谁有祛除青春痘的药方?速度!

痘痘都长在额头是因为你洗脸动作的缘故,你是否注意到你洗脸的时候,双手会不经意的在你的额头合拢,这就无意中造成你手上的螨虫在额头的高度集中

方法当然有:用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。

再有就是日常的一些注意事项:

1每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

3皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

4最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

5若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。

6如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

7没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。

8脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

9饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

10养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

11睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

12多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。

13饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。

14容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

PS提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！

●严重患者应请医生诊治!!

一般而言遵守上述注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用与外用药治疗。

治疗的方法:

1内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

2青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。

3市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的乾燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。

4水杨酸、果酸，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。

小小治疗手段：

教你对付青春痘

脸上冒出恼人的青春痘，竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在解放军304医院皮肤科门诊采访时，该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。

邹主任说，对付青春痘，选用什么香皂很重要。最好用硫磺皂，原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂，如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶，洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。

要用温水洗脸。为什么？邹博士笑了：“你在家洗碗时，不觉得热水去油比冷水效果更好吗？”患青春痘的人大都是油性皮肤，用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大，水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是40℃～50℃。

邹主任指出，对付青春痘，还要注意以下几点：

一、洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。

二、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

以下是一些去痘痘产品的推荐：

星期四农庄茶树凝胶。这款产品含有茶树精油，具有消毒杀菌的功效，可以修复调理肌肤，减轻油光，分解肌肤老化角质层，防止毛孔阻塞，使肌肤更加平滑细致。

肌克gekee祛痘膏。这款产品被很多护肤博主评价为“万能祛痘膏”，其口碑极佳，去痘痘和痘印的效果非常显著。这款产品配方是多位皮肤医师多年的经验积累，成分纯植物，没有激素，能够深层保湿，镇静修复肌肤。

露得清清痘焕肤面膜。这款面膜能够去除肌肤表面的油脂和污垢，防止细菌滋生，帮助减少痘痘的产生。同时，它还能够提供深层保湿的效果，让肌肤更加水润。

雪花秀宫中蜜皂。这款产品含有多种草本精华，能够深层清洁肌肤，同时保湿舒缓肌肤，缓解肌肤的敏感症状。

城野医生EGF精华液。这款精华液含有EGF（细胞生长因子），能够促进皮肤的修复和再生，同时能够收缩毛孔，减少油光，使肌肤更加紧致有弹性。

丹尼斯医生清透硫磺面膜。这款面膜能够去除面部的油脂、细菌和其他杂质，有助于减少痘痘的产生。同时，它还含有硫磺成分，能够深层清洁肌肤，使肌肤更加清爽。

彼得罗夫青瓜舒缓面膜。这款面膜能够深层补水、镇静修复肌肤，同时含有青瓜、木瓜等十种草本精华，能够深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

完美芦荟胶。这款产品含有芦荟成分，能够消毒杀菌、收敛毛孔、保湿修复肌肤，对于痘痘和痘印有很好的缓解作用。

慕拉得舒缓精华乳。这款产品含有多种植物精华，能够深层保湿、舒缓修复肌肤，对于痘痘和痘印有很好的缓解作用。

科颜氏金盏花化妆水。这款产品含有金盏花精华，能够控油、收敛毛孔、细致肌肤、修复受损部位、缓解敏感等，同时深层保湿效果也非常显著。

理肤泉痘痘清乳液。这款产品含有LHA辛酰水杨酸专利成分，能够温和去除角质、畅通皮脂腺通道、控油、有效抑制细菌繁殖等，对于痘痘和痘印有很好的缓解作用。

悠丝亚yuxiaAC痘痘调理凝露。这款产品针对红痘和咖啡痘等问题，能够集中深度解决痘痘问题。

曼秀雷敦药用抗痘凝胶。这款产品是无油清爽型配方，能够温和地消除痘痘，同时配合软化角质成分及杀菌剂等有效成分，从毛孔深处将导致痘痘生成的ACNE菌杀死，有效防止痘痘生成抑制炎症恶化。

露得清清滢祛痘凝露。这款产品能够针对局部快速有效地抑制青春痘的产生和消除青春痘，同时能够预防青春痘变大并帮助避免青春痘引起的肤色不均。

TheBodyShop美体小铺茶树油急救棒。这款产品含有茶树油及愈合疤痕的ALLANTOIN成分，能够有效治疗痘痘加速患处愈合。

以上推荐的产品主要针对痘痘问题，但需要注意的是，每个人的肤质和体质都有所不同，使用护肤品时要根据自己的情况进行选择。"

如果你皮肤不是很油的话金盏花比较好，如果是油皮用蓝水，蓝水主要是控油。

不过爽肤水只能是辅助，看看你最近是不是熬夜压力大，要多吃清淡的东西多喝水多休息比较治本，不然反复发作对皮肤不好。

若果有比较大颗的痘痘可以试试bodyshop的急救棒，还是挺有效的。

祝你早日摆脱痘痘烦恼^_^