄伤周围的皮肤。挤完过后再消毒，然后擦点红霉素染膏或其它的防止皮肤感染的药物，然后24小时不要沾水。之后不要吃酱油这些色素重的食物防止留印

脸上长脓包的那种痘痘怎么办？用什么药最好

教你一些生活小常识，搭配专业的祛痘产品效果更好，我自己也是这样做的： 1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。 2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。 3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。 还有就是脸上有豆豆应少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，早晚清洁面部用温水清洁，一定要清洁干净，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，每天一定要排便一次，以免造成肠道不通，使毒素不能及时排出体外，减少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收缩毛孔的护肤品，充分补充肌肤水份，现在秋冬季节，皮肤很容易缺水，多喝水也是补充水份方法之一。找到一款合适浓度、合适PH的祛痘产品，战痘就成功了一半了，支持温和的洁盾 :blasw/qudou/1986029 不仅有清爽的感觉。而且保湿效果还不赖呢。 以下几点注意下吧： 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果。 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 ； 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）。

脸上长脓包型痘痘，该用什么药物

先清洁，消毒，排脓，消炎，护理

脸上长痘痘了，那种里面有脓的那种，什么药膏能消这种痘痘？

用豆达邦的药水和药膏能清除掉的

脸上长包和痘痘怎么办用什么药好

亲，要知道自身长痘痘的起源，再而对症下药。而不是盲目的使用药物

注意以下几点，虽然慢点，但还是有效果的：

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

四十岁脸上长大脓包痘痘吃什么药最好

你好，患者有出现面部皮肤长痘，伴有脓包的现象，考虑还是由于毛囊炎引起的可能性大。<br><br>建议患者首先注意好避免挤压 患处，注意好不食用辛辣 以及过于油腻的食物，症状严重的话及时去医院皮肤科就诊，并经医生诊断后积极使用甲硝唑以及罗红霉素分散片口服，同时配合使用克林霉素凝胶涂抹的方法治疗。

脸上长痘痘和脓包怎么办

我以前脸上张痘痘的时候·用那款“八杯水”面膜·连续敷几天就可以了·

而且很便宜·大的超市都有卖的·

脸上长痘痘用什么药最好

脸上长痘痘最好是用中药调理肝肾或保健食品调理

你说的是不是脸上长青春痘啊！

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮

脸上长脓包型痘痘该怎么办？

痘痘在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。粉刺发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在粉刺生长的时候化浓妆，以免使粉刺进一步加重，更有留下疤痕的可能。

激光去痘，原理科学，激光去痘是利用激光能量对皮肤进行照射，激光能量可以杀死皮肤下的细菌，使产生痘痘的细菌死亡，从而达到理想的除痘效果，治疗过程安全无痛苦，无副作用，快速，有效的治疗方法，而且不会灼伤皮肤，也不会对身体有任何排斥反应，而且可以有效抑制复发，摆脱痘痘的烦恼。

点阵激光去痘坑痘印，深层激活去疤，直达真皮层，激活胶原再生，有效填平痘坑，它不仅能够去痘印去痘坑，还能治疗毛孔粗大、收紧皮肤、去除细小皱纹、增加皮肤弹性及光泽度等美 肤、去除色斑的作用。

1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易 皮肤，应尽量将它往上梳。

2、常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

3、相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之咯！

脸上长脓包型痘痘挤破后该怎么处理

先拿两个棉签 把里面的脓挤出 不要用手挤

然后干净棉签 涂药

或者不去管它

脸上的痘痘被挤破应该怎么处理？

既然挤破了就要使劲挤干净了，

然后涂些芦荟膏或者红霉素眼药膏都可以，

主要起消炎作用

鼻子上长脓包型痘痘挤破后头昏怎么回事

能好我也有过，一是你没有挤出血，平常抹点大宝之内的，时间长了有块皮斯吊就好了

脸上长的痘痘该怎么处理？

你是混合性的面板 用面膜的话最好选T区和U区分开的 T区控油U区补水． 早上起来出油不用担心 因为大多数人晚上油脂分泌是最活跃的 所以早上要特别认真好好清洁 至于药物类的最好不要用 因为第一是药总是有毒的 而且面板类的药毒性很大 就好比你提到的维A酸乳膏 配这个药也是医生的无奈之举 它本身毒性非常大 看你的状况应该还对它过敏 所以别的药物你也最好表用 还有药物都是不治本的 用了反而会破坏面板结构 再一个就是看到上面有提到的芦荟 那也不建议 因为芦荟虽然很营养又控油 但是它会躺面板变的很敏感很脆弱 如果肤质不好也慎用 建议你 1．要每天做好清洁 2．要定期去角质 3．要补水（因为面板干的话 它就会自动分泌很多很多油脂） 4．要做好防晒和隔离 1～清洁的话呢 你的面板应该是很油的吧 那么卸装的时候要先用卸装油或者液状的卸装产品深层清洁（油状的相对洗的干净） 卸妆油最好用比较好的清洁卸装油或干脆纯植物性卸妆油 你已经长豆豆了 就要用纯植物性卸妆油比较好（要避开里面有合成脂或矿物油的 这些好的产品上都会有标） 如果卸妆油的品质不好 它里面可能会含有脂肪油之类乱七八糟的东东 这些东东本身就能引起豆豆哦～ 如果你实在不会挑选又容易长粉刺 就用液状的比较保险 用完卸装产品以后呢 再用温和的洗面奶洗脸（要针对你的面板的洗面奶） 你说你有用可伶可利的调理洁面露 那种是最糟糕的 你想想看 如果那种那么便宜的东西也有很好的效果 那商场里化妆品柜台上那些怎么卖得出去呢 所以不管用什么 都要用质量好的 洗完接下来用干净的干毛巾把脸上的水吸干（不是擦是吸） 然后再用化装水 建议像你这样的在夏天最好用两种不同的化妆水 T区用收脸型的U区就用保溼的就OK了 冬天的话不用分开 都用保溼的就可以 然后呢 你就可以用一些面膜保溼也好控油也好 也要用品质好的哦～ 用完面膜还可以加用一些去痘的精华素 如果面膜里面已经有了去痘精华 就可以不用多此一举 完了以后就要用晚霜或者乳液 晚上的东西一定要营养 但是营养并不代表厚重 所以你要选一些很轻薄的（比较油的人最好什么都用轻薄的） 如果你用了感觉太油 也可以不用 等肤质好了再用 其实这些东西化妆品柜台的服务员都会根据你的肤质和情况帮你选 这些是最简单的晚上的清洁 早上呢 你用洗面奶清洁一下脸部（因为晚上油脂分泌很多） 再用化妆水 然后用乳液或者日霜乳霜之类（要轻薄一点的） 如果你要化妆的话呢 就用防晒隔离霜 如果不化妆 就用防晒的就OK 因为你脸比较油 建议你中午也清洁一次 但一天最多洗3次 不然的话面板会很干 更油 还会蜕皮 以上是简单的清洁 2．是去角质 角质一定要定期去 像你的话可以用一些质地是海藻泥或者高岭土的深层去角质的面膜（因为那写很吸油 对面板也不错） 一个礼拜一次就可以 如果你真的是很油的人 可以一个礼拜做两次（最多两次） 3．补水很重要 其实面板油的一个原因是缺水 所以化妆水要用 还有你平时可以准备一些补水喷雾之类的 可以随时带在身边喷一下 还会香香的 4．防晒一定要做好 隔离也是 这点就不多说了 还有一些小TIPS： 1．多和水对身体好 但是多喝水对面板好这个讲法虽然对但其实并不是针对所人 像你面板很油的话多喝水的用处并不多的 2 油炸的还有零食都不要吃（如果你是吃辣的也会引起粉刺的人的话 辣的也不要吃） 3 不能熬夜 熬夜对面板不好（这是常识了吧） 4 一定要买适合自己的东西 多和柜台上的营业员沟通（她们都是专业培训过的） 5． 化好妆了脸上特别是鼻子出游的话呢 如果用吸油面纸妆就会掉 这个时候要用一种吸油粉（不是上面有粉的吸油纸）代替纸 你可以直接用粉饼或者别的东西盖点吸油粉上去 会效果很好 好的吸油粉的颗粒都是有专家特别研究的 不会堵塞毛孔 但是差的就会堵塞毛孔 6 千万不要用冰块来帮助收缩毛孔（用化妆水就可以了） 7平时饮食也要好好注意 多吃水果蔬菜哦

麻烦采纳，谢谢!

脸上长痘痘该怎么处理？

话说我也这样，每个人的痘痘是不同的，这样的季节不要吃 性的东西什么虾蟹的夜不要吃 多吃瓜果蔬菜，还有晚上早点睡觉别熬夜 多喝水我就这样子没的

脸上长痘痘，脓包怎么处理？怎么处理才会不留疤和痘坑？

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣 的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。 你的长痘有很多原因的第一、可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶，好好清理下就好了。第二、就是健康问题现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了。 要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。你可以登入网站： :b2c2009/qudou999/id=4033271 了解一下洁盾祛痘的祛痘原理，专家会给你一个治疗方案的。

脸上长痘痘该怎么处理呢？

我之前和你差不多，后来用了一段时间柏妍芝，痘痘就基本上好了，现在也不长了。

脓包型痘痘怎么处理

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性面板要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

注意脸部清洁，健康的饮食生活习惯，少玩手机别熬夜，我老公也是脓包痘痘，用的产品，现在治好了

首先要找出你问题形成的原因

才能对症下药

不知道形成原因的前提下是不能随便胡乱用东西的

找不到形成原因 不管怎么做都 等于白做

说不定还会把肌肤弄敏感 增加肌肤的负担

耽误最佳的改善时间

你多大了

痘痘多久了

都在什么位置

是油性肌肤吗

有定期去角质吗

有针对性的使用什么护理吗

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。