孕妇护肤的方法

　 一、孕妇护肤的方法有哪些

　孕期体内激素水平的变化的确会使一些孕妈咪的皮肤细腻光滑，可也会让很多孕妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙。孕妈咪们有没有想过要向暗哑、油腻的皮肤说bye bye呢？赶快行动，做足一周功课，还你水嫩透白的好气色，迎接心爱宝贝的到来！

　1、一定要用温水洗脸，水温不要过冷过热。

　2、由于皂碱会将皮肤上的天然油脂洗掉，孕妈咪应该注意选择有滋润成分的温和洁面皂或洁面乳，如果没有化妆，每天使用一次即可。

　3、趁肌肤水分未干时，涂抹保湿产品，使用保湿乳液敷脸时，建议孕妈咪以小面积画圆的方式，比平常多按摩面部肌肤几次。

　4、多摄取富含维生素、不饱和脂肪酸或亚麻油酸的蔬菜和鱼类等食物。

　5、多喝水，水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了胎宝贝和自己的身体，孕妈咪更应注意多喝水。

　 二、重点清洁，面庞光洁如新

　一些孕妈咪，尤其是怀孕前三个月时，由于新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，全身血液循环增加，面部油脂分泌旺盛的情况就会加重，皮肤变得格外油腻，导致毛孔较粗，很容易藏污纳垢，“t”型区域更甚。再加上空气污染严重，“痘痘”们自然会不请自来。

　1、油性皮肤要彻底清洁，就必须经过卸妆和洗脸两道工序，我们称为“双重洁面”。

　最好先使用含天然矿物油的卸妆油（如果没有，用婴儿油和橄榄油也可以），用以清洁毛孔内多余的油脂及灰尘。也许你会质疑，“皮肤已经这么油了，再用油来洁面，岂不是更油？”其实，使用优质卸妆油，不但不会阻塞毛孔，反而可以将角质层的油垢彻底清除。接着再用不含刺激成分的洗面乳，洗去附在皮肤上的油脂及污垢，由内而外彻底清洁毛孔，如此就能保持毛孔畅通，才不容易滋生粉刺和面疱。

　2、即使是油性肌肤，也不可以忽略保湿保养，最好选择清爽凝胶态或乳液。

　3、油性皮肤的`护理中，清洁与平衡尤为重要，它不同于中、干性皮肤，选择护肤品时要注意不能混用。

　4、定期去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，注意选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏。

　 三、巧妙遮盖，还你完美肤色

　由于孕妈咪的黑色素代谢缓慢，面部大多会长黑斑。尤其是怀孕的中后期，孕妈咪的皮肤变得敏感，对紫外线的抵抗力也更弱，容易在额头和两颊出现黄褐斑。没有孕妈咪愿意在大过年的时候让亲朋好友看到自己的容颜失彩，到底怎么办才好呢？

　1、处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用不含汞和维甲酸的肤色遮瑕膏加以掩饰，比如一些药妆品牌。切勿尝试漂白，那样会破坏皮肤的分子结构，对皮肤造成永久性伤害。

　2、在出门会客前，可使用一些纯矿物质、不含油质的哑光散粉，来遮盖脸上的痘痘，如果皮肤油性很大，可以考虑用吸油纸，并注意及时补妆。

　3、即使在冬天，出门时也一定要记得涂上物理防晒霜，并戴好遮阳帽、太阳镜，打防晒伞。

　 四、护肤的注意事项

　 1、市面上的护肤品太多了，请问怀孕前护肤应注意什么？

　孕前一个月须停用含维甲酸的护肤品，它易导致宝贝先天缺陷。特别是一些美白、祛斑的护肤品中，维甲酸的含量较高。同时，应注意适当补充富含维生素c、维生素b6和烟酰胺等的食品。

　 2、为什么我在怀孕后脸变得红红的，还看得见细细的红血丝？

　这就是俗称的蜘蛛斑。它是由于怀孕期间血管敏感，热了易扩张、冷了又收缩得很快，毛细血管被破坏所造成的。平时应注意避免脸部的过冷或过热刺激，并使用一些镇定肌肤的护肤品，例如檀香精油等。

　当然，要注意不能使用有通经排水作用的精油，如伊兰、马乔莲、鼠尾草、薄荷等。柠檬、天竺葵、柑橘、檀香木等精油可于怀孕12周后使用。

　 3、孕期结束了，可腰身还是变粗了很多，我想使用瘦身霜之类的产品，不知道会不会影响到母乳呢？

　瘦身霜通常会强调能增加局部的脂肪代谢燃烧，但其实际疗效目前还不能确定。产后妈咪瘦身应以运动和适度的饮食控制为主，建议在母乳喂养期间，尽量少接触化学产品，保持奶水的纯净，以免影响宝贝的健康。如果感觉的确需要，也应考虑选择产后妈咪专用或纯植物的瘦身产品。

　 4、孕妈咪还能否继续使用香水呢？

　孕妈咪不能使用香水。因为部分香水中含有的精油成分，以及对胎宝贝有害的化学成分，有可能导致孕妈咪流产或导致畸胎。不过，目前国外已经生产出了专业的宝贝以及孕妈咪的香水。

　 五、孕妇护肤的误区

　 误区1、孕产期不能使用护肤品

　有很多孕妈妈认为，所有的护肤品都含有添加剂等化学成分，为了宝宝安全，不敢使用任何护肤品。从孕期的皮肤组织结果的变化来看，孕期的皮肌肤最敏感，对外界刺激的抵抗力也降到最低。同时，孕期中所出现的皮肤干燥、油腻、晦暗等皮肤问题，对肌肤的损害具有不可逆性，如果听任发展，将对女性肌肤造成难以补救的后果，因此，在孕期肌肤的护理还是很有必要的。

　 误区2、孕产期用宝宝的护肤品

　很多妈妈认为宝宝的护肤品，如婴儿油等，安全，较便宜，也不会对孩子有伤害。虽然从安全的角度，宝宝的护肤品可以避免安全问题。但是，宝宝的护肤品如婴儿油，只是一种针对宝宝肌肤而言的基础油，无法有效弥补孕产期女性肌肤水分、营养成分说带来的大量流失，无法针对性地解决孕产期女性肌肤的伤害。因此，对肌肤的改善效果不大。

　那么，对于孕产期妈妈如何选择安全有效的面部护理产品呢，几个因素必须要考虑：

　1、护肤品成分必须透明，说含成分必须完全标明出来。

　2、护肤品成分必须是天然有机的，不含任何人工添加剂、防腐剂等。

　3、护肤品必须具有清新淡雅的天然味道，有利于舒缓孕产妇心里压力。

　 误区3、忽视颈部护理

　颈部很少去护理很多人都把过多的注意力投注在脸庞上，从而忽略了颈部的护理，殊不知美丽的颈部让你更添色。平日颈部受到化妆品、风沙、头发油能的污染侵袭，如果不加以护理，会影响到孕妇们。

　 误区4、孕产期使用非孕产期的护肤品

　有些孕妈妈，由于信赖自己一直使用的护肤品，孕产期仍使用非孕期的护肤品。这种做法既有安全隐患，也不能对肌肤真正起到护理作用。普通护肤品由于只是针对健康、普通的肌肤，而没有考虑到孕产期敏感肌肤的特点和需要，有可能其中的添加剂或特殊化学成分，如铅、汞等会对胎儿有伤害，同时也会破坏妈妈肌肤。

孕妇应该用什么护肤品好

　孕妇应该用什么护肤品，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，补水之后还需要我们锁住这些水分，让你的肌肤白里透红，过期的护肤品是不可以用的，教你孕妇应该用什么护肤品，护肤小技巧！

孕妇应该用什么护肤品1

　1、清洁：怀孕期间，皮肤非常敏感，每次洗脸时，应使用温和的无皂洁面产品，最好选用含有豆浆、米粉等，安全天然。孕妇可用的原始清洁剂和清洁水。

　2、控制痘痘：一些孕妇在怀孕期间会出现痤疮，而治疗痤疮的产品一般在怀孕期间含有激素等危险成分，孕妇应谨慎使用。所以你可以在注意清洁的同时，选择天然温和的护肤品来调理。这类产品通常更清爽透气，不会对皮肤造成负担。

　3、防干燥：孕期有些孕妇角质层增厚，使得脸部特别干燥，所以选择纯天然保湿护理是日常护肤的重点。

　4、防斑：据调查，约有三分之一的孕妇在怀孕期间会产生孕斑。如果使用含铅和含汞祛斑产品，可能会“伤害”宝宝。因此，建议充分利用孕妇专用的孕妇护肤产品来促进皮肤美白。

　5、防晒：这是孕妇最需要注意的，孕期皮肤会对光线特别敏感，所以无论家中还是外出都要防晒。许多人不注意防晒引起的妊娠斑，生产后无论如何都不能消除，令人遗憾。其次，我们应该尝试选择BB你了解霜作为孕妇的纯物理防晒品，安全有效。

　6、抗妊娠纹。妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，再加上凸起的腹部，使皮肤弹性纤维和胶原纤维受损或破裂而形成。据悉，苹果籽提取物，橄榄油等孕妇护肤品成分对于保护妊娠纹非常有用。

孕妇应该用什么护肤品2

　 准则一：天然的护肤品好

　一般天然的护肤品是采用纯植物提纯物提炼出的成份研发而成的孕妇护肤品，这种类的护肤品生产制造生产过程规定符合低碳环保身心健康不含防腐剂标准，相对而言安全性无刺激性，对孕妇及胎宝宝没有危害。

　 准则二：有机化学护肤品好

　有机化学护肤品是挑选挑选有机食品认证的纯天然原材料中获取成份，来研发护肤品，并且在护肤品中间加上人力香辛料、黑色素及石油化学商品等对肌肤不好及其伤害胎宝宝的成份，因此孕妈们也是能够

　安心使用的护肤品，但是最好是能够 查寻一下国家药品监督管理局是不是有办理备案。

　 准则三：没有有机化学防腐剂的护肤品好

　一般的护肤品中很有可能带有各种各样黑色素、香料等防腐剂，这种有机化学防腐剂会危害皮肤，并且还很有可能会危害到胎宝宝的身心健康，乃至会使畸形胎儿，比较严重危害宝宝发育。婧麒孕妇护肤品在研发护肤品的全过程中严禁加上一切有机化学防腐剂，更安全性。

　 准则四：合适自身肤质的护肤品好

　正所谓合适自身的才算是最好是的，因为每一个人的肤质是不一样的，乃至有的人在孕期之期内肤质产生的更改，因此在采用护肤品以前，要先确定自身是啥肤质，也有便是针对别人强烈推荐的护肤品要谨慎挑选，买合适自身的才算是最好是的。

　 准则五：孕妇专用的护肤品好

　现阶段目前市面上有二种护肤品是孕妇应用的，一种是标着孕妇能用和另一种是标着孕妇专用，孕妇能用只是是不容易对胎宝宝有一切的威协，可是孕妇专用的护肤品安全性能就高许多

　不但检验规定高些，并且成份更为的合适孕妇的皮肤护理。现阶段目前市面上著名的孕妇专用护肤品有婧麒、袋鼠妈妈、亲润等。

孕妇可以用香皂洗脸

可以用一些温和的

香皂洗脸,用香皂洗脸还是用洗面奶洗脸香皂和洗面奶相比香皂的咸性更高一点,比较适

合油性皮肤用，如果你是油性皮肤,可以用香皂洗当然不是所有的香皂都适合洗脸的

香皂和洗面奶相比香皂的碱性更高- -点,比较适合油性皮肤用，如果你是油性皮肤,可以用

香皂洗,当然不是所有的香皂都适合洗脸的

你用香皂是喜欢那种洗得很干净的感觉,但是,用香皂洗脸会影响皮肤的酸碱平衡度,洗得

过于干净，把皮肤自身用于自护的保护膜都洗掉了,反而会加重皮肤的负担，还会让皮肤容易起

豆豆，或者弓|起其他皮肤上的问题!

妇用香皂洗脸怎么选择香皂从其性质上可以分为弱酸性和弱碱性因为正常的肌肤是

弱酸性的，因此很多人对弱碱性的洗脸香皂一直抱有”是否会伤害皮肤的疑虑”弱酸性听起来

似乎很温和,许多人被这样的字眼所迷惑

妇用香皂洗脸人们常说“用香皂洗脸-定要冲洗干净,避免香皂残留于肌肤上”的确,

只要香皂残留在皮肤上,肌肤就会因处于碱性状态,而逐渐变粗糙用香皂洗脸使肌肤呈碱性的

只贿香皂停留在脸上的这段时间,冲洗后碱性会被中和

实不用担心碱性状态的香皂会损伤肌肤,即使正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂也能保

持皮肤的光泽状态但是孕妇怀孕期间，最好还是选择孕期专脑品,减少化学添加物,更多天然

对宝宝和孕妇都是更好的选择