防晒霜怎么区分好坏

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、根据自己皮肤性质选择防晒霜：选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，24小时后没有出现过敏反应才可使用。

3、选择适当系数的防晒霜：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。

日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

涂抹防晒霜的注意事项：

1、涂抹部位

涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。 

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

6、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

参考资料：

首先是纺织纹路，一般来说 ，防晒衣纺织的纹路越细，防晒效果才越好 。不过夏季衣服太过于细密，反而会造成穿着不透气，也不太好，所以要达到一个最佳的平衡值。

其次是紫外线穿透率，可将防晒衣蒙在紫外线灯上，透过率越低的衣服，则证明紫外线过滤得越好，消费者在家可以使用有紫外功能的小仪器来鉴别。

第三是防晒衣的钛含量，钛是物理防晒必要的整理剂，钛成分太少的话，防晒不佳，钛含量越高防晒效果越好 ；最后是UPF值测定，也就是紫外线防护系数，UPF值越高，说明紫外线的防护效果越好，按照国家推荐性标准 ，只有 UPF 测定值大于30，也就是标识为30+的，才称得上“防晒衣”。

最后需要提醒的是，普通人群用传统防晒方式即可，比如涂防晒霜、打遮阳伞、戴遮阳帽、穿长衣裤等。注意少吃感光食物，如香菜、芹菜、韭菜、茴香等，多吃富含维生素B 的食物，有助减少紫外线对身体的伤害。

常用的有SPF防晒系数和PA系数。SPF看SPF值，越大防晒时间越长；PA看+号，+号越多防御效果越好。

1、SPF防晒系数

假设紫外线的强度不会因时间改变，待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当采用SPF30的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在450分钟后皮肤才会被晒红。

SPF防晒系数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。

上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

2、PA系数

UVAS是日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

2013年又加入PA++++，但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

扩展资料

选择防晒霜的误区

1、SPF值和PA越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。 

2、全家共用防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。 

3、价格贵的防晒产品效果更有保证

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

—防晒指数

—PA

1、在选择的时候，一定要看好了，防晒霜，其包装上是有标识说明的，也就是说，防晒霜一般是不会含有油脂的，如果是含有的话，则为假的，不建议购买。

2、依然是弄一点儿防晒霜，放到自己的手背处，然后看一下，其有没有很快被皮肤吸收掉，如果是吸收度好的，则为真，如果吸收不好，则为假。

3、当然，还有，涂抹后，如果没有黏感，让皮肤感觉到有透气感的话，则为真的，如果是不透气，有粘乎乎的感觉的，则为假的。

4、一般的防晒霜，其涂抹后，都没有光亮的感觉，因为其是防晒的，不是提亮皮肤的。所以，如果你涂抹后，皮肤变特别白或者是有发亮的感觉的话，则为假。

5、再看一下防晒霜的含水量，一般的情况下，不是级数的防晒霜，其里面含有水分是不同的，如果你发现，其上面没有级数，更没有含水量的话，则为假的，不建议购买。