少白头变黑发:1:柏壳装枕头,枕头半年即黑2:黑芝麻三两,何首乌三两,加糖水煮沸分三次吃完,连吃半月后,白发逐渐变黑
脱发:取黑芝麻30克,大米100克,放锅内煮粥,当早饭食用,每天一剂,连服10天可再生新发
这个是个偏方,你可以试试,很管用的
1、黑芝麻
民间一直有流传多吃黑芝麻头发好,现代医学研究表明黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,同时含有维生素A、维生素E以及多种微量元素,并且中医理论中黑色补肾,多吃黑芝麻有利于头发生长多吃黑芝麻头发会乌黑光亮。
2、何首乌
制何首乌有着补肝肾,强精血的功效,肾藏精,其华在发。在中医理论中肾精充足,头发才能强壮,何首乌有着补肝肾,强精血,有能生发、头发变黑的作用。
3、核桃仁
核桃仁,是胡桃的种子,将外壳去除里面的种子可以入药,主要作用有温补肺肾,每天吃几个核桃可以补肾,并且内涵多种维生素和蛋白质可以强发根和使头发乌黑有光泽。
4、枸杞
枸杞性平,有补肝肾的功效,枸杞味道甘甜,里面富含多种微量元素,并且是一个中西都知道的滋补药材。多吃枸杞可以黑发,防脱发。
5、蜂蜜
蜂蜜是很好地养身调理气血的一种药材,每天和一杯蜂蜜水不仅可以润肠通便排毒还能抗氧化,因为里面有多重营养物质可以强头发,乌发。
6、艾蒿
艾蒿是一个特别好的药材,本身新鲜的艾蒿有着祛湿散寒,消炎的功效,艾蒿还能做成艾条,可以治疗多种疾病。新鲜的春季的艾蒿可以食用,并且用艾蒿洗头也都有强发根和乌白头的功效。
7、马齿苋
又因为气血旺盛,血热引起的头发早白和头发脱发的情况可以多吃点马齿觅,并且可以用马齿觅煮汁洗头发,马齿觅有很强的凉血功能,因为体内血热导致白发的使用效果非常好。
黑发方法黑发秘方
黑豆30克,雪梨1--2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火烂熟。吃梨喝汤,每日2次,连用15—30日。
本方滋补肺肾,为乌发佳品。
菟丝子、茯苓各15克,白莲肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100克,食盐适量。将以—上药物洗干净,与紫珠米加适量的水,在旺火上煮开后,移至微火上煮成粥,加少许食盐食用。
本方滋阴补肾,乌发美发。
何首乌20克,枸杞子15克,大枣6枚,鸡蛋2枚。将药物与鸡蛋同煮至熟,去药渣后食蛋饮汤。每日1剂,连服10--15日。
本方滋阴补肾,有乌须发之效。
1、米醋500毫升,黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆,再煎如糊状,染发。
本方治女性白发尤其良好。
2、黑芝麻10克,何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂,连服3个月。
3、白蜡适量。拔去白发,融白蜡点孔中,即生黑发。
4、小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌,阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒。
5、木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头。本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。
6、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗。
本方半年后可使白发转灰。
何首乌可以让头发变黑。
何首乌,中药名。为蓼科植物何首乌的块根。具有补益精血(制用);解毒,截疟,润肠通便(生用)的功效。主治精血亏虚,头晕眼花,须发早白,腰膝酸软,久疟,痈疽,瘰疬,肠燥便秘。
食用何首乌或含何首乌成分的膏方时一定要谨慎,必须在医生的建议下正确服用,不得长期服用或超量服用,避免与有肝毒性的药物同时使用,在服用时要注意监测肝肾功能。如果出现食欲下降、疲乏无力、尿色或皮肤变黄、腹胀等症状,应立即停用何首乌并到医院进行检查。
扩展资料:
何首乌引发药物性肝损伤的原因:
据华龙网报道,早在2014年,国家食品药品监督管理总局(CFDA)就发布过通报,提示盲目服用何首乌有引起肝损伤的风险。何首乌有生熟之分,熟首乌有补肝肾、益精血、乌发的作用,生首乌有治疟疾、润肠通便等功效。
如果要用何首乌补虚、乌发,一定要选经过炮制的何首乌,即“制首乌”。直接购买或采集的何首乌如果未经炮制,可能含有“蒽醌衍生物大黄酚”,会对身体产生一定毒性,主要就体现在肝脏损害和肠道充血。
参考资料:
人民网——吃何首乌黑发不成反伤肝?药物性肝损伤不容忽视
其实自然黑发一方面通过食物,一方面也是遗传基因的问题
食物种类如:黑色食品(黑米、血糯米、赤豆、黑豆、芝麻、紫菜)等,同时也可以增加些何首乌等中药,如果急需改善,可以服用中成药——七宝美髯丹。
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