如何使头发不油腻？如何让头发不油腻

看来你的头发油脂分泌的挺厉害的，你一定要经常洗头，最好换另外一种洗发水吧，要有去油脂功能的洗发水，而且有点很重要，就是尽量不用护发素，就算要用也只涂在发梢，别接触头皮，否则会加快头发油腻的时间。另外你要多喝白开水，多吃清淡食物和水果，不要吃得太油腻

希望你采纳

用淘米水洗头发不油腻。

头发常出油的人，不妨试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。

首先注意要将淘米水放入封闭的瓶子中发酵两三天，洗头时尽量将头发所有发根充分吸收到淘米水，然后用手指不断地按摩头皮，洗完后再用干净的温水清洗一两遍即可。

热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。

扩展资料：

控制头发出油的方法：

1、注意经常按摩头皮

在洗头发之前可以对头皮进行按摩，按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养，对头发都是有好处的。

2、不要用手抚摸头发

尤其在刚吃完油腻食物，或者做饭时。化妆时，记住要将头发夹在后面，避免油腻的化妆品粘在头发上。化妆过程中，手上通常会沾满化妆品，此时也不要用手抚摸头发。头发打结要用干净的梳子梳痛，不要用手指。

3、饮食清淡

当人体摄入太多油脂的时候，由于消化功能有限，有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来，而最常见的地方就是头皮和脸部。

因此，适当减少油脂摄入，对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题，何况过于油腻的食物会加重肝脏的负担，不利于身体健康。

参考资料：

人民网-你知道吗？用这种水来洗头发不出油！

头发去油方法： 1、先用洗发水清洁头发，最后盛半盘清水并加入两汤匙白醋用来冲洗头发。这样头发清爽、柔顺。 2、清洁头发后，拿用过的茶叶或档次不高的茶叶泡温水冲头，最好可在水中泡一会。这样头发去油清爽。

（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'

　　（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/

　　（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)

　　（四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行;

　　（五) 日常习惯篇

　　1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。n<

　　2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）ea%

　　3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。5

　　4：看看是不是内分泌的问题。U

　　5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的

　　调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间

　　总之这样调整一段时间应该会有好的效果。我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。现在我也可以坚持3，4天

　　还有就是在热带地区，气温高，湿度大的地方头发会很油，我前年在深圳，也是坚持到第二天很难，所以经常是散着一天扎起来一天，第二天必须洗，所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下。看看可不可以调整好。我现在回了西安头发好多了

　　最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！

　　你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。

　　容易产生油性头皮，大致上有下列几点

　　1清洗头发观念不太正确

　　有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。

　　2压力过大

　　压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

　　3过度使用化学美发用品

　　使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

　　4生活、饮食习惯的不正常

　　在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。

问题一：怎样可以让头发看起来不油 是真的，会看起来不油，但是一定要涂匀，要不然会一缕一缕，而且油不多时效果比较好，适合出门前急救。记得擦完用手拍几下，多余的粉掉下来才不会沾到衣服上。

问题二：怎么能让头发不油腻？ ※头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和 头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他 ，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的 ，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

问题三：怎样让头发不油 我也是油性皮肤，所以头发也油，不过不会那么快，差不多两天吧

我曾看到说油性头发不能老洗，会长头皮屑而且越来越油。就像皮肤一样，如果一天隔个几个小时就洗一次，会越来越油。因为皮肤表面本来就要有一层皮脂膜保护，如果老是将它洗掉，会促使它分泌出更多油脂来，重要的是补水。水油平衡才好，我有深刻的体会。

我基本上是一个星期三次，主要我是长卷发，老洗也吃不消打理。

我想洗发水很重要，不要用那种控油能力很强的，碱性重，去油超强，然后洗完过个半天一天的就很油了。我记得我以前用过一款海飞丝柠檬控油的，还有伊卡璐的，用完好干，接下去就超油。楼主还是选择滋润型的洗发水吧，滋养头皮，洗完不会很干，也不会马上变油，头皮屑也会变少。然后记得每次都用护发素，也可以涂点乳液在头发上，保护头发嘛。潘婷的乳液清爽不油腻，我一直在用。

其实油性头发一天就出油是正常的，皮肤性质就这样嘛……只要不会看上去感觉全粘一块，不要过于在意。 平时饮食注意一下，油腻、辛辣的东西少吃，也会减少皮肤油脂分泌的。

以上是我的个人体会，可能和楼上的朋友不一样，不过楼主可以参考一下

问题四：怎么才能让头发变得不那么油？ 不知道你有没有看旅游卫视的美容节目 上面刚做了一期关于洗发的节目 油性头发首先在选择洗发水上就要注意 很多品牌打出去油去屑的招牌 但是你在选购时要看一下它的质地 要选择颜色是透明的 因为洗发水里要加乳化剂 乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的 所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份 因此尽量选择无色的 在洗发时 把洗发水在掌心揉出泡沫时 再涂在头上 要用手指轻轻按压头皮 不要大力的搓洗 然后让洗发水在头上停留3-5分钟 你是油性发质 要停留的时间稍长一些 5分钟左右吧 不可以偷懒哦 这样可以让你的头发得到彻底的清洁 即使很赶时间的话 也要停留1分钟再洗掉 如果你头发做造型 涂抹了大量的造型产品的话 你要先用护发素涂抹在干的头发上 要顺这头发抚摩 不要搓 然后洗掉 你会发现水里有一些凝结的块哦 那就是你所用的造型产品的残余 这些是你先用洗发水洗不干净的哦 然后你再用洗发水洗 然后再用遍护发素 如果没有做造型 就不要先用护发素 护发素一定不要涂抹在头皮上 抹在发梢就可以

麻烦采纳，谢谢!

问题五：怎么样让头发看起来不那么油 经常洗头。。。。。。

问题六：如何让油性头发，看起来，不油？ 油性发质分两种，一种是头皮油头发干的，另外一种是头皮头发都油的，两种都是水油分泌不平衡导致的。一般来说，头发油头皮就肯定油。在超市买的洗发水一般都是二合一洗发水，专业点的洗发水都是洗护分开的。同样，也会有人认为，油性发质不能用护发素，这种理解是错误的，因为，护发素的作用是封闭毛鳞片，觉得护发素很油是因为冲洗不干净，所以会觉得很油。 推荐专业的洗发水给你： 头皮头发都油的用：派尼斯控油去屑洗发水 、保顿纯添加控油洗发露 头皮油头发干的用：保顿纯添加倍健洗发露 这两种我用过，挺不错的。其他的还是欧莱雅、卡诗的，但欧莱雅和卡诗的仿品太多了。

问题七：怎么让头发看起来不油 建议你早上洗头,用控油洗发露,每天都洗,这样坚持一整天不油是没问题的

问题八：怎么让头发不出油 头皮脂腺分泌过多，是形成油性发质的根本原因。如若再加上头皮清洁不够彻底，令毛囊阻塞，便会大大增加脱发的概率。掌握正确的洗头方法是改善油性发质的不二法门。

洗发窍门

1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。

2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻 ，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。

3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。

若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。

4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。

正确洗发3步骤

STEP1

用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量川并降低对头皮的伤害。

STEP2

将洗发水倒在掌心，加一些水轻轻搓揉。

STEP3

洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。

问题九：怎么样让头发看起来不那么油？ 的确不 能洗太勤了，头发洗太勤真的会越来越油的。。。亲身体验。。。MM你可以选择去油的洗发水啊。要想头发蓬松点，看起来不油，MM你可以用发蜡啊。另外，我刚在一本杂志上看到的，如果在外面不方便，但是头发很有的话，用散粉撒点到头发发根部位，然后在抓下头发就好啦，虽然很离谱，但是我试过了，很管用，呵呵，希望可以帮到你咯

我个人觉的你属于干性头发

我的建议是

1每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢，使皮脂均匀地分布在发干上。

2洗发次数不宜过勤，一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水，一定要冲干净，不要有残留物。

3尽量不用或少用电热卷发器，以防发梢分叉。

4对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是：在洗发时，取一只杯子，将一只鸡蛋黄倒入杯中，并加入适量的洗发景，搅拌出泡沫，均匀的涂在头发上，过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒，可使头发柔韧而富有光泽。

头发油腻和很多因素有关系的。比如遗传因素，还有就是饮食习惯，作息习惯等等。

如果是后面的情况的话，你可以饮食清淡，注意休息，少吃油腻的食材，平时多吃一些蔬菜水果，洗头发的时候可以使用去油的产品，那么是可以起到很好的效果的。

专业顾问告诉您： 我身边朋友就是超级大油田。最近在我的教导下改善了很多。至少脸上不泛油光光了 1食物，就是要少吃油腻的东西，肥肉什么的，还有油大的，都要少吃。还有花生，坚果类，瓜子，都是富含油脂的，也要少吃~ 2欧莱雅的男式控油磨砂洗面奶超级好用。39块。比起碧柔等的男式品牌，自己觉得还是很有效的。脸上的皮肤都细腻了很多。记得哦。超市，专柜，屈臣氏都有卖的。灰色的包装。也不贵 3选择一款吸油面纸随身携带。我给妹妹买的是可伶可俐的吸油蓝膜，也管用。适合在外面脸上泛油但是不方便洗脸时候用。按在脸上，轻轻一擦，油光就都洗跑了。干净也舒服。吸完油。蓝膜就便透明了。