我的颧骨有些高，有什么办法吗？

用深肤色打在颧骨上，切记不要打在颧骨下面！那样会让你看上去像脸上长瘤。

还有，用眼影或者别的使你脸上长得好看的部位更加夺目，这样就没有人会注意你的颧骨了。

一般情况下，只要你不是演艺人员，都没有大问题。

关于高颧骨这个问题，这个有的是遗传的，有的是后天因素造成的，高颧骨难看这个是不能避免的，现在不要担心，高颧骨可以从以下方面改善：

1、头发。把头发弄的蓬松点，这样可以承托的脸比较小，长发的话烫个卷发比较好，蓬松的发型能营造小脸的感觉

2 化妆。在颧骨上不要打太多的粉，可以在颧骨下面的脸颊上多下些功夫，粉底厚一点再加点亮粉，这样可以把脸的轮廓衬托出来，颧骨也不会显得那么高

3、每天洗脸之后，拿（皙恣颜）给颧骨周围做简 单的打圈方式的按 摩，按摩很简单的：

a用中指按住颧骨，用转圈的方式轻轻按 摩

b用中指按 摩颧骨周围，放松面部所有肌肉

c右手按住颧骨，往下压30秒。同时在右手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按 摩，这样坚持下来颧骨大的问题会得到改善的

自然平颧骨的方法如下：

1、化妆：女人颧骨高的脸形，化妆的要诀在于两点，一个是腮红，一个是嘴唇，首先是腮红，要选择能够让人注意到的腮红，肤色偏黑的女孩子可以选择棕色或是棕红色的腮红，肤色白晰的女孩子可以选择淡粉的腮红，打在突出的颧骨上。

2、换发型：营造垂落在双颊两侧的直顺发束，以发尾为中心，混合不同的卷度，利用立体发流来突显五官。垂落在耳边的头发能巧妙地修饰脸颊。

3、最为直接、最方便的方法-皙姿颜:晚上的肌肤是最松弛的，吸收也是最好的，要利用起来这一段时间。可以先洁肤，洁肤之后涂上皙姿颜可以用手指轻轻的按摩颧骨部位，已加快血液循环，慢慢的用手指打圈式按摩，直到皮肤吸收即可。

 

多吃一些蔬菜类的食物，不要吃的特别油腻，对整个身体也是很有帮助的是这种方法贵在坚持，没有持之以恒的毅力是无法让颧骨瘦下来的

颧骨太宽怎么办 这个颧骨宽高克夫的说法就不对了，不管怎样，身体发肤受之父母，如果你嫌弃自己的容貌，就是对父母的侮辱了，况且颧骨太宽是可以变瘦变窄的…

1、首先就是自信点，不要自卑，让自信打败颧骨高

2、化点淡妆掩饰下颧骨高

3、换个好看的发型掩饰下颧骨咯

4、增加自身气质，就会让颧骨看起来不是那么高了

5、简单一些就每天洗完脸，涂抹皙恣颜 自己的颧骨处，这样颧骨就变平了

脸大颧骨大怎么办 留短发，额头前要厚重的刘海，使颧骨上方显得厚重，而颧骨处打薄薄自然看不出高颧骨了

此外耳朵两侧的头发要留长点到下巴，以削减方形的脸颊~垂直的线条会给人留下清晰时尚的印象，脖颈也显得更加纤美，还有增加小脸效果的作用

与显得沉重的黑发相比，自然的棕色系列更适合

还有，每天给颧骨凸（皙恣颜） ，这个能让颧骨自然变低的

颧骨太大，怎么办 颧骨高，比较常见，没有什么要特别注意的，只是这种脸型不还看，爱美的人都想让颧骨变低一点。

脸部颧骨太宽怎么办？ 可以改变一下的。

女生颧骨太宽该怎么办 颧骨宽主要看脸型，平时可以用发型修饰

颧骨太宽怎么办 颧骨要是变宽； 平时多把自己打扮一下就很漂亮了呀，

不要整天照镜子，说来也奇怪，有时候照镜子多了，总觉得越看越难看

你要一定想把颧骨变低的话

就给颧骨凸 地方，，〖皙姿彦〗变低比较自然，坚持用下去。。

还有留个好看一点的发型也不错，可以掩饰高。脸型也会有一定的掩饰

颧骨很大怎么办 颧骨高不一定难看啊，如果你的五官搭配好的话也没事啊，再精心把自己打扮一下也是挺漂亮的呢，你说是不是？ 如果不太喜欢打扮的话

就给颧骨涂 皙恣颜 吧，这个变低颧骨挺好，加油，用了就知道了

女人颧骨太宽如何改善？ 颧骨太宽就会显得脸很大，可以先用发型修饰中分，梨花都是可以的

颧骨两边很宽怎么办 不要紧的，顺其自然就好不要太关注骨骼

如果是男孩子的话

骨骼太小也不好看啊

颧骨变得高宽怎么办 颧骨高宽没什么的，只要坚持 就能变小

1、用中指按住颧骨，搭配 xiziyan 以打圈的方式轻轻 3至4分钟，然后放松颧骨肌肉；

2、用中指 颧骨周围，放松面部所有肌肉；

3、右手按住颧骨，同时在右手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流 。

如何让脸颊两边饱满起来

如何让脸颊两边饱满起来，爱美是女人的天性，很多女性都非常注意自己的脸部美丽，脸颊如果太过消瘦，那么就会变得十分的难看。一起来看看如何让脸颊两边饱满起来吧。

如何让脸颊两边饱满起来1

（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。

以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

使用上述方法需注意：

（1）并非次数越多越好。以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。

（2）隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。

（3）必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。

（4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。

采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。

另外，可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分，隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。

如何让脸颊两边饱满起来2

1、撅起嘴巴。这样可以锻炼嘴部及四周的肌肉，保持十秒钟，时间太短，效果不好。

2、深吸一口气，闭上嘴巴，保持五秒钟。然后鼓起脸颊，让气在嘴巴停留五秒钟。刺激脸部的肌肉，得到锻炼。

3、做完上面的动作，然后呼出空气，用手轻拍脸颊，放松，每天坚持锻炼，一定会有效果。

4、咀嚼口香糖。口香糖不仅起到保健牙齿的作用，咀嚼它也能起到锻炼脸部肌肉的作用哦。如果脸部肌肉饱满，一定会倍显年轻的。

5、自体脂肪填充脸部。从大腿、腰腹、臀部等多余脂肪部位提取适量脂肪，经过特殊处理成纯净的脂肪颗粒，注入脸部凹陷部位使之成活，从而达到填充脸的效果，术后及时服用脂肪FOHO素，提高脂肪存活率的同时，还有效地预防术后感染、血肿、脂肪硬化、脂肪坏死、脂肪液化、局部皮肤凹凸不平等后遗症的发生。

如何让脸颊两边饱满起来3

怎么化妆显脸部饱满

1、粉底颜色要选对

粉底的颜色选择至关重要，平常我们可以看到有些女生的底妆看起来有些奇怪并且不自然，这与粉底的颜色选错有很大关系哦！所以，想要通过化妆让脸部显得饱满一些，那么粉底的颜色一定要选对。建议选择比自己肤色亮一个号的粉底，上妆以后才能显得脸部更加圆润又饱满。

2、脸颊两侧可擦点遮瑕膏

遮瑕膏的作用也很大，能遮住你的痘印，痘痘或是斑点哦！当然，皮肤好的妹子一般是不需要使用遮瑕膏的了。如果你的脸部不够饱满的话，那么在化底妆之后，可以使用一些遮瑕膏哦。在脸颊两侧打上适量的遮瑕膏，但不要全脸涂哦！否则会显得脸很大了！只有在脸颊的两侧打适量的遮瑕膏，才能着重突出脸部轮廓，从视觉上增加脸部的宽度，让脸部看起来饱满一些。

3、腮红只打颧骨处

脸部不够饱满的妹子，就不要往脸部使用暗影了，否则只会暴露脸部的缺陷哦。可以从腮红上下功夫，腮红最好只打在颧骨的位置，最好往太阳穴的方向打，必要的话可以稍微往耳朵的方向拉一些，能显得脸部更圆润饱满。或者把腮红打在苹果肌的位置，也是很不错的选择，都能把脸部显得饱满一些哦！

4、眉尾不要超过眼尾

眉毛在脸部中起着很重要的作用，所以在画眉的时候也要注意眉毛的长度哦。脸部凹陷或不够饱满的女生，在画眉时尤其要注意眉毛的长度，眉尾最好不要超过眼尾。否则从视觉上看起来眉毛过于突出，容易显得脸更加小，更没有饱满的感觉了。眉尾可稍微超过一点点眼尾，别超太多就好。

5、如果嘴巴比较大要适当缩小

如果脸部本身不饱满并且嘴巴还比较大的话，那确实会显得脸部更小气了。不过，我们在化妆时，可以通过使用遮瑕膏来让嘴巴显得小一些哦！首先使用遮瑕产品遮盖嘴部的轮廓，以此来缩小唇形，才能让脸部看起来更加协调饱满。

颧骨突出怎么化妆

1、在颧骨最凸起的位置刷上阴影

阴影能让许多事物看上去深沉一些，这一点许多美术生都清楚。在平常很多女性在打造立体妆容时都会用到阴影，例如鼻子的阴影以及显脸小打阴影等。阴影能起到一种凹陷的感觉，当然也能让你的颧骨看起来不那么突出哦！

2、突出局部位置妆容

我们在观察某个事物时，都会着重把注意力放在比较突出的部位，从而会淡化那些不够突出的位置。所以颧骨突出的朋友在化妆时，也可以遵循这个定律哦。在化妆时，让自己的眼部妆容更加突出，着重把眼部妆容打造得更加生动。这样一来，别人在观察你时，注意力都会不由自主地集中在你的眼睛上啦！从而就会忽略你颧骨突出这个问题了。

3、画眉最好稍微平一些

颧骨高或者颧骨突出，在画眉的时候建议最好不要画太弯，最好稍微画平一些哦！让眉峰稍微往后移，眉梢适当往外拉长，这样的眉形与高颧骨看起来更搭。其次，眼线方面也要注意，可以把上眼尾的眼线稍微拉长一些，内眼线画细一些，外眼线则可以画粗一些。同时，还要注意打造鼻子的立体感，让鼻翼细一些，鼻梁高挺一些。

4、腮红的颜色选择

颧骨位置与腮红的位置十分接近，所以打腮红也要注意技巧哦，否则会把颧骨显得更加突出。颧骨突出的朋友最好颜色太明亮或太有光泽的腮红，选择深色系腮红会更合适一些，并且还能修饰颧骨，让颧骨看起来不那么突出。

皮肤黑适合什么颜色腮红

1、浅橘色系

腮红不仅仅只有粉红色系，还有多种其他色调哦，粉红色系的腮红只适合肤色白皙的女性。所以，皮肤黑的女性一定要选择适合自己肤色的腮红色调。皮肤黑的女性可以使用浅橘色系腮红，上妆以后效果非常好，显得你的气色更好哦。但要注意的'是，别选择明亮的橘色，涂腮红时下手也别太重，否则会适得其反哦。

2、淡棕色

皮肤黑的女性使用淡棕色的腮红能显得皮肤非常自然健康，但前提是，底妆的颜色不要太亮哦，否则腮红的颜色会过于明显了。淡棕色的腮红深受众多欧美女性喜爱，因为她们的肤色天生就是偏黄的小麦色，搭配淡棕色的腮红真的超级好看自然。

所以，皮肤黑的女生首先选择一款适合自己肤色的粉底，不要一味追求显脸白，再涂上淡棕色的腮红，整个妆容看起来会很nice，同时口红最好不要涂太深哦

3、紫调

紫调的腮红是黑黄皮以及白皮肤都比较适合的腮红颜色，虽然这个腮红看起来有些明显厚重，但上妆后效果真的非常美。皮肤黑的女生使用紫调腮红时，要注意别涂太大力气哦，否则会给人单一假面感。建议可以把紫调和肤色混合后的腮红一起上脸使用，这样的效果也会更加自然！

4、砖红色

粉红色系的腮红是不适合皮肤黑女生的了，如果你喜欢原始色的腮红，建议选择砖红色哦。皮肤黑的女生浅涂砖红色系的腮红看起来会非常自然，并且很健康又有活力，也能让你的气色看起来更好呢。

挑选腮红的技巧

1、腮红的挑选十分重要，大家要根据自己的肤色来选择。皮肤越白，腮红的颜色就要越浅，而皮肤越黑，腮红的颜色就越深。

2、如果你属于冷色皮肤，建议最好用冷色调腮红；而暖色皮肤则使用暖色调腮红。

3、确实不懂得如何挑选腮红色调的话，不如选择超级友好的橘色系吧！这个颜色的腮红十分友好，无论什么肤色都合适哦，只是涂腮红时一定要轻一些。

第一步：拔牙

治疗前要进行拔牙工作。一般正畸拔牙为对称拔牙，拔四颗或者八颗。在医生的指导下进行的拔牙是不会对身体有任何伤害的，但一定要到正规的口腔医院进行，尤其在拔智齿的时候，不要贪图一时的便宜，而对牙齿造成损坏。

每次拔牙的数量不要超过两个，一般同侧的牙齿一同拔除，这样利于牙齿的恢复。间隔一个星期左右，如果没有发现特别的异样或不良反应，可以继续拔牙。

第二步：咨询和检查

决定进行牙齿矫正后，先要到医院口腔正畸科进行牙齿矫正前的咨询和检查。首次就诊时医生会通过交谈初步了解你的牙齿情况，并询问你想矫正的部位和想达到的预期效果。一般包括你主要关心的问题是什么？你的牙齿是怎么排列的？你微笑时的面容是什么样的？你的面型协调性如何？你的咬合关系如何？牙齿如何在咀嚼运动中发挥功能及牙齿的健康状况等。之后还需要进行一系列的准备工作：如咬牙印（即取模型）、照面相、拍x光定位片、化验肝功能等。医生会根据模型分析、x光投影测量的数据结果来确定诊断，制定矫治计划。

第三步：确定治疗方案

第一次复诊时，医生会详细地分析你的问题并和你讨论治疗方案，确定是否拔牙，拔几颗牙，以及治疗的疗程和费用等实际问题。一般简单的使牙齿排列整齐的矫正不会拔牙，但治疗复杂一些的牙齿问题会涉及拔牙，有些情况医生还会建议你拔掉智齿。这要根据各人的不同情况来决定。正畸治疗的时间一般为一年半至两年。年纪小、病情轻的患者时间会短些，成人正畸的时间会适当延长。

第四步：正畸先治牙病

正畸治疗前，必须治疗口腔内的牙体、牙周疾病，如治疗龋齿、清洁牙结石等。这一点很重要，因为只有健康的牙齿才能够进行正畸治疗，如果牙齿状况不好，会影响正畸治疗进程，严重的还会导致治疗失败。所以一定不要忽视牙齿状况检查。有些人可能会经过长时间的牙周治疗才可以进行正畸，但这些都是值得的。

第五步：安装矫正器

拔完牙后可以继续复诊了，一般这时医生会为你安装矫正器。有些严重的牙颌畸形利用矫正器治疗无收效，还必须进行外科手术矫治。

戴上矫正器后，要严格按照医生的嘱咐去做，积极与医生配合，这样才能保证治疗效果。在刚戴上矫正器的三四天内，会对矫正器不适应，有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉。这是正常现象，需要一段时间的适应过程。

矫治期间保持良好的口腔卫生也非常重要，因为正畸治疗时牙齿和牙周组织的抗病能力有所下降，口腔卫生不良会导致牙齿和牙周比平时更容易患龋齿。

第六步：定期复诊

安装矫治器后，每隔一个月左右就要复诊一次。正畸医生会视各人治疗情况逐渐为矫治器加力。这又会引起疼痛。有人认为疼痛是加力过大引起的，其实合适的正畸力有时也能引起牙齿疼痛。因此，在正畸治疗中使用合适的正畸力，预防创伤发生是减轻疼痛的一种措施。随着治疗时间的延长，这种疼痛的程度就会减轻。