眼睛水肿了怎么快速消肿

眼睛水肿了怎么快速消肿？这是一个让人困扰的问题。不论是熬夜、过度劳累还是过度哭泣，眼睛水肿都会让人看起来不太精神。有什么方法可以快速消肿呢？

你可以尝试使用冷敷方法。将一些冰块放入纱布袋中，轻轻敷在眼睛上。这样做可以帮助收缩血管，减少眼部组织的水肿。如果你没有冰块，也可以用一条湿毛巾放在冰箱里冷藏一段时间，然后敷在眼睛上。记得不要直接接触到皮肤，以免引起冻伤。

良好的休息也是消肿的重要方法。当你感觉到眼睛水肿时，最好找个舒适的地方躺下来休息一下。闭上眼睛，放松自己，给眼睛一个恢复的机会。保持足够的睡眠也很重要。经常熬夜容易导致眼部浮肿，所以养成规律的作息习惯对于消肿很有帮助。

还有一个小窍门是使用眼膜。眼膜是一种专门用于眼部护理的产品，其中很多都含有收敛毛孔和消肿的成分。你可以选择适合自己的眼膜产品，将其放在冰箱里冷藏一段时间，然后敷在眼睛上。不仅可以起到消肿的效果，还能给眼睛提供充足的水分和营养。

多喝水也是消肿的重要方法。当我们身体缺水时，会导致组织液体潴留，从而引起浮肿。因此，保持足够的水分摄取，有助于促进新陈代谢，缓解眼部水肿。

如果你希望快速消肿，还可以尝试一些眼部按摩。用指腹轻轻按摩眼周围的穴位和眼部肌肉，这样可以促进血液循环和淋巴排毒,减少眼部水肿。

要快速消肿眼睛可以尝试使用冷敷、良好休息、使用眼膜、多喝水和眼部按摩等方法。并不是每个方法都适用于每个人，你可以根据自己的情况选择合适的方法。最重要的是保持良好的生活习惯，减少眼部水肿的发生。希望这些方法能够帮助到你，让你的眼睛恢复明亮精神！

三步消除眼睛浮肿

　三步消除眼睛浮肿，现今生活中，许多人会因为睡眠不好，早上起来眼睛是浮肿的，看起来很是难看。这让一些女生是不能接受自己眼睛浮肿的，下面给大家分享三步消除眼睛浮肿！

三步消除眼睛浮肿1

　眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。

　 清除的方法：

　1、睡前认真清洁眼圈。

　2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

　3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

　4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

　 用精巧妆容挡住浮肿眼睛

　在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明。

　常有人说东方人的脸型扁平，眼睑也多予人浮肿的感觉。

　若能使用寒色系列（茶色或灰色）的眼影化妆，那么多少能衬托出眼形轮廓的明显度。在这里，茶色和灰色，只是笼统的说法。

　在更细腻的效果上，应配合自己的条件，选择浓淡色彩合宜的化妆。因为太浓的'茶色，会超过本身肌肤的色调；太深的灰色，也会予人沉闷不雅的观感。

　正确的化妆法，是先在浮肿的眼睛上使用暗色的眼影制造下陷的感觉，使眼部凹凸分明，轮廓明显。

　使用眼影的重点不是随便涂抹，而是利用层次烘托法。

　虽说暗色系的眼影，适合用于浮肿的双眼；但随便平面式的涂抹，并不能产生出良好的效果。必须采用自然的层次烘托技巧，才能省目。

　化妆时，使用绵棒、木棒、小毛刷等一点一点地衬托出层次感，使美目盼兮。（层次晕染不好一样还是肿的哦！）

　若实在无法以单色技巧烘托，可再使用同色系的两种颜色，描出浓淡。<

　 眼部消肿按摩法

　玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

　 1、“S”形按摩上眼睑

　棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

　 2、轻柔压按眼袋

　棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

　 3、用按摩巩固消肿效果

　中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

　 对眼睛好的食物

　 1、鸡蛋。

　鸡蛋中含有丰富的蛋白质，且容易被人体吸收。人体增加蛋白质摄入能促进细胞再生，有利于养眼护眼。

　 2、海带。

　海带含铁，而铁质是构成血红蛋白的核心成分。补充适量的铁质能促使血红蛋白增加，从而增强输送氧分和营养成分的能力，常食用海带能缓解黑眼圈的困扰。

　 3、胡萝卜。

　胡萝卜中含有维生素E和维生素A，能维持上皮组织正常机能，对眼球和眼睛周围的肌肤有滋养的作用，能够改善黑眼圈。

　 4、绿茶。

　因为长时间对着电脑而形成的黑眼圈，可以多饮用绿茶来淡化黑眼圈。补充特异性植物营养素，抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，外敷也很有帮助。

三步消除眼睛浮肿2

　 眼睛浮肿怎么快速消除？

　 1、多喝水

　脱水不光会影响肾脏，消化系统和膀胱健康，对眼睛也有很大影响。如果发生脱水，血液会开始积聚在眼睛中，眼睛会开始肿胀，每天喝大量的水可以防止这个问题的发生。

　其他饮品，比如咖啡和碳酸饮料，这些饮料不能起到补充水分的作用，还会有利尿作用，有可能导致身体脱水。

　 2、眼部按摩

　淋巴系统负责从皮肤中运输毒素和废物，但是如果淋巴系统无法正常运行，这些毒素可能会在眼睛下方残留，有时会导致浮肿。按摩有助于淋巴系统排毒，这是帮助缓解眼部浮肿的好方法。

　 3、使用芦荟

　芦荟具有天然的抗氧化剂和抗炎特性，有助于缓解皮肤刺激并抵抗自由基的伤害，而植物的保湿特性则可以使眼睛周围的皮肤恢复水分。

　 4、冰敷

　冷敷可以缓解眼睛浮肿，舒缓刺激和瘙痒。冰敷非常简单快捷，只需将几块冰块包在布中，然后将其涂在眼睛上10—15分钟即可。

　 5、眼药水

　眼睛充血，发痒，肿胀等各种不适症状很有可能是过敏引起的。在这种情况下，眼药水可以补充一些急需的水分，也可以缓解刺激和炎症。

　 6、注意饮食

　身体中盐分过多会导致水分滞留，进而导致眼睛浮肿。饮食中的盐分有些时候可能并不容易发现，比如酱汁，冷冻食品，和罐头食品中的含盐量都很高。

　可以尝试在饮食中添加更多含钾食物，例如香蕉，西红柿以平衡体内的盐分。

　 7、敷黄瓜

　黄瓜不仅非常好吃，也可以治疗眼睛浮肿。由于黄瓜抗氧化剂含量高，极富保湿性，还含有诸如生物素，维生素C和钾等营养成分，可帮助您的皮肤营养。

　在眼睛上敷黄瓜片可以缓解刺激感，让眼睛得到舒缓，缓解肿胀，减轻疲倦，改善血液流动。

　 眼睛浮肿怎么办？

　 1、睡前少喝水

　眼皮浮肿和睡前喝水有很大关系，睡前喝太多水的话，第二天醒来或许眼皮会非常肿，但这也不是绝对。

　眼皮浮肿和睡姿以及枕头的高度也有很大关系，不过呢想要避免眼皮浮肿，建议睡前还是少喝水吧！如果是因为感冒不得不多喝水的朋友们，可以在白天多喝，晚上少喝。

　 2、枕头高度要适宜

　不枕枕头睡觉是会影响到眼部的血液循环，从而导致眼皮浮肿，甚至脸部浮肿哦。太低的枕头也不适合，太高的枕头同样如此。

　大家要选择高度适中的枕头，这样才能避免眼皮浮肿，且不会伤害到脖子。太高的枕头容易导致落枕，趴着睡或侧着睡也是一个不好的习惯。

　 3、平常多冷敷眼部

　睡前或者早起时，可以多冷敷眼部。用小黄瓜或者土豆切片放在冰箱里冷冻一会后，在需要的时候就拿出来贴在眼皮浮肿的位置，能有效去除浮肿哦~

　 4、适当用眼霜

　有些眼霜是能起到去浮肿效果的，如果眼部经常水肿的话，不妨考虑一下眼霜哦。

　眼霜能为眼部肌肤增加弹性和结实度，还能保持眼部皮肤的油水平衡。但眼霜使用方法不当是会引起脂肪粒的，一定要正确使用。

　小tips：涂眼霜最好避开眼睛周围的肌肤，只涂抹在需要的部位，多按摩让肌肤吸收眼霜服帖，才能更好地避免长脂肪粒哦！

　 5、菊花茶

　喝菊花茶有明目的功效，让视力变好，缓解眼睛的疲劳，如果泡菊花茶用茶包的话，就可以事先将茶包放在冰箱，然后拿出来冰敷，也能达到消肿效果。

　 6、睡前进行眼部按摩

　睡觉前用手指轻轻按摩眼皮部位十多次，最好每晚都做，这样能很好地避免第二天眼皮浮肿哦，此方法非常有效。

　但有些朋友非常的懒，直接就睡觉了，其实按摩一下只是几分钟的事情，不要偷懒哦！按摩眼皮能增加眼部血液循环，从而减轻眼皮浮肿的症状。

　 7、化妆

　如果对于先天性的眼皮浮肿，不管你用什么方法都不可能改变的，那就可以用化妆的方法进行遮瑕达到消肿的功效，化妆的技术让脸型看起来更立体，更好看。

很多人会经常熬夜，熬夜会引起许多的肌肤问题，有些人是习惯性的熬夜，也有人是因为工作需要不得已而熬夜，总之熬夜对身体损伤是很大的，尽量不要熬夜，有些人熬夜之后眼睛会浮肿起来，那么眼部浮肿怎么办？怎么才能消除眼部浮肿？

1、精华液按摩

早晨起床发现眼部浮肿，立即在洗脸后通过眼部精华液中促进循环的成分来按摩眼部。将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处，脸部朝下，按压浮肿的眼睑部位并停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。

2、补水眼膜消肿

对于熬夜造成的眼部浮肿，消肿的最佳方式是给眼周肌肤注入水分和营养，提高其自身的循环和排毒能力。在洗完脸后敷个补水眼膜最好不过，凝胶质地的眼眸有助于导入营养，使肌肤更加紧致细腻。

3、敷鸡蛋消除浮肿

都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。

4、盐水敷眼去肿

盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中放入一茶匙的盐，将其搅拌均匀。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水，最后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上就可以了。

5、喝黑咖啡

黑咖啡中含有的咖啡因有着帮助排水利尿的作用，因此对于消除眼睛浮肿很有效。每天早饭后喝上一杯黑咖啡，大约30分钟后就感觉到眼部浮肿消失了。但切忌贪杯，女性喝太多咖啡对身体不好。

6、眼皮浮肿的原因

1、水分代谢失调

有时，睡觉前没有喝大量的水，但是第二天早起后还是会会出现眼皮浮肿的情况，者可能是水分调节功能出现了问题。

2、肾病

如果眼皮浮肿，并且感到下半身无力、容易疲劳、排尿不顺等，这可能是肾功能衰退引起的，肾脏每天负责制造尿液，通过尿液将体内多于的水分排泄出去，如果甚至发生议程，无法彻底排出水分，人体就会出现水肿现象。而水肿的最初表现就是眼皮浮肿。如果是急性肾炎等疾病发作，一开始也会出现脸部浮肿的症状。

3、肠胃失调

如果存在眼皮水肿的情况，并伴有食欲不振、恶心、粪便过软和下痢等症状，很可能是肠胃失调所引起。

4、肺气虚

中医认为肺为水之上源，肺虚时人体的水液代谢也会随之失调，其表现就是早起后出现眼皮浮肿。

5、心脏病

如果发现腿部、上身以及面部、眼皮都存在浮肿，同时还伴有胸痛、左肩强烈疼痛、心悸等症状时，很可能时提示心脏功能出现问题。

6、眼部疾病

如果用眼过度或者不注意用眼卫生，都会造成眼睛干涩、甚至发炎，进而可导致水肿。

7、过敏现象

如果脸部对事物、灰尘、花粉有过敏反应，也会引发眼皮浮肿。若不及时治疗，可能会变成永久性浮肿。因为过敏反应会造成眼部浮肿时，会破坏人体的结缔组织纤维，浮肿及过敏症状越多，眼睑就会变得越加松浮。

最简单的方法应该是热敷，热敷可以帮助我们在较短的时间内帮助眼睛消肿，如果我们眼睛浮肿的话，那么可以先通过热敷的方式试一试，正常情况下在半小时之内就会有比较好的效果，具体的做法也比较简单，我们只需要用一块毛巾在热水里投一投，之后拧干毛巾，把毛巾叠成长条状敷在我们的眼睛上，我们需要平躺在床上，静静的等待20分钟到半小时左右即可，当然如果效果不是很好的话，我们也可以再次重复这个动作，直到眼睛完全消肿。那么除了这种方法之外，还有以下几个方法，我认为也是比较好用的，在此分享给大家，希望对大家有所帮助：

1、冷敷

除了热敷之外，冷敷的方法也可以帮助我们快速的起到消肿的效果，只不过冷敷可能需要冰块来作为原料，如果我们冰箱里面没有冻冰块的话，那么很有可能会让我们觉得比较麻烦，不过从效果上来讲，冷敷消肿可能要更快于热敷，如果我们家里有条件的话，不妨试一试。

2、用牛奶清洗

用牛奶清洗肿胀起来的眼睛周围部位，也可以帮助我们在一定程度上的起到消肿的效果，所以我建议大家如果家里有不喝的牛奶或者过期的牛奶的话，不妨试一试，当然如果想要让效果更好的话，我们可以把牛奶涂抹在眼睛周围。

3、利用消肿贴

如果我们想更加方便的话，那么也可以利用消肿贴来帮助我们消除眼睛周围的肿胀部位，这种消肿贴一般情况下在美容店或者网上都可以随便购买得到，价格一般情况下都不是很贵，最便宜的只需要几块钱，效果也都比较不错，我建议大家只买最便宜的那种就可以了。

眼睛是人体脆弱的一个部位，如果受到外界的刺激，或者由于代谢异常等因素的影响，都会导致眼睛水肿，这会对健康造成很多不利的影响，那么眼睛肿了怎样可以快速消肿？如何预防眼睛水肿最好？眼睛肿了有很多方式可以消肿，下面就来详细了解具体内容吧。

1、眼睛水肿怎么消肿快

1频繁眨眼

眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。

2热敷冷敷交替

用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。

3铁勺子冰敷

如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。

4按摩消肿

按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。

5敷鸡蛋

都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。

6睡觉要仰卧

哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。

7蒸汽熏眼睛

倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。

8眼妆掩饰

如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办？这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。

2、眼睛为什么会水肿

1、晚上睡觉前掉“豆豆”。睡前哭泣是造成第二天早上眼睑变厚、肿胀的常见原因。人在哭泣擦拭眼睛时，都会不同程度的刺激眼皮，拉扯血管，是组织液渗到血管外，造成肿胀。所以MM们在哭时一定注意不要拿东西使劲擦眼睛。如果因为这个原因出现了眼睛肿胀，可以用冰膜敷眼，坚持10分钟，肿胀自然消退。

2、熬夜。很多人会由于种种原因通宵达旦的不睡觉，第二天眼睛不仅红肿，还会有严重的黑眼圈。怎么办？可以用菊花茶的茶汁来擦拭眼睛四周，十分钟左右可消除黑眼圈和红肿。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，平常也可以泡菊花茶来喝，倘若每天能喝到到四杯菊花茶，对视力是非常有好处的。

3、睡前喝了太多的水或者吃的食物中含盐过多。针对这种情况，可以试试茶包的作用，可以先把茶叶包放进热水几分钟，再在冰水里甩一甩，然后将它敷在眼睛上。过几分钟就会感觉好多了。同时，也要注意在日常的饮食中少吃点盐。

4、月经前眼睛肿胀。有的女性会有这种情况。如果是月经前眼睛肿胀，这里建议用薏米，大枣，酸枣仁，莲子煮粥喝，即可调理消除眼睛肿胀，也可调理月经。

5、眼睛疾病或者是肾病引起的。建议及时看医生。可到相关医院检查眼科和尿常规

6、长时间不注意用眼卫生。现代网络发达，很多人手里不是手机就是平板，不玩电脑就看电视。眼睛长期盯着锃亮的屏幕，对视网膜损害是非常大的。很容易引起眼病。所以大家一定要注意用眼卫生。

3、怎么预防眼睛水肿

1忌用红茶

我们都知道用喝完的茶叶包进行敷眼，可以改善眼部问题，但是我们一定要千万注意切忌使用红茶，优选绿茶。

2忌睡喝水

眼镜浮肿其实还跟我们睡前喝的水有关系，我们一定要注意睡前最好不要喝太多的水，如果你睡前喝过量的水，就会造成在第二天睡醒后，眼睛以及脸部出现浮肿，当我们的脸上出现浮肿时，我们可以将冰块用毛巾包住进行冰敷，这样可以快速消除水肿。

3忌枕头过低

枕枕头睡觉是我们从小养成的习惯，很多人都不知道，我们的脸部出现浮肿和我们的枕头高低有很大的关系，过低的枕头会使我们身体所有的血液，水分都跑到面部，从而造成我们的脸部出现浮肿现象，我们可以采用高枕睡眠法进行自然防水肿、消肿。

4、儿童护眼方法

1、养目。家长平时要注意孩子的膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

2、极目。早晨时，带孩子到空气清新的地方，让他自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。这样反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能很有好处。

3、熨目。让孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦至发烫，而后迅速捂在双眼上，这时眼睛会感到一股暖流，这样反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

4、浴目。用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼，每天1~2次，每次5分钟左右，可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水变温后再以药水洗眼，有清热明目的功效。

这些方法让你快速消除眼部肿胀

　这些方法让你快速消除眼部肿胀，当头一天晚上没有休息好，第二天早上起来都可以看到自己的眼睛肿得就像熊猫一样，很影响美观。下面分享这些方法让你快速消除眼部肿胀。

这些方法让你快速消除眼部肿胀1

　除可消肿外，在平时，用冰凉的温度刺激身体，可使血管收缩，血流减少，对此有此降温、止血、镇痛、控制炎症的作用。

　除敷上冰块外，还可自己准备一把较大的金属勺子，放入冰箱内，随时可取出直接敷。

　用冰敷时，可先把冰打碎，然后放在盆里洗净，将冰的棱角消融掉，这样敷冰时不会伤到自己。把冰块放入袋内。接着加入少量的水，把袋中的空气压出，然后重新密封，紧固后即可敷敷。目的：为了使眼部快速消肿，可将眼部的肿块去除，减少眼袋的产生。特定的消肿方法是：将冷水包扎在毛巾里，然后敷在肿胀的眼睛上5分钟，再停2~3分钟继续消肿。这么重复三四次，眼睛就会很快消肿。

　由于茶中所含的单宁酸是一种很好的收敛剂，可用于消除眼部肿胀。

　方法三穴按摩利用指腹按压眼部周围皮肤，每次按压5秒钟即可，共重复三次，有效消除眼睛浮肿。

　穴位按摩能刺激身体相应的技能，与眼穴、脏腑功能有关，恰当的刺激能帮助消除浮肿。办法4、蘸牛奶或盐水擦眼时，用棉条蘸少量稀释过的盐水擦拭眼周围，可缓解眼部皮肤浮肿现象。亦可用棉条蘸冰牛奶，敷于眼睑十分钟，过后眼睑消肿，亦可直接用冻牛奶冷敷。方法五、敷冰袋滚蛋煮蛋可用来消除眼部肿胀，眼部肿胀可用冰袋敷，也可用毛巾包冰直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。

　煮熟的鸡蛋，待冷却后，剥下外皮并在眼睑上滚动。

这些方法让你快速消除眼部肿胀2

　 眼睛肿的原因：

　1、睡眠不好。如晚上熬夜（看电视等），睡眠时间少，早晨起床后易出现眼肿，并且有的人眼睛会疼痛发胀；又如，有的人精神紧张，晚上睡不踏实，早上起来也可能出现眼睛肿。

　2、睡觉的姿势有关。如部分孩子偶尔不用枕头，睡一晚上也可能出现眼睛肿，但是也有的儿童睡觉从来不用枕头，眼睛不会肿，这可能与个人习惯有关。

　3、喝水有关。有的孩子在睡觉前饮用了大量的'水，所以晨起会出现眼肿现象，白天会消下去。以上眼睛肿都是正常的，所以如果明确是由于这些原因引起眼肿，不必担心，与疾病有关的眼睛肿主要有：皮肤病。心。肾功能不全。血管神经性水肿。

　5、肾病引起孩子眼睛肿。排除以上儿童肾病以外的其他眼睛肿的原因后，就可能是儿童肾病引起的水肿，由于儿童肾病是个慢性病（除了急性肾炎外），所以在发病之初可以没有明显的令患者非常不舒服的症状。因此，清晨起床后，眼睑有不同程度的水肿往往是判断肾病的早期症状。如果晚上休息好，也没有以上任何一个非肾性原因造成眼睛肿，那么家长就应该带孩子到医院进行相关检查，以确诊是否为儿童肾病。最简单且最有效的办法就是先化验尿常规，看尿液是否正常，如果需要还应该在专科医生的建议下进行其他检查。以做出最后的确诊，便于在儿童肾病的早期进行治疗，对及时控制病情有好处，也可避免因肾病影响孩子的正常发育。眼睛肿与睡眠，饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水，用毛巾包冰块敷，可以缓解。

你好，1 棉花棒沾盐水或牛奶敷眼皮

用棉花棒沾一些稀释的盐水按摩，或是用沾冰牛奶，敷在眼皮上10分钟，就能缓解眼睛肌肤的水肿现象。

2 盐水敷眼

在500cc的40℃温水中，加入1茶匙的盐巴，搅拌均匀后将干净纱布放到盐水中浸泡，叠成适当大小敷在眼皮上20分钟，即可排出眼部肌肤多余的水分。

3 冷却红茶包敷眼

泡过的红茶包先别丢！用毛巾包住冷却后的红茶袋，敷在眼睛上5分钟，冷敷3、4次，就可以借由茶中的单宁酸帮眼睛消肿。不过，直接把红茶包敷在眼睛上会把眼皮染色，并刺激眼部引起不适，一定要用纱布或其他敷料包覆再敷。

4 冰过的眼膜敷眼

冰过的眼膜可以迅速镇定肌肤，并透过低温刺激淋巴收缩排出水分，达到消肿的效果。

5 冰敷、热敷交替

用一条热毛巾和一条冰毛巾轮流敷在眼皮上，就能快速使眼皮浮肿的情况缓解。

6 按摩眼周

眼窝周围用中指和无名指滑动按压，并且延伸按摩到太阳穴位置，就能借由穴位按摩消除浮肿。