怎么样保养手指甲？

美丽会生活的女人，很注重身体每一个部位的保养，甚至是最细微的部位，手指甲。所以大家要保护好自己的手指甲。做个优雅的女人。指甲长短；过长的手指甲很容易受伤，或者劈了，很难保留，而且还会疼痛。建议大家留正好的就可以，比手指肚长一些的就可以。

平时保养；有重物的时候，不要用指甲去扣，很容易劈坏指甲。拿东西的时候尽量不要直接去拿，要移到边上，再用手指肚去拿。

指甲油；指甲油里面含有酒精成分，常闻对身体是很不好的。吃饭的时候也很容易碰到，很不卫生。指甲油不宜长时间停留在指甲上，会给指甲造成伤害，腐蚀我们的指甲。避免刺激性液体；洗衣服时用的增白皂、洗衣粉、洗衣液、84消毒液等都是很有刺激性的物品。建议大家洗东西的时候，带上家用手套，或者，少用刺激性的产品。

指甲保养；身上摸的一些护肤油，滋润霜，都可以给指甲涂抹。滋润霜等都会给指甲带来一些保护和滋润的。

专业产品；市面上有很多专业的指甲修复霜，或者膏体，都是效果不错的。睡眠前涂抹在指甲上就可以了，第二天洗脸的时候洗干净，在摸新的。

杜绝不良习惯；很多朋友一紧张，或者没事的时候，就喜欢咬手指甲。手指甲上面有很多的细菌微生物，这样是很埋汰的。长时间的咬手指甲会容易让指甲变形，从而引起很多指甲相关疾病。建议大家改掉这个不好的习惯。

平时清洁；洗脸的时候可以顺便拿不用的牙刷，清洗一下指甲，不让细菌在里面藏存。具体方法；用温水泡5-10分钟，然后用牙刷蘸少量的肥皂就可以进行清洗了。时间不要过长，会磨薄指甲的。

指甲的保湿；大家知道，无论什么东西长时间的干燥后，都会很脆，很容易脱落的。所以如果感觉指甲很久没碰到水分了，就用湿毛巾轻擦一遍吧。

干净健康的指甲会让您的手指看起来苗条可爱。那么如何才能获得健康的指甲呢？请您阅读以下内容：

不要咬，撕或刮指甲！坚固指甲的第一步是停止咬指甲。此外，指甲病变可以感染导致炎症。

指甲清洁。可以去除指甲下面的污垢，死皮和细菌。如果你经常咬指甲，这一步非常重要。你可以混合2汤匙糖和2汤匙橄榄油来去除手部，指甲和角质层周围的皮肤。这将使您的双手清洁，柔软，并改善血液循环。

服用生物素补充剂。虽然没有太多证据表明服用维生素补充剂可以改善指甲的健康，但一些研究表明生物素有助于强化指甲。

滋润肌肤。你应该使用保湿霜来帮助滋润指甲，保持皮肤柔软。此外，您可以在指甲周围涂抹护肤油，如椰子油或橄榄油，以提供水分和营养，帮助指甲更快生长。

不要用指甲挠东西。这通常会撕裂指甲周围的肌肉组织，导致美观损失和炎症。使用强力化学品时戴上手套。强效洗涤剂，如漂白剂和洗涤剂，会导致指甲变弱。

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保持指甲干燥。过多的水分会导致指甲粗糙和破裂; 因此，洗碗时应戴手套，避免长时间浸泡在水中。

1、要经常使用能够加强指甲强度韧度的护甲油，保护指甲，并促进指甲的健康生长，也可当做指甲油使用。最好每隔两个星期为指甲涂上一层护理膏或修护霜，按摩指甲和指甲的边皮，使指甲的柔韧度更好，不致因干硬而断裂。

2、首先不要咬指甲，把指甲前缘修顺，看是要修成园弧形还是方形，然后刨光，每天擦护手霜，擦护手双时也要按摩指甲周围的指缘，有多的死皮也要剪掉，平常不擦指甲油时，可以擦护甲油，或是指甲生长液，若是擦指甲油也要不超过3天卸一次。

3、要从左至右慢慢地推出死皮，最后用弯剪修饰指甲弧位的死皮。先用挫刀修整再浸泡，因为湿润的指甲柔软脆弱，指尖上色前先洗去油脂或乳霜，每天晚上用滋润霜按摩手指，不要经常抛光，那会让指甲变薄。

扩展资料

健康美甲相关注意事项：

1、保持指甲干燥清洁，这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起感染。

2、一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮（Acetone-free）成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。

3、如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚（可以在水中加入少许盐）5到10分钟，待指甲变软后再修剪。

4、凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，轻轻按摩，长此以往，指甲会如粉色珍珠般有着美丽的光泽。

5、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。

-指甲

1、清洗自己的手很重要，想要上保护的东西当然也要先做好底部工作了。清水洗手是最开始的一步，也是最重要的。

2、接下来可以用死皮膏了。去死皮膏涂在手背上,双手轻轻搓死皮然后清洗干净，就可以准备第三步了！

3、加喷雾按摩，喷雾按摩是按摩的重要一步，具体的步骤是活动手腕--双手拇指从中间指缝推上去两侧滑下来，按大于肌小于肌--拇指按摩指关节--推手心--从指根推到指尖双手拇指分别分叉推手指尖--打手指--打指关节--屈伸手指拍手心--晃手腕。重复这些步骤三遍，重复三遍可以起到最大的效果。

4、上手膜或者手霜戴上一次性手套。把手套拿掉，双手轻拍吸收，充分吸收，让手指得到更好的保护效果。

为了正确保养指甲，平时不用指甲油，有几个要点需要注意。保持指甲的干燥和清洁是非常重要的。经常接触水会导致指甲的软化和容易断裂，因此在洗手或接触水后应尽快擦干指甲。使用温和的洗手液来清洁手部可以避免对指甲的伤害。

修剪指甲时要注意正确的技巧和工具。使用指甲刀或修剪器修剪指甲时要保持刀口的锐利，并且避免剪得太短。过度修剪会导致指甲变薄、易碎和容易发生倒钩现象。在修剪指甲时应尽量避免将指甲角剪得太圆，以防止产生内长。

除了修剪，打磨也是保养指甲的一项重要步骤。使用打磨工具或抛光板轻轻打磨指甲表面可以去除不平整和减少指甲分层的问题。但要注意不要过度打磨，以免损伤指甲。

保持适当的饮食也对指甲的健康十分重要。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质可以提高指甲的强度和生长速度。例如，牛肉、鸡肉、鱼类、豆类和坚果富含蛋白质，而橙色水果、胡萝卜、菠菜等则富含维生素A和叶酸。

保持指甲周围的皮肤的健康也是保养指甲的一部分。使用润风护手霜可以滋润指甲周围的皮肤，防止干燥和龟裂。润风护手霜是一款非常受消费者喜爱和好评的产品，皮肤主任也推荐使用它来保养指甲。

避免经常使用化学物品对指甲造成伤害。一些清洁剂、洗洁精和其他化学品可能会削弱指甲的强度和导致变黄。在进行家务或接触这些化学物品时，最好戴上手套来保护指甲。

正确保养指甲需要注意保持干燥和清洁、适当修剪和打磨、均衡饮食、滋润周围皮肤以及避免化学物品的伤害。通过遵循这些要点，您可以拥有健康美丽的指甲。

◎护甲好招2：修厚皮

指甲旁边的厚皮，可以先泡温水或用温水洗过手后，再用指甲硬皮锉刀搓掉，这种指甲厚皮锉刀不像指甲锉刀那么粗，是专门用来对付厚皮的。千万不要用剪刀剪厚皮，不仅容易剪到肉，也容易使长出来的新皮凹凸不平。不管是手还是脚的指甲，都要这样处理喔！

◎护甲好招3：爱用护手霜

我推荐露得清护手霜，这个护手霜是可以连指甲都一起保养的，它会让你的皮肤与指甲都一起变健康。护手霜不是搽上皮肤表面就算OK，而是要一根根指头仔细地按摩，连指甲附近的硬皮和指甲表面也要这么做。

◎护甲好招4：搽增厚液加强保养

指甲要是有断裂或是开花的问题，搽指甲增厚液能有效改善，L‘OREAL有出这款产品。

◎护甲好招5：修剪得宜

剪指甲别太用力，更不要剪到肉里，长度和指尖平行就好，稍微留下一条细白的指甲最好看。用专用指甲剪刀剪出大概的形状后，通常会产生一些不规则的小凸角，这时再用指缘硬皮锉刀将它锉成整齐的形状。至于是方形还是椭圆形，看你自己喜欢！

◎护甲好招6：让指甲休息

我曾看过李奥纳多的专访，他说他最不喜欢指甲油剥落的女生。一般的指甲油搽上三天就会有些轻微剥落，这时最好就把它卸掉，顺便让指甲呼吸一下新鲜空气吧！

如果你觉得让指甲休息时，空在那里很丑的话，可以搽些指甲增厚液或是指甲保养液在上头，它有透明亮面指甲油的效果，又兼具保养的作用。