不防晒会有什么危害

不防晒会有什么危害

　相信许多朋友都认为，只需要在有太阳的情况下才需要涂防晒，其实这个想法是错误的。导致人体变黑的主要原因并不是太阳光，而是紫外线！所以，防晒对我们来说是很重要的噢！那么，不涂会有什么危害呢？

不防晒会有什么危害1

　 1晒黑

　人体的肤色是由黑色素决定的，如果长期不防晒，就很容易导致体内黑色素的形成，从而让皮肤越来越黑哦！紫外线对人体的害处还是很大的，平常大家要注重防晒。

　 2长斑

　平常不防晒除了皮肤会被晒黑以外，还很有可能会出现长斑的情况。那是因为，皮肤受到过多紫外线的照射，从而让皮肤为了抵抗紫外线的伤害，不得不产生黑色素来保护肌肤。所以，脸上本身有斑点的朋友就更要注重防晒了。

　 3过敏

　太阳光过于强烈照射脸部太长时间，还会引起脸部皮肤过敏的情况，一般症状为红肿以及灼伤等。如果你本身就是敏感肌，那么防晒就更需要注重了，否则会加重肌肤负担。

　 4毛孔变粗大，加速衰老

　平常不注重防晒让紫外线长期照射皮肤，还会影响到皮肤的弹力，皮肤会出现松弛的情况，并且还会引起毛孔粗大的可能。皮肤一旦失去弹性，就很容易出现加速衰老的'情况哦，所以防晒真的很重要！

　 5产生皱纹

　许多女生都十分惧怕皱纹，毕竟那是变老的标志。但在这里要告诉大家的是，不注重防晒还会导致皱纹的产生！虽然防晒的表面意义是为了防止晒黑，但紫外线的照射也会引起细纹和皱纹，所以，防晒在日常生活中真的是必不可少~

不防晒会有什么危害2

　 产生细纹：

　防晒表面上的意义就是防止皮肤晒黑，实际上紫外线的照射也会使皮肤产生细纹，强烈的紫外线会损伤皮肤表层细胞，破坏皮肤自身的保湿功能，会使皮肤变色，干燥，真皮层弹力受损，从而使皮肤产生细纹。

　 毛孔粗大：

　因为皮肤经过紫外线的长期照射造成皮肤弹力受损，使皮肤产生松弛现象，从而皮肤失去张力，毛孔被纵向拉长，形成水滴型毛孔，特别体现在鼻翼两侧和苹果肌区域。

　 皮肤变得松弛：

　紫外线不仅可以预防皮肤黑色素形成，毛孔粗大以及长斑以外，还能使皮肤变得松弛。90%以上的人群皮肤松弛都是由于长期不防晒引起的，这是因为长期紫外线的光照老化，造成体内形成大量的自由基使皮肤过度氧化，从而使皮肤失去弹性，变得松弛。

　产生过敏现象：

　不防晒皮肤会受到紫外线的直接照射，会使皮肤产生过敏现象。因为阳光中的UVA和UVB是具有穿透性的，它们会穿过皮肤的表皮层达到真皮层中，让本身脆弱易过敏的人群出现红，灼，热，痛等过敏反应。

夏天太阳紫外线是最强的，这时如果要外出，就需要进行防晒。在夏天，很多女生会使用防晒霜和防晒服来抵挡太阳紫外线，太强烈的紫外线会让那个皮肤晒黑，还会晒伤，所以，在夏天防晒是很有必要的。那么，夏天不防晒的危害是什么呢？

1、容易使皮肤变黑

人的皮肤是由黑色素物质决定的，黑色素是由皮肤表层的黑色素细胞形成，这一形成的过程涉及一系列的氧化反应，其中最重要的氧化反应为黑色素细胞中的酪氨酸的氨基酸转换成多巴。当人体受到紫外线照射的时候，黑色素细胞中的罗酸梅活性被激发，刺激络氨酸转换成多巴，从而在基底层中形成更多黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，从而使皮肤变黑。

2、会使皮肤长斑

夏天不防晒会使皮面面对过多的阳光照射，皮肤表皮为了抵抗阳光中的UVB和UVB，则会产生更多的黑色素颗粒，保护不受到紫外线的伤害，但是皮肤在紫外线的照射下，会使皮肤在光合作用下容易产生斑点。同时，紫外线的照射会使脸部原本有的黑色素斑点加深。

3、容易使皮肤产生细纹

由于不夏天不做防晒工作，皮肤受到紫外线白晒后，会损伤皮肤表皮细胞，破坏皮肤自身的保湿功能，是皮肤变得干燥，强烈紫外线照射后，让皮肤真皮层中的弹力受损，使得细纹产生。

4、会使皮肤松弛

夏天不防晒容易使皮肤变得松弛。有数据显示，90%以上的皮肤松弛都是因为过度的紫外线照射所致，由于紫外线的光照老化，造成体内形成大量的自由基使皮肤过度被氧化而失去弹性造成皮肤松弛，所以时刻要做好防晒工作。

5、会使毛孔粗大

夏天不防晒会使皮肤毛孔变得粗大，这是因为皮肤经过紫外线的长时间早射会造成皮肤松弛的现象，皮肤松弛即为皮肤的弹性组织萎缩，失去皮肤自有的张力，使得毛孔纵向被拉长，进而形成泪滴或Y字形毛孔，特别在两颊的法令纹附近最为明显。

6、会使皮肤过敏

夏天“裸走”在阳光下，皮肤接受紫外线的直接照射，会使皮肤产生过敏现象。这是因为阳光中的UVA和UVB是穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受到照射的皮肤出现红、灼、热、痛等反应。

7、防晒恰到好处

(1)系数非“越大越好”

紫外线照射的不同，决定了在不同条件下我们应选择的防晒护肤品，尤其要看清楚它的SPF值和PA值。如果平时很少从事户外活动，可以选择SPF10～15的护肤品；而当从事户外运动的时候，则应选择SPF20的护肤品。不要盲目选择SPF值大的产品，SPF值越大，产品的透气性越差，会妨碍皮肤的正常呼吸和分泌。

(2)不能“一天一次”

防晒护肤品只能延缓我们被晒伤的时间，并不能保证全天的“安全”。因此，不要乐观的认为早上涂抹了防晒品，就可以一整天放宽心。每三五小时后就要再次涂抹防晒护肤品来保护肌肤。

(3)防晒不限于“室外专用”

很多人将涂抹防晒化妆品作为出门前15分钟的“必修科目”，这未免有些片面。因为现在皮肤受到的伤害已经不仅仅是来自太阳光中的紫外线了，如常见的电脑一族每天接触电脑，自身皮肤是很受伤的。所以即使是室内也需要防晒。

不涂防晒霜的危害

不涂防晒的话就会受到紫外线直接照射的伤害，过量的紫外线照射可能会造成表皮细胞的损伤，UVB能渗入表皮以及真皮层上部，影响基底母细胞的新陈代谢，使正在进行分裂的细胞受到损害，形成角质化不完全，角质层脱水，从而造成皮肤粗糙。还会导致黑色素形成和皮肤老化，因此一定要好好涂防晒。

黑色素形成

皮肤基底层有4%—10%的黑素细胞，受到紫外线照射后，使得酪氨酸酶活化，加速产生黑色素。当皮肤新陈代谢变慢后，无法正常代谢出黑色素，于是就形成了色斑、暗沉。

皮肤干燥

过量日晒使得皮肤里面透明质酸含量减少，使皮肤保持水分的功能受损或者丧失，从而引起皮肤干燥。

皮肤老化

UVA能穿透表皮，深入真皮及皮下组织，破坏真皮层中的胶原蛋白、弹力纤维等，使弹力纤维失去弹性，从而使皮肤出现松弛、皱纹。过量紫外线照射还会造成DNA损伤、基因突变，光毒性皮炎、皮肤脂质过氧化、眼睛损伤等等，其原理在这里不再一一列举。