头发怎么洗干净

　　1、洗头应先梳理头发，洗时不要用碱性较强的肥皂、洗衣粉，以免刺激头发，增加头皮屑。同时，强碱还会损伤头发的角质蛋白，使其变性、发脆、易折断。

　2、洗头的水温以40℃一45℃为宜。水温低，不易把油脂等污物洗掉；而水温高，又会造成头皮表层细胞的坏死，头屑增多，卷发变直。

　3、洗头时不要用手指甲或梳齿用力梳头，这样容易伤及头发，造成毛囊发炎、脱发等现象。

1、起泡后再接触头皮。用温水将头发充分淋湿，持续一会让头发里里外外，都要让它先喝饱水头发充满水分后揉搓按摩就不伤发质了。最好能够直立着冲头发，这样顺着头发文理，能够理顺头发。洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀出泡沫之后再清洗头发。如果不好出泡沫，也可以借助起泡球。直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想，不利于起泡沫。

2、水温38-40度为宜。凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发，太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在38-40度左右，感觉到比体温稍热即可。

3、护发素不要涂到头皮。护发素跟洗发水不同，护发素针对的只是头发，如果涂抹到头皮上，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分，注意至少离发根1~2厘米。

4、冲洗要充分。为了不让洗发水有残留，一定要充分冲洗干净。从头皮开始，以及洗发水容易残留的耳朵周围，发际线附近都要冲洗干净。

5、边洗边按摩。头部血管丰富，有许多重要的经脉和穴位，洗发时按摩头皮可起到保健作用。方法是自额上发际开始，由前向后经头顶至脑后发际，边梳头边按摩头皮，按摩10～15分钟。

6、用指腹按摩头部。用指甲洗头是非常不健康的，头皮会因指甲抓过造成许多隐形小伤口，让灰尘或细菌进入小伤口中，造成毛囊发炎。如果你刚好又是油性头皮，就容易造成毛囊阻塞导致掉发。

7、洗完头不要马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

8、护发素停留时间不超5分钟。护发素涂抹时间无需过长，一般不要超过5分钟。护发素停留的时间并非越长越好，长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。

9、湿发轻梳勿过多。刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。

10、吹干九成最合适。不吹或吹的过干都不健康。长发的女性湿着头发睡觉危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。但吹干时也不要求完全干燥，高温的热风长时间吹头发和头皮也会产生损伤，九成干即可。

1、水温问题。头发是蛋白质组成，高温会使蛋白质变性，但我们能够承受的水温也不至于让蛋白质变性。但如果水温太高，还会对头皮有一定损伤，会对头皮造成烫伤等。

2、洗发水的问题。洗发水多种多样，各种价位，并不是说越贵的洗发水就越好，要选择适合自己发质的洗发水。最好是用洗发水洗两次，然后用护发素护理一次，修护对头发造成的损伤。

3、问题，想要洗得干净肯定要洗的彻底。就要多洗一会儿，把每一个角落都要清洗到，当然，力度不要太大，避免损伤头皮。

4、风干问题。洗完头发后，要尽快的弄干多余的水分，然后最好让自然风自然风干，尽量避免使用吹风机，如要用吹风机，也尽量使用冷风，原理和第一条一样。

头发应该怎么洗干净

　头发应该怎么洗干净，洗头可以帮我们洗掉灰尘和油脂，让人看起来更加的干净整洁，洗头发并不是一件容易的事情，对于很多人来说总觉得洗头的时候洗不干净，那么，头发应该怎么洗干净。

头发应该怎么洗干净1

　第一点，水温问题。头发是蛋白质组成，高温会使蛋白质变性，但我们能够承受的水温也不至于让蛋白质变性。但如果水温太高，还会对头皮有一定损伤，会对头皮造成烫伤等。

　第二个问题，洗发水的问题。洗发水多种多样，各种价位，并不是说越贵的洗发水就越好，要选择适合自己发质的洗发水。最好是用洗发水洗两次，然后用护发素护理一次，修护对头发造成的损伤。

　第三个问题，时间问题，想要洗得干净肯定要洗的彻底。就要多洗一会儿，把每一个角落都要清洗到，当然，力度不要太大，避免损伤头皮。

　第四个问题，风干问题。洗完头发后，要尽快的弄干多余的水分，然后最好让自然风自然风干，尽量避免使用吹风机，如要用吹风机，也尽量使用冷风，原理和第一条一样。

　 特别提示

　洗发水和护发素一定要洗干净，不要残留在头发上，会有一种油腻的感觉。

头发应该怎么洗干净2

　我们在洗头的时候是要先把头发给梳理通顺的，尤其是那些头发特别长的女生，因为如果没有把头发梳理通顺的话，在洗头的过程中，头发也是会打结缠绕在一起的，这样头发不仅洗得不干净，而且再洗完头以后也会发现掉发掉得特别的多，所以在洗头之前一定要把头发先梳理通顺。再把头发梳理通顺以后我们就可以把头发给打湿了，然后再挤上一些洗发水，在掌心揉搓开，等到揉搓开以后再涂抹到头发上，而且要涂抹在头发的发尾之后，再往头皮方搓，大概搓洗30秒钟左右的时间就可以冲洗了。

　再冲洗过以后，我们再上第2遍，洗发水依旧是先在手掌心搓开，等到搓开以后再涂抹在头发和头部再进行搓洗，而且第2次搓洗的时候一定要做出一些丰富的泡沫，并且要认真的清洗我们的头皮，在清洗发丝，在做题的时候千万不要用指甲抠头皮，不然的话对头皮的伤害也是非常大的，等到清洗好以后再一次冲洗干净。

　等到再一次冲洗干净以后，我们就可以准备一些护发素涂抹在头发上了，不过在使用护发素的时候要注意不要涂抹到头皮上，只需要涂抹的发梢就可以了，涂抹好以后可以等待几分钟的时间，让头发更好的吸收营养，然后再一次冲洗干净就可以了。

　我们在洗头发的时候，只要注意了这几点，就能够让头发洗得更加的干净彻底，而且我们在洗头发的`时候也要注意水的温度，不要过高或者过低，大概保持在40度左右的温度就可以了，这样才不会刺激头皮，更好地保护自己的环境，让我们的头发从发根就更加的健康。

头发应该怎么洗干净3

　 怎样洗头发才能干净

　 1、洗头时，不要用力揉搓头发

　头发很少会出现特别脏的情况，所以在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。

　冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发，切忌像拧衣服一般拧头发。

　 2、擦头发时，尽量不要拉扯头发

　头发湿时尽管弹性很大，但也是最容易受伤的时刻。因此，擦干头发时，应用两条毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。

　 3、洗头的顺序

　洗发前先将乱发梳通，然后将头发打湿，最好是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。洗头时，不要用力揉搓头发。在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，也不要像拧衣服一般拧头发。头发湿时，摩擦力大，更易揉乱，被扯伤，使用适量护发素可以有效避免这种情况。

　 先洗头还是先洗澡

　“洗澡直接导致死亡的几率虽小，但错误的洗澡方法确实可能会引发危险，尤其是在洗澡温差大的冬季。”医生表示，按照先洗身体后洗头的正确顺序洗澡确有必要。医生表示，人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血。“所以要先洗身体再洗头。”医生表示，清洗身体时，应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲躯干，最后洗头。“这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

　 临睡前不宜洗头

　早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。

　“临睡前洗头，尤其是等不及吹干就睡觉，最易引发感冒和头痛”，据专家介绍，“晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。