19岁男生怎样保养头发 让头发又黑又长有软

要保持头发长干净，但不要经常洗头，隔天洗就好，因为常洗头会使头发干燥。头发干净就自然蓬松，但头发也要长点才蓬松的。想要头发黑的话，吃黑芝麻吧，或用何首乌做发膜，要坚持的，不是一朝一夕的