发际线高，如何才能生发？

有些人的发际线长得非常的工艺，并不是圆润而又光滑的，有的人，两边都会凹进去，或者是凸出来。像这种情况下都得进行修复，那么怎么样才能让偶进去的发际线长出头发来呢？有很多种的小方法都可以去促使发际线长出头发来，也可以种植发际线，这是一个最简单而又快捷的方法，小方法也有，让我们一起来看一下。

1、用剃须刀把发际线上的短小汗毛刮掉

发际线处的头发一直长不长是因为小汗毛阻塞了毛发的生长，只要天天刮，刮多了它就自然会促发生长素，生长出来了。

2、捣碎生姜加入洗发精洗头

美容教主大S曾经说过，促进头发生长的有效洗发成分是海藻，海盐和生姜，不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。

3、捣碎避孕药加入洗发水

将避孕药捣碎放入水里溶解后，与洗发水一起洗头，其原理是避孕药内含有大量的黄体素以及女性荷尔蒙，能刺激头发的生长。

4、新鲜侧柏叶泡酒

侧柏是一味中药，有乌须发的作用。新鲜的侧柏叶很易得。将侧柏叶泡入75%的医用酒精中，密封静置一个星期之后用来按摩头皮，对促进头发生长十分有效。也可以在市面上购买含有侧柏成分的洗发水、护发素。

饮食方面应该注意什么？

1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

脱发和头发变黄的人群大多体内酸性毒素偏多。酸性毒素来自于体力和精神过度疲劳，长期过量食用糖类和脂肪类食物 。要少吃肝类、肉类、洋葱产生酸性物质的食物。

2、补充植物蛋白

多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品，可以防止头发干枯，发梢裂开。

3、补充铁质

经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

4、补充碘质

头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。宝宝可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E

维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。宝宝可以多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

另外黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，芹菜、香菜、西兰花能防止脱发。

1、先天性的发际线靠后

这种是可以通过后天人为改善的，后面会提到。

2、头发扎太紧、烫发染发、打理造型（发胶喷雾）、

1）头发扎太紧会影响头皮血液循环，发根变松、营养供应跟不上，头发就会越来越细，甚至脱落。

2）烫发染发很伤头皮，经常使用发胶喷雾会导致头皮油脂分泌过多，甚至出现毛囊堵塞的问题，一旦头皮的状况变差，发根很难吸收营养，头发就会变得很不牢固。

3、睡眠不足，压力大、情绪不稳定

精神压力大会引起头皮上的立毛肌收缩，让血液循环不畅，同事也会引起皮脂腺分泌过多油脂，头发存活率变低。

解决方法：

1、改善发际线的方法

1）经常改变分发方向

平时如果是留中分或者是斜分的发型，妹子们分发的方向长时间都是一个样子不改变的话，头上的发缝就会变得越来越宽，这样看起来我们头发的稀疏感就会越来越强。

2）留刘海

如果长时间扎高马尾的话，我们的头发会因为拉扯而紧绷得严重，导致我们的发际线后移。所以，女生们不要一直都是高马尾，要让头发得到一定的休息。可以时不时地把头发散着放下来，也可以在额前留刘海，这可以很好的掩盖住我们的发际线。

3）按摩头皮

这个办法可以让我们的头皮放松，时不时地用手指的指腹按压头皮，对头发的生长是很有好处的。另外，我们要用上适合我们发质的洗发产品，如果是容易出油的话就要用控油型的产品，因为如果用的是滋润型的话会让我们的头发更油！

2、发际线修复术（植发）

1）什么是植发？

人体的头发也像人体的其它组织一样是可以移植的，头发移植是通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，脱离头皮原位，然后移植到需要头发的位置。

它是按照个人的头型、脸型、气质和年龄等特点，设计发际。 按正常头发的生长方向和分布移植。 移植区不会留下任何痕迹或疤痕。 移植后的头发与周围的头发无任何区别，随周围头发的生长而生长。

2）植发效果：

术后15-40天，移植的毛发会脱落，新发2-3个月开始生长，一般为1CM/每月的速度，6个月长出约60%左右，可以看出初步效果；大概9-12个月以后其余部分全部长出来，达到临床的效果。

3）植发注意事项：

①为了头皮和头发的清洁，植发手术前一天晚上及当天早上要洗澡。

②穿宽大、舒适、柔软的前面系扣或拉链的衣服，避免穿脱不便的套头衫或毛衣等。因为术后3天手术移植区不能碰。

③正常饮食，一定不要空腹，避免酒精类饮料和油腻食品。不要在手术当天尝试平时没吃过的食品，以避免过敏或不消化等不适。

这种方法适合发际线问题比较严重的妹子，现在的植发技术已经比较成熟了，只要去到正规的机构进行植发，一般恢复效果是不错的。另外，民间会有一些“祖-传秘方”之类的听起来很神奇的方法，但是安全性没有保证，不建议轻易尝试哦。

1、改变分发方向。经常改变自己的偏分或者是中分发型，可以让头发的稀疏感变强，可以缓解发际线比较高带来的感觉。

2、留刘海。在发际线比较高的情况下剪刘海可以比较好的改善高发际线带来的大额头的视觉效果，也可以让头发得到休息。

3、在闲暇时间进行头皮的按摩，按摩头发对于头发的生长有着积极作用。

4、不要经常扎高马尾，也不要将头发扎得太紧，头发扎的过高或者是过紧都会加速发际线的后移。